吃了緊急避孕藥月經(jīng)會推遲多久,緊急避孕藥有什么副作用_

一、吃緊急避孕藥后多久來月經(jīng)

緊急避孕藥的激素含量很高，相當于8天常規(guī)避孕藥的劑量，服藥后月經(jīng)提前或延期一周屬于正常。緊急避孕藥也并非百分之百有效，緊急避孕藥有2%左右的避孕失敗率，若月經(jīng)推遲超過10天，需要考慮意外懷孕的可能，需要到醫(yī)院檢查一下。如果你現(xiàn)在月經(jīng)推遲還沒有超過10天，放松心情，繼續(xù)觀察即可。過于擔心、焦慮反而會抑制下丘腦的功能導致月經(jīng)推遲。有些年輕女性房事后服用緊急避孕藥，感覺效果不錯，又簡單方便，于是便頻繁地使用緊急避孕藥進行避孕，孰不知，這樣對身體造成很大的危害。緊急避孕藥并非常規(guī)避孕措施，而只是一種補救措施，只有在正常的避孕方法上沒有達到效果時使用，或者在避孕套出現(xiàn)破損，精液流入子宮時緊急避孕，不應當作是一種常規(guī)用藥。緊急避孕藥內(nèi)含有的雌激素水平很高，一次緊急避孕的藥量相當于8天常規(guī)短效口服避孕藥的藥量，服用量過大，會產(chǎn)生腸胃不適、月經(jīng)周期紊亂、卵巢抑制等現(xiàn)象，破壞了正常的月經(jīng)，造成內(nèi)分泌紊亂。如果長時間服用，嚴重者還會造成閉經(jīng)。

二、吃緊急避孕藥的副作用和誤區(qū)

1）惡心：服用后，惡心的癥狀一般持續(xù)不超過24小時。2）嘔吐：與食物同時服用或睡覺前服藥可以減少惡心、嘔吐的發(fā)生率。如果在口服緊急避孕藥后1小時內(nèi)嘔吐，應該盡快補服1次。【腸溶避孕藥】因為是到了腸道才會溶解，因此不需要不服。3）不規(guī)則子宮出血：有些女性用藥后會有點滴出血，一般無須處理，但要讓用藥者了解此種情況，做好用藥前后的咨詢、宣教。4）月經(jīng)改變：多數(shù)婦女月經(jīng)會按時來潮，也有一部分婦女月經(jīng)提前或延遲。如果月經(jīng)延遲一周，應該做尿妊娠試驗，以明確是否是緊急避孕失敗。5）排卵期改變：服用緊急避孕藥，會影響月經(jīng)周期，女性在此之后盡量使用效率高的避孕方法，而不要再冒險使用緊急避孕藥或安全期、體外射精等不科學的避孕方法，嚴重的會導致不育。6）其他：乳房脹痛、頭痛、頭暈、乏力等，這些癥狀一般較輕微，持續(xù)時間不超過24小時。乳房脹痛、頭痛嚴重者可用阿斯匹林或其他止痛藥對癥處理。誤區(qū)很多人對緊急避孕藥存在一定的誤區(qū)，經(jīng)常會不敢使用而導致意外懷孕，從而造成對身體的傷害，因此要科學看待緊急避孕藥，避免認識上的誤區(qū)：誤區(qū)一：會影響月經(jīng)不少人都覺得緊急避孕藥會影響月經(jīng)，其實不然，以毓婷為例來說，它是單純的孕激素，而且劑量非常低，所以幾乎對月經(jīng)無影響，但因個體差異不同，有的人服用毓婷避孕成功后，會出現(xiàn)撤退性出血（類似于月經(jīng)），如果出血量和平常月經(jīng)量差不多，即可當做一次月經(jīng)，但這屬于正?，F(xiàn)象，無需擔心，可自行恢復。但如果短期內(nèi)，多次服用，有可能會造成月經(jīng)紊亂和降低避孕成功率。誤區(qū)二：對胎兒有影響由于緊急避孕藥毓婷是單純的孕激素，而且劑量非常小，所以很安全，不會對胎兒造成不良影響，而且調(diào)查研究表明，有些婦女在不知道妊娠的情況下服用毓婷，并未增加出生缺陷或者其他問題。

