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      流產(chǎn)后吃什么水果對(duì)身體有好處,流產(chǎn)后注意什么

      關(guān)愛(ài)女性健康 2023-07-05 19:50:51

      、流產(chǎn)后吃什么水果有益處

      1、流產(chǎn)后吃紅棗好

      女性都知道吃紅棗是補(bǔ)血的

      ,因此非常適合流產(chǎn)的女性食用。

      紅棗中含維生素C最多

      ,還含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì)
      。中醫(yī)認(rèn)為,紅棗是水果中最好的補(bǔ)藥
      ,具有補(bǔ)脾和胃
      、益氣生津
      、調(diào)整血脈
      、和解百毒的作用,尤其適合脾胃虛弱
      、氣血不足的流產(chǎn)女性食用。

      2

      、流產(chǎn)后吃橘子好

      橘子中含維生素C和鈣質(zhì)較多

      。維生素C能增強(qiáng)血管壁的彈性和韌性
      ,防止出血
      。流產(chǎn)女性子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面,出血較多
      ,如果吃些橘子,便可防止流產(chǎn)后繼續(xù)出血

      3

      、流產(chǎn)后吃山楂好

      山楂中含有大量的山楂酸

      、檸檬酸
      ,能夠生津止渴、散淤活血
      。山楂有散淤活血作用,能排出子宮內(nèi)的淤血
      ,減輕腹痛

      4

      、流產(chǎn)后吃桂圓好

      桂圓補(bǔ)氣補(bǔ)血

      ,適合體質(zhì)虛弱的女性食用,因此流產(chǎn)之后食用桂圓可幫助身體恢復(fù)

      中醫(yī)認(rèn)為,桂圓味甘

      、性平
      、無(wú)毒,入脾經(jīng)心經(jīng)
      ,為補(bǔ)血益脾之佳果
      。體質(zhì)虛弱的流產(chǎn)后女性適當(dāng)吃些新鮮桂圓或干桂圓肉,既能補(bǔ)脾胃之氣
      ,又能補(bǔ)心血不足。

      5

      、流產(chǎn)后吃香蕉好

      香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì)

      ,有通便
      、補(bǔ)血的作用

      二、流產(chǎn)后發(fā)生感染怎么辦

      女性流產(chǎn)很常見(jiàn)

      ,也容易發(fā)生流產(chǎn)后感染,多因?yàn)樾g(shù)前有性生活史
      ,或術(shù)中消毒不嚴(yán)等要素形成
      。術(shù)后3~4天可出現(xiàn)下腹痛苦
      ,陰道不規(guī)矩流血;有的還有畏寒發(fā)熱
      ,陰道分泌物有臭味。炎癥可涉及子宮內(nèi)膜
      、輸卵管、盆腔安排和腹膜
      。醫(yī)治不及時(shí)可變?yōu)榫徛?div id="jfovm50" class="index-wrap">,體現(xiàn)月經(jīng)過(guò)多
      、經(jīng)期延伸
      、白帶增多、小腹腫痛不適
      。所以術(shù)前一周不該有性生活史
      ,術(shù)中注重?zé)o菌消毒
      ,一旦發(fā)作應(yīng)及早、足量
      、聯(lián)合運(yùn)用兩三種抗生素

      人流后感染還可形成宮頸、宮腔粘連

      ,因?yàn)樾g(shù)中損傷術(shù)后感染招致,體現(xiàn)為術(shù)后閉經(jīng)或月經(jīng)稀疏
      、周期性下腹腫痛
      、繼發(fā)性不孕。發(fā)作后可用子宮探針別離宮頸
      、宮腔粘連,放入節(jié)育環(huán)或油紗條避免再粘連
      。還可選用人工周期療法
      ,使子宮內(nèi)膜規(guī)矩地增生
      、掉落
      ,避免再度粘連。若是粘連不及時(shí)醫(yī)治
      ,將堵塞卵子精子運(yùn)轉(zhuǎn)和受精卵著床進(jìn)程,結(jié)尾招致不孕癥

      所以對(duì)每例人流手術(shù)者應(yīng)避免流產(chǎn)不全

      、吸刮過(guò)度
      、炎癥傷口
      ,盡量削減人流次數(shù),必要時(shí)及早做輸卵管曉暢實(shí)驗(yàn)
      。新婚夫婦若是暫時(shí)不生育,應(yīng)挑選有用的避孕措施
      ,做到第一胎盡量不做人流
      ,以防往后的不孕癥發(fā)作

      流產(chǎn)后的護(hù)理方法

      其一

      、飲食調(diào)理

      人流術(shù)后患者要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),比如:平時(shí)應(yīng)該注意補(bǔ)給充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

      、維生素以及無(wú)機(jī)鹽,還需要補(bǔ)充鐵
      ,這樣可以貧血出現(xiàn)
      ,不宜吃油膩的以及生冷的食物
      ,像是蘿卜
      、山楂
      、苦瓜、橘子這類(lèi)有理氣
      、活血及性寒涼的食物也應(yīng)禁食。

      其二

      、注意清潔

      個(gè)人清潔也是人流后需要注意的問(wèn)題

      ,除此之外
      ,患者也要注意休息
      ,專(zhuān)家指出:由于人流手術(shù)后子宮口尚未完全閉合,加上子宮內(nèi)膜也需喲啊有一個(gè)自我修復(fù)的過(guò)程
      ,所以,在這段時(shí)期內(nèi)
      ,需要特別注意外陰部的清潔衛(wèi)生

