一、吃了緊急避孕能不能吃海鮮
吃了緊急避孕能不能吃海鮮
口服緊急避孕藥是我國育齡婦女常用的措施之一
充哪些營養(yǎng).png)
但是
所以女性口服緊急避孕藥的同時(shí)
但是
二、服用禁忌避孕藥期間如何飲食
服避孕藥需合理搭配飲食
首先
1
、維生素B6少數(shù)婦女在用藥初期有類似早孕反應(yīng)
，如惡心、嘔吐、頭昏、嗜睡、乏力等，服用維生素B6可以減輕癥狀。食物中含維生素B6較多的有肉類、乳類、蛋類、蔬菜、麥芽、肝類、花生、酵母、葵花子、香蕉、米糠等。另外，避孕藥中含有的雌激素可增加肝臟色氨酸代謝2
服避孕藥可以抑制十二指腸粘膜的葉酸結(jié)合酶，這種酶是腸道吸收葉酸所必需的
，酶少了，可引起葉酸缺乏。避孕藥還會(huì)引起體內(nèi)維生素B12的相對缺乏，輕易造成貧血。所以應(yīng)多吃含葉酸與維生素B12豐富的食品，如動(dòng)物內(nèi)臟、貝殼類、奶粉、魚、蟹、蛋黃、綠葉蔬菜、肉類、豆類、水果等。茶葉中含豐富的葉酸與維生素B12，可經(jīng)常泡飲。3、維生素B2
服避孕藥時(shí)間長了
，少部分婦女還會(huì)出現(xiàn)口角炎、舌炎或結(jié)膜炎、脂溢性皮炎等，這與維生素B2缺乏有關(guān)。含維生素B2的食品有動(dòng)物內(nèi)臟、豆類、蔬菜、硬殼類(花生、葵花子等)、蛋類、乳類等。4
、維生素C長期服藥的婦女
，輕易發(fā)生血栓栓塞性疾病，這與雌激素有關(guān)，也與血中維生素C濃度下降有關(guān)5、富含鐵的食物
有的女性在服用避孕藥后會(huì)出現(xiàn)陰道流血
，久之會(huì)造成貧血。補(bǔ)充鐵質(zhì)是必要的，應(yīng)多吃黑木耳、海帶、發(fā)菜、紫菜、香菇、動(dòng)物肝臟、血、肉、蛋黃、黃豆等食品。三
、哪些食物有避孕的功效1、胡蘿卜助避孕
胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素
、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過多吃胡蘿卜后2
美國全國環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進(jìn)行研究得出結(jié)論：咖啡對受孕有直接影響
3
多食大蒜克伐人的正氣
4
木瓜是一種很有效的避孕藥。因?yàn)槟竟现泻忻改竟系鞍酌?div id="jfovm50" class="index-wrap">，可與孕酮相互作用
5、酒精可停止排卵
科學(xué)研究證明
6、芹菜有殺精奇效
據(jù)報(bào)道國外有醫(yī)生經(jīng)過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)
四、避孕的幾種方法
1
包括中斷性交和計(jì)算安全期法
特別提示：
外用殺精劑是一種很常見的避孕方式
2
包括避孕套和陰道隔膜（女用避孕套）。在用避孕套之前
3
口服避孕藥是世界上最流行的避孕措施，尤其在青少年和二十歲出頭的婦女中間使用最為廣泛
4
如果忘記采取避孕措施或者避孕失敗
以上四種技巧就是性生活中不能不知的避孕小技巧，經(jīng)過了以上我們的介紹
如果您是初次使用長期避孕藥的女性則需要加強(qiáng)一些鈣質(zhì)的補(bǔ)充
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