什么方法可以讓月經(jīng)來,向月經(jīng)推遲說拜拜

一、什么方法可以讓月經(jīng)來

方法一：注射催經(jīng)針

注射催經(jīng)針是最快速的催月經(jīng)的方法，通過注射三天黃體酮改善它的含量，一般注射完不久月經(jīng)就會來了。小編的同學(xué)在高考之前就曾經(jīng)注射過催經(jīng)針，雖說注射黃體酮本身沒什么副作用，但也不敢保證所有人都適合這種方法，小編的同學(xué)注射后下個月就出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況。并且這種方法比較適合長期不來月經(jīng)的人使用。

方法二：使用暖水袋暖宮

很多小伙伴出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)是由于宮寒導(dǎo)致的，宮寒是指大量的寒氣在子宮內(nèi)堆積，因此就會導(dǎo)致子宮內(nèi)的血液淤積，就很容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或者痛經(jīng)的情況。如果在月經(jīng)前吃大量的冷飲很容易導(dǎo)致寒氣堆積，從而就會影響到子宮內(nèi)正常的排卵，因此就會導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況。使用暖水袋可以幫助去除身體中的寒氣，這樣就能保證正常排卵并出現(xiàn)月經(jīng)了。

方法三：吃香芹

由于香芹的平葉和卷葉中含有洋芹醚和肉豆蔻醚兩種物質(zhì)，并且這種成分可以促進(jìn)女性子宮的收縮，因此采用喝香芹茶具有催月經(jīng)的功效。選擇30-50克左右的香芹洗干凈后，將香芹放入煮沸的開水中燜上5分鐘，然后將香芹濾掉飲用即可。每天空閑的時候和尚一杯香芹茶可以促進(jìn)子宮收縮，因此就能幫助女性的月經(jīng)恢復(fù)正常。

方法四：薰衣草精油泡澡

采用泡熱水澡的方式不僅可以讓身體放松，并且還能將身體中的寒氣祛除到體外，因此就能保證子宮的穩(wěn)定性，從而就能確?？梢哉Ｅ怕殉霈F(xiàn)月經(jīng)。泡澡的時候適當(dāng)?shù)募尤朕挂虏菥?，可以更好的放松身體并且促進(jìn)宮鎖，因此就能保證月經(jīng)的正常達(dá)到催經(jīng)的效果。

二、月經(jīng)推遲原因有哪些

（一）腎虛

月經(jīng)：經(jīng)期后延，經(jīng)量少而質(zhì)薄，經(jīng)色黑或黯淡。

全身：腰骶酸痛，夜尿多，白帶多，質(zhì)稀色淡，或有頭暈耳鳴，舌質(zhì)淡，苔薄白。

（二）血寒

這種寒分外感得實(shí)寒和先天體質(zhì)引起的虛寒。

實(shí)寒：外感寒邪或過食寒涼，傷了陽氣而造成的

月經(jīng)：經(jīng)期后延，量少，色黯紅有塊。

全身：小腹冷痛，得熱減輕，或面色青白，畏寒肢冷，舌苔白。

虛寒：先天陽氣不足，陰寒內(nèi)盛。

月經(jīng)：經(jīng)期延后，量少，色淡紅，質(zhì)地稀無塊。

全身：小腹隱痛，喜溫喜暖，腰酸無力，小便清長，大便稀溏，舌淡，苔白。

（三）血虛

月經(jīng)：延后，量少，色淡，質(zhì)稀

全身：面色萎黃或蒼白無華，頭暈眼花，心悸失眠，甚則小腹隱痛，綿綿不止而喜歡按揉，唇舌淡，苔薄白。

（四）氣郁 情志所傷

月經(jīng)：月經(jīng)延后，經(jīng)量偏少，色正?；蝼黾t有塊，排出不暢。

三、月經(jīng)量和哪些因素有關(guān)

月經(jīng)量的多少與種族、民族、地區(qū)、營養(yǎng)等因素有關(guān)。一般來說，中國婦女單次月經(jīng)血量約35～58毫升，低于10毫升為經(jīng)量過少，若多于80毫升為經(jīng)量過多，中醫(yī)稱為“血崩癥”。如何判斷月經(jīng)量呢？可以用婦女在經(jīng)期更換多少個月經(jīng)墊來估計(jì)。一般情況下，每晝夜更換月經(jīng)墊3～5次為基本正常；若需頻繁更換月經(jīng)墊，為經(jīng)血量過多；若月經(jīng)墊上僅見少許血跡，只需更換1～2次，為經(jīng)血量過少。采用月經(jīng)墊更換數(shù)評估經(jīng)血量的方法精確性較差。因?yàn)槊總€婦女的衛(wèi)生習(xí)慣有差異，所用月經(jīng)墊的質(zhì)量不相同，還受許多其他條件的限制與影響，所以這種方法在臨床上僅作參考。

