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      排卵期有什么表現(xiàn)癥狀,你知道怎么測試排卵期呢
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-07-03 18:29:28
        
      

        
      
           
      一
      、排卵期的測試方法是什么呢
      經(jīng)期推算
      許多女性不知道自己的排卵到底是哪一天
      ，利用下面公式
      ，經(jīng)過一段時(shí)間的測試
      ，很容易計(jì)算出來的
        。
      對于月經(jīng)周期正常的：
      女性排卵是受腦下垂體和卵巢的內(nèi)分泌激素的影響而呈現(xiàn)周期性變化，兩者的周期長短是一致的
      ，都是每個月1個周期
      ，而排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。女性的月經(jīng)周期有長有短
      ，但排卵日與下次月經(jīng)開始之間的間隔時(shí)間比較固定
      ，一般在14天左右。那么根據(jù)排卵和月經(jīng)之間的這種關(guān)系
      ，就可以按月經(jīng)周期來推算排卵期
        。推算方法就是從下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日
        ，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期
        。這也是安全期避孕法的理論根據(jù)，因?yàn)樵谠陆?jīng)周期里除了月經(jīng)期和排卵期
        ，其余的時(shí)間均為安全期
        。
      例如，以月經(jīng)周期為30天為例來算
        ，這次月經(jīng)來潮的第1天在9月29日
      ，那么下次月經(jīng)來潮是在10月29日（9月29日加30天），再從10月29日減去14天
      ，則10月15日就是排卵日
      。排卵日及其前5天和后4天，也就是從10月10-19日這十天為排卵期
      。
      用這種方法推算排卵期
      ，首先要知道月經(jīng)周期的長短，也就是說要有很正?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；蚴怯幸?guī)律的月經(jīng)周期
      ，才能推算出下次月經(jīng)來潮的開始日期進(jìn)而才能算出排卵期，所以只能適用于月經(jīng)周期一向正常的女性
      。如果要是月經(jīng)周期無規(guī)律或者不正常則無法推算出下次月經(jīng)來潮的日期
      ，故也無法推算到排卵日和排卵期。
      對于月經(jīng)不正常的話
      ，排卵期計(jì)算公式為：
      排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天
      ；
      排卵期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。
      例如月經(jīng)期最短為28天
      ，最長為37天
      ，需將最短的規(guī)律期減去18（28－18=10）以及將最長的規(guī)律期減去11（37－11=26），所以在月經(jīng)潮后的第10天至26天都屬于排卵期
      。
      正確的掌握排卵期
      ，對于年輕女性來說很重要：想懷孕的
      ，在排卵期的第一天開始，保持兩天做愛一次的頻率
      ，堅(jiān)持幾個月
      ，如無特殊情況，一般會懷孕的
      。而不想懷孕的女性
      ，則需要錯過這幾天過性生活，這時(shí)候
        ，排卵期就會被稱為另外一個名詞：危險(xiǎn)期
        。
      二
        、排卵期有哪些主要表現(xiàn)
      隨著舌下測基礎(chǔ)體溫設(shè)備的興起
        ，市場上也出現(xiàn)了主打女性備孕的智能體溫計(jì)（孕橙），以小巧的形態(tài)
        、能夠連接手機(jī)等智能終端
        、自動采集并繪制基礎(chǔ)體溫圖，并提供推薦建議為主要功能特點(diǎn)
        。
      1
