小女孩胸部發(fā)育癥狀有哪些,女孩胸部發(fā)育的注意事項(xiàng)

一、女生乳房發(fā)育的癥狀有哪些呢

青春期：女性朋友的乳房發(fā)育往往是從青春階段開始，慢慢的長(zhǎng)大，成為半球狀，乳頭也會(huì)漸漸大成圓柱形，兩側(cè)的乳房會(huì)互相對(duì)稱。在乳房發(fā)育的時(shí)期，女性朋友很有可能會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛，一般來(lái)說(shuō)，是不會(huì)影響到平常的生活和學(xué)習(xí)的。而且等到成長(zhǎng)發(fā)育告一段落之后，就可以自然得到緩解。

女孩乳房發(fā)育的第1階段是從降生到青春期之前，這個(gè)階段女孩子的乳房還沒(méi)有發(fā)育。 第2階段主要表現(xiàn)是乳頭出現(xiàn)隆起，乳頭和乳暈表現(xiàn)為小丘狀的隆起，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)乳暈增大。這個(gè)時(shí)期被稱為蓓蕾期。第3階段，這個(gè)階段女孩子的乳房、乳暈逐漸增大，出現(xiàn)明顯的增大的圓圓的輪廊。第4階段，乳頭和乳暈增大得更多，乳房其他部分在圓形輪廓上出現(xiàn)了第二個(gè)小丘狀的隆起。 第5階段乳房發(fā)育成熟，乳房發(fā)育地與成人沒(méi)有區(qū)別了，

乳房開始發(fā)育的年齡及發(fā)育進(jìn)行的時(shí)間存在著很大的個(gè)體性差異。女性乳房發(fā)育早的8歲就開始了，晚的會(huì)一直延遲到13歲。甚至某些女孩12歲乳房就已經(jīng)發(fā)育成熟，但是部分女孩乳房發(fā)育一直持續(xù)到19歲才成熟，某些女孩可能會(huì)更晚一些。個(gè)別女性乳房發(fā)育始終處于第4階段，甚至懷孕之后，部分女性沒(méi)有經(jīng)過(guò)乳房發(fā)育的第4階段，直接從第3階段跳入第5階段。

二、青春期女生胸部發(fā)育的注意事項(xiàng)都有哪些呢

胸部大小與先天遺傳有很大關(guān)系。首先我們要明白一個(gè)道理，每個(gè)人的胸部大小有著密切的關(guān)系，其實(shí)，這跟遺傳有著密切的關(guān)系。如果母親的胸部很大，那么少女很可能就遺傳到母親的大胸。女人的胸部大小其實(shí)跟母親胸部大小有著密切的關(guān)系。先天腎精不足或者精不化氣，這很容易導(dǎo)致女性的生殖功能低下，女性則還容易出現(xiàn)月經(jīng)遲遲不到的情況，女性的胸部發(fā)育發(fā)育問(wèn)題，這跟遺傳有著密切的關(guān)系。

21歲，是長(zhǎng)胸部的關(guān)鍵時(shí)期：按照正常生活軌跡，女人到了14歲的時(shí)候月經(jīng)就會(huì)到來(lái)，這不僅僅是關(guān)系著女性的第二性征。緊接著，身體開始慢慢發(fā)育，其胸部大小也開始慢慢長(zhǎng)大，臀部變得緊俏。等到21歲的時(shí)候，女人開始長(zhǎng)智齒了，這也是女性一生中最為美好的年齡，這也表明女人的身體長(zhǎng)到了極限。

在這段時(shí)間，如果還想繼續(xù)讓胸部繼續(xù)發(fā)展，那么我們必須要滿足兩個(gè)條件：第一，沖脈要盛，因?yàn)闆_脈從胸口經(jīng)過(guò)，散布在兩側(cè)胸部，而沖脈不盛就沒(méi)有辦法來(lái)刺激胸部繼續(xù)發(fā)展。第二，腎氣要足，多吃些溫補(bǔ)氣血的小米，這能夠有效的刺激乳腺的發(fā)展。而進(jìn)食肉食的話，那么選擇溫補(bǔ)的雞肉和羊肉最好。

還有一個(gè)生活習(xí)慣需要告知大家，在女性21歲之前，最好不要穿高跟鞋，因?yàn)檫^(guò)早穿高跟鞋，這很容易影響女性的胸部繼續(xù)發(fā)展問(wèn)題。后腳跟屬于腎經(jīng)，而腳后跟不著地，腎經(jīng)就不能被激發(fā)，乳腺的發(fā)育也會(huì)最終受到影響。

