白帶異常是一種發(fā)病率很高的婦科疾病,在面對白帶異常的時候一定要早發(fā)現(xiàn)病情,早進(jìn)行調(diào)理。那么你是否清楚女性白帶異?;颊叱允裁春媚?下面小編就為大家作出詳細(xì)的介紹,一起來看看都有哪些吧。女性白帶異常多吃什么水果
一、葡萄從營養(yǎng)價值來看,葡萄不僅含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素,還含有多種人體必需氨基酸。中醫(yī)學(xué)也認(rèn)為,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、腎三經(jīng),多吃葡萄可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋腎宜肝的作用。大量醫(yī)學(xué)研究證明,葡萄對腎炎患者的康復(fù)具有一定的輔助療效。這里要注意的是,市面上的葡萄種類和顏色極多,最能補(bǔ)腎的是黑葡萄。但是葡萄性偏涼,胃寒的人要小心,一次不要吃得太多。二、桑葚桑葚又叫桑果、桑棗,味甜汁多,是人們常食的水果之一,被稱為“民間圣果”。中醫(yī)認(rèn)為桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經(jīng),具有補(bǔ)血滋陰、生津潤燥和補(bǔ)肝益腎作用。 除此之外,桑葚還含有多種維生素、氨基酸和胡蘿卜素等成分,對女士來說效果尤其突出,經(jīng)常服用可以美容養(yǎng)顏、延緩衰老。
生活中很多女性朋友會容易出現(xiàn)白帶異常的問題,白帶異常的程度有輕重之分,一般來說,輕度的白帶異常是可以通過飲食和生活習(xí)慣來緩解不適的,但是如果是重度的白帶異常就需要對癥治療了,在飲食上可以輔助吃些藥膳調(diào)理,下面來看看。
1、白帶異常的食療
烏雞蓮子大鍋
原料:烏雞1只,香菇50g,蓮子100g,骨頭湯適量,豇豆芽150g。
制作:將烏雞宰殺,去毛開膛去內(nèi)臟,去爪,洗凈,投入開水鍋中焯一下?lián)瞥?,剁成小塊;香菇泡發(fā)去蒂,撕成片備用。
高壓鍋置旺火上,放入雞塊、蓮子、姜片,蔥段、骨頭湯、精鹽、料酒等,上氣后,加氣壓10分鐘離火降溫,倒入點(diǎn)燃的火鍋里,下入香菇煮沸,撒入雞精。下豇豆芽即可燙食各料。
烏雞蓮子合食,清香可口,味鮮宜人。
功效:烏雞味甘,性平,入肝、腎二經(jīng),補(bǔ)益肝腎,養(yǎng)陰益氣,退熱調(diào)經(jīng)。蓮子味甘澀,性溫平,入心、肝、腎三經(jīng),有養(yǎng)心益腎,補(bǔ)脾澀腸等功效。豆味甘。性平。有健脾利濕,清熱解毒,止血消渴,補(bǔ)五臟等功效。
主治:白帶過多,心悸失眠,消渴,糖尿病,遺精,滑精,崩中等癥。
扁豆山藥粥
原料:白扁豆50g,淮山100g,糯米100g,冰糖25g。
制法:將扁豆洗凈去雜,切末;淮山刮皮切??;糯米淘洗干凈備用。鍋內(nèi)加水煮沸后,下糯米、扁豆、淮山煮稠,放入冰糖和勻即可食用。
功效:白扁豆味甘,性微溫,有健脾化濕,利尿消腫,清肝明目等功效?;瓷轿陡剩云?,歸脾、腎、肺三經(jīng)。有益氣養(yǎng)陰,補(bǔ)脾肺腎作用。
主治:白帶過多,五更泄瀉,消渴等癥(糖尿病患者冰糖改蜂蜜)。
三鮮雞煲
原料:烏雞250g,馬齒莧、甜菜各100g。