月經(jīng)規(guī)則來潮是婦女生殖健康良好的表現(xiàn)。正常女孩子月經(jīng)初潮時間在12～13歲，如果女孩子10歲前來月經(jīng)，要考慮“性早熟”，最好找?？漆t(yī)生診治。若女孩子18歲還未來月經(jīng)，要考慮“原發(fā)性閉經(jīng)”，必須及時請婦產(chǎn)科醫(yī)師診治。若每次月經(jīng)來潮，經(jīng)期短、量也少，也是非正?，F(xiàn)象。若每次月經(jīng)量太多，持續(xù)時間在7天以上，也應(yīng)該看醫(yī)生，找出原因并及時處理。

值得注意的是，月經(jīng)期可能有一些其他的癥狀或不適出現(xiàn)，需要自我調(diào)整：

1、下腹及腰骶部下墜感，是由于經(jīng)期盆腔瘀血與子宮血流量增多所致，會自行緩解。

2、尿頻現(xiàn)象，是經(jīng)期的膀胱刺激癥狀。

3、有時頭痛、失眠、精神憂郁、易激動等，是植物神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)所致。

4、食欲差，甚至惡心、嘔吐、便秘或腹瀉，是胃腸功能暫時紊亂所引起。

5、其他方面，如皮膚痤瘡、鼻黏膜出血等。上述癥狀若屬偶然發(fā)生，且不影響工作與學(xué)習(xí)，不必處理，可以自行恢復(fù)。

四、什么食物對月經(jīng)好

1、菜花、胡蘿卜

月經(jīng)前后，由于激素分泌影響和身體不適等原因，女性時常會出現(xiàn)一些不良的情緒變化。維生素B6能幫助合成提升情緒的神經(jīng)傳遞素，保持情緒的穩(wěn)定。菜花、胡蘿卜等食物富含維生素B6，女性適當(dāng)進(jìn)食可為身體提供大量維生素B6，幫助穩(wěn)定情緒。

2、菠菜

有些女性經(jīng)期會出現(xiàn)胸部不適、乳房脹痛的情況。菠菜富含維生素E，能減低前列腺素的產(chǎn)生，而前列腺素是一種能引發(fā)一系列經(jīng)前疼痛的物質(zhì)。進(jìn)食菠菜可有效補(bǔ)充維生素E，有助于緩解疼痛。

3、南瓜

由于內(nèi)分泌原因，女性在經(jīng)期容易長痘痘。經(jīng)期女性可以吃些南瓜，南瓜中富含鋅元素，鋅能減少皮膚油脂分泌，減少感染機(jī)會。

4、大豆類

有些女性總是容易覺得餓，而且對食物有強(qiáng)烈的渴望。經(jīng)前攝入比較多含鈣的食物如大豆類可降低饑餓感，因?yàn)檫@時雌激素的分泌增加，阻礙了鈣被溶解在血液中。

如何讓月經(jīng)推遲，想要推遲月經(jīng)掛什么科

月經(jīng)是具有規(guī)律性的，因此，大部分女性每個月都回來月經(jīng)，這是一種正?，F(xiàn)象，說明我們身體沒有任何問題。但是有的時候，來月經(jīng)會影響我們的一些事情，所以需要使月經(jīng)推遲。那么，如何讓月經(jīng)推遲呢?下面，小編教大家?guī)追N方法。

如何讓月經(jīng)推遲
采用服避孕藥的方法是有效的。能夠推遲月經(jīng)的藥物大概有兩種，一種為避孕藥，還有一種為單純的孕激素，兩種藥物的作用機(jī)理相似，但是因?yàn)椤笆撬幦侄尽?，如果女性多次通過服用這些藥物來改變來月經(jīng)周期，會影響以后月經(jīng)正常來潮，嚴(yán)重時會導(dǎo)致不孕。

實(shí)際上，月經(jīng)來潮是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜失去雌激素和孕激素的支持才發(fā)生的。那么，繼續(xù)人為地補(bǔ)充雌激素或孕激素，特別是孕激素，可使子宮內(nèi)膜繼續(xù)得到支持，保持繼續(xù)增厚的水平，子宮內(nèi)膜牢固地生長在子宮壁上，就可以實(shí)現(xiàn)推遲月經(jīng)的目的。避孕藥就是這樣起到調(diào)節(jié)作用的，因?yàn)楸茉兴幍挠行С煞譃榧に?，特別是孕激素。只要激素水平不下降，月經(jīng)就不會出現(xiàn)。但是為了自身身體健康，還是不要通過藥物來使月經(jīng)推遲或者提前。

目前推遲月經(jīng)最安全有效的方法，就是持續(xù)服用低劑量的短效口服避孕藥而且最好提前一個月服藥，否則很難保證“延遲”效果。

按推算假設(shè)6月15日左右來月經(jīng)，平常月經(jīng)周期為28天。要推遲月經(jīng)，可以在5月15日(前一月月經(jīng)來潮的第1天)開始服用低劑量短效口服避孕藥，每天服用1片，連續(xù)服藥至6月15日以后，停藥2-3天可發(fā)生撤退性出血。這樣，就可以成功讓月經(jīng)推遲。月經(jīng)不準(zhǔn)的女性，也可在前一月月經(jīng)第一天開始服藥。

