夏天如何護(hù)膚美白,夏季怎么做可以美白_

一、夏天護(hù)膚美白技巧

夏季美白小竅門(mén)1：牛奶美白

在先用蒸氣蒸臉，然后取一杯新鮮牛奶，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下化妝棉并用清水將臉清洗凈。長(zhǎng)期使用可以使膚色白凈細(xì)膩。

夏季美白小竅門(mén)2：番茄蜂蜜美白

將半個(gè)番茄攪拌成番茄汁，向番茄汁中加入適量蜂蜜，充分?jǐn)嚢韬笸坑谀槻炕蚴植?，?5分鐘后洗去。

此方法每星期可做1次-2次。這種配方根適合暗瘡皮膚使用，能有效去油膩，使皮膚更白更細(xì)膩。

夏季美白小竅門(mén)3：黃瓜潤(rùn)膚美肌水

將黃瓜洗凈，搗爛之后用濾網(wǎng)濾出黃瓜汁，再將5湯匙黃瓜汁混合3茶匙蜂蜜、3滴檸檬汁，然后加入200cc的蒸餾水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>

洗完臉后，取出少量黃瓜潤(rùn)膚美肌水擦拭全臉即可。

黃瓜潤(rùn)膚美肌水含有豐富的維生素A，搭配含多種營(yíng)養(yǎng)成分、且兼具黏性的蜂蜜，不僅可以美白肌膚，還具有鎮(zhèn)靜、保濕作用。

二、夏季5大美白妙招修復(fù)肌膚

1、曬后禁用熱水洗臉

曬后的肌膚要避免用熱水洗臉，因?yàn)闀窈蠹∧w比較脆弱，用熱水洗臉會(huì)讓肌膚的毛細(xì)血管擴(kuò)張、充血，肌膚出現(xiàn)紅斑或曬斑。為了避免這樣情況的發(fā)生，洗臉做好在等待肌膚常溫狀態(tài)下，用涼水來(lái)清洗面部肌膚。達(dá)到給肌膚鎮(zhèn)靜消紅熱的效果，還能預(yù)防黑色素的沉淀。

2、補(bǔ)充維生素

補(bǔ)充維生素A、C、E等，不僅能調(diào)節(jié)人體性能和進(jìn)步免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能為肌膚及時(shí)補(bǔ)充活力。

3、多喝水

其實(shí)最簡(jiǎn)單方便的美白方式就是多喝水，很多人可能認(rèn)為喝水對(duì)美白沒(méi)有太大效果。但是要美白就要注意水分的補(bǔ)充，適度的給細(xì)胞補(bǔ)充水分可以把體內(nèi)的老舊廢物一并帶走。通常紫外線照射會(huì)使皮膚底層的麥拉寧黑色素增生，通過(guò)適量補(bǔ)充水分促進(jìn)新陳代謝可以使之較快移除，這種方法比保養(yǎng)品從表皮補(bǔ)充水分來(lái)的實(shí)在。

4、使用保濕噴霧

日曬后的肌膚水份大量流失，時(shí)刻保持肌膚的水份充足是全身美白的首要條件。這時(shí)候最好使用保濕噴霧，分子量小，可直接透過(guò)皮膚滲入皮下，經(jīng)常噴在臉上。使用美白化妝水來(lái)敷臉可以有效拯救曬后的肌膚，如果條件允許的話，在平時(shí)的時(shí)候就把化妝水放在冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn)好，需要敷臉的時(shí)候就拿出來(lái)，用來(lái)敷臉可以實(shí)現(xiàn)美白的功效，效果還不錯(cuò)的。

5、敷面膜補(bǔ)水

被太陽(yáng)曬過(guò)后的肌膚都會(huì)處于缺水的狀態(tài)，這時(shí)候加強(qiáng)補(bǔ)水非常重要，可以使用保濕面膜來(lái)敷臉，能夠降低皮膚表面的溫度，鎮(zhèn)靜和舒緩肌膚，保持皮膚水潤(rùn)，恢復(fù)曬后肌膚彈性，令肌膚變得白皙光滑。

三、夏季六種方法最適合美白

1、先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會(huì)變小喔。

2、要睡覺(jué)的時(shí)候，拿小黃瓜切雹放置臉上過(guò)幾分鐘拿下來(lái)，一個(gè)月您的臉就會(huì)白嫩。

3、首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個(gè)類(lèi)似瑜珈的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作是先盤(pán)腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個(gè)姿勢(shì)約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開(kāi)始不容易做 到十分鐘，要一段時(shí)間的練習(xí)，但是效果真的很好。

4、使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當(dāng)飲用水喝，不單只對(duì)皮膚好，連對(duì)減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對(duì)美白肌膚也有很大的幫助。

5、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

6、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會(huì)有想不到的水亮清透喔。、

四、夏季美白誤區(qū)

美白要跟陽(yáng)光絕緣

紫外線絕對(duì)是美白肌膚的克星，但不要從此就不見(jiàn)陽(yáng)光，人是需要陽(yáng)光大地的哺育成長(zhǎng)的，但要在適合的時(shí)間跟陽(yáng)光接觸，做好防曬。

只涂防曬霜，不打傘

許多MM們?cè)谘籽紫娜兆龅囊患y(tǒng)一的事就是在出門(mén)前涂上防曬霜，出門(mén)就不再打傘，這是一個(gè)對(duì)自己非常不負(fù)責(zé)任的行為哦。

夜間不需要防護(hù)

俗話說(shuō)“月光曬黑永遠(yuǎn)白不回來(lái)”，所以晚上喜歡月光浴的MM們要注意了，不要讓月亮把你曬黑，月光也是有紫外線的!

偶爾日曬沒(méi)關(guān)系

許多懶惰的MM出門(mén)沒(méi)有帶傘的習(xí)慣，她們認(rèn)為一次兩次的曬沒(méi)有關(guān)系，這是地道的“懶美人”想法。日曬是可以累積加分的，無(wú)論是否長(zhǎng)時(shí)間日曬都必須滴水不漏才行，否則稍一閃失可能就前功盡棄。

肌膚已經(jīng)很白，不需要再美白

這個(gè)觀點(diǎn)是大錯(cuò)特錯(cuò)，不論是肌膚白皙的MM，還是崇尚小麥色肌膚的MM都應(yīng)該一起加入美白的行列，將美白進(jìn)行到底。因?yàn)槊腊妆ｐB(yǎng)最大的作用是幫助肌膚阻斷黑色素產(chǎn)生，將已有斑點(diǎn)擊散，令肌膚看起來(lái)均勻明亮。

天天做美白面膜

面膜是精華，所以MM們覺(jué)得天天做就能很快變白晰，這個(gè)觀點(diǎn)只能說(shuō)對(duì)了一半，堅(jiān)持做面膜是對(duì)的，但是不能天天做，不能讓肌膚沒(méi)有透氣的時(shí)候。當(dāng)吸收飽和后，再也吸收不入精華，就等于浪費(fèi)了面膜的精華，有時(shí)還會(huì)導(dǎo)致堵塞毛孔。

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