乳腺健康知識(shí)有什么,中醫(yī)怎么護(hù)理胸部的,_

一、女人必知的乳房健康的常識(shí)

乳房?jī)蓚?cè)看起來(lái)不完全一樣?這個(gè)問(wèn)題其實(shí)沒(méi)有看起來(lái)那么嚴(yán)重--大概有很多女性認(rèn)真審視自己的胸部都會(huì)發(fā)現(xiàn)左右兩邊乳房的確有那么點(diǎn)不對(duì)稱。就像人的左臉與右臉也無(wú)法做到完美對(duì)稱一樣。辛苦一點(diǎn)，多做做運(yùn)動(dòng)會(huì)有所改變。值得警惕的是其中一側(cè)乳房的大小突然發(fā)生改變。這往往意味著大麻煩。一旦發(fā)現(xiàn)，立即就醫(yī)!服用避孕藥會(huì)增加得乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)?不必?fù)?dān)心。美國(guó)疾病控制和防治中心在對(duì)全美近1萬(wàn)名35歲到64歲之間經(jīng)常服用避孕藥的女性進(jìn)行追蹤研究后，鄭重聲明，即使長(zhǎng)期服用，避孕藥物也不會(huì)增加女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。乳腺癌的早期癥狀有哪些?30歲到40歲之間，女性患乳腺癌的概率是1/250;而在 41歲到50歲之間，概率增長(zhǎng)到1/67。不過(guò)，隨著早期檢測(cè)技術(shù)水平的提高，乳腺癌死亡率較以往已有大幅度下降。請(qǐng)注意以下乳腺癌的早期癥候：乳房中產(chǎn)生新的硬塊或者增厚;乳房的大小或者形狀變化;皮膚粗糙或者起皺紋;乳房皮膚膨脹、變紅或者變暖;乳房有痛點(diǎn)且不隨月經(jīng)周期變化;乳房分泌或分泌物中有血;乳頭內(nèi)陷;一側(cè)乳頭發(fā)癢、疼痛或者角化。

二、女性乳腺健康的小秘密

佩戴文胸將增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)?NO曾有觀點(diǎn)說(shuō)，穿戴文胸會(huì)擠壓乳房的淋巴系統(tǒng)，導(dǎo)致毒素積累，導(dǎo)致乳腺癌，但已被各個(gè)醫(yī)學(xué)專家推翻是不科學(xué)的。無(wú)論是文胸的類型和松緊度都與患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)沒(méi)有任何關(guān)聯(lián)。但從舒適度上來(lái)講每天佩戴的時(shí)間可適當(dāng)減少。那些豪放的懶妹紙?jiān)谶@個(gè)冬天你可以自由了!豐胸會(huì)增加患癌的風(fēng)險(xiǎn)?NO有調(diào)查曾表明，有乳腺植入物的女性在乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)并沒(méi)有更大。但各位愛(ài)美的姑娘一定要尋找安全可靠的醫(yī)院哦!30+患病的幾率會(huì)上升?YES30+的女性，要定期的進(jìn)行乳腺檢查，隨著年齡的增長(zhǎng)，幾率也會(huì)上漲。另外你們需要知道30歲之前生小寶寶可以降低患病率哦，那些職場(chǎng)的lady們，抓點(diǎn)緊!涂抹止汗露也會(huì)得乳腺疾病?NO曾有美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)的醫(yī)學(xué)專家通過(guò)更多的研究并沒(méi)有證實(shí)這個(gè)觀點(diǎn)是正確的，但是因其中的化學(xué)成分并不建議每天使用，更不推薦那些敏感膚質(zhì)的妹子，除非出席必要的場(chǎng)合時(shí)可以偶爾使用。另外腋下出汗和異味還是從內(nèi)調(diào)比較好!胸小的姑娘患病率低?NO有不少信息曾指出這樣的觀點(diǎn)，讓那些胸小的妹子得到些許心理安慰!但是，醫(yī)學(xué)專家稱乳腺癌的患病率跟大小并沒(méi)有什么直接關(guān)系，只是在檢查過(guò)程中，大胸要相對(duì)復(fù)雜一些而已!當(dāng)然啦，無(wú)論大小按時(shí)檢查是必須噠!胸小的妹子不要存有僥幸心理。