三、緊急避孕藥是如何服用的

緊急避孕藥其實使用起來方法相對比較簡單，就是每次在事后24小時以內(nèi)一定要口服一片，然后72小時補服第二片，這樣它可以有一定的防范效果，但是嚴格來說吃緊急避孕藥首先一條就是要排查你是否已經(jīng)妊娠，往往為什么有的緊急避孕藥沒有起效，就是因為你在口服緊急避孕藥的時候已經(jīng)受精了。你要在進行性生活的時候戴避孕套，不能單純依賴緊急避孕藥，作為你常規(guī)的避孕措施，它只能是其他避孕失敗的一個補救辦法，所以一定要有這個概念，緊急避孕藥不能作為常規(guī)避孕的方法。口服緊急避孕藥了以后，其實對飲食沒有特別的要求，只是說在口服避孕藥的前、后一小時應該是空腹的，如果說口服避孕藥完了以后嚴重的嘔吐，把藥物排泄掉以后就應該補服。所以在前后一定要空腹，空腹這樣可以保證藥物的吸收，所謂的血藥濃度能夠得到穩(wěn)定，可能也會保證你的避孕效果。

四、服用緊急避孕藥的注意事項是什么

避孕藥成為女性普遍采用的避孕用品，加上避孕藥的質(zhì)量越出越好，成功避孕的機率也大有提升，但是吃緊急避孕藥也有他的注意事項哦，下面我們一起來了解一下吧。1、緊急避孕藥只能對前一次性生活有事后避孕作用，服藥后不能再有無防護措施的性交。2、服藥緊急避孕藥后有少量陰道出血不是避孕成功的標志，如果沒有月經(jīng)量樣出血，應及早到醫(yī)院檢查.3、服藥緊急避孕藥后1小時內(nèi)發(fā)生嘔吐，應盡快補服1次。4、緊急避孕藥只能偶爾使用，不能代替常規(guī)避孕方法。5、已經(jīng)妊娠的婦女禁用緊急避孕藥，因為緊急避孕藥對已經(jīng)確立的妊娠是沒有流產(chǎn)作用的。6、無保護措施的性生活后，服緊急避孕藥越早，防止非意愿妊娠的效果越好。如果意外懷孕的話再去人流，這樣對女性的身體是有傷害的。

