二胎時代的到來,激活了許多35歲甚至45歲以上的女性兒女雙全的“理想”。然而,掌管生育大事的卵巢由盛轉(zhuǎn)衰的生命軌跡,決定了女性的生育力有“保質(zhì)期”,追生二胎前先問問卵巢的“年齡”。
卵巢“年齡”關(guān)乎生育大事
卵巢是女性身體中舉足輕重的內(nèi)分泌器官,它不單單是分泌雌激素、孕激素等促進(jìn)生殖器官發(fā)育,決定著身材、容顏,還是儲存卵子的“銀行”。女子身體、容顏、生育力衰老的背后,卵巢的“年齡”起著關(guān)鍵作用。東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院婦產(chǎn)科任慕蘭主任說,卵巢中儲備的可用卵泡數(shù)量在很大程度上決定了卵巢的“年齡”。初生的卵巢雖是富有的卵泡“銀行”,但還不能排卵,這時候的生育力只是一種潛能,尚未被激活。到了幼年期,稚嫩的卵巢長到一元硬幣那么大,卵泡的“庫存量”下降,且不“補(bǔ)貨”。從青春期開始,卵巢進(jìn)入“花樣年華”,長到一個雞蛋那么大,女性有了規(guī)律性排卵,步入生育“黃金時期”。在絕經(jīng)之前,女性每個月都能從卵巢募集好幾個卵泡,具體募集了多少個不定,但通常只有一個發(fā)育成熟排出,未能“突圍”的自行閉鎖消亡,有時也會發(fā)生“意外”,在一個月經(jīng)周期偶發(fā)排卵2-3個,不過這種情況很少。
很多人以為女性到了更年期卵巢才開始衰老,其實(shí)它的衰老遠(yuǎn)比你想象中來的早。正常女性生育期是20年,25-30歲是“黃金時期”,隨著年齡的增加,卵巢儲備功能降低,女性生育力下降,自然流產(chǎn)率增加,母兒并發(fā)癥風(fēng)險也增加。在女性生育期的最后10年,卵泡的消耗明顯加速,“庫存量”告急,在37.5歲左右生育力陡然下降。
400個卵子排完,卵巢就老了
女性出生時大約攜帶著200萬個卵泡,絕大多數(shù)卵泡在兒童期退化閉鎖,到了青春期只剩下30萬個留以后用。不過,你可別天真地認(rèn)為有30萬個卵泡留給女性慢慢排,要真是這樣三生三世都排不完,這些卵泡是卵子的后備軍。女人的卵子很稀罕,不像男性可以不停地生成數(shù)以億計的精子,一生只能排400個左右的卵子。但因個體差異,主要由自身基因決定,不同女性亂跑基數(shù)不一樣,有的人有400顆,而有的人則有450顆、500顆,其余的卵泡會閉鎖消亡。等到卵子排完,卵巢也“退休”了,女性絕經(jīng),身體機(jī)能退步,容顏老去,生育力喪失。
是誰讓卵巢“未老先衰”
卵巢的衰老大致符合女性生理年齡的增長,慢慢走向衰老,但也有人因多種原因遭遇卵巢早衰,不到40歲就絕經(jīng)了。婦產(chǎn)科蔡云朗主任指出,先天染色體缺陷會導(dǎo)致卵巢早衰,后天的卵巢囊腫、腫瘤患者接受放療化療等也會引起卵泡非正常死亡,年紀(jì)輕輕就絕經(jīng),需要激素替代治療,補(bǔ)充雌激素、孕激素。另外,甲狀腺疾病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、糖尿病等內(nèi)分泌系統(tǒng)的問題也可能威脅卵巢的活力。年輕的惡性腫瘤患者,可考慮在放化療之前將卵母細(xì)胞、卵巢組織或胚胎冷凍,保存生存能力。
再多的保養(yǎng)都扛不住歲月這把刀
卵巢很重要,所以卵巢的保養(yǎng)也越來越受到重視,但卵巢的自然衰老無法避免也是不可挽回的。自打出生那一天開始,卵泡的數(shù)量就已恒定,不管你吃燕窩人參還是嘗試精油按摩、艾灸等保養(yǎng)大招都讓卵巢“返老還童”。但卵巢早衰是可以通過定期婦檢、及時發(fā)現(xiàn)和治療婦科疾病來延緩甚至阻止卵巢提前衰老的。
專家提醒女性朋友特別是有卵巢早衰家族史的人,生育大事一定要盡早提上日程,抓住卵巢的“妙齡”孕育健康寶寶??v然現(xiàn)在有了人工授精、試管嬰兒等輔助生殖技術(shù),還是少不了生命的種子。生活中保持規(guī)律的作息、適量的運(yùn)動、愉快的心情,讓內(nèi)分泌系統(tǒng)維持更好的狀態(tài),也讓卵巢更健康。
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