懷孕了還會不會痛經(jīng),女性痛經(jīng)的原因你知道幾個

，比如畫畫、聽歌等；ń吩谥兴幚餁w入祛寒類的藥物中，它能祛除里寒，扶助陽氣。因而善散陰寒之氣，助元陽之不足，利氣行水。

另外

，中醫(yī)專家指出，用花椒煎湯泡腳能起到內病外治的作用，因為在人的足部存在著與人體各臟腑器官相對應的反射區(qū)，用藥湯浸泡或按摩這些反射區(qū)，就可以使全身經(jīng)絡疏通、血脈流暢，能夠調節(jié)人體各部分的機能，緩解痛經(jīng)癥狀，還能取得防病治病自我保健的效果。

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、女性裸睡可防治痛經(jīng)

裸睡是對女性有很大的幫助的

，裸睡會治療痛經(jīng)也會增強適應和免疫能力，而且還可以減肥與美容!女性裸睡時，身體自然放松，血流通暢，私處部位能有充分的通風透氣，有利于神經(jīng)的調節(jié)，有利于增強適應和免疫能力，可以有效達到治療痛經(jīng)的目的。

專家表示

，女性痛經(jīng)有原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。對于繼發(fā)性痛經(jīng)需要到正規(guī)醫(yī)院進行檢查治療原發(fā)病。而對于女性原發(fā)性痛經(jīng)需要自己日常的保養(yǎng)保健。而且原發(fā)性痛經(jīng)的女性多數(shù)是由于經(jīng)期心理緊張導致疼痛的。

裸睡可以有效的緩解緊張的情緒，特別是腹部內臟神經(jīng)系統(tǒng)方面的緊張狀態(tài)容易得到消除

，帶給女性舒適快感，因此可以有效緩解緊張情緒，防治痛經(jīng)問題。另外，裸睡的時候身體自由度很大，肌肉能有效放松，對治療緊張性疾病的療效極高，還能促進血液循環(huán)，使痛經(jīng)問題得到很大的改善。

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