目錄懷孕初期不能吃什么食物懷孕初期不能吃什么水果懷孕初期不能吃什么藥懷孕初期飲食注意事項(xiàng)懷孕對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)都是非常重要的事情,女性在懷孕期間一定要好好保養(yǎng)自己的身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣,特別是食物的選擇非常重要,飲食選擇不正確就有可能對(duì)肚子里的胎兒造成不利的影響,一定要時(shí)刻注意多吃有營(yíng)養(yǎng)又容易消化的飲食,下面大道家園養(yǎng)生網(wǎng)就為大家介紹一下懷孕初期不能吃什么。
懷孕初期不能吃什么食物
懷孕初期不能吃生豆類(lèi)食物,像白腰豆,紅腰豆,扁豆,四季豆等等,這些食物在沒(méi)有煮熟的情況下就有可能導(dǎo)致中毒的情況出現(xiàn),需要特別注意。懷孕初期不要喝生豆?jié){,生的大豆里面含有有毒成分,如果喝了生豆?jié){也會(huì)導(dǎo)致中毒情況出現(xiàn),懷孕初期不要吃青西紅柿,青西紅柿里面含有有毒物質(zhì)龍葵素,吃了以后嘴巴里面就會(huì)覺(jué)得有苦澀的感覺(jué),會(huì)導(dǎo)致嘔吐惡心等癥狀出現(xiàn),生吃的危險(xiǎn)性是非常大的,也不能吃鮮黃花菜,黃花菜里面含有秋水仙堿,這種有毒物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致胃部出現(xiàn)灼燒感,嗓子也會(huì)發(fā)干,想要吃的話一定要煮熟煮透以后再吃,懷孕初期不要吃發(fā)芽馬鈴薯,發(fā)芽的部位是含有龍葵素的,一旦吃進(jìn)去就容易導(dǎo)致呼吸困難,意識(shí)障礙,情況嚴(yán)重的話還容易導(dǎo)致呼吸中樞麻痹,導(dǎo)致死亡情況出現(xiàn),一定要注意。
懷孕初期不能吃什么水果
懷孕初期不要吃荔枝,荔枝是一種溫性的食物,吃多以后會(huì)讓上火的情況出現(xiàn),想要吃荔枝也只能適量,里面含有非常多的糖分,如果有妊娠糖尿病問(wèn)題就需要避免。
懷孕初期不要吃桂圓,女性懷孕以后大多數(shù)會(huì)有陰血偏虛情況,內(nèi)熱情況也比較嚴(yán)重,這個(gè)時(shí)候吃桂圓沒(méi)有辦法達(dá)到補(bǔ)益身體作用,反而會(huì)導(dǎo)致腹部疼痛以及動(dòng)血?jiǎng)犹デ闆r出現(xiàn),會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)情況發(fā)生,所以懷孕初期不要吃桂圓。
懷孕初期不能吃桃子,桃子可以達(dá)到補(bǔ)益氣血以及生津養(yǎng)陰作用,但是懷孕初期吃太多桃子就容易導(dǎo)致急性流產(chǎn)情況出現(xiàn)。
懷孕初期不要吃山楂,懷孕以后很容易出現(xiàn)惡心嘔吐,身體沒(méi)有力氣,食欲下降等癥狀,所以一些人就喜歡吃酸酸的東西,但是山楂有可能會(huì)對(duì)子宮造成刺激,讓宮縮變得過(guò)于頻繁而導(dǎo)致流產(chǎn)的情況出現(xiàn)。
懷孕初期不要吃木瓜,木瓜里面含有荷爾蒙成分,容易影響到女性荷爾蒙的變化,特別是青木瓜一定不要吃,還容易導(dǎo)致流產(chǎn)的情況出現(xiàn)。
懷孕初期不能吃什么藥
懷孕初期很多藥都是不能吃的,特別是西藥全部都應(yīng)該避免,像四環(huán)素,氯霉素,慶大霉素,阿司匹林,磺胺類(lèi)藥物,撲熱息痛,消炎痛,安定的都不能吃,有一些中成藥也是需要避免的,容易導(dǎo)致流產(chǎn)情況出現(xiàn)。
懷孕初期飲食注意事項(xiàng)
懷孕初期不能獲取太多的鹽分,鹽分獲取太多容易導(dǎo)致血壓升高,水腫情況就會(huì)出現(xiàn),如果孕婦有腎臟疾病,心臟疾病,那么在懷孕初期就應(yīng)該注意低鹽飲食,還應(yīng)該注意不要吃豬肝,豬肝里面會(huì)堆積很多的維生素a,吃太多豬肝,獲取太多維生素a就容易導(dǎo)致畸形情況出現(xiàn),不要吃油條,油條里面添加明礬成分,是不利于胎兒大腦發(fā)育的,容易影響到胎兒的健康情況,所以應(yīng)該避免。
懷孕初期也不能吃海鮮,不管多么喜歡都應(yīng)該要管住自己的嘴巴,吃海鮮容易影響到脾胃,特別是螃蟹屬于寒涼性食物,能夠起到祛瘀活血效果,對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)還是比較不利的。
懷孕初期不要抽煙喝酒,會(huì)引起胎兒畸形發(fā)育不良情況出現(xiàn),有一些女性就有喝酒的習(xí)慣,即便懷孕以后也管不住自己,總是會(huì)想著偷偷的喝一些酒,這樣做就容易導(dǎo)致胎兒智力發(fā)育問(wèn)題以及發(fā)育畸形等情況出現(xiàn),為了孩子一定要盡早戒掉。
上面給大家介紹的就是懷孕初期不能吃什么,看了上面的介紹,大家應(yīng)該也有了一定了解,懷孕初期不能吃的食物還是比較多的,懷孕初期以及整個(gè)孕期最好都不要用藥物,身體出現(xiàn)的不舒服問(wèn)題如果不是非常嚴(yán)重就應(yīng)該加強(qiáng)調(diào)理,不要用吃藥的方式解決,否則就有可能導(dǎo)致胎兒畸形的情況出現(xiàn)。
懷孕之后準(zhǔn)媽媽們需要做各方面都注意,衣食住行一個(gè)也不能落下。特別是在飲食方面,因?yàn)樗自捳f(shuō)的好,病從口入。那么,對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō),剛懷孕不能吃什么呢?除了吃的,在喝的方面,準(zhǔn)媽媽們又需要注意一些什么問(wèn)題,懷孕初期不能喝的飲品有哪些?