我們在迫不得已的時候，需要把月經(jīng)推遲的，我們必須要提前做好準(zhǔn)備。為了讓月經(jīng)達(dá)到推遲的效果，我們就必須要做足準(zhǔn)備，這樣成功率才會高，也不會因此受到影響。

月經(jīng)推遲的危害
月經(jīng)正常來潮是成熟女性身體健康的重要標(biāo)志，月經(jīng)推遲十天以上是月經(jīng)不調(diào)的癥狀之一，導(dǎo)致月經(jīng)推遲的因素有很多種，主要與內(nèi)分泌異常、精神壓力過大和營養(yǎng)狀況等因素有關(guān)。一般來說，月經(jīng)推遲或提前一個星期是正常的現(xiàn)象，如果超過一周就要考慮到其他的原因或是身體是否出現(xiàn)問題了。如果月經(jīng)總是推遲凌亂是有危害的，女性朋友要引起重視，下面給大家介紹幾種月經(jīng)老是推遲的危害：

1、導(dǎo)致不孕。據(jù)相關(guān)的統(tǒng)計(jì)研究表明，女性月經(jīng)推遲也是導(dǎo)致不孕不育的直接緣由，同時也是導(dǎo)致近些年我國不孕不育頻率上升的重要原因。

2、引發(fā)婦科炎癥。由于月經(jīng)推遲的發(fā)生容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎、宮頸炎、月經(jīng)性牙痛、月經(jīng)性哮喘等病癥，月經(jīng)推遲對女性造成的影響會給女性的身體健康帶來了嚴(yán)重的威脅。

3、影響美容。女性容易出現(xiàn)的色斑、暗瘡等癥狀就是由于機(jī)體出現(xiàn)病變而產(chǎn)生的相關(guān)反應(yīng)。

4、引發(fā)頭痛。頭痛是一種較常見的疾病，女性發(fā)生該癥狀的幾率要比男性大，這與女性獨(dú)有的生理特點(diǎn)有關(guān)，流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果表明，與月經(jīng)有關(guān)的頭痛，約占女性頭痛的20%，這也是月經(jīng)推遲對女性造成的影響。

簡單小妙招讓例假推遲？

可以調(diào)節(jié)激素水平、口服外源性的激素和常用黃體酮調(diào)理。一般停藥后3~5天就會出現(xiàn)月經(jīng)來潮。推遲月經(jīng)周期，主要是擾亂體內(nèi)激素的分泌，從而導(dǎo)致的月經(jīng)推遲。但使用藥物也容易引起月經(jīng)紊亂的副作用，所以臨床上盡量避免人工的干預(yù)月經(jīng)周期。
【拓展資料】
一、月經(jīng)是每個月出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜脫落，出現(xiàn)出血，同時從陰道里排出來。月經(jīng)是女性發(fā)育成熟的表現(xiàn)，一般16歲以上就會有規(guī)律的月經(jīng)來潮，表現(xiàn)為每個月都會出現(xiàn)陰道出血，一般持續(xù)7天以內(nèi)，3天以上，間隔時間21-35天都是可以的。如果小于21天，就會陰道出血1次或者大于35天，月經(jīng)還不來、流的時間太長、量太多，這種情況下都是不正常的，要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果超過16歲還沒有來月經(jīng)，也需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
二、月經(jīng)期間不建議喝紅酒或者是白酒，紅酒有活血化瘀的作用，在月經(jīng)期間如果喝紅酒，容易引發(fā)痛經(jīng)或者是使原有的痛經(jīng)癥狀加重，并且月經(jīng)量也會異常的增多，所以在月經(jīng)期間注意要禁止飲酒。
三、月經(jīng)期間的飲食方面也要注意，要吃容易消化、好吸收的食物，不能吃生冷、寒涼、辛辣、刺激的食物，可以適當(dāng)?shù)暮葴責(zé)岬募t糖水以及雞湯、魚湯、紅棗小米粥等富有營養(yǎng)的食物，可以適當(dāng)?shù)脑黾邮萑狻㈦u蛋、牛奶等富有營養(yǎng)的食物。女性在月經(jīng)期間要注意個人衛(wèi)生，保持外陰的清潔，同時在月經(jīng)期間禁止性生活。
四、月經(jīng)不調(diào)、白帶有血絲的常見原因如下：排卵期出血或黃體功能不全：排卵期的時候，本身雌激素應(yīng)該達(dá)到一個比較高的程度，如果這個時候雌激素水平不高，就有可能使子宮內(nèi)膜發(fā)生突破性的出血，導(dǎo)致白帶會帶有一些血絲，或者有些人血量還會多。經(jīng)期前后因?yàn)辄S體功能不好，黃體酮水平比較低，也可能會引起經(jīng)前點(diǎn)滴的出血，或者是月經(jīng)后淋漓不盡的情況，也可能也有白帶有血絲的情況；其他原因：還要排除炎癥引起的出血，或者宮頸病變引起的出血。因此，白帶有血絲也要查有沒有陰道炎、宮頸病變，要做宮頸防癌檢查。如果不是由炎癥或者是宮頸病變所引起，還是歸咎于是月經(jīng)不調(diào)、雌孕激素水平等問題所導(dǎo)致，就可以針對具體情況來具體用藥。

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