剖腹產(chǎn)吃什么傷口好的快,促進(jìn)傷口愈合的食物

剖腹產(chǎn)的身體調(diào)理和順產(chǎn)比起來(lái)，需要更加的小心謹(jǐn)慎，因?yàn)橄胍獋诨謴?fù)是一件比較麻煩的事情，應(yīng)該要多吃一些可以促進(jìn)傷口愈合的食物，不要吃太多滋補(bǔ)的食物，這樣會(huì)給自己的身體造成太大的負(fù)擔(dān)。下面就給大家介紹一下剖腹產(chǎn)吃什么傷口好得快，想要了解的人就跟著小編一起來(lái)看看吧。

在飲食里面就應(yīng)該要多吃一些含有豐富蛋白質(zhì)的食物，這樣可以促進(jìn)傷口的愈合，可以減少感染的可能性。含有蛋白質(zhì)的食物有牛奶，牛肉，羊肉，狗肉，豬肉，雞肉，雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋，還可以吃一些黑豆，大青豆，黃豆，黃豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是最高的，芝麻，松子，杏仁，核桃等干果類(lèi)的蛋白質(zhì)的含量也比較的高。

剖腹產(chǎn)的女性也應(yīng)該要多吃一些脂肪類(lèi)的食物，脂肪類(lèi)的食物可以促進(jìn)傷口恢復(fù)的更快。魚(yú)油里面含有非常豐富的脂肪酸，可以起到抗炎的效果，對(duì)于傷口愈合也有著一定的好處，具體脂肪類(lèi)的食物就有牛肉，牛肝，羊肉，雞肉，南瓜，菠菜，土豆，白蘿卜，胡蘿卜，花椰菜，卷心菜，西紅柿，南瓜等等，所有的水果和果汁也都是可以的。

還應(yīng)該要多吃一些含有豐富維生素類(lèi)的食物，可以促進(jìn)傷口的愈合，維生素c的食物就存在于各種的蔬菜水果里面，大棗和辣椒里面也含有非常豐富的維生素c，大家就可以多吃一些芹菜，紫菜苔，油菜苔，油菜，小白菜，蓮藕，毛豆，辣椒，紅果，柚子，橙子，檸檬，草莓，獼猴桃，龍眼。

上面給大家介紹的就是剖腹產(chǎn)吃什么傷口好得快，現(xiàn)在大家應(yīng)該也有所了解了吧，傷口好的快就應(yīng)該要吃以上的這些食物，還應(yīng)該要多吃一些含有葡萄糖的食物，含有維生素a的食物，含有鋅元素的食物，今天小編就給大家介紹到這里了，希望今天介紹的內(nèi)容可以給大家?guī)?lái)一定的幫助。

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