三、女孩胸部發(fā)育吃什么食物有好處

1：山藥。乳房發(fā)育期的女孩可以多吃山藥青筍炒雞肝，山藥是補(bǔ)虛佳品，可以健脾益腎、補(bǔ)精益氣。雞肝內(nèi)含血紅素、維生素A及維生素B族，幫助雌激素合成，萵筍則是一種豐胸食材。三者烹制食用可以調(diào)養(yǎng)氣血，促進(jìn)女性乳房發(fā)育，改善肌膚色澤。將山藥和青筍去皮切條。雞肝切片。三種食材先用沸水焯。鍋內(nèi)放點(diǎn)高湯，放入食材翻炒后勾芡。

2：木瓜紅棗燉蓮子。木瓜是眾所周知的豐胸食物，維生素A極高。木瓜還可以消食健胃、滋補(bǔ)催乳。搭配牛奶一起食用，或制作菜肴都可以。紅棗可以調(diào)理內(nèi)分泌、補(bǔ)血養(yǎng)顏，加入蓮子，則適合調(diào)經(jīng)益氣、滋補(bǔ)身體。乳房發(fā)育期的女孩可以取紅棗、蓮子和冰糖一起煮熟。木瓜去籽后塞入紅棗、蓮子和蜂蜜蒸熟。

3：杏仁草莓奶拌。女孩乳房發(fā)育期吃什么，杏仁草莓奶拌也有利乳房發(fā)育，牛奶和杏仁是富含蛋白質(zhì)，具有健胸美胸功效。乳房發(fā)育期女性可以取二十克草莓口味奶拌，一杯牛奶和少許大杏仁。草莓口味奶倒入杯中。牛奶加熱后放入杯內(nèi)攪拌后飲用，放點(diǎn)大杏仁營(yíng)養(yǎng)會(huì)更全面。

4：種子和堅(jiān)果類食物。也適合女孩乳房發(fā)育期食用。黃豆和花生內(nèi)含卵磷脂，杏仁、核桃和芝麻內(nèi)的蛋白質(zhì)不可輕視，種籽和堅(jiān)果都是天然的豐胸食物。乳房發(fā)育期的女孩還要多吃維生素A食物，花椰菜、甘藍(lán)菜、葵花子油等可以促進(jìn)激素分泌，有利于胸部發(fā)育。以上就是關(guān)于女孩乳房發(fā)育期吃什么的詳細(xì)介紹了，除了上述食物，女孩子還要多吃粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等食物，都有益乳房的發(fā)育。

四、女生乳房發(fā)育全過(guò)程

青春期的胸部萌芽：嬰幼兒時(shí)代的乳頭期這是青春期之前胸部未曾發(fā)育時(shí)的階段，此時(shí)的胸部只有一對(duì)小小的乳頭。青春期的胸部萌芽--這是向成熟女性邁進(jìn)的起步階段，月經(jīng)剛剛開始，生殖器周圍的陰部毛發(fā)逐步萌發(fā)，乳頭周圍的區(qū)域開始膨脹變大。

青春期的突出胸部--到了十幾歲上，隨著年齡增長(zhǎng)，乳房的尺寸繼續(xù)緩慢增加;在這個(gè)階段，乳房和乳暈周圍的組織明顯隆起，胸部呈現(xiàn)圓錐形。

女性乳房是疾病最容易打擾的部位，如乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等。然而，現(xiàn)代生活節(jié)奏的不斷加快，許多女性每天忙忙碌碌，幾乎顧不上注意自己的保健，也更是忽略了乳房的保健。其實(shí)，女性乳房一生都需要呵護(hù)和按摩，每個(gè)時(shí)期都可以按照覓柔鍛煉教程按摩，對(duì)胸部有其顯著的防病和呵護(hù)的雙重保證。

剛成年時(shí)的堅(jiān)挺乳房--人類身體狀況最理想的階段是在二十五歲，在這個(gè)時(shí)期人類的身體條件達(dá)到了頂峰，所有的生長(zhǎng)過(guò)程都已結(jié)束。二十多歲的女性有著最接近于半球形的胸部，雖然胸部的重量比以往增加了，但還沒(méi)有在重力作用下造成乳房的下垂。

成為母親之后的完美胸部--在母性以及突然體形變大的乳腺組織的共同刺激下，充盈著乳汁的胸部更加膨脹，并且開始露出了乳房下垂的苗頭。乳房的下方會(huì)迭在胸部的皮膚上面，形成一個(gè)暗藏的褶皺。

小孩的胸部發(fā)育

睡覺(jué)時(shí)不要戴文胸。

乳房的生長(zhǎng)發(fā)育主要受生殖內(nèi)分泌軸系的多種激素的影響，如腦垂體分泌的促性腺激素、泌乳素，卵巢分泌的雌激素和孕激素；此外還需要腎上腺和甲狀腺分泌的激素、垂體分泌的生長(zhǎng)激素等的作用，乳房的發(fā)育才能充分、完善。

