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      臉部過(guò)敏后皮膚粗糙如何緩解,臉部過(guò)敏怎么治療
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-07-04 21:31:23
        
      

        
      
           
      一、引起臉部過(guò)敏的因素
      引起皮膚過(guò)敏的因素有很多
      ，化妝品中的某些成分會(huì)引發(fā)皮膚過(guò)敏
      ，對(duì)皮膚細(xì)胞產(chǎn)生刺激
      ，使皮膚細(xì)胞產(chǎn)生抗體
      ，從而導(dǎo)致過(guò)敏
        。若由于化妝品使用不當(dāng)引起皮膚過(guò)敏
      ，不能隨意使用治療一般皮膚病的藥膏
      ，否則，會(huì)引起皮膚粗糙
      ，起色斑
      ，加重皮膚疾病。神經(jīng)性皮炎是成人常見(jiàn)的瘙癢性皮膚病
      ，發(fā)病原因一般認(rèn)為與精神因素有關(guān)
      ，如情緒激動(dòng)、工作過(guò)度緊張
      、憂愁焦慮等
      ，劇烈瘙癢為本病特點(diǎn)，多在搔抓后皮膚變厚
      ，但界限清楚
      ，無(wú)鱗屑。早期呈淡紅色
        ，以后局部有色素沉著
        ，好發(fā)于頸周
        、肘后
        、臀部及小腿側(cè)
        。
      皮膚過(guò)敏好發(fā)于過(guò)敏體質(zhì)的人，還與風(fēng)吹日曬過(guò)多
        、消化不良
        、維生素不足、皮膚干燥
        、使用劣質(zhì)化妝品等因素有關(guān)
      。不能亂用去癬藥，否則會(huì)加重病情
      。有些人每到季節(jié)轉(zhuǎn)換就會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的皮膚過(guò)敏問(wèn)題
      ，發(fā)干、瘙癢
      、脫皮
      、起紅斑等。皮膚敏感與干性皮膚有關(guān)
      ，也和環(huán)境
      、氣候、年齡
      、食物
      、化妝品有關(guān)。易過(guò)敏的人更要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡攝取
      ，多吃水果
      、蔬菜，少吃魚(yú)蝦
      、牛羊肉和油膩
      、甜食及刺激性食物。桃花癬是一種皮膚過(guò)敏反應(yīng)
      ，臉上會(huì)冒出一些淡紅色
      、圓形小紅斑，癢癢的
      ，還有點(diǎn)脫皮
      ，由于常發(fā)生在春暖花開(kāi)的季節(jié)，故稱之為“桃花癬”
      。
      二
      、臉部過(guò)敏后皮膚粗糙怎么辦
      皮膚過(guò)敏粗糙需溫和潔面
      皮膚過(guò)敏粗糙主要是因?yàn)檫^(guò)敏引起皮膚缺水所引起的，可能很多妹紙?jiān)谄つw過(guò)敏以后依舊使用含有堿性成分的洗面奶
      ，從而加速臉部皮膚水分的流失
      ，從而導(dǎo)致皮膚缺水而變得粗糙
      。在皮膚過(guò)敏的時(shí)候，應(yīng)該使用精油型的洗面奶清潔臉部皮膚
      ，這樣才能在不刺激皮膚的前提下
      ，保濕臉部皮膚。
      提示：在使用洗面奶的時(shí)候
      ，應(yīng)該先將洗面奶放到雙手中揉搓起泡后
      ，才可以用在臉上，因?yàn)闆](méi)有搓起泡沫的洗面乳會(huì)緊緊地貼在皮膚表面
      ，傷害皮脂膜
      ，從而使皮膚變得粗糙。
      堅(jiān)持每天2次清潔肌膚
      堅(jiān)持早晚用洗面奶清潔臉部肌膚
      ，徹底清潔殘留在皮膚上的環(huán)境性污垢以及生理性污垢
      。在洗臉的時(shí)候一定要冷熱水交替洗面，記住熱水不可以使用過(guò)燙的水
      ，否則會(huì)加重皮膚過(guò)敏的情況
      。
      皮膚過(guò)敏粗糙需補(bǔ)水保濕
      在皮膚過(guò)敏期間皮膚粗糙可以使用補(bǔ)水保濕的純天然發(fā)酵類(lèi)型的護(hù)膚品，不僅能夠不刺激過(guò)敏的皮膚
      ，還能有效的給皮膚補(bǔ)充水分
      。堅(jiān)持一周，即可看到過(guò)敏皮膚不再變得粗糙
      。
      皮膚過(guò)敏粗糙需防曬
      皮膚過(guò)敏的妹紙?jiān)诔鲩T(mén)的時(shí)候需要戴口罩
      ，防止皮膚與空氣中的花粉等直接性接觸從而加重皮膚敏感。在出門(mén)的時(shí)候可以使用遮陽(yáng)傘或者遮陽(yáng)帽遮擋住陽(yáng)光
      ，這樣都是幫助皮膚恢復(fù)嫩滑的方法
      。
      皮膚過(guò)敏后需去角質(zhì)
      在皮膚過(guò)敏好了以后，皮膚變粗糙可以使用去角質(zhì)凝露去除臉部角質(zhì)
      。在使用去角質(zhì)凝露的時(shí)候一定要注意在對(duì)臉部進(jìn)行去角質(zhì)時(shí)需要注意按摩的方式
      ，取適量的去角質(zhì)凝露，使用中指
      、食指以順時(shí)針打圈的方式依次從臉頰開(kāi)始
      ，從鼻翼、額頭
      、下巴等容易堆積角質(zhì)的部位重點(diǎn)按摩
      ，三分鐘后再用清水對(duì)臉部進(jìn)行清洗。
