、沉重以及豐滿感，依然會(huì)比較顯著。一般在孕20周左右圍產(chǎn)保健時(shí)會(huì)安排乳腺科醫(yī)生進(jìn)行保健指導(dǎo)，乳腺科醫(yī)生對(duì)乳腺進(jìn)行望診，看一看乳房是否對(duì)稱，皮膚有無紅腫、濕疹、橘皮樣變；乳頭有無內(nèi)陷等。進(jìn)一步進(jìn)行觸診，醫(yī)生要觸摸乳腺有無硬結(jié)、壓痛、增生；腋下淋巴結(jié)有無腫大等；同時(shí)乳腺醫(yī)生要對(duì)孕媽媽進(jìn)行孕期乳房護(hù)理的指導(dǎo)。（4）孕晚期乳房的保健：孕晚期時(shí)泌乳素分泌增加，腎上腺皮質(zhì)激素濃度升高，使孕媽媽體內(nèi)充分發(fā)育的乳腺小葉開始分泌乳汁，而腺葉和乳管主要功能則是乳汁的分泌和儲(chǔ)藏。既然乳腺已經(jīng)為分娩后的哺乳做好準(zhǔn)備，孕36周后就可以做乳房按摩了，經(jīng)常進(jìn)行乳頭按摩以使乳頭能夠適應(yīng)外部的刺激，可以預(yù)防因哺乳而造成的乳頭皸裂，可以疏通乳腺以防乳汁淤積等疾病。對(duì)于乳頭凹陷，從妊娠32周起，可佩戴乳頭矯正器，或者36周后適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行乳頭牽拉練習(xí)，每天中午和下午分兩次為自己做乳頭修整的工作，用拇指和食指在乳暈上沿著正上、正下的方向，輕柔地按壓乳房，使乳頭盡量凸出