吃了緊急避孕藥月經(jīng)會推遲嗎？緊急避孕藥后月經(jīng)推遲多久？

緊急避孕藥是挽救沖動的一種方式，但是很多人在吃了緊急避孕藥后都會出現(xiàn)月經(jīng)不準的現(xiàn)象，而且有的甚至是出現(xiàn)了閉經(jīng)，十分可怕。當女性在服用避孕藥導致經(jīng)期紊亂時，通常會胡思亂想，害怕造成非常嚴重的后果，那么吃了緊急避孕藥月經(jīng)會推遲嗎？緊急避孕藥后月經(jīng)推遲多久呢？
1、多久后才來月經(jīng)
吃了緊急避孕藥后多久來月經(jīng)這個問題一直引起重視，但由于每個人的體質(zhì)不同，避孕藥用于不同人身上反應都是有少許區(qū)別的，所以吃了緊急避孕藥后過多久來月經(jīng)也是因人而異。而且不同類型的避孕藥其影響也是不同的。
一般而言，吃常規(guī)的短效避孕藥一般停藥后3-5天就會來月經(jīng)了，這避孕藥對月經(jīng)周期影響不大的。而服用長效避孕藥的人其月經(jīng)周期也是蠻準的。影響比較大的應該是緊急避孕藥，因為它的原理是一次性大劑量干擾體內(nèi)的激素平衡來達到事后避孕的目的。所以服用緊急避孕藥后容易造成月經(jīng)周期紊亂，一些女性會出現(xiàn)月經(jīng)提早，也有一些女性會出現(xiàn)月經(jīng)延遲的情況，要確實服后多久才會來月經(jīng)也是難以下定論的。
但是在提早或者延遲之后，下一周期多數(shù)都會恢復正常的。故這方面的問題其實也無需太擔心，但需要注意的是，緊急避孕藥不能作為常規(guī)避孕藥使用的，它一年服用不可以超過3次，一個月只能使用一次。超量使用就不止是延遲或提早的問題了，嚴重可能會導致不孕的。若是想要更好的避孕，建議女性在避孕時男方最好使用避孕套，像杜蕾斯超薄裝避孕套就有超薄體驗，讓你感覺和沒帶套一樣，不會影響性生活質(zhì)量。
總而言之，吃了緊急避孕藥多久來月經(jīng)沒有一個準確的數(shù)值，根據(jù)服用避孕藥的種類不同以及服用者的體質(zhì)不同，吃了緊急避孕藥后月經(jīng)多久來也有差異。不過需要提醒的是，女性避孕采用避孕藥并不是一種好的方式，它極大的影響著身體健康，還可能會導致不孕癥，因此避孕套避孕相比較而言更好。
2、為什么月經(jīng)不來
避孕藥可能會引起月經(jīng)不調(diào)。下次的月經(jīng)要依本次月經(jīng)的時間來計算.一般不會影響以后的生育。建議你可以停藥3個月以后再懷孕，藥物緊急避孕只能對本次無保護性生活起作用，且一個月經(jīng)周期中只能服藥一次,本周期服藥后性生活仍應采取其他可靠的避孕措施。其次,緊急避孕只是一種臨時性補救辦法,絕對不能作為常規(guī)避孕方法反復使用。
緊急避孕失敗而妊娠者,新生兒畸形發(fā)生率高，必須終止妊娠。最后要提醒你的是，緊急避孕要在醫(yī)生指導下進行。使用緊急避孕藥的副作用很大：
①惡心：用緊急避孕的女性惡心發(fā)生率最高,約為50%;左炔諾孕酮次之,約為20%;米非司酮最低,約6%～7%.惡心一般持續(xù)不超過24小時.
②嘔吐：進行緊急避孕的婦女約有20%發(fā)生嘔吐;左炔諾孕酮約5%，米非司酮約1%。與食物同時服用或睡覺前服藥可以減少惡心，嘔吐癥狀的發(fā)生率.如果在口服緊急避孕藥后1小時內(nèi)嘔吐,應該盡快補服1次.
③不規(guī)則子宮出血：有些女性用藥后會有些X點滴出血，一般無須處理，但要讓用藥者了解此種情況，做好用藥前后的咨詢，多數(shù)婦女月經(jīng)會按時來潮，也有一部分婦女月經(jīng)提前或延遲。
吃避孕藥月經(jīng)不來怎么辦？如果月經(jīng)延遲一周，應該做尿妊娠試驗，以明確是否是緊急避孕失敗。
④其他：乳房脹痛,頭痛,頭暈,乏力等,這些癥狀一般較輕微，持續(xù)時間不超過24小時。
乳房脹痛，頭痛嚴重者可用阿斯匹林或其他止痛藥對癥處理。需要強調(diào)的是，由于服用緊急避孕藥，會影響月經(jīng)周期，因而在隨后的幾個月中計算安全期會有所障礙。女性在此之后盡量使用效率高的避孕方法，而不要再冒險，嚴重的會導致不育。
3、月經(jīng)不來怎么辦
①心情煩躁有礙期調(diào)整，故宜豁達大度、恬靜和樂觀。
②宜多食新鮮水果和蔬菜。菊花腦(菊花嫩芽)。苘蒿菜、黃瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、柚、梨、綠豆、甲魚等有清熱涼血艇實熱證者可以選用。烏骨雞、海參、淡萊、榛子、蓮子等，有補氣益腎固下作用，體弱證者可以選用。
③忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等動火助熱食品，少食鯊魚、蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食物。
盡管人們會才去其他的食療方法來避免避孕藥給身體造成的傷害，但是智者千慮，必有一失。所以小編建議大家使用避孕套，避孕套是外用的，不會給身體帶來傷害，能給夫妻同房帶來新的體驗與樂趣。

