一、哪些原因會導致陰道變松弛呢
國內(nèi)外醫(yī)學院專家研討指出:陰道的彈性是由“彈性纖維”決議的。陰道松弛癥患者“彈性纖維”斷裂、使陰道彈力纖維網(wǎng)破損,是招致陰道松弛的最主要緣由。
“彈性纖維”像“彈簧”一樣支撐著“陰道彈力網(wǎng)”,像“水庫”堤壩一樣鎖住水分。陰道的彈性、水潤、潤滑都取決于陰道細胞中的彈性纖維,它是女人的“緊窄元素”。當你成為女人后,陰道壁 發(fā)作撕裂性或經(jīng)常的猛烈性運動,在性交、分娩、過頻性生活、人流、藥流中,陰道彈性纖維被一次次“拉傷”,“陰道彈力網(wǎng)”發(fā)作斷裂,陰道被撐大后無力回縮,呈現(xiàn)“陰道松弛”——陰道無力 “緊握”陰莖、性快感和性高潮喪失,性淡漠、陰吹,陰道不能鎖水而干澀,松弛的陰道讓病菌毒素殘留,引發(fā)陰道炎、宮頸炎、宮頸腐敗,以至上行感染至子宮內(nèi)膜炎、附件炎等難以治愈的婦科疾病。
妊娠和分娩
分娩的時分由于胎頭進入骨盆,壓榨了盆底的肌肉和筋膜以及相關(guān)的支持構(gòu)造,以及支持子宮各個韌帶也遭到了十分大的牽拉,特別是在產(chǎn)程停頓遲緩、不順利的狀況下,由于胎頭長時間的壓榨,加上產(chǎn)鉗或者胎頭吸收器的助產(chǎn)等等,常常形成了盆底的肌肉和筋膜的撕裂,相關(guān)支持的韌帶變得松弛。而關(guān)于自然分娩的媽媽,由于胎兒是經(jīng)過陰道娩出,普通出生的嬰兒頭部的直徑約有10厘米,即分娩時陰道要擴張到10厘米(正常陰道直徑為2.5厘米),經(jīng)過出生孩子的擠壓,陰道擴張明顯,肌肉和處女膜痕遭到徹底毀壞,彈性明顯降落。但雖然從陰道分娩胎兒的媽媽陰道發(fā)作了變化,會呈現(xiàn)不同水平的陰道松弛現(xiàn)象。但并不代表自然分娩就是招致陰道松弛的罪魁禍首,由于媽媽在臨產(chǎn)時盆腔的肌肉和韌帶都會充沛延伸,為寶寶的出生做好產(chǎn)道準備。
二、縮陰藥到底有沒有效果呢
縮陰藥物有用嗎,專家稱,縮陰產(chǎn)品的效果是毋庸置疑的。但是縮陰也要選擇專業(yè)的縮陰產(chǎn)品.
其實關(guān)于縮陰所有的女人都比較注重安全性,當然效果也是需要有保證的。只不過現(xiàn)在有些縮陰藥物要么有效果但是容易反彈,要么沒有效果,甚至會危機女性的健康??s陰藥物有用嗎?效果最好的縮陰產(chǎn)品是什么呢?
目前,市場上存在多種縮陰產(chǎn)品,幾乎每一種產(chǎn)品問世的時候,都打著安全健康縮陰的旗號,但是,因服用縮陰藥而引發(fā)更多的婦科疾病的事件屢見不鮮,盡管有關(guān)部門三令五申要求嚴格規(guī)范縮陰藥品市場,一些無良商家仍然頂風而上,抓住縮陰者盲目選擇縮陰產(chǎn)品的心理,市場一度陷入混亂的狀態(tài)。對于想要安全、快速、徹底縮陰的女性而言無疑是最佳的選擇。
我們不僅要了解縮陰藥物有用嗎這個問題,同時也要知道其他的縮陰方法,因為相互配合縮陰效果會更快。在使用效果縮陰產(chǎn)品同時,也需要借助縮陰鍛煉與飲食均衡,才能更快更有效縮陰!
三、時尚女人要怎么樣才能縮陰
話說時尚女人要怎么樣才能縮陰?
為什么這里特別指出時尚女人呢?其實這是受個人觀念的影響。一般陰道松弛的問題往往讓很多女人難以啟齒,思想比較開放,對于自身健康比較在意的女人對于這方面才比較關(guān)注。任何女人都渴望成就完美。但是陰道松弛、陰道干澀這些問題卻往往讓女性顯得力不從心。女人渴望幸福,渴望緊致,就要找對最有效的縮陰方法。
要想縮陰的話,要考慮清楚怎么樣去縮陰,還要確定自己的縮陰計劃,任何一個事情都需要計劃來展現(xiàn)出最好的效果。不過由于縮陰關(guān)系到女性自身的一個大事,馬虎不得,所以在計劃的時候必須要考慮周全。小編發(fā)現(xiàn),近來有許多的女性通過縮陰藥物來實現(xiàn)自己縮陰的目的,而市場上一般常見的縮陰藥物分為口服和外用兩種。雖然使用起來簡單方便,但是小編不得不提醒大家的是,現(xiàn)在市場上很多的縮陰藥物大多數(shù)都是不正規(guī)的,有些雖然有效果,但是卻很容易反彈,對于女性身體傷害極大。
四、運動縮陰的三種方法
鍛煉可以減肥是現(xiàn)在很多女人都知道的事情,事實上一些特別的縮陰鍛煉對于縮陰也是很有幫助的。女人都渴望縮陰。但是能夠堅持下去的卻并不多,那么哪些縮陰鍛煉可以解決陰道松弛的問題呢?下面就來試一試這幾種縮陰鍛煉吧!