      其三

      、注意觀察

      在人流手術(shù)后

      ,患者要注意觀察,一般來(lái)說(shuō)
      ,術(shù)后應(yīng)該注意觀察陰道內(nèi)的出血情況,若是人流術(shù)后出血的時(shí)間超過(guò)了一周以上
      ,并且伴有下腹疼痛
      ,發(fā)熱,畏寒應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診
      ,有可能是由于人流不全導(dǎo)致的,應(yīng)該盡早采取處理措施

      、流產(chǎn)后多久上環(huán)好

      上環(huán)的“環(huán)”指的就是宮內(nèi)節(jié)育器

      ,上環(huán)就是通過(guò)機(jī)械性的刺激和化學(xué)物質(zhì)的干擾來(lái)達(dá)到避孕的作用
      。上環(huán)不會(huì)影響到女性的內(nèi)分泌系統(tǒng),不會(huì)影響女性的正常的排卵
      ,因此可以減少了避孕藥避孕的副作用,相對(duì)于避孕套避孕使用起來(lái)更方便
      ,成本相對(duì)更少一些

      專(zhuān)家提醒人流后或者產(chǎn)后不要急著上環(huán)

      。因?yàn)樵谌肆骱笈缘淖訉m開(kāi)口較大
      ,因此如果產(chǎn)后馬上上環(huán)的話,那么所上的環(huán)可能會(huì)較大
      ,特別是等女性的子宮恢復(fù)之后,可能會(huì)引起環(huán)太小
      ,或者被子宮出血給沖掉
      ,而失去了避孕的效果。所以一般建議產(chǎn)后人注后不要直接上環(huán)
      ,最好是等到產(chǎn)后月經(jīng)干凈的三天后在上環(huán)。

      那么是不是說(shuō)每個(gè)女性都可以通過(guò)上環(huán)來(lái)達(dá)到避孕的效果呢?顯然不是這樣的

      適合上環(huán)的女性

      已婚身體健康又有避孕需求的育齡女性:這里就要求女性平常 的月經(jīng)規(guī)則

      ,身體健康
      ,或者因?yàn)槟承┘膊《荒苁褂帽茉兴幈茉械呐?div id="m50uktp" class="box-center"> ,不適合用其它方法避孕的女性才可選擇用上環(huán)的方式進(jìn)行避孕。

      不適合上環(huán)的女性

      月經(jīng)不正常

      ,月經(jīng)量過(guò)多、陰道有不規(guī)則出血者
      ,上環(huán)后出現(xiàn)不明原因發(fā)燒的女性均不適合上環(huán)

      有全身性疾病的女性比如說(shuō)卵巢癌、嚴(yán)重貧血

      、子宮肌瘤等疾病的女性也是不適合上環(huán)的。

      子宮頸口過(guò)松或者子宮脫垂的女性也不宜上環(huán)

      、流產(chǎn)后的11大注意事項(xiàng)

      1

      、術(shù)后2周內(nèi)
      ,適當(dāng)臥床休息,不做重體力勞動(dòng)。

      2

      、人流手術(shù)后2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴。

      3

      、保持外陰部清潔衛(wèi)生
      ,每天用溫開(kāi)水清洗1~2次
      ,勤換衛(wèi)生巾

      4、無(wú)痛人工流產(chǎn)后只要恢復(fù)性生活

      ,就要采取避孕措施,避免再次懷孕

      5

      、無(wú)痛人流后需要休息,并預(yù)防著涼和感冒
      ,多吃些富有營(yíng)養(yǎng)的食物,使身體盡快恢復(fù)正常

      6

      、1個(gè)月內(nèi)禁止性生活
      ,以防生殖器官感染
      。如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味
      ,要及時(shí)就診。

      7

      、無(wú)痛人流后多數(shù)在1個(gè)月左右卵巢就會(huì)恢復(fù)排卵
      ,隨后月經(jīng)來(lái)潮。因此
      ,無(wú)痛人流后只要恢復(fù)夫妻生活,就要采取避孕措施
      ,避免再次懷孕
      。這是做無(wú)痛人流后注意什么中,尤其要重視的一點(diǎn)

      8

      、無(wú)痛人流手術(shù)后,由于身體較虛弱
      ,常易出汗。因此應(yīng)減少水分蒸發(fā)量
      。汗液中排出水溶性維生素較多
      ,尤其是維生素C
      、維生素B1
      、維生素B2
      ,因此
      ,應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果
      。如此,也有利于防止便秘

      9

      、在無(wú)痛人流后的一段時(shí)間內(nèi),子宮內(nèi)膜上的創(chuàng)傷尚未恢復(fù)
      ,子宮頸口松弛,宮頸內(nèi)原來(lái)的粘液栓(具有阻止細(xì)菌進(jìn)入宮腔的作用)已被去掉
      ,新的粘液栓尚未形成
      ,此時(shí)如不注意外陰部衛(wèi)生
      ,陰道內(nèi)細(xì)菌容易進(jìn)入宮腔引起感染

      10、做無(wú)痛人流時(shí)胎盤(pán)被剝離后

      ,子宮壁上所留下的創(chuàng)面可有少量出血,這種情況隨著子宮收縮及創(chuàng)面修復(fù)
      ,一般在3~5天陰道流血漸漸停止
      ,最多不超過(guò)10~15天。如果陰道流血量超過(guò)月經(jīng)血量
      ,持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),這時(shí)需要及時(shí)就診治療

      11

      、人流手術(shù)后一定要保持良好的心情
      ,千萬(wàn)不能夠因?yàn)槭中g(shù)之后給自己過(guò)多的壓力
      ,這樣然而會(huì)對(duì)身體的健康造成一些的威脅
      ,就可能會(huì)影響以后的懷孕。所以
      ,一定要能夠讓自己的心情舒暢,還有一點(diǎn)就是不能夠熬夜之類(lèi)的
      ,這些影響是十分大的

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