吃緊急避孕藥后，月經(jīng)最長會推遲多久？

你好:
孕激素類藥物安宮黃體酮(又名甲孕酮)可延遲子宮內(nèi)膜的脫落而推遲月經(jīng)的來潮。在停藥數(shù)天后,子宮內(nèi)膜因失去孕激素的支持而脫落,月經(jīng)即來潮。該藥服用方便,其副作用僅為偶爾的惡心、嘔吐、頭痛等,不會引起內(nèi)分泌失調(diào),短時間、偶爾服用也不會導致身體肥胖或其他方面的毛病。
如果你的經(jīng)期恰恰在重大考試期間,而月經(jīng)來潮又會使你產(chǎn)生明顯的精神和身體不適,你可在月經(jīng)周期的第23天左右(從末次月經(jīng)來潮的第一天算起,前提是你的月經(jīng)周期是28～30天),即可服用安宮黃體酮,每天1次,每次10毫克,連續(xù)服用即可有效控制月經(jīng)來臨的具體時間。服用的時間一般為3～5天,月經(jīng)就會根據(jù)服藥時間的長短來潮,因為在停止服藥的3天后月經(jīng)才會到來,這樣就可以避開不宜來月經(jīng)的具體時間。
值得說明的是,人為地調(diào)節(jié)月經(jīng)來潮的時間,一般不會給日后正常的月經(jīng)周期帶來麻煩,也不會引發(fā)排卵功能障礙而致不孕。當然,沒有特殊情況則不要服用藥物調(diào)整月經(jīng)周期,這些方法都只能是應急時使用,平時不可多用,以免外源激素干擾女性正常的月經(jīng)周期。尤其值得注意的是一定要在婦科醫(yī)生的指導下進行。

吃了緊急避孕藥月經(jīng)會推遲多久

吃了緊急避孕藥月經(jīng)會推遲多久
現(xiàn)在由于生活壓力，或者是經(jīng)濟壓力比較大，很多人都會。晚一點要孩子，但是日常生活當中正常的男女生活沒有辦法避免，所以都會考慮去吃緊急避孕藥，很多人不清楚，吃了緊急避孕藥月經(jīng)會推遲幾天。或者是吃了緊急避孕藥，月經(jīng)會推遲多久，因為如果超過了正常推遲的時間，或者是推遲時間過短等等，都有可能會出現(xiàn)其他的情況，因此在生活當中，我們在服用緊急避孕藥的時候，對于一些相關的常識也不能忽視，下面我們對吃了緊急避孕藥，月經(jīng)會推遲多久，做一個簡單的了解。
吃了緊急避孕藥月經(jīng)會推遲多久
緊急避孕藥很可能會打亂女性原來的月經(jīng)周期，緊急避孕藥本身就是在常規(guī)避孕方法，失敗之后采取的一種緊急避孕措施，就是用大量的藥物來抑制卵巢的功能，抑制排卵，從而會出現(xiàn)一個比較好的避孕效果，一般推遲一周算是正常的。但是需要注意的是，避孕藥屬于激素類的藥物，還有可能會有一定的副作用，比如會出現(xiàn)早孕反應，陰道出血，月經(jīng)過少或者是閉經(jīng)，內(nèi)分泌紊亂以及面部色素沉著或者是不孕，以及腸胃不適，神經(jīng)頭痛，皮膚色斑，粉刺等等，所以緊急避孕藥一定不能過多地服用緊急避孕藥，最多一年不能超過三次，每個月只能服用一次。緊急避孕藥本身的激素含量就很高么，相當于八天常規(guī)避孕藥的劑量，服用藥物之后，月經(jīng)提前或者是延遲一周都屬于正常情況，但是緊急避孕藥也并非是百分百有效，緊急避孕藥也有2%的避孕失敗概率，所以如果超過十天，一定要考慮有意外懷孕的可能，需要去醫(yī)院做好檢查。
緊急避孕藥需要注意什么
緊急避孕藥的效果雖然比常規(guī)避孕藥的效果要更好，但是需要注意的是。緊急避孕藥有一定的失敗概率，而且在服用緊急避孕藥的時候需要注意。緊急避孕藥，只能對前一次的性生活有事后避孕的作用，服用藥物之后不能再進行無防護措施的男女性生活，另外，服用緊急避孕藥之后會有少量的陰道出血，不是避孕成功的標志，如果沒有月經(jīng)量樣出血，應當及時的去醫(yī)院做檢查，另外，再服用藥物之后，還有可能一個小時之內(nèi)會有嘔吐的情況，應盡快去補服一次，緊急避孕藥只能偶爾去使用，并不能代替常規(guī)的避孕方法，一，節(jié)妊娠的婦女是一定不能使用緊急避孕藥的，而且緊急避孕藥，對于已經(jīng)確立妊娠的是沒有任何流產(chǎn)作用的，如果進行沒有任何保護措施的男女性生活，服用緊急避孕藥越早就可以提高避孕的概率。