如果上述器官、腺體、激素水平的功能和調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，就會(huì)影響乳房的發(fā)育，乳房發(fā)生問(wèn)題不是一個(gè)孤立的現(xiàn)象，這是整個(gè)第二性征的表現(xiàn)之一，所以在判斷乳房發(fā)育是否正常時(shí)必須結(jié)合其他第二性征一起進(jìn)行分析。如果其他性征發(fā)育都正常，唯獨(dú)乳房不發(fā)育，那很可能是乳房本身的問(wèn)題，如乳房對(duì)上述激素不敏感，也可能是某個(gè)特定激素的水平不正常。如果整個(gè)第二性征都未發(fā)育，那么就需要去醫(yī)院認(rèn)真檢查了。

乳房發(fā)育還會(huì)受到遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)、氣候條件、環(huán)境在多種因素的影響，醫(yī)生判斷進(jìn)都要考慮到，然后才能作出判斷和處理。

女孩都十分關(guān)心乳房的發(fā)育，有的為發(fā)育太早而煩惱，有的為發(fā)育太晚而焦慮。女孩的乳房從什么時(shí)候開始發(fā)育，有很大的個(gè)體差異。有的女孩才8、9歲乳房就開始發(fā)育了，而有的女孩要到16歲或更晚才開始發(fā)育。多數(shù)女孩大約在9―14歲乳房開始發(fā)育。

發(fā)育時(shí)，構(gòu)成乳房的乳腺及其周圍的脂肪組織在乳頭及其周圍的乳暈處形成一個(gè)鈕扣樣的小鼓包，使乳頭隆起、變大，而后漸漸變得更豐滿，最后發(fā)育為成人的乳房形狀。對(duì)于女孩來(lái)說(shuō)，不僅乳房發(fā)育開始的年齡因人而異，乳房發(fā)育的速度也有所不同。有些女孩乳房發(fā)育得晚些，但發(fā)育得較快；而有些女孩乳房發(fā)育得較早，但發(fā)育得較緩慢。

乳房發(fā)育較早的女孩常常為此而難為情，因而設(shè)法刻意掩飾自己的胸部；有的為了掩蓋較早發(fā)育的乳房，走路時(shí)低頭含胸，或穿緊身衣束胸，結(jié)果限制了乳房和胸廓的正常發(fā)育。束胸的做法會(huì)壓迫乳房使乳頭凹陷，乳腺發(fā)育不良，會(huì)造成將來(lái)泌乳和哺乳的困難，也容易引起乳部疾病。

實(shí)質(zhì)上，乳房發(fā)育較早，乳房較大的女孩也是受多種因素影響的，有些女孩較肥胖，就顯得乳房更豐滿，有些受遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)條件、氣候等影響發(fā)育得較大些。

與乳房發(fā)育較早、較大的女孩相反，也有一些女孩為自己的乳房發(fā)育較遲較晚而發(fā)愁。較敏感的女孩很容易在公共浴室里或在集體活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)自己的乳房不如一些同齡人的乳房豐滿，她們懷疑自己的乳房發(fā)育是否正常，也可能擔(dān)心將來(lái)是否會(huì)影響生育能力。

乳房發(fā)育的大小除受體內(nèi)雌性激素作用以外，還受遺傳、環(huán)境因素、營(yíng)養(yǎng)條件、胖瘦、體育鍛煉等多種因素的影響。如果母親的乳房較小，則女兒也大多較小，這是遺傳因素的作用；瘦體型的女孩，也很難有豐滿的乳房。乳房偏小還可能與發(fā)育的早晚有關(guān)，雖然乳房較小，只要生殖器官發(fā)育及月經(jīng)均正常，就不會(huì)影響成人后的哺乳功能和生育能力。一般來(lái)說(shuō)，乳房發(fā)育早晚并不影響其今后發(fā)育的快慢，也不影響成年后乳房的大小和形狀，所以乳房發(fā)育晚些、小些的女孩不必?fù)?dān)憂。
少女乳房是如何發(fā)育的

乳房的發(fā)育是少女青春期來(lái)臨的第一個(gè)信息。乳房的生理功能是分泌乳汁、哺乳嬰兒，但它在美學(xué)上的意義往往超過(guò)它的生理功能。

乳房是由汗腺演變而來(lái)，是皮膚覆蓋的乳腺和脂肪。乳腺分腺泡和乳導(dǎo)管，包圍乳腺的是脂肪和纖維結(jié)締組織。乳頭周圍有一片圓形的，直徑約4-5厘米的乳峰，它上面長(zhǎng)有皮脂腺，分泌皮脂，潤(rùn)澤乳頭、乳峰。

