可以說女性在這個世界上都是追求美的，喜歡一切美的事物一般的女性都希望自己有個完美的s身形，一般歐美的女性都有著飽滿的胸部
，可以說胸部的曲線非常漂亮，而亞洲女性大多數(shù)有著致命的不足之處那就是胸部不夠大，但一般在哺乳期的女性可以達(dá)到最大值，那么哺乳期的女性吃些什么東西有助于豐胸呢?首當(dāng)其沖的當(dāng)然是木瓜了
，木瓜中有非常多的的木瓜酵素和很多種的類胡蘿卜素，吃木瓜是一種比較安全的補充維生素A的方式，是人體需要的營養(yǎng)元素，能夠有效的刺激女性的荷爾蒙分泌，從而達(dá)到促進(jìn)乳腺的發(fā)育。當(dāng)然木瓜還是生食最佳，因為高溫可能會使一些有用的營養(yǎng)元素流失，有種吃法非常棒，那就是將木瓜拌入番茄、魚露、檸檬汁，調(diào)和成沙拉。其次就是山藥中有非常多的的氨基酸及其他人體所需要的礦物質(zhì)成分
，對人體的脾、腎臟、肺部這些部位都有非常棒的作用。從中醫(yī)角度來說乳腺也是屬于這些地方的，所以有入肝脾經(jīng)的料理，對乳房發(fā)育也有益。將山藥切成段，可以生吃
還有就是當(dāng)歸和枸杞
，它們都有有補氣活血、調(diào)經(jīng)止痛的作用，能促進(jìn)血液的循環(huán)，可以說對女性是相當(dāng)?shù)挠押昧耍善鸬金B(yǎng)護(hù)肝臟的好處，入肝肺腎三經(jīng)，對乳房發(fā)育也有不錯的功效。一般都是沖泡茶飲或加入藥膳，但是最好可將枸杞一起吃下，效果更佳。當(dāng)然能夠豐胸的方法還有很多
，可以說通過食療是比較靠譜的，而且對于哺乳期的女性來說，可以通過攝取不同的食物來補充不同的營養(yǎng)，不僅僅可以達(dá)到豐胸的目的，還能夠?qū)雰旱陌l(fā)育起到非常棒的作用，當(dāng)然雖然追求曲線美，也還是要注意對自身健康的考慮，做到均衡發(fā)展。本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/7032.html.
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