制法:將雞肉洗凈后,放鍋中,加少許清水煮七成熟:馬齒莧、甜菜去雜洗凈備用。炒鍋置旺火上,放豬油燒九成熱,下蔥花、姜爆香,放入雞片炒香起皺,下醬油,料酒上色,撒入精鹽和湯,用旺火燒沸倒入煲中,加蓋用小火煨10分鐘至雞塊酥透后轉(zhuǎn)旺火,下甜菜、馬齒莧,撒入雞精。淋入香油即可。烏雞甜菜合食,湯汁醇厚,雞肉酥爛,味鮮適口。
功效:馬齒莧味酸,性寒,清熱利濕,止痢消炎,解毒疔瘡,具有“天然抗生素”之美譽(yù)。甜菜味甘,微苦,性寒,滑,有清熱解毒,行瘀止血,開胃止痛等作用。
主治:赤白帶下,腸炎,痢疾等癥。
雙花火鍋
原料:牛蹄200g,玫瑰花5朵,雞冠花100g。
牛蹄洗凈切薄片;玫瑰花、雞冠花洗凈備用。鍋置旺火上,放豬油燒七成熱,下姜片、蒜炒香味四溢,加鮮湯適量燒開,調(diào)入料酒,精鹽、雞精燒開后,倒入點(diǎn)燃的火鍋中再燒沸,撒入胡椒粉,下雞冠花煮沸,淋入香油,撒入玫瑰花即可燙食各料。
雙花牛蹄合食,質(zhì)脆鮮燙,芳香四溢,味殊可口,食而不膩。
功效:玫瑰花味甘,微苦,氣香性溫;有理氣、活血、收斂、赤白帶下等癥。雞冠花味甘澀,性涼;有收斂止血、止帶等功效。
主治:赤白帶下,婦女月經(jīng)過多等癥。
2、白帶異常注意事項(xiàng)
1、注意清潔
女性平時的時候一定要注意做好私處的清潔工作,每天用溫水清洗外陰,保持局部衛(wèi)生,內(nèi)褲也需要勤換洗,另外還需要穿棉質(zhì)的內(nèi)褲,保證私處的透氣性良好,這對于改善白帶發(fā)黃的現(xiàn)象都是有一定的幫助的。
2、注意飲食
女性要改善白帶發(fā)黃的現(xiàn)象還需要注意飲食,飲食要保證清淡,避免吃過于辛辣的刺激性的食物和油膩的食物,多吃些新鮮的蔬菜和水果,多喝些開水,加快身體毒素的排出,改善白帶異常的現(xiàn)象。
3、積極治療疾病
女性的白帶出現(xiàn)發(fā)黃的現(xiàn)象有時候可能是由于一些婦科疾病導(dǎo)致的,這樣的情況下除了白帶顏色發(fā)黃之外,氣味和性狀也會發(fā)生改變,這多數(shù)都是由于一些女性私處、宮頸或者是內(nèi)生殖器的炎癥和病變導(dǎo)致的,患者應(yīng)該及時到醫(yī)院檢查治療,以免延誤了病情。
對于女性來說白帶異常是很常見的,很多女性偶爾會出現(xiàn)白帶異常的情況,白帶異常是一種很常見的婦科疾病,需要引起重視,白帶如果出現(xiàn)異常其實(shí)就是提醒你身體出現(xiàn)問題了,就要注意調(diào)理了,那白帶異常怎么吃比較好?白帶異常吃什么調(diào)理?
1、白帶異常怎么調(diào)理
一、溫?zé)嵝?/strong>
臨床表現(xiàn)帶下量多、色黃白、質(zhì)粘膩、有臭氣、或帶下色白質(zhì)粘如豆腐渣狀、陰癢等,納食較差,小便黃,舌苔黃膩厚,脈弦數(shù)。
食療藥膳
1.白果豆腐煎:白果10個(去心),豆腐100克,燉熟服食。
2.三仁湯:白果仁10個,薏苡仁50克,冬瓜仁50克,水煎,取湯半碗,每天1料。
3.藕汁雞冠花湯:藕汁半碗,雞冠花30克,水煎,調(diào)紅糖服,每日服2次。
二、脾虛型
臨床表現(xiàn)帶下色白或淡黃、質(zhì)粘稠、無臭氣、綿綿不斷,面色蒼白、四肢不溫、精神疲倦、納少便溏,舌質(zhì)淡,苔白膩,脈緩。
食療藥膳
1.魚鰾燉豬蹄:魚鰾20克,豬蹄1只,共放砂鍋內(nèi),加適量的水,慢火燉爛調(diào)味食,每日1次。
2.雞肉白果煎:雞肉200克(切塊),白果10克,黨參30克,白術(shù)10克,淮山30克,茯苓15克,黃芪30克,煮湯,去藥渣,飲湯食肉。每日1料。
3.扁豆止帶煎:白扁豆30克,淮山30克,紅糖適量。白扁豆用米泔水浸透去皮,同淮山共煮至熟,加適量紅糖,每日服2次。
