暖宮貼月經(jīng)期可以用嗎_　暖宮貼如何辨別真假

一、經(jīng)期可以用暖宮貼嗎

經(jīng)期是可以使用暖宮貼的，尤其是出現(xiàn)痛經(jīng)的情況更可以使用。

暖宮貼是屬于二類醫(yī)療器械產(chǎn)品，它主要是由粘貼部、防粘離型紙、遠(yuǎn)紅外層、發(fā)熱體（鐵粉、活性炭、食鹽、蛭石、艾草、薰衣草等）組合而成。它采用自發(fā)熱技術(shù)，與空氣中的氧氣發(fā)生反應(yīng)后釋放大量紅外線熱輻射波，能夠促進(jìn)血液循環(huán)、舒筋通絡(luò)、祛風(fēng)散寒、調(diào)和氣血、暖宮調(diào)經(jīng)，對(duì)原發(fā)性、繼發(fā)性痛經(jīng)均有良好效果。

暖宮貼適應(yīng)的人群：暖宮貼適用于順產(chǎn)、剖宮產(chǎn)及流產(chǎn)后女性，痛經(jīng)女性。

對(duì)暖宮貼的使用要注意以下的幾點(diǎn)：

1、孕婦、糖尿病和有血液循環(huán)障礙者、皮膚熱敏感度低者、嚴(yán)重急性期炎癥患者禁用；

2、外用，一次性使用，不要直接粘貼在皮膚上；

3、打開內(nèi)袋后應(yīng)立即使用，使用中若感覺過熱，可適當(dāng)加以隔墊，謹(jǐn)防燙傷；

4、睡時(shí)慎用，謹(jǐn)防無痛感的低溫灼傷；

5、急性損傷請(qǐng)?jiān)?4小時(shí)以后使用或遵醫(yī)囑；

6、生活不能自理者須在監(jiān)護(hù)人監(jiān)護(hù)下使用；

7、置于兒童接觸不到的地方。

二、女性經(jīng)期保健

勞逸適度 經(jīng)期失血可導(dǎo)致氣血損耗，機(jī)體易感疲勞，故不宜作超越本身體力的勞動(dòng)或作劇烈運(yùn)動(dòng)并應(yīng)保證充足的睡眠，應(yīng)保持充足的精力。

寒溫適應(yīng) 經(jīng)期胞宮氣血空虛，應(yīng)注意保暖，避免受寒、冒雨涉水或冷水淋洗、游泳等，以防止月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、帶下及婦科雜病。

調(diào)攝飲食 經(jīng)期不宜過食辛辣香燥傷津食物，以免耗傷陰血或熱迫血妄行，但也不宜過食生冷之品以防導(dǎo)致寒滯血脈，經(jīng)行不暢。

心情舒暢 經(jīng)期因經(jīng)血下注，陰血不足，肝氣易郁，情緒容易失控，或憂思煩怒，以致氣血逆亂，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)等癥，故應(yīng)保持心情舒暢，維持氣血正常運(yùn)行，避免疾病發(fā)生。

堅(jiān)持熱敷，能有效緩解痛經(jīng)；疏通經(jīng)絡(luò)、血管，能預(yù)防因經(jīng)血未排凈而引起的子宮肌瘤。

嚴(yán)禁房事 經(jīng)期血室開放，故應(yīng)嚴(yán)禁房事及盆浴、坐浴，防止病邪入侵。保持外陰和陰道清潔，換內(nèi)衣內(nèi)褲。

三、暖宮貼如何辨別真假

暖宮貼怎么用

將本品貼在對(duì)應(yīng)于氣海穴（臍下）內(nèi)褲外側(cè)。每日一貼。

外用不要直接粘貼在皮膚上。孕婦忌用。

使用中若感覺過熱，可適當(dāng)加以隔墊，謹(jǐn)防燙傷。

睡覺時(shí)慎用，謹(jǐn)防無痛感的低溫灼傷。若中途停用，可用塑料袋密封短時(shí)存放。

暖宮貼月經(jīng)期可以用嗎

暖宮貼如何辨別真假

看藥品生產(chǎn)批號(hào)和有效期：合格藥品的包裝上都有激光打印的產(chǎn)品批號(hào)、生產(chǎn)日期和有效期，三者缺一不可；假藥常有缺頂或油印粘貼的批號(hào)、日期。

看藥品外包裝：合格藥品的包裝都必須經(jīng)藥監(jiān)部門批準(zhǔn)，且印刷精美，字跡清晰；一般假藥的外包裝質(zhì)地較差，字體和圖案印刷粗糙，防偽標(biāo)志模糊。

看藥品外觀：合格藥品片劑顏色均勻，無花斑、裂片、潮解等問題；假藥片劑多顏色不均勻，有花斑，褪色露底、開裂等，假注射劑、水劑出現(xiàn)沉淀、結(jié)晶、變色，有絮狀物等；顆粒劑粘結(jié)成塊，不易溶解；膏劑失水、發(fā)霉或有油敗氣味。

看藥品說明書：《藥品管理法》規(guī)定，藥品說明書必須內(nèi)容準(zhǔn)確齊全，包括藥物組成、性狀、作用類別、藥理作用、適應(yīng)癥、用法用量、注意事項(xiàng)、不良反應(yīng)、貯藏等詳細(xì)內(nèi)容。假藥說明書內(nèi)容不全，印刷質(zhì)量差，字跡模糊。

四、月經(jīng)期的護(hù)理方法

嚴(yán)禁洗頭，主要是因?yàn)樵陆?jīng)期間女性抵抗力較弱，易感染風(fēng)邪（感冒），現(xiàn)代吹風(fēng)機(jī)發(fā)明后，只要洗頭完及時(shí)吹干，而且等頭發(fā)全干后再上床睡覺即可。

避免游泳及盆浴，也要避免涉水、淋雨，否則可能造成寒濕滯留及血液循環(huán)障礙。

身體要保溫，勿食生冷，勿食酸醋，以及螃蟹、田螺等寒涼食物，以免引起月經(jīng)驟止或淋漓不凈、疼痛加劇。

勿提重物，造成經(jīng)血過多或延長，但做適度溫和的運(yùn)動(dòng)，可放松肌肉促進(jìn)血液循環(huán)，阻止水份滯留，更可以促使大腦分泌腦內(nèi)啡。

勿抽煙，勿食用含酒精、咖啡因的飲料。酒精會(huì)加重情緒低潮、頭痛及疲倦，并引發(fā)吃甜食的沖動(dòng)；咖啡因則會(huì)促進(jìn)乳房脹痛、焦慮及煩躁。限鹽、紅肉、減少乳品攝取、減少任何糖、加工食品、垃圾食物及速食。

吃大量鮮果、蔬菜，多吃纖維、全麥榖類、豆類、烘雞、烘魚，兩餐間吃蛋白點(diǎn)心可能有幫助。

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