剛懷孕不能吃什么
1、罐頭食品
罐頭食品在制作過(guò)程中都加入一定量的添加劑,如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對(duì)健康成人影響不大,但孕婦食入過(guò)多則對(duì)健康不利。另外,罐頭食品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不高,經(jīng)高溫處理后,食物中的維生素和其他營(yíng)養(yǎng)成分都已受到一定程度的破壞。
2、山楂
孕婦較喜歡吃酸東西,山楂便成了首選果品。山楂對(duì)子宮有興奮作用,孕婦過(guò)食可使子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)的可能,故要少吃。
3、含過(guò)多激素的豬肝
芬蘭和美國(guó)已向孕婦提出了應(yīng)少吃豬肝的忠告。因?yàn)樵诮o牲畜迅速催肥的現(xiàn)代飼料中,添加了過(guò)多的催肥劑,其中維生素A含量很高,致使它在動(dòng)物肝臟中大量蓄積。孕婦過(guò)食豬肝,大量的維生素A便會(huì)很容易進(jìn)入體內(nèi),對(duì)胎兒發(fā)育危害很大,甚至?xí)禄?/p>
4、久存的土豆
土豆中含有生物堿,存的越久的土豆生物堿含量越高。過(guò)多食用這種土豆,可影響胎兒正常發(fā)育,導(dǎo)致胎兒畸形。當(dāng)然,人的個(gè)體差異很大,并非每個(gè)人食用后都會(huì)出現(xiàn)異常,但孕婦還是不吃為好,特別是不要吃長(zhǎng)期貯存的土豆。
5、熱性作料
孕婦吃熱性作料,小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等,容易消耗腸道水分,使胃腸分泌減少,造成腸道干燥、便秘。發(fā)生便秘后,孕婦必然用力屏氣解便,使腹壓增加,壓迫子宮內(nèi)的胎兒,易造成胎動(dòng)不安、早產(chǎn)等不良后果。
6、味精
味精的主要成分是谷氨酸鈉,血液中的鋅與其結(jié)合后便從尿中排出,味精攝入過(guò)多會(huì)消耗大量的鋅,導(dǎo)致孕婦體內(nèi)缺鋅。而鋅是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育之必需品,故孕婦要少吃。
7、糖精
糖精是和糖截然不同的兩種物質(zhì)。糖是從甘蔗和甜菜中提取的。糖精是從煤焦油里提煉出來(lái)的,無(wú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,純凈的糖精對(duì)人體無(wú)害。但孕婦不應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間過(guò)多地食用糖精,或大量飲用含糖精的飲料,糖精對(duì)胃腸道粘膜很有刺激作用,并影響某些消化酶的功能。
懷孕初期不能喝的飲品
1、生水
因?yàn)楹壬赡軐?dǎo)致腹瀉或被傳染其他疾病。
2、可樂(lè)類(lèi)飲料
所含的咖啡因能迅速通過(guò)胎盤(pán)作用于胎兒,使胎兒受到不良影響??Х纫蚩墒箤?shí)驗(yàn)動(dòng)物發(fā)生腭裂、趾或腳畸形,甚至脊柱裂、無(wú)下頜、無(wú)眼、骨化不全、發(fā)育遲緩等。
3、濃茶
濃茶中含有較多的咖啡因和鞣酸。孕婦常喝濃茶對(duì)胎兒骨骼發(fā)育有影響,鞣酸還會(huì)妨礙鐵的吸收,導(dǎo)致孕期貧血或貧血治療困難。
4、汽水
汽水中的磷酸鹽進(jìn)入腸道后會(huì)與食物中的鐵發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生對(duì)人體無(wú)用的物質(zhì)。孕婦飲大量的汽水會(huì)消耗一些鐵質(zhì),可能導(dǎo)致貧血。
5、冷飲
太冷飲料可使胃腸血管痙攣、缺血,出現(xiàn)胃痛、腹脹、消化不良。胎兒對(duì)冷刺激敏感,使胎兒躁動(dòng)不安。
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