4.胡椒雞蛋:胡椒7粒,雞蛋1枚,先將胡椒炒焦,研成末。再將雞蛋捅一小孔,把胡椒末填人蛋內(nèi),用厚紙將孔封固,置于火上煮熟,去殼吃,每日2次。
三、腎虛型
臨床表現(xiàn)白帶清冷、量多、質(zhì)稀、終日淋漓不斷,腰酸如折、小腹冷痛,苔薄白,脈沉遲。
食療藥膳
1.附桂雞蛋湯:肉桂5克,附子10克,雞蛋1枚。將肉桂、附子水煎后,去渣,打人雞蛋,熟后食蛋飲汁,每日2次。
2.蓮子芡實(shí)粥:蓮子(去心)100克,芡實(shí)100克,鮮荷葉50克,糯米50克,煮粥,熟后加砂糖適量調(diào)食,每天1料。
上述是小編介紹的關(guān)于白帶異常的一些治療藥膳方,那么在預(yù)防白帶異常方面,應(yīng)該做好哪些保健工作呢?跟小編一起了解一下。
2、預(yù)防白帶異常的方法
1、心理狀態(tài):
保持恬靜的心理狀態(tài),避免過于激動、發(fā)怒急躁。
2、定期檢查:
即使沒有任何不適,有性生活的女性應(yīng)該每年至少做一次全面的婦科體檢。
3、增強(qiáng)抵抗力:
堅(jiān)持鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)提高自身對病菌的抵抗力,保持良好的睡眠、飲食合理盡量多食用一些富含維生素的食品。
4、少用衛(wèi)生護(hù)墊:
平日不用衛(wèi)生護(hù)墊,每天晚上用清水洗凈外陰,更換內(nèi)褲,內(nèi)褲要單獨(dú)洗滌。
5、選擇棉質(zhì)內(nèi)褲:
在選擇內(nèi)褲的時候盡量選擇棉質(zhì)內(nèi)褲,避免穿尼龍內(nèi)褲,因?yàn)槊拶|(zhì)內(nèi)褲可以保持女性私處干爽通風(fēng)。
6、避孕用藥液清洗女性私處:
不要用各種藥液清洗女性私處,這樣做反而會破女性私處的內(nèi)環(huán)境,所以說女性要注意千萬不要亂用各種女性私處洗液。
總結(jié):上文小編介紹的關(guān)于白帶異常的一些預(yù)防方法以及食療保健方法。對于這種嚴(yán)重影響女性生活的婦科疾病,一定要做好預(yù)防保健工作。
3、治療的偏方
1、白扁豆粥
用白扁豆240克研磨成細(xì)末后加入白糖、紅糖各120克,一同加入清水煮至扁豆熟透即可,分兩次服用完,適用于女性脾虛帶下量多兼有食欲不振的女性服用。
2、茯苓大棗粥
將茯苓粉100克,大米200克,紅棗30克,共煮成粥,粥熟時加入適量食鹽或紅糖調(diào)味后食用,主要治療脾胃虛弱性白帶量多病癥。
3、白果雞蛋
取4粒白果去皮心后備用,雞蛋一個,將雞蛋一頭打一個小洞,將處理好的白果填入,用紙糊中洞口,煮熟后食用。連服5次可有效緩解白帶量多癥狀。
4、桂附雞蛋湯
肉桂3克,制附子9克,烏雞蛋一個,先用水煎煮肉桂、附片后過濾去渣,在其汁液中打入雞蛋,煮熟后吃蛋飲汁,每日服2次。此法適用于陽氣衰敗的女性治療白帶量多癥狀。
5、海帶豬肚湯
用海帶150克,青蘿卜100克,豬肚25克,花椒20粒,食鹽少許,加水燉湯后分2次服用,每日1次,可用來治療頑固性白帶量多。
6、山藥花生粉
將白術(shù)、山藥、花生米各250克,一起炒焦后研磨成細(xì)末,加紅糖200克,調(diào)勻后備用。每次取30克用溫水送服,每日3次,連續(xù)服用1-2周,對于白帶量多質(zhì)稀,并同時兼有頭暈乏力等癥狀的女性尤為適宜。
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