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生殖保養(yǎng),女人做生殖保養(yǎng)竟這么重要

關(guān)愛女性健康 2023-07-05 07:02:40

一

、女性生殖系統(tǒng)有多重要呢

人的生殖系統(tǒng)是發(fā)育最晚的系統(tǒng)，生殖系統(tǒng)發(fā)育成熟象征著人整體成熟

。女性生殖系統(tǒng)的衰老又是在人的一生中最先開始的
，女性的生理功能30歲左右達到高峰，而后逐漸下降
，生殖系統(tǒng)衰老的癥狀也隨之出現(xiàn)。

女性的生殖系統(tǒng)非常堅韌又非常脆弱

，極不易保養(yǎng)
，營養(yǎng)補充不足、健康維護不利
、經(jīng)期、房事
、懷孕、分娩流產(chǎn)
，節(jié)孕等，無一不損傷生殖系統(tǒng)
，造成女性生殖系統(tǒng)病變和眾多煩惱的主要原因
。女性生殖系統(tǒng)的有形器官(硬體)含蓋腺、卵巢
、子宮
、宮頸
、陰道、外陰
。調(diào)控整個系統(tǒng)的是內(nèi)分泌系統(tǒng)，而內(nèi)分泌激素的反應(yīng)機制(調(diào)控軟件)則是經(jīng)脈系統(tǒng)之任脈
、督脈
、沖脈、帶脈
。女性生殖系統(tǒng)的健康至關(guān)重要。

生殖系統(tǒng)健康與否直接關(guān)系整個機體的雌激素水平

，生殖系統(tǒng)健康
，內(nèi)分泌隨生理周期準(zhǔn)確地分泌雌激素、黃體素
，于是經(jīng)來經(jīng)去，不腰酸
、不腹痛
、心情輕松愉快。生殖系統(tǒng)健全
，任督兩脈脈氣旺盛
，沖脈、帶脈自然也正常
，于是背挺
、腰細胸部堅挺
，臀部結(jié)實，大腿無贅肉
，下腹不凸挺
，無眼袋，無皺紋
，無痤瘡，遠離色斑
。因此，確保生殖系統(tǒng)的健康意義重大
。

二

、女性的生殖系統(tǒng)非常脆弱

女人一生是非常勞累的，尤其生殖系統(tǒng)更勞累

，生理結(jié)構(gòu)特別，非常脆弱
，極難保養(yǎng)
，最易受經(jīng)
、孕
、育、產(chǎn)四期
，流產(chǎn)、房事
、避孕藥等對生殖系統(tǒng)傷害巨大
，受傷后也最難恢復(fù)
，生殖系統(tǒng)的重要性及功能的特殊性
，決定它本系統(tǒng)的獨特性，排他性
。為了孕育生命、護固胎兒
，它對本系統(tǒng)外的任何物質(zhì)均持排斥態(tài)度，吸收不足50分之一
。

A：兩個1/50不足

1.對藥物吸收不足1/50：無論是口服

、注射的藥物，通過胃
、大腸、小腸
、肝再進入血液循環(huán)
，最終運行到生殖系統(tǒng)僅吸收不足1/50，造成婦科疾病頑固難愈
，甚至越來越嚴重，以致惡變
。

2.對營養(yǎng)的吸收不足1/50：難以維持生殖系統(tǒng)正常的生理要求

，使其免疫力低下，易感染
。造成過早衰老
，松弛
，干澀
，變黑等。

B：三個極易

1.極易傷害：生殖系統(tǒng)容易勞累

，生理結(jié)構(gòu)特別
，非常脆弱，極難保養(yǎng)
，最易受經(jīng)、孕
、育
、流產(chǎn)、房事
、避孕藥等，無一不損傷生殖系統(tǒng)
，很難徹底休息
、治療、恢復(fù)
。

2.極易感染：女性生殖系統(tǒng)是一個開放的器官，常年暴露于密閉不透氣

、充滿污染的環(huán)境中
，在這里毒素大量堆積，極易造成細菌、病毒的滋生及上行感染
，引起面部斑
、痘、疹
、暗黃。

3.極易受寒：女性生殖系統(tǒng)處于任脈之上

，屬陰中之陰
，極易受到各種寒濕影響，形成寒凝血瘀(血色暗
、有血塊)、宮寒不孕
、經(jīng)來腹痛
、手腳冰涼等。

三

、生殖保養(yǎng)關(guān)乎女性一生的健康和幸福

一.生殖保養(yǎng)與容顏的關(guān)系

女人如花，生殖如根

，想要花美麗
，根必健康!臉上長斑、長痘
，或臉色暗黃，皮膚松馳
，長皺紋等，因為這些皮膚問題都是內(nèi)分泌失調(diào)引起的
。想要解決這些皮膚問題
，關(guān)鍵還是要從根本上解決，所以生殖保養(yǎng)好才是關(guān)鍵!