吃了緊急避孕藥月經(jīng)會推遲嗎

吃了緊急避孕藥月經(jīng)會推遲嗎

吃了緊急避孕藥月經(jīng)會推遲嗎，女性吃了緊急避孕藥后可能打亂原有的月經(jīng)周期，緊急避孕藥是在用常規(guī)避孕方法失敗了后而采取的一種緊急的避孕措施，下面分享吃了緊急避孕藥月經(jīng)會推遲嗎。

吃了緊急避孕藥月經(jīng)會推遲嗎1吃緊急避孕藥有可能會導致月經(jīng)推遲。

緊急避孕藥是一種高效的孕激素，可以抑制卵巢的排卵，是會導致月經(jīng)失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)推遲或月經(jīng)紊亂、不規(guī)則的陰道出血，這些情況都是可能會發(fā)生的。服藥以后月經(jīng)提前或延遲一周都屬于正?，F(xiàn)象。

緊急避孕藥也存在著2%的避孕失敗率，而且緊急避孕藥并非是常規(guī)的避孕措施，只是一種補救措施，在正常的避孕方法沒有達到效果的時候使用，比如tt出現(xiàn)破損，精液流入子宮時采取的緊急避孕措施，不應該作為一種常規(guī)用藥，而且口服1年也不應該超過3次。

對于沒有生育打算的女性，最好放置宮內(nèi)節(jié)育器，安全而且副作用很小。

吃緊急避孕藥會導致不孕不育嗎

如果月經(jīng)正常就不用過于擔心。以后一定不要再吃緊急避孕藥了，就算是想要懷孕也要等停藥至少半年以上；緊急避孕藥是可能會造成月經(jīng)周期紊亂和內(nèi)分泌失調(diào)，嚴重的話是可能造成不孕和閉經(jīng)的，所以建議以后盡量不要服用緊急避孕藥。

緊急避孕藥的3個副作用，吃之前最好先了解！

1、主要的副作用和危害是由性激素水平紊亂引起的一些癥狀，有可能出現(xiàn)早孕癥狀，約有60％的患者服用藥物會出現(xiàn)惡心、嘔吐、疲勞、眩暈等早孕癥狀，一般不需要特殊治療。

2、此外，可能存在不規(guī)則的陰道出血，也稱為突破性出血，通常在服用藥物后約1周發(fā)生，出血少且無需治療。嚴重的患者可能與正常的月經(jīng)量相似。

如果出血量很大，必須使用激素及時止血。也有1％至2％的女性可能患有閉經(jīng)。如果月經(jīng)周期不規(guī)律，女性的發(fā)病率相對較高。

3、體重和皮膚也可能發(fā)生變化，例如體重增加導致水腫或色素沉著過度、痤瘡。也可能有乳房觸痛、頭痛、復視和一些罕見病例。

緊急避孕服用方法

緊急避孕藥在同一房間的72小時內(nèi)服用，可用作避孕藥。避孕成功率可達85％以上。越早吃，避孕效果越好。為了不影響緊急避孕的功效，建議服用，藥物前后兩小時不要進食。

吃了緊急避孕藥月經(jīng)會推遲嗎2 吃了緊急避孕藥月經(jīng)會推遲幾天

緊急避孕藥的激素含量很高，相當于8天常規(guī)避孕藥的劑量，服藥后月經(jīng)提前或延期一周屬于正常。緊急避孕藥也并非百分之百有效，緊急避孕藥有2%左右的避孕失敗率，若月經(jīng)推遲超過10天，需要考慮意外懷孕的可能，需要到醫(yī)院檢查一下。

小提醒：如果你現(xiàn)在月經(jīng)推遲還沒有超過10天，放松心情，繼續(xù)觀察即可。過于擔心、焦慮反而會抑制下丘腦的功能導致月經(jīng)推遲。