提臀運動:在大便的時候要抓準時間,在大便快出來之前憋住大便30秒左右的時間,同時向上提肛。這樣堅持一段時候可以很好地縮陰。
收縮運動:躺在床上臉向上,然后放松,將一個手指輕輕伸進陰道,然后收縮陰道夾緊手指堅持3秒鐘,然后放開,這樣幾次后可以慢慢的增加時間。對縮陰也有好處。
PC肌鍛煉:在用力忍尿時所造成的刺激可使陰道口的PC肌出現(xiàn)收縮現(xiàn)象。它又牽連著本來不具收縮功能的陰道壁,使它也隨之引起收縮。同時在做運動的期間配合用千黛斯,這樣一段時間后可以有效的縮陰。
即使現(xiàn)代社會有很多女性在生產(chǎn)的時候選擇剖腹產(chǎn),但是還有一部分女性選擇順產(chǎn),自然生產(chǎn)對于自己和胎兒都有很多好處,但是順產(chǎn)會讓自己的女性私處變得特別松弛,尤其是那些胎兒提及比較大的產(chǎn)婦,那么產(chǎn)后縮陰用什么方法好?產(chǎn)后縮陰方法有哪些利弊?
1、產(chǎn)后縮陰方法
縮陰方法一:縮陰球“產(chǎn)后用縮陰球有用嗎?”現(xiàn)在很多產(chǎn)后媽媽有不少都在關(guān)注這個問題。要知道縮陰球和其他縮陰方法不同,主要是通過物理運動法來解決女性女性私處松弛的問題。
優(yōu)點:有效增強盆骨底肌群韌性,提高女性私處的收縮能力。
缺點:使用過程中很容易感染病菌,而且縮陰效果不持久。
點評:很多產(chǎn)后媽媽之所以出現(xiàn)女性私處松弛主要是由于胎兒是經(jīng)過女性私處娩出,經(jīng)過出生孩子的擠壓,女性私處擴張明顯,肌肉和處女膜痕遭到徹底毀壞,彈性明顯降落??s陰的關(guān)鍵在于修復受損或者斷裂的女性私處彈性纖維。而縮陰球的縮陰原理來源于縮陰運動,并不具備這樣的效果,自然在產(chǎn)后縮陰用什么方法好的答案中首先排除。
產(chǎn)后縮陰方法二:縮陰手術(shù)“產(chǎn)后縮陰手術(shù)有用嗎?”手術(shù)憑借快速縮陰的速度也吸引了很多女人的關(guān)注,很多被女性私處松弛困擾的產(chǎn)后媽媽都渴望馬上恢復緊致,于是對于縮陰手術(shù)也頗為關(guān)注,但是它真的是產(chǎn)后縮陰的好方法嗎?
優(yōu)點:見效快,甚至可以達到立竿見影的縮陰效果。
缺點:在進行縮陰手術(shù)時,可能存在手術(shù)風險,從而增加感染婦科炎癥的幾率。而且術(shù)后一個月不能同房。
點評:通過上述關(guān)于縮陰球的點評可以看出,手術(shù)縮陰也不具備解決產(chǎn)后女性私處松弛根源的效果,手術(shù)縮陰主要是先將松弛的黏膜及其下層肌肉部分切除,然后重新縫合以達縮緊目的,而對于產(chǎn)后女性私處松弛問題并沒有針對性的得到治療,手術(shù)之后還是很容易變松。
產(chǎn)后縮陰方法三:縮陰運動“產(chǎn)后多久可以縮陰運動?”很多產(chǎn)后媽媽對于縮陰運動的態(tài)度不像對縮陰球和縮陰手術(shù)一樣懷疑是否有用,而是想知道什么時候做縮陰運動最好,其實從這一方面可以看出縮陰運動在產(chǎn)后縮陰用什么方法好的答案中還是有一席之地的。
優(yōu)點:安全性高,不花錢,不但可以幫助產(chǎn)后媽媽恢復產(chǎn)前女性私處緊致,還可以預防女性私處變松。
缺點:見效緩慢。
點評:雖然縮陰運動對于產(chǎn)后媽媽們來說的確是一個不錯的選擇,不但安全也有效果。但是每一個產(chǎn)后媽媽女性私處松弛程度不同,如果是嚴重性的女性私處松弛問題,僅僅依靠縮陰運動很難達到效果,所以縮陰運動多作為輔助性的縮陰方法。
產(chǎn)后縮陰方法四:縮陰產(chǎn)品/縮陰藥“產(chǎn)后縮陰產(chǎn)品哪個好?”縮陰產(chǎn)品和上述縮陰方法是不同的,如今縮陰產(chǎn)品眾多,不光產(chǎn)后媽媽會問,即便是沒有孩子的女人也會問。根據(jù)眾多女人的親身體驗關(guān)于縮陰產(chǎn)品不能盲目選擇。