二.生殖保養(yǎng)與體型的關(guān)系

雌激素可以抑制血液中的脂肪含量

，控制脂肪的公布
，雄激素可以燃燒脂肪。胰島素可以分解代謝身體內(nèi)的糖分
。內(nèi)分泌失調(diào)的話也容易造成脂肪堆積
，導(dǎo)致肥胖和水桶腰.

三.生殖保養(yǎng)不好導(dǎo)致婦科疾病纏身

婦科疾病包括陰道炎、宮頸炎

、宮頸糜爛、宮頸息肉
、宮頸癌
，還有子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤
、子宮內(nèi)膜異位甚至子宮癌等，以及卵巢襄腫
、輸卵管炎或輸卵管堵塞和附件炎
、盆腔炎，還有乳房小葉增生
，乳腺增生，或乳腺纖維瘤，甚至乳腺癌等等
。這些婦科疾病不但身體上承受的巨大的痛苦
，而且嚴重影響著夫妻性生活
，甚至影響到下一代。

四.生殖保養(yǎng)與生理期的關(guān)系

如月經(jīng)量的多少

，月經(jīng)的時間長短
，月經(jīng)的顏色，是否有血塊
，是否痛經(jīng)等等婦科問題
。月經(jīng)量多，有血塊
，時間長的有可能是子宮肌瘤或子宮癌。月經(jīng)紊亂或痛經(jīng)的可能是內(nèi)汾泌失調(diào)和子宮內(nèi)膜異位等
。

正常的白帶是雞蛋清樣的透明無色

。帶有點粘稠狀的。如果陰道分泌物為較稠的白色或黃白色凝乳狀或豆腐渣樣或者泡沫狀
，那么我們的生殖系統(tǒng)就出現(xiàn)了問題。

正常情況下

，陰道內(nèi)的菌群比較平衡
，酸堿度比較均衡。這種適宜精子暫時存留
、通過的環(huán)境
，是非常重要的
，一旦這種環(huán)境被破壞，就容易發(fā)生不孕
。

誘發(fā)其他疾病

，細菌性陰道炎可誘發(fā)生殖器感染
，盆腔炎
、腎周炎
、性交痛等疾病。影響生活質(zhì)量得了細菌性陰道炎
，會伴有外陰瘙癢等癥狀，對女性的生活和工作會造成諸多的不便和影響
，也會影響到夫妻生活。

五.生殖保養(yǎng)與更年期癥狀

主要表現(xiàn)有脾氣暴燥

，喜怒無常
，失眠多夢，記憶力下降
，免疫力下降
，月經(jīng)紊亂，甚至絕經(jīng)等
，這些都主要原因是卵巢機能下降導(dǎo)致卵巢早衰，生殖系統(tǒng)衰老
，提前進入更年期
，皮膚開始松馳下垂，皺紋和老年斑就很快出現(xiàn)了
，快速進入衰老
。

六. 生殖保養(yǎng)與家庭幸福的關(guān)系

有數(shù)據(jù)顯示，中國近幾年來

，有34.7%的離婚案是因為“夫妻生活不和諧”
。隨著時代發(fā)展，性生活不和諧已經(jīng)成為影響婚姻的“隱形殺手”
。

性本是夫妻間美好而純粹的事情，不要因為彼此的疏忽

，讓其成了婚姻之船傾覆的“罪魁禍?zhǔn)住?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。女人，如果感覺老公對你在床上的表現(xiàn)不滿意
，你不能熟視無睹，你要有這個意識
，找到為什么不和諧的原因
。什么事情都是有辦法化解的，不要等到他出了軌
，你才想到要補救你的婚姻
，那樣你就會很被動，也為時已晚!