      三
      、臉部過(guò)敏4招應(yīng)對(duì)
      應(yīng)對(duì)方法一：溫水洗臉
      專(zhuān)家稱
      ，肌膚在敏感狀態(tài)下，無(wú)論熱水還是冷水
      ，都會(huì)產(chǎn)生不良的刺激
      。最好是用溫水洗臉
      ，水溫只要比冷水稍稍高一點(diǎn)就行。
      應(yīng)對(duì)方法二：保濕
      早春的時(shí)候最好使用一些純保濕的植物性的噴霧
      ，經(jīng)常給面部補(bǔ)水
      ，肌膚健康了，也就沒(méi)有那么容易敏感了
      。
      應(yīng)對(duì)方法三：減少護(hù)膚品
      太多的護(hù)膚品也會(huì)加重肌膚過(guò)敏的可能性
      ，所以如果你發(fā)現(xiàn)肌膚好像不是那么舒服了
      ，就要開(kāi)始給肌膚“減負(fù)”了
      ，比如防曬和隔離選一種就好，所以既然用了防曬霜
      ，隔離霜就沒(méi)有必要用了
      。
      應(yīng)對(duì)方法四：防曬
      防曬霜盡量選擇刺激性低的，防曬系數(shù)在20-30就足夠了
      ，先在前臂內(nèi)側(cè)或耳后內(nèi)側(cè)這些皮膚比較嫩的地方擦拭一點(diǎn)
      ，48小時(shí)內(nèi)沒(méi)有產(chǎn)生不良反應(yīng)，就可以使用了
      。
      皮膚過(guò)敏患者有哪些飲食禁忌?
      1
      、不吃或少吃芹菜、黃花菜
      、香菇等增強(qiáng)光敏感或促進(jìn)免疫功能的食物
      ，以及海魚(yú)、蝦
      、蟹等容易引起過(guò)敏的食物
      。忌煙、酒
      。不用唇膏
      、化妝品、染發(fā)劑等
      。避免接觸農(nóng)藥
      、某些化學(xué)裝修材料。育齡女性在病情不十分穩(wěn)定時(shí)應(yīng)盡量避免妊娠和人流
      ，生育應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行
      。
      2、忌酒
      、海鮮
      、羊肉、狗肉
      、辣椒
      、茶葉
      ，辛辣刺激性食物;含防腐劑和添加劑的所有食品，如方便面
      、罐頭
      、飲料等?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；颊邞?yīng)避陽(yáng)光
      、避寒冷，不用青霉素 和磺胺類(lèi)藥物
      。
      3
      、牛奶、綠豆
      、未煮熟的雞蛋等不能和中藥同時(shí)服用
      ，間隔30分鐘后可以服用。
      四
      、臉部過(guò)敏的防治方法
      攝取天然藥物——植物化學(xué)素
      。如青花素、番茄紅素胡蘿卜素等抗氧化劑
      ，對(duì)降低身體的發(fā)炎現(xiàn)象很有幫助生物類(lèi)黃酮是被公認(rèn)的世界上最強(qiáng)的抗氧化物質(zhì)
      ，抗氧能力是維生素E的50倍，維生素C的20倍
      ，種類(lèi)高達(dá)四千多種
      ，除了抗發(fā)炎，還能抗病毒
      ，與維生素C合用效果更佳
      。含量較高的食物有柑橘類(lèi)如檸檬、橘子
      、葡萄柚
      ，及西番蓮、菠蘿
      、葡萄
      、草莓、櫻桃
      、李子
        、哈密瓜、木瓜
        、黃瓜
        、汁甘藍(lán)、番茄
        、茶
        、咖啡
        、可可等
      堅(jiān)果類(lèi)也可以減少過(guò)敏。核桃
        、亞麻仁子
        ，含有可以抑制發(fā)炎的omega3，維生素A可以強(qiáng)化粘膜
        ，減少過(guò)敏原
        ，維生素C，維生素E能抗氧化
        、減少發(fā)炎反應(yīng)
        ，維生素C和泛酸還能讓腎上腺正常分泌，減輕過(guò)敏癥狀
      。
      切勿多吃寒性水果
      。雖然蔬果含有大量抗發(fā)炎物質(zhì)
      ，但過(guò)敏體質(zhì)的人有70%屬于寒性體質(zhì)
      ，若吃太多寒性水果，癥狀反而會(huì)惡化
      ，所以應(yīng)該多吃平性或溫性水果
      。像西瓜太寒，菠蘿則屬?zèng)龆咏叫浴?/p>
      遠(yuǎn)離危險(xiǎn)食物
      。海鮮
      、辛辣刺激食物及各種化學(xué)添加劑加工食品，都容易誘發(fā)過(guò)敏
      ，高油脂
      、油炸、燥熱食物和甜食容易引起細(xì)胞發(fā)炎
      ，冰品會(huì)降低免疫力
      ，都要避免或盡量少吃
      多運(yùn)動(dòng)改善體質(zhì)。過(guò)敏者多屬寒性體質(zhì)
      ，循環(huán)系統(tǒng)低下
      ，應(yīng)該適度運(yùn)動(dòng)，以加速循環(huán)
      ，調(diào)整體質(zhì)
      注意環(huán)境和作息
      。注意居家環(huán)境，減少過(guò)敏物質(zhì)
      、避免開(kāi)冷氣
      ，早睡早起，多管齊下
      。
      

          
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