臉上長斑是什么原因,臉上長斑怎么去掉

一、臉上長斑是怎么回事

1、眼周圍

長在眼周圍的斑點多見于子宮疾患、流產過多及激素不平衡引起的情緒不穩(wěn)定者。長在外眼角下的黃褐斑，提示肩關節(jié)受風寒侵襲或頸肩肌肉勞損，常有頸肩僵硬、酸痛的癥狀，須警惕頸肩部疾患。長在發(fā)際邊的斑點，和婦科疾病有關，如女性激素不平衡等。

2、額頭

長在額頭的斑點，多見于性激素、副腎激素、卵巢激素異常者。長在太陽穴、眼尾部的斑點，和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經質及心理受到強烈打擊等原因相關。額頭兩側及太陽穴若有黃褐斑，多為肝膽功能失調、肝郁氣滯所致，常有消化功能減弱、失眠多夢的癥狀。

3、兩顴部長黃褐斑

兩顴部長有黃褐斑的患者多伴有氣短乏力、心慌、胸悶、消化功能減退，甚至食欲不振、腹脹、腹瀉等癥狀，是消化系統(tǒng)和心臟功能減弱的表現。

4、鼻梁中間

長在鼻梁中間的斑點，多與肝氣郁結、情志不遂或精神壓力大有關，提示肝失疏泄、肝膽郁滯，須警惕脂肪肝、肝膽疾患。

5、下頜外側有黃褐斑

提示下肢血液循環(huán)不良，是脾腎氣虛的征兆，常有下肢酸痛、腰膝酸軟、手足寒涼、消化功能減弱等癥狀。

6、上唇長斑

是腎氣不足、大腸虛寒的征兆，常伴有便秘、月經不調等癥狀，應警惕子宮、卵巢疾患。

二、女性臉上長斑怎么調理效果好

1、輻射是造成臉上長斑的原因之一?，F在很多女性都要面對電腦工作，輻射是無法避免的，首先要減少使用電腦的時間，此外要盡量吃一些防輻射的食品，多喝綠茶，多吃蔬菜水果。在使用電腦后要徹底清洗臉部。

2、防曬。無論春夏秋冬都應該注意防曬，很多人只有到了夏天才開始防曬，其實這樣已經晚了，太陽光的紫外線無時無刻不存在，并不是說夏天才強烈，冬季如果沒有采取任何的防曬措施，紫外線一樣會傷害皮膚形成色斑。

3、排毒。我們體內存在的毒素要及時清理掉，也就是說要保證大便通暢，這樣才能讓體內的毒素盡快的排泄的，如果有宿便，那么色斑的形成則是早晚的事情。多喝水，多吃水果，避免便秘，就不會形成宿便，色斑也就原理我們了。

4、正確使用護膚品。我們每個人的肌膚都是不同的，膚質不同使用的化妝品護膚品自然也不會相同，在購買護膚品的時候要根據自己的皮膚性質來選擇，不符合自己皮膚性質的化妝品不盡不能給皮膚帶來保護，反而會帶來傷害。

5、多喝水。女人是水做的，喝水對于女性的美容養(yǎng)顏是有非常大的好處的，喝水要及時不能等渴了再喝，并且喝水應該循序漸進，不能一次喝太多。

6、多吃維生素C多的食物。維生素C具有美白的功效，可以促進皮膚的美白，多吃草莓、橙子、柚子、蘋果對皮膚是有好處的，同時可以多吃維生素E含量高的食物，因為可以延緩衰老。

三、女人臉上長斑這樣做最好

第一：黑糯米補血粥

將黑糯米放入鍋中進行熬粥，并加入桂圓以及紅棗，起鍋前加紅糖。黑糯米、桂圓以及紅棗都是常見的補血食材之一，服用之后能夠有效的對身體進行滋補血液。也可以根據情況加入一些山藥，這樣這道食譜具有補血益氣的功效了。建議女性朋友每個月都要服用，這樣效果更佳。

第二：當歸紅棗排骨

將排骨切斷，然后洗干凈，最后和枸杞還有紅棗、當歸一起放入鍋中熬煮。隨后加入生姜以及蔥白，大火燒開之后改成小火，排骨酥爛之后就可以加入食鹽起鍋。專家告訴我們，如果身體出現了氣血不足的情況服用這道當歸紅棗排骨能夠有效的補血益氣，促進身體健康。

第三：雙紅補血湯

將紅薯還有紅棗以及紅糖準備好，然后將紅薯洗干凈之后切丁，最后和紅棗一起放入鍋中加入清水進行熬煮，起鍋之前加入適量的紅糖就可以了。這道食譜能夠有效的對身體進行補血，對于氣血不足的情況有著很好的調養(yǎng)效果。

第四：木瓜銀耳湯

將木瓜、銀耳、紅棗、冰糖準備好，然后銀耳放入清水中進行泡發(fā)。將紅棗還有銀耳一起放入鍋中，小火慢燉半個小時，隨后加入冰糖以及木瓜，煮開之后就可以服用了。這道食譜具有很好的美容養(yǎng)顏效果，對由于氣血不足所導致的長斑情況也有很不錯的治療效果。

第五：養(yǎng)顏補血麥片粥

將龍眼干、紅棗以及麥片準備好，然后將燕麥放入鍋中，加入適量的清水，隨后加入其它的配料。煮開之后就可以服用了。不僅補血效果的效果非常的不錯，同時還具有養(yǎng)顏功效，能夠有效的延緩肌膚衰老。

第六：黃豆雪梨豬腳湯

將雪梨、黃豆、豬腳、生姜以及食鹽準備好。然后將豬腳和生姜一起放入開水中焯一下，這樣能夠很好的去除異味，最后切塊備用。然后將雪梨切塊除核。所有的材料放入鍋中，大火燒開15分鐘，然后小火慢燉1個小時。最后加入食鹽，這樣就可以服用了。氣血不足臉上長斑怎么辦，這道食譜就是一個很好的選擇。

四、臉上長斑揭示身體哪些病

1、內分泌不調

人體的內分泌系統(tǒng)會分泌各種人體所需的激素以維持內平衡，而當正常的內分泌環(huán)境出現紊亂時，易增加黑色素分泌，從而使得臉部突然出現很多色斑。

2、肝臟健康受損

中醫(yī)認為，肝主藏血，是調節(jié)全身氣血運行的重要部位，只有肝臟健康，肌膚血液則能充盈。若肝臟健康出現病癥，則易導致肝氣郁結、肝膽濕熱，使得皮脂腺分泌過于旺盛，黑色素堆積。且肝臟是人體重要的解毒器官，肝功能若出現損害，自然會影響肌膚的排毒，從而臉部易長斑。

3、婦科疾病的征兆

一些女性臉上莫名多了些許斑點，并不會太上心，大多認為和肌膚保養(yǎng)不當有關。而肌膚和人體的臟腑、氣血、經絡有密切的聯系。就女性而言，面部突然長斑，很可能是盆腔炎、囊腫炎癥等導致，所以女性需提高警惕。

4、免疫力下降

免疫力下降易使得肌膚的微循環(huán)失去平衡，肌膚正常的代謝速度也趨于緩慢，于是便使得黑色素不能被正常排出，在面部堆積，形成斑點。

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