吃了緊急避孕藥月經(jīng)推遲正常嗎

有些年輕女性房事后服用緊急避孕藥，感覺效果不錯，又簡單方便，于是便頻繁地使用緊急避孕藥進行避孕，孰不知，這樣對身體造成很大的危害。緊急避孕藥并非常規(guī)避孕措施，而只是一種補救措施，只有在正常的避孕方法上沒有達到效果時使用，或者在tt出現(xiàn)破損，精液流入子宮時緊急避孕，不應當作是一種常規(guī)用藥。

緊急避孕藥內(nèi)含有的雌激素水平很高，一次緊急避孕的藥量相當于8天常規(guī)短效口服避孕藥的藥量，服用量過大，會產(chǎn)生腸胃不適、月經(jīng)周期紊亂、卵巢抑制等現(xiàn)象，破壞了正常的月經(jīng)，造成內(nèi)分泌紊亂。如果長時間服用，嚴重者還會造成閉經(jīng)。

吃緊急避孕藥推遲多久恢復正常

不少女性朋友在吃了緊急避孕藥都會有月經(jīng)推久的現(xiàn)象，因為避孕藥的激素把生理周期擾亂，一般要推遲1－3周的，避孕藥由于其抑制,延遲排卵的作用和抑制子宮內(nèi)膜的作用,可使下次月經(jīng)延期.避孕藥的副作用,可能導致內(nèi)分泌紊亂,月經(jīng)不調(diào),閉經(jīng),不孕,或者腸胃不適,頭痛,體重增加,神經(jīng)緊張,情緒低潮,皮膚色斑和粉刺等。所以提各位女性朋友避孕藥在一年內(nèi)不能超過三次,每個月之間只能用一次哦。

緊急避孕藥對月經(jīng)的影響

避孕藥由于其抑制,延遲排卵的作用和抑制子宮內(nèi)膜的作用,可使下次月經(jīng)延期,也可能由于臨時用藥造成的`一次性血液中激素水平的暫時升高,下降后發(fā)生撤退性出血,表現(xiàn)為月經(jīng)提前。避孕藥的副作用,可能導致內(nèi)分泌紊亂,月經(jīng)不調(diào),閉經(jīng),不孕,或者腸胃不適,頭痛,體重增加,神經(jīng)緊張,情緒低潮,皮膚色斑和粉刺等。過多的服用可能會造成以后不孕。

吃了緊急避孕藥月經(jīng)會推遲嗎3 避孕藥會影響月經(jīng)嗎

很多女性朋友關心吃避孕藥是否會影響月經(jīng)期的問題。一般情況下，避孕藥對月經(jīng)不會有太大的影響，但如果長期或大量服用可以造成月經(jīng)周期不規(guī)律，甚至閉經(jīng)或不孕。如果服用的是緊急避孕藥，還會有少量的陰道出血，月經(jīng)周期也會發(fā)生改變。

避孕藥導致的月經(jīng)推遲或提前主要是因為女性沒有根據(jù)說明書來服用，如果嚴格按照說明書使用避孕藥，一般不會導致月經(jīng)周期變化。另外，少部分女性對藥物較敏感，服用緊急避孕藥后可能有陰道出血的現(xiàn)象，但不會每次都出現(xiàn)，所以不必過于擔心，這是經(jīng)間期出血，是藥物作用引起的，屬于正常情況。

吃避孕藥會推遲月經(jīng)嗎

吃避孕藥會推遲月經(jīng)嗎？吃避孕藥會影響月經(jīng)。目前推遲月經(jīng)最安全有效的方法，就是持續(xù)服用低劑量的短效口服避孕藥，如優(yōu)思名、媽富隆等，而且最好提前一個月服藥，否則很難保證“延遲”效果。

按推算假設6月15日左右來月經(jīng)，平常月經(jīng)周期為28天。要推遲月經(jīng)，可以在5月15日（前一月月經(jīng)來潮的第1天）開始服用低劑量短效口服避孕藥，每天服用1片，連續(xù)服藥至6月15日以后，停藥2-3天可發(fā)生撤退性出血。這樣，就可以成功讓月經(jīng)推遲。月經(jīng)不準的女性，也可在前一月月經(jīng)第一天開始服藥。

吃避孕藥后可使子宮內(nèi)膜分泌期維持、延長、不發(fā)生剝脫而達到推遲月經(jīng)的目的。如果為蜜月、海邊度假、運動會比賽等重要場合時可能遇到月經(jīng)周期而煩惱，可以試試這個方法。

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