        、食欲下降：研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經(jīng)周期中最低的，專家指出這是人類的自然本能保留至今的結(jié)果——排卵期的雌性動物會將更多的注意力放在尋找異性交配上
        ，而不是尋找食物
        。
      2、精力旺盛：這也是遺傳自人類的自然本能
        ，為了能夠成功地吸引異性
        ，排卵期的女性會變得神采奕奕，愛表現(xiàn)自己
        。
      3
        、性欲高漲：總體來說，女性在排卵期的性欲會特別旺盛
        ，這是女性希望懷孕的身體信號達(dá)到最高值的體現(xiàn)
        。
      4、抵抗力下降：在排卵期
        ，女性的陰道粘液會變得稀薄
        ，這是為了讓精子能更容易地通過從而增大受孕成功的機(jī)會，與此同時(shí)
        ，女性的鼻腔粘液也會減少
      ，這就增加了細(xì)菌侵入人體循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)會。
      5
      、肛門墜脹或一側(cè)下腹痛：成熟的卵子從卵巢表面排出要沖破包裹卵子表面的一層薄膜的濾泡
      ，濾泡內(nèi)的少量液體就會流入盆腔的最低部位
      ，女性會感到肛門有輕度下墜感，同時(shí)也有一側(cè)下腹輕痛
      。
      6
      、陰道分泌物增多：女性排卵前陰道分泌物少、黏稠且不透明
      ；隨著排卵期的臨近
      ，陰道分泌物逐漸增多，呈稀薄乳白色
      ；至排卵期分泌物量明顯增多
      ，并呈水樣透明清亮，女性會感到陰部潮濕滑溜
      ，用手紙擦?xí)r會有雞蛋清樣的條狀黏液
      。女性這種陰道分泌物增多一般持續(xù)2-3天，是女性最易受孕的時(shí)間
      。
      7
      、排卵期出血及體溫上升：卵巢兼管著女性內(nèi)分泌激素的分泌，因此排卵前后由于體內(nèi)雌激素分泌量的波動
      ，可能會引起少量子宮出血
      ，稱為排卵期出血。排卵后由于孕激素的分泌
      ，使體溫在排卵后略有升高
      ，如能堅(jiān)持每天清晨測量基礎(chǔ)體溫，就能根據(jù)體溫的變化
      ，尋找出自己的排卵日期
      。
      三、排卵期的基礎(chǔ)體溫作用
      1　 判斷是否排卵指導(dǎo)避孕
      一般卵泡期基礎(chǔ)體溫為36.5℃
        ，黃體期上升0.5℃以上
        ，因而出現(xiàn)雙相表現(xiàn)，表示有排卵
        ，若單相型無后期升高的體溫曲線
        ，提示無排卵，其準(zhǔn)確率為70%~80%
        。
      如果在24小時(shí)之內(nèi)
        ，體溫增高了0.3～0.6℃，甚至更高
        ，那么則表示處于排卵的狀態(tài)
      。另外，基礎(chǔ)體溫也大略可以看出排出卵子的質(zhì)量優(yōu)劣程度。如果基礎(chǔ)體溫高溫期較長
      ，可以持續(xù)13～14天
      ，那么就表示卵子的質(zhì)量不錯。
      2 　診斷早孕和判斷孕早期安危
      如果持續(xù)兩周以上較高的基礎(chǔ)體溫
      ，就要考慮去醫(yī)院檢查一下
      ，因?yàn)槟阌锌赡苁菓言辛恕Ｈ簟?0日可確定為早孕
      。在孕早期BBT曲線漸漸下降
      ，表示黃體功能不足或胎盤功能不良，有流產(chǎn)傾向
      。
      3 　觀察黃體功能
      排卵后BBT應(yīng)立即上升
      ，且持續(xù)在高水平≥11日。若BBT呈階梯形上升
      ，曲線需3日后才達(dá)高水平或BBT穩(wěn)定上升
      4　 提示其他病變
      經(jīng)期BBT不降低
      ，可能有子宮內(nèi)膜異位癥或早期亞臨床流產(chǎn)，子宮內(nèi)膜異位癥的病灶出血后會產(chǎn)生吸收熱
      。原發(fā)閉經(jīng)患者BBT呈雙相型時(shí)
      ，應(yīng)考慮子宮性閉經(jīng)
      ，如先天性無子宮或生殖道結(jié)核使子宮內(nèi)膜破壞等
      。
      5 　推算適宜的內(nèi)膜活檢時(shí)間
      周期不規(guī)則的患者，要了解子宮內(nèi)膜有無分泌反應(yīng)和黃體的功能