七.生殖保養(yǎng)與孩子的關(guān)系

生孩子本身對女性生殖系統(tǒng)就是一個損壞的過程

，比如是順產(chǎn)的話
，要剪陰道口以便胎兒更容易分娩出生
。這樣造成陰道松馳有疤痕，而且還容易感染傷口
。

剖腹產(chǎn)的話特別傷元氣

，對產(chǎn)后身體很難自行修復(fù)。造成子宮內(nèi)毒素殘留及炎癥多發(fā)等
。而且健康的子宮，生育健康的寶寶
。當(dāng)我們自身的生殖系統(tǒng)不健康的時候
，比如懷孕的時候腎虛
，有可能生出的寶寶也會腎氣不足
，懷孕的時候雌激素、雄激素偏高或偏低
，出生的寶寶可能也是不健康的
。

四、關(guān)于女性生殖器的四個秘密

秘密1：陰道也會長皺紋

女人私處的外觀會隨年齡增長而變化

。雌激素水平降低，使陰唇不那么豐滿
，脂肪墊萎縮
，膠原蛋白的喪失都會使陰唇日益下垂，長出皺紋
。這都是正常的生理改變
，不會明顯影響性感受
。

秘密2：不是所有的陰道都有處女膜

有些人在新婚姻之夜沒有落紅

，而被認定有了親熱，給婚姻生活帶來陰影
，其實有些人天生就沒有處女膜。但也有人的處女膜過厚
，以致需要通過手術(shù)來進行摘除
。

另外，處女膜通常會附在陰道的開口處

，很容易受到損害
，比如做運動和放置衛(wèi)生棉條都有可能對它造成損害
。

秘密3：生孩子會讓“她”增大5倍

通常

，陰道直徑不超過一英寸。但在寶寶出生前
，陰道會不可思議地擴張到4至5英寸寬以保證嬰兒的頭部可以通過
。但在生育過后大約六周左右
，陰道又會(或者說幾乎會)恢復(fù)到先前未懷孕時的大小。

秘密4：孕期陰道會水腫

妊娠期受胎盤分泌的雌

、孕激素影響
，陰道黏 膜有充血、水腫現(xiàn)象
。此

時，陰道黏膜的通透性增高

，滲液比非孕時明顯增多，同時子宮頸管的腺體分泌增多
，因此妊娠期陰道分泌物比非孕期明顯增多
，常呈白色糊狀，沒有氣味
。妊娠期的一系列生理變化使得此時容易患上霉菌性陰道炎
，感染率達9.4%-18.5%
。

女性生殖系統(tǒng)怎么保養(yǎng)
？

據(jù)我所知

，女性生殖系統(tǒng)，要做好清潔工作
； 多做盆底肌肉按摩練習(xí)， 少穿緊身衣
， 定期檢查
，不要隨便使用藥物。

對女性來說

，生殖系統(tǒng)非常重要
。如果不多加注意，很容易引發(fā)問題
，影響自己的生活。因此
，女性應(yīng)注意生殖系統(tǒng)，并采取一些維護措施
，幫助改善生殖系統(tǒng)的健康
。

1、 做好清潔工作

女性平時要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

，對自己的內(nèi)衣要勤洗，洗完后盡量放在陽光下暴曬
。同時
，每天用清水清洗外陰，保持外陰干燥
。月經(jīng)期間，盡量采用淋浴的方式
，并經(jīng)常更換衛(wèi)生巾
，以免陰道過于潮濕而使病菌大量繁殖
。

2、 多做盆底肌肉按摩練習(xí)

平時女性盆底肌肉相對緊繃

，會使陰道開口處處于閉合狀態(tài)
，使一些細菌不易侵入而發(fā)生陰道疾病。但隨著女性年齡的增長
，尤其是生完孩子后
，盆底肌肉肌肉會出現(xiàn)松弛，很容易讓陰道處于擴張狀態(tài)
，容易發(fā)生陰道疾病。所以在日常生活中，你可以讓自己多做洗臉盆和按摩操
。你可以仰臥在床上
，手指插入陰道。放松身體后
，可以主動收縮盆底肌肉周圍的肌肉
。

3、 少穿緊身衣

目前

，大多數(shù)女性喜歡穿緊身褲。他們認為緊身褲可以顯示自己的體型
，但不知道長時間穿著緊身褲容易影響生殖系統(tǒng)，因為緊身褲會使生殖系統(tǒng)處于潮濕狀態(tài)
，使陰道密閉，從而滋生細菌
，誘發(fā)陰道疾病
。

4

、 定期檢查

定期婦科檢查也很重要，讓女性了解自己的生殖系統(tǒng)

，一旦出現(xiàn)問題可以及時采取措施。

5

、 不要隨便使用藥物?

