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豐胸食譜有什么,豐胸的不同方法

妙手生春 2023-07-06 11:27:27

一

、如何才能讓胸部變大

1、沐浴SPA按摩沐浴時利用花灑

，將溫水或冷水交替著由下往上沖洗
、刺激胸部。洗完后
，趁著身體微熱時，擦上滋潤露
，按摩胸部
。效果：短時間的低溫刺激
，能改善乳腺組織營養(yǎng)
，提高張力
，促進其生長
。2
、強化天然Bra沐浴后，給全身涂上滋潤露
。用微笑動作將嘴巴張大
，重復20次
，以強化頸部肌肉;用z由下往上
，由外往內將乳房往上提升
，再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位
，手法同樣為向上提升，按摩5分鐘左右
。效果：促進血液循環(huán)
，收緊頸部
、胸部肌肉
。3、酒釀豐胸酒釀加水適量
，微波2分鐘左右即可
，或制成酒釀蛋、酒釀湯圓
。月經來潮前早晚食用一次，效果更佳
。效果：天心能有魔鬼身材
，酒釀功不可沒。許多營養(yǎng)師也認同酒釀的豐胸功效
。因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙
，其酒精成分也有助于改善胸部血液循環(huán)
。4
、青木瓜豐胸青木瓜去皮、去籽
、切塊
，排骨切塊
，用熱水燙一下去腥
。鍋中水煮滾
，將排骨、木瓜
、蔥
、姜
、料酒放入
，用小火燉煮3小時，撒入精鹽調味食用
。特別提醒
，新鮮木瓜冬天時略帶苦味
，是正?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)象，可安心食用
。

二

、豐胸食譜的作法

木瓜燉魚材料：青木瓜半顆

、鮮魚1尾（可隨小我愛好選擇
，最好是適合熬湯的魚）、水4碗
、鹽少許
。作法：1.先將木瓜洗凈并切塊，再放入水中熬湯
，先以大火煮滾，再轉小火燉約半小時
。2.再將魚切塊
，放入一路煮至熟，并加少許鹽即可
。青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對胸部發(fā)育有很大的幫助
，另也可依自己的愛好
，搭配肉類等。木瓜炒牛肉片材料：木瓜1個
、牛肉3兩
、醬油、料酒適量
、油3湯匙做法：1.生牛肉片加醬油
、料酒， 腌半小時
；2.木瓜去籽切丁
；3.起油鍋把油燒熱，腌好的牛肉片以大火快炒40秒
；4.把牛肉盛出來
，油汁濾回鍋中；5.木瓜丁在油中快炒幾下
；6.將木瓜盛入盤中，牛肉片鋪在木瓜上
。小建議：可以用熟木瓜在油中炒熱
，但不需炒太久。

三

、產后的媽媽豐胸需警惕什么

因乳房的松弛下垂有礙女性體形的曲線美

，更嚴重的是使人產生自卑感
，影響產后女性的心理健康
，因此，很多產后女性為了解決“大”和“挺”的問題而病急亂投醫(yī)走入了豐胸的誤區(qū)
。誤區(qū)一：盲目使用一些所謂的豐胸產品
，因為產后女性的乳房問題并不是由于發(fā)育不良或生理缺陷所致，一般許多豐胸產品都是含有激素
，通過激素刺激乳房部位血液循環(huán)使乳房腺體短期膨脹，在產品的顯效期給產后女性一種增大的假象
。由于乳房是被動的漲大就跟又一次妊娠一樣
，過了顯效期后，必將使得產后女性的乳房變得更加下垂
，更加松弛，如果接著使用激素類產品就變成了一種惡性循環(huán)
，一旦停用
，胸部就會恢復原狀。而且給身體帶來很大的危害。誤區(qū)二：花錢做隆胸手術
，其實做隆胸手術更是不可以取的，先不要說隆胸手術的風險
，因為隆胸手術不能上提固定乳房組織及皮膚
。只是通過擴大乳房體積，暫時性增加皮膚張力
，隨著水腫的消退
，皮膚組織的繼續(xù)松弛
，乳房組織的下墜
，會造成手感不同、外觀難看的“雙峰軋房”
。

四

、謹防胸部走形的原因是什么呢

一、高熱量飲食乳房脂肪瘤大多與喜好高卡路里的體胖者有緣

，是體表最常見的良性腫瘤之一，可以發(fā)生在身體中有脂肪組織的任何部位
，但以乳房比較多見
，發(fā)病年齡以30~50歲為多。它的主要表現(xiàn)是呈單側生長
，增大較慢的腫塊
。形狀為圓形或不規(guī)則的分葉狀
，邊緣清楚而柔軟
，很少發(fā)生惡變。主要的治療方法需要動手術
，而且要徹查有無殘留
，以免復發(fā)
。二
、側身睡姿導致乳房不對稱長期偏于一側的睡眠姿勢會增加女性乳房不對稱的現(xiàn)象。不僅如此
，肢體的不對稱性活動也能影響乳房的血液循環(huán)
，造成單側乳房發(fā)育較快。生理性的雙側乳房不對稱隨著不良習慣的糾正
、身體發(fā)育的成熟
，或經過反復有效的良性刺激，當乳房與性腺軸建立起穩(wěn)定的生物反饋時
，兩側乳房就會逐漸趨向對稱
，不必過分擔憂。三
、內衣材質蕾絲、尼龍過多內衣加了萊卡的各種化纖尼龍面料
，果然看起來挺括許多
。可是蕾絲過多
，尼龍質地接觸皮膚，會引起皮膚敏感
，甚至可能有脫落的細小線頭進入乳頭突起，糾纏堵塞輸乳孔或輸乳管
，造成泌乳障礙或形成乳腺炎
。高熱、寒顫
，乳房局部變硬
、皮膚紅腫
，有壓痛以及搏動性疼痛
，有時乳頭還可能排出膿性液體，都是乳腺炎的癥狀
。

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