如何讓女人乳房變大,豐胸可以吃什么_

一、如何才能夠讓乳房變大

1、沐浴SPA按摩沐浴時利用花灑，將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部。洗完后，趁著身體微熱時，擦上滋潤露，按摩胸部。效果：短時間的低溫刺激，能改善乳腺組織營養(yǎng)，提高張力，促進其生長。2、強化天然Bra沐浴后，給全身涂上滋潤露。用微笑動作將嘴巴張大，重復(fù)20次，以強化頸部肌肉;用z由下往上，由外往內(nèi)將乳房往上提升，再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位，手法同樣為向上提升，按摩5分鐘左右。效果：促進血液循環(huán)，收緊頸部、胸部肌肉。3、酒釀豐胸酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可，或制成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經(jīng)來潮前早晚食用一次，效果更佳。效果：天心能有魔鬼身材，酒釀功不可沒。許多營養(yǎng)師也認同酒釀的豐胸功效。因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循環(huán)。4、青木瓜豐胸青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時，撒入精鹽調(diào)味食用。特別提醒，新鮮木瓜冬天時略帶苦味，是正?，F(xiàn)象，可安心食用。

二、木瓜食療豐胸法怎么做的呢

木瓜燉魚材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾（可隨小我愛好選擇，最好是適合熬湯的魚）、水4碗、鹽少許。作法：1.先將木瓜洗凈并切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉(zhuǎn)小火燉約半小時。2.再將魚切塊，放入一路煮至熟，并加少許鹽即可。青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對胸部發(fā)育有很大的幫助，另也可依自己的愛好，搭配肉類等。木瓜炒牛肉片材料：木瓜1個、牛肉3兩、醬油、料酒適量、油3湯匙做法：1.生牛肉片加醬油、料酒， 腌半小時；2.木瓜去籽切??；3.起油鍋把油燒熱，腌好的牛肉片以大火快炒40秒；4.把牛肉盛出來，油汁濾回鍋中；5.木瓜丁在油中快炒幾下；6.將木瓜盛入盤中，牛肉片鋪在木瓜上。小建議：可以用熟木瓜在油中炒熱，但不需炒太久。

三、產(chǎn)后的媽媽豐胸需警惕的

因乳房的松弛下垂有礙女性體形的曲線美，更嚴重的是使人產(chǎn)生自卑感，影響產(chǎn)后女性的心理健康，因此，很多產(chǎn)后女性為了解決“大”和“挺”的問題而病急亂投醫(yī)走入了豐胸的誤區(qū)。誤區(qū)一：盲目使用一些所謂的豐胸產(chǎn)品，因為產(chǎn)后女性的乳房問題并不是由于發(fā)育不良或生理缺陷所致，一般許多豐胸產(chǎn)品都是含有激素，通過激素刺激乳房部位血液循環(huán)使乳房腺體短期膨脹，在產(chǎn)品的顯效期給產(chǎn)后女性一種增大的假象。由于乳房是被動的漲大就跟又一次妊娠一樣，過了顯效期后，必將使得產(chǎn)后女性的乳房變得更加下垂，更加松弛，如果接著使用激素類產(chǎn)品就變成了一種惡性循環(huán)，一旦停用，胸部就會恢復(fù)原狀。而且給身體帶來很大的危害。誤區(qū)二：花錢做隆胸手術(shù)，其實做隆胸手術(shù)更是不可以取的，先不要說隆胸手術(shù)的風險，因為隆胸手術(shù)不能上提固定乳房組織及皮膚。只是通過擴大乳房體積，暫時性增加皮膚張力，隨著水腫的消退，皮膚組織的繼續(xù)松弛，乳房組織的下墜，會造成手感不同、外觀難看的“雙峰軋房”。

四、謹防胸部走形的原因是什么

一、高熱量飲食乳房脂肪瘤大多與喜好高卡路里的體胖者有緣，是體表最常見的良性腫瘤之一，可以發(fā)生在身體中有脂肪組織的任何部位，但以乳房比較多見，發(fā)病年齡以30~50歲為多。它的主要表現(xiàn)是呈單側(cè)生長，增大較慢的腫塊。形狀為圓形或不規(guī)則的分葉狀，邊緣清楚而柔軟，很少發(fā)生惡變。主要的治療方法需要動手術(shù)，而且要徹查有無殘留，以免復(fù)發(fā)。二、側(cè)身睡姿導(dǎo)致乳房不對稱長期偏于一側(cè)的睡眠姿勢會增加女性乳房不對稱的現(xiàn)象。不僅如此，肢體的不對稱性活動也能影響乳房的血液循環(huán)，造成單側(cè)乳房發(fā)育較快。生理性的雙側(cè)乳房不對稱隨著不良習慣的糾正、身體發(fā)育的成熟，或經(jīng)過反復(fù)有效的良性刺激，當乳房與性腺軸建立起穩(wěn)定的生物反饋時，兩側(cè)乳房就會逐漸趨向?qū)ΨQ，不必過分擔憂。三、內(nèi)衣材質(zhì)蕾絲、尼龍過多內(nèi)衣加了萊卡的各種化纖尼龍面料，果然看起來挺括許多?？墒抢俳z過多，尼龍質(zhì)地接觸皮膚，會引起皮膚敏感，甚至可能有脫落的細小線頭進入乳頭突起，糾纏堵塞輸乳孔或輸乳管，造成泌乳障礙或形成乳腺炎。高熱、寒顫，乳房局部變硬、皮膚紅腫，有壓痛以及搏動性疼痛，有時乳頭還可能排出膿性液體，都是乳腺炎的癥狀。

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