三、關(guān)于美胸的一些禁忌

你可能看到不少關(guān)于美胸產(chǎn)品的廣告，內(nèi)服外用種類繁多，禁不住躍躍欲試。專家提醒我們：一定要慎用美胸產(chǎn)品。合體胸罩：不合身的胸罩會(huì)引起背部、肩部，以及頸部的頭痛。胸部豐滿的女性時(shí)常會(huì)遭受上半部疼痛的煩惱，那是因?yàn)樗齻儧](méi)有選擇合身的胸罩，胸部給身體造成的過(guò)大壓力無(wú)法分散出去。無(wú)論胸部是大是小，過(guò)緊或過(guò)松的胸罩都會(huì)導(dǎo)致身姿的不適，從而引起背部的疼痛。經(jīng)前呵護(hù)：特殊時(shí)期的特殊照顧，可以降低胸部的病變危險(xiǎn)。來(lái)月經(jīng)前的那段時(shí)間，荷爾蒙的迅速改變會(huì)使得你的胸部感到格外脹痛和敏感，如果是這樣，你要盡量在這段時(shí)間減少?gòu)?qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)。你也可以在疼痛初期服用一些藥物來(lái)減輕痛苦。豐胸品：所謂的豐胸美胸用品，不是美化而是威脅。你可能看到不少關(guān)于美胸產(chǎn)品的廣告，內(nèi)服外用種類繁多，禁不住躍躍欲試。專家提醒我們：一定要慎用美胸產(chǎn)品。現(xiàn)在市面上的此類產(chǎn)品，自我吹噓得神乎其神，其實(shí)大都沒(méi)有經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的藥物檢驗(yàn)，因此我們并不知道它們的具體成分，也就并不清楚這些成分會(huì)對(duì)身體起到什么作用。此外，外涂的乳霜并不比內(nèi)服的藥片更安全，它們還可能引起皮膚類的疾病。

四、中醫(yī)如何去護(hù)理胸部健康

中醫(yī)講究進(jìn)補(bǔ)來(lái)達(dá)到護(hù)理胸部效果，而用中藥熬制成的豐胸湯是中醫(yī)護(hù)理胸部的不二選。胸部平坦無(wú)肉的MM們，還在為自己的胸部煩惱嗎?現(xiàn)在，小編就為大家推薦幾款十分有效好喝的湯藥，采用中藥配方，既養(yǎng)生又健康，為了找回失去的女性魅力，大家可以在家里的廚房搗弄搗弄哦!一、四物豐胸湯材料：當(dāng)歸10克、川芎10克、白芍10克、熟地黃15克。做法：很簡(jiǎn)單，將材料加三碗水煎煮成一碗即可熄火，濾渣后取湯汁飲用;這份藥材可連續(xù)煮兩次，在第二次的時(shí)候，可以將上次煮過(guò)的材料加兩碗半水煎煮成半碗時(shí)，濾渣取湯汁飲用。功效：能夠有很好的豐胸、美顏效果，同時(shí)，還可以改善面色蒼白、褐黃，補(bǔ)血、調(diào)血，改善粗糙皮膚的問(wèn)題。建議早晚空腹飲用，要注意藥材煮過(guò)之后最好不要放置隔夜再吃。二、六君子豐胸湯材料：人參15克、白術(shù)10克、茯苓12克、陳皮12克、半夏12克、炙干草2克。做法：這款湯藥也是可以熬兩次的，第一次的時(shí)候，將材料加入三碗水煎煮成一碗水后，濾渣取湯汁飲用;第二次時(shí)將二碗半的水煎煮成一碗時(shí)，取湯汁飲用。功效：這款湯也有很好的豐胸和美顏效果，對(duì)于改善面黃肌瘦、紅潤(rùn)臉色也是很有作用的。建議早晚空腹飲用，注意藥材煮過(guò)之后最好不要放置隔夜再煮。

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