      ，應(yīng)在BBT上升后估計(jì)下次月經(jīng)來潮前2～3日作內(nèi)膜活檢
      。
      四、排卵期出血的原因是什么呢
      由于成熟的卵泡破裂排卵后
      ，雌激素水平急驟下降明顯
      ，不能維持子宮內(nèi)膜生長，引起子宮內(nèi)膜表層局部潰破
      、脫落
      ，從而發(fā)生突破性少量出血，隨著卵巢黃體的形成
      ，分泌出足量的雌
      、孕激素，使?jié)⑵频淖訉m內(nèi)膜表層迅速修復(fù)而出血停止
      ，或者可能當(dāng)排卵期
      ，成熟的卵泡分泌較多的雌激素，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜充血引起紅細(xì)胞漏出
      ；也可能于輸卵管傘部攝卵時(shí)
      ，將含血的卵泡液經(jīng)輸卵管逆蠕動送至子宮腔再由子宮頸經(jīng)陰道流出。
      當(dāng)然，也有不少的可能是性激素分泌失調(diào)
      ，使得排卵時(shí)激素水平波動較大而使出血明顯
      。子宮內(nèi)膜慢性炎癥或卵巢表面炎性增厚，使得排卵時(shí)子宮內(nèi)膜充血明顯
      ，出血不易自行停止
      ，或炎性增厚的卵泡表面破裂出血較正常量增多，并隨輸卵管蠕動反流至宮腔
      ，經(jīng)陰道排出體外
      。
      其實(shí)排卵期出血是每位女性朋友都可能出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，一般情況下這種出血量很少
      ，肉眼不能觀察到
      ，但有的人會出現(xiàn)明顯的出血癥狀，嚴(yán)重程度不能一概而論
      。但其實(shí)導(dǎo)致排卵期出血的原因主要是由于成熟的卵泡破裂排卵后
      ，雌激素水平急驟下降明顯，不能維持子宮內(nèi)膜生長
      ，引起子宮內(nèi)膜表層局部潰破
      、脫落，從而發(fā)生突破性少量出血
      。
      分泌出足量的雌
      、孕激素，使?jié)⑵频淖訉m內(nèi)膜表層迅速修復(fù)而出血停止
      ，或者可能當(dāng)排卵期
      ，成熟的卵泡分泌較多的雌激素，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜充血引起紅細(xì)胞漏出
      ；也可能于輸卵管傘部攝卵時(shí)
      ，將含血的卵泡液經(jīng)輸卵管逆蠕動送至子宮腔再由子宮頸經(jīng)陰道流出。
      對有排卵的婦女于月經(jīng)中期檢查宮頸管粘液時(shí)
      ，發(fā)現(xiàn)約有60%在顯微鏡觀察下見到有紅細(xì)胞
      ，而沒有肉眼可能見到的出血，這不屬病理現(xiàn)象
      ；但有排卵期出血的婦女
      ，必須排除生殖道的其它疾病，如月經(jīng)不調(diào)
      、宮頸糜爛
      、宮頸息肉、宮頸癌
      、子宮內(nèi)膜息肉
      、子宮粘膜下肌瘤
      、子宮內(nèi)膜腺癌等。
      當(dāng)然
      ，也還有可能是性激素分泌失調(diào)
      ，使得排卵時(shí)激素水平波動較大而使出血明顯。子宮內(nèi)膜慢性炎癥或卵巢表面炎性增厚
      ，使得排卵時(shí)子宮內(nèi)膜充血明顯
      ，出血不易自行停止，或炎性增厚的卵泡表面破裂出血較正常量增多
      ，并隨輸卵管蠕動反流至宮腔
      ，經(jīng)陰道排出體外。
      出現(xiàn)肉眼可見的陰道出血持續(xù)時(shí)間可為幾小時(shí)
      ，或3天-5天
      ，但極少達(dá)到7天以上，嚴(yán)重者也可淋漓不凈直至下次月經(jīng)來潮
      。有的出血量極少
      ，點(diǎn)滴即凈，或?yàn)閹е袏A血
      ，一般情況下極少達(dá)到月經(jīng)量
      。出血時(shí)可伴一側(cè)下腹脹痛不適或隱痛或疼痛明顯，甚至牽扯腰骸部及股內(nèi)側(cè)
      。癥狀出現(xiàn)可每月連續(xù)發(fā)生或隔月發(fā)生1次
      ，有的人每年中有幾個月發(fā)生，有的人一生中只出現(xiàn)一次這種現(xiàn)象
      。
      

          
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