關(guān)于如何計(jì)算安全期想必很多人都很關(guān)注這個(gè)問(wèn)題,接下來(lái)為大家介紹幾個(gè)女性安全期的計(jì)算方法,供大家參考。
1、日歷監(jiān)測(cè)法
這種方法是建立于月經(jīng)周期基礎(chǔ)上的,所以你首先需要弄清楚的是月經(jīng)周期是多少。
首先,你需要找出一本日歷,詳細(xì)地記錄下你每個(gè)月什么時(shí)候來(lái)月經(jīng),什么時(shí)候結(jié)束,這個(gè)記錄至少要在半年以上。月經(jīng)來(lái)的第一天到下個(gè)月月經(jīng)來(lái)的第一天為一個(gè)周期。接下來(lái),把這些周期中挑一個(gè)最短的周期和一個(gè)最長(zhǎng)的周期。最長(zhǎng)的周期天數(shù)減去11,安全期的第一天就出來(lái)了。最短的周期減去18,易孕期的第一天也出來(lái)了。
最后給大家舉個(gè)例子,比方月經(jīng)周期最短為28天,最長(zhǎng)為31天,那么安全期就是從本月月經(jīng)來(lái)之后的第20天(31-11=20天)開(kāi)始,易孕期就是從本月月經(jīng)來(lái)之后的第10天(28-18=10天)開(kāi)始算起。
2、基礎(chǔ)體溫測(cè)定法
基礎(chǔ)體溫又稱靜息體溫,婦女排卵后孕激素分泌增加,可使基礎(chǔ)體溫升高(升高0.3攝氏度以上)表示排卵已經(jīng)完成。體溫記錄表中體溫又低到高的那天即為排卵日,排卵日前5天及此后連續(xù)3天為易是受孕期,不宜同房。
3、宮頸粘液觀察法
根據(jù)宮頸粘液的理化性質(zhì)可觀察排卵的發(fā)生時(shí)間,月經(jīng)期后由于雌性激素水平仍比較低,宮頸粘液的分泌很少,婦女陰道口無(wú)液體感覺(jué),又稱“干燥期”。隨著雌性激素水平增加,宮頸粘液量增多,婦女可用兩指取陰道口粘液,近排卵期時(shí)宮頸粘液稀薄透明,稱為“高峰日”,有粘液期為易受孕期,不宜同房。干燥期和粘液高峰期后3天才能同房。想要在安全期避孕的話,不妨試試這個(gè)計(jì)算安全期的方法。
擴(kuò)展閱讀:一、月經(jīng)不調(diào)的檢查 為準(zhǔn)確判斷原因,醫(yī)師可根據(jù)患者的情況,選擇適當(dāng)?shù)臋z查。常用的檢查方法有以下幾種:
(1)詳細(xì)詢問(wèn)病史,查找可能的原因,患者要力求準(zhǔn)確地提供資料。
(2)全面體格檢查以了解有無(wú)嚴(yán)重的全身性疾病。
(3)盆腔檢查以初步了解生殖器官有無(wú)畸形、腫瘤或炎癥。
(4)輔助檢查:
①B超檢查:反映子宮、卵巢及盆腔情況。
②細(xì)胞學(xué)檢查:檢查卵巢功能及排除惡性病變。
③活組織檢查:確定病變的性質(zhì),多用于腫瘤的診斷。
④內(nèi)分泌測(cè)定:目前可以測(cè)定垂體促性腺激素,泌乳素,卵巢、甲狀腺及腎上腺皮質(zhì)分泌的激素。臨床常用以了解卵巢功能的簡(jiǎn)易方法有陰道涂片、宮頸粘液、基礎(chǔ)體溫及子宮內(nèi)膜活檢等。
⑤X線檢查,子宮碘油造影可了解子宮內(nèi)腔情況,有無(wú)粘膜下肌瘤或息肉。蝶鞍正側(cè)位斷層可了解有無(wú)垂體腫瘤。
⑥宮腔鏡或腹腔鏡檢查:觀察子宮腔及盆腔器官的病變。
⑦酌情作肝、腎功能及血液系統(tǒng)的檢查。必要時(shí)作染色體檢查。
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