少女乳房的發(fā)育，主要是乳腺管的延長(zhǎng)和分支增多、結(jié)締組織彈性和容積增大以及脂肪的積聚，而分泌乳汁的乳腺泡的充分發(fā)育，則要到妊娠之后。整個(gè)乳房有一層脂肪包，若脂肪層厚，乳房就顯得充實(shí)、豐滿，富有彈性。

其實(shí)，人在胚胎的第六周，就開始了乳房的萌芽。到出生時(shí)已初具乳房的雛形。

幼年時(shí)期，乳房一直保持靜止不變，男女乳房并無(wú)多大差異?？墒?，一直到青春期，少女的乳房就象報(bào)春那樣作為發(fā)育的第一信號(hào)，從蓓蕾初綻，逐漸豐滿、成熟。

9至10歲時(shí)，女孩卵巢功能啟動(dòng)并分泌女性激素，這時(shí)乳房開始發(fā)育。先是乳頭突出，繼而乳腺增多，脂肪積聚，整個(gè)乳房充分發(fā)育。

女孩乳房開始發(fā)育后兩三年，月經(jīng)來(lái)潮，經(jīng)過(guò)半年出現(xiàn)陰毛，由此，少女進(jìn)入生長(zhǎng)發(fā)育旺盛的青春期。

少女時(shí)期，乳房堅(jiān)挺而富有彈性，因?yàn)樗饕侨橄?，而較少脂肪；到了20歲，乳房?jī)?nèi)脂肪增多，就形成微微下垂的成熟的女子乳房。少女從乳房開始發(fā)育，到基本定型大約需要四五年時(shí)間。

我國(guó)醫(yī)學(xué)界把女孩乳房發(fā)育的程度分為四度：第一度胸部平坦，乳房尚未發(fā)育；第二度乳頭及乳暈在胸壁上呈現(xiàn)芽苞狀突起；第三度乳腺稍鼓起，乳頭及乳暈象座小山似的突出在乳腺上；第四度乳腺鼓起顯著，乳頭突出，芽苞狀突起消失，成為成熟的乳房。

據(jù)有人對(duì)北京地區(qū)兒童觀察，8歲時(shí)有少數(shù)女孩乳房已開始發(fā)育，10歲時(shí)的有半數(shù)開始發(fā)育，其中約有20%可達(dá)三度，13歲時(shí)已全部發(fā)育，并有80%以上的女孩發(fā)育為三度，19歲時(shí)90%的女孩乳房發(fā)育為四度。

女性乳房發(fā)育的早晚是受種族、遺傳、營(yíng)養(yǎng)、地域、文化狀況和生活習(xí)慣等多種因素影響的。由于種種原因，少女乳房發(fā)育的早晚可以差別較大，有的13歲才開始發(fā)育，20歲還沒(méi)有發(fā)育成熟，甚至到初孕時(shí)仍停留在三度。

但是，少女乳房發(fā)育開始于11-14歲。如果女孩年滿15歲乳房尚未開始發(fā)育就要引起注意。若超過(guò)18歲乳房還沒(méi)有發(fā)育，就要考慮是否因病所致。對(duì)于出現(xiàn)的種種情況，要加以具體分析,

小女孩乳房發(fā)育有什么癥狀?

通常在9-10歲開始乳頭的發(fā)育，10-11歲乳腺開始發(fā)育，12-13歲胸部的脂肪開始發(fā)育，發(fā)育成熟的乳房呈球形，位于第3肋骨到第6肋骨之間。如果乳房正常發(fā)育，無(wú)需特殊處理。
女孩乳房的發(fā)育階段由于個(gè)體差異性大，無(wú)法使用年齡區(qū)分，一般是根據(jù)乳房發(fā)育特征如乳頭直徑、乳暈大小及乳房形態(tài)來(lái)分階段。
1、第一階段：平均年齡9歲以前，乳頭高度在3mm以下，乳暈平坦，在青春期前可能有乳頭內(nèi)陷或外凸的情況；
2、第二階段：平均年齡9.8歲，乳頭及乳暈直徑增大，乳暈向乳房外部凸起，可觸及突起的乳暈；
3、第三階段：平均年齡11.2歲，乳頭平均直徑達(dá)到4mm，乳暈直徑增大，乳房開始凸出，并不局限于乳暈內(nèi)部；
4、第四階段：平均年齡12.1歲，乳頭、乳暈、乳房進(jìn)一步增大，標(biāo)志性特征是乳頭和乳暈進(jìn)一步凸起，與乳房呈現(xiàn)一個(gè)二級(jí)隆起的分界線；
5、第五階段：平均年齡14.6歲，乳頭直徑在7mm以上，此時(shí)期的乳房已發(fā)育成熟，形狀與成年女性無(wú)異。

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