無論是白帶異常還是平時護理

，都要避免使用一些陰道藥物，尤其是一些陰道沖洗劑
。如果隨意使用，很容易破壞陰道的抗菌能力
，導(dǎo)致細菌入侵
。容易導(dǎo)致細菌失調(diào)，誘發(fā)陰道疾病
。

一般來說

，女性應(yīng)該更多地關(guān)注自己的生殖系統(tǒng)，并在平時采取一些措施來維護自己的生殖系統(tǒng)
。此外
，還要提高免疫力，堅持運動促進血液循環(huán)
，增強機體抗病能力
，減少進入陰道的細菌肌肉，并有良好的生活習(xí)慣
，避免熬夜，使生殖系統(tǒng)不受影響健全和疾病
。

在當(dāng)今社會，人們的思想越來越開放

，越來越多的人意識到維護隱私對于女性的健康和幸福非常重要
。女性朋友要懂得正確的私家護理方法，同時加強體育鍛煉
，盡量少穿緊身褲和牛仔褲
，多喝水，多吃綠色蔬菜
，補充身體所需營養(yǎng)
，合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，做好私人部位的保護工作在運動過程中
，避免人身傷害
。

私密保養(yǎng)的重要性

私密

所有女人

都應(yīng)該做的保養(yǎng)項目

私密保養(yǎng)有婦科病才需要做？有些朋友

，一聽是女性私處保養(yǎng)
，就說我沒婦科病
！我不需要
！

請問，身上有哪一個器官像生殖器官那樣辛苦
？

月經(jīng)
、排卵、流產(chǎn)
、上環(huán)
、取環(huán)、婦科病
、性生活……

這是女性身上發(fā)育最晚
，運用最早，運用頻率最高的器官
！也是衰老最快的器官
！

因此，女性私密保養(yǎng)
，真的很重要
！

生殖系統(tǒng)健康與否直接聯(lián)系整個機體的雌激素水平，生殖系統(tǒng)健康
，內(nèi)排泄隨生理周期精確地排泄雌激素
、黃體素，所以經(jīng)來經(jīng)去
，不腰酸、不腹痛
、心境輕松愉快
。

私密保養(yǎng)就是

養(yǎng)護我們女人的根

女性生殖器官主要由陰道、宮頸
、子宮
、兩條輸卵管、一對卵巢五部分構(gòu)成
。

女性體內(nèi)最重要的三大激素：雌激素、孕激素
、雄激素都由卵巢分泌
。

這些激素與女性的生長發(fā)育、美麗
、健康、情緒
、精神狀態(tài)
、月經(jīng)、生育能力
、衰老
、更年期等息息相關(guān)。處于更年期的女性就因為卵巢功能衰退
，會容易私密感染
、長黃褐斑
、脾氣暴躁
、失眠等等
。女人如花
，生殖如根，想要花美麗
，根必須要健康
！所以，私密保養(yǎng)就是養(yǎng)護我們女人的根
。

私密保養(yǎng)

不是有病才要做

沒婦科病
，就不需要保養(yǎng)！這是非常錯誤的認識
！私密保養(yǎng)不是有病才要做
。

女性的生殖系統(tǒng)非常堅韌又非常脆弱，不易保養(yǎng)
、健康維護不利
、經(jīng)期、房事
、懷孕
、分娩流產(chǎn)，上環(huán)等
，都會損傷生殖系統(tǒng)
，造成女性生殖系統(tǒng)病變和眾多煩惱。因此想要盡可能的保持年輕
，越早保養(yǎng)
，樣子越美越新鮮，效果越好
。

做生殖保養(yǎng)的重要性？

當(dāng)卵巢停止分泌卵子時

，女性進入絕經(jīng)期
，也就是人們說的更年期
。卵巢分皮質(zhì)和髓質(zhì)兩部分。皮質(zhì)內(nèi)散布著30～70萬個始基卵泡
，是胎兒時卵原細胞經(jīng)細胞分裂后形成的
。人的一生中僅有400～500個卵泡發(fā)育成熟， 其余的發(fā)育到一定程度后退化消失
。
目前
，醫(yī)學(xué)尚無辦法讓卵巢分泌更長時間的卵子，也就是延長生殖功能
，而只能用人工合成激素替代卵巢分泌女性激素
，維持女性的內(nèi)分泌功能。正因如此
，女性擁有一個健康的卵巢就顯得彌足珍貴
。而想擁有這一切，首先要保護好卵巢
，讓其免受傷害
。
芭朵個人私密護理專家，為你的健康提供貼心的周到的服務(wù)
！

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