優(yōu)點:使用方便,見效快,如果是外用的縮陰產(chǎn)品不影響母乳質(zhì)量。
缺點:縮陰產(chǎn)品眾多,一旦盲目選擇,很容易縮陰失敗。
點評:如今市場中的縮陰產(chǎn)品種類繁多,不能盲目選擇,如果想解決產(chǎn)后女性私處松弛問題,其實選擇安全有效口碑好的縮陰產(chǎn)品千黛斯是一個不錯的選擇,因為它結(jié)合了產(chǎn)后媽媽女性私處松弛根源,可以修復因為生育而受損的女性私處彈性纖維,還可以清除體內(nèi)病菌,恢復女性私處自凈能力,養(yǎng)護結(jié)合。根據(jù)對用過千黛斯的產(chǎn)后媽媽調(diào)查發(fā)現(xiàn),九成以上都表示千黛斯縮陰成功不反彈。
現(xiàn)在很多出現(xiàn)女性私處松弛問題的媽媽都想縮陰,所以如果不知道產(chǎn)后縮陰用什么方法好?建議可以看看上述盤點各種縮陰方法利與弊,找到最好的安全的,就比如上述提到的縮陰運動和縮陰產(chǎn)品千黛斯,根據(jù)調(diào)查相互配合還可以起到事半功倍的縮陰效果呢!
2、縮陰球有副作用嗎
lelo智能縮陰球的使用是非常簡單安全的,一般都是不會有什么不良反應的,只要正確的使用給身體帶來很多好處的,lelo智能縮陰球的材質(zhì)是非常安全的不會造成過敏現(xiàn)象。還有在使用lelo智能縮陰球特別需要注意的是妊娠期間和月經(jīng)期間都不可以使用,還有在使用lelo智能縮陰球的時候一定要注意清潔。
3、智能縮陰球怎么用
lelo智能縮陰球智能探測女性私處的緊致狀態(tài);自動調(diào)節(jié)適合女性私處的訓練階段;lelo智能縮陰球擁有專業(yè)的智能感應技術(shù),能夠自動記錄您的每一點進步,搭配獨特設(shè)計的五級階梯式鍛煉,能夠自動判斷用戶女性私處肌肉的緊致程度,調(diào)整出最適合您的承兌的訓練模式。
lelo智能縮陰球使用是非常簡單的,為了順利將露娜球放入女性私處內(nèi),在使用前,請您在球體置入端涂上少許水溶性潤滑劑,然后再慢慢的放入女性私處打開電源就可以使用的,起來效果非常不錯。
您好:陰道松弛是女性隨著年齡的增長出現(xiàn)的一種生理狀況,主要人群為產(chǎn)后女性。目前中國市場治療陰道松弛的藥物眾多但大致分為兩類:藥物縮陰,目前市場上出現(xiàn)一些外用縮陰產(chǎn)品,其原理是將藥物放置在陰道內(nèi)部,修復彈性纖維,造成陰道組織的收縮,特別是見效快、不易反彈。另外還有一些口服的縮陰產(chǎn)品,效果比較慢。
關(guān)于縮陰,很多女性都是想要的,但是又礙于自己的面子,不好意思說出來,但是其實內(nèi)心是十分渴望的,畢竟自己的女性私處在行房的時候越緊致越能讓自己的性伴侶對自己充滿性趣,那么到底什么縮陰藥效果最好?怎樣可以避開縮陰誤區(qū)?
1、縮陰誤區(qū)需注意
縮陰誤區(qū)一:縮陰越快越好
出現(xiàn)女性私處松弛問題如果不及時解決對于女性的生活和健康有很多影響,所以人人都希望馬上縮陰,所以一般對于能夠快速縮陰的方法非常關(guān)注。然而也因為這樣很多女人容易受到一些快速縮陰廣告的影響,買的一些含有激素的縮陰藥,雖然能夠快速變緊,但是容易反彈產(chǎn)生依賴性,得不償失。
縮陰誤區(qū)二:縮陰越簡單越好
雖然都想縮陰,但是很多女人都不愿意花費太多的時間和精力,所以一些使用更加簡單的口服縮陰藥也吸引了一部分女性,但是口服縮陰藥容易對消化系統(tǒng)產(chǎn)生刺激,而且在消化過程中消減藥效,縮陰效果差。另外如果是處在哺乳期的產(chǎn)后媽媽使用還會影響母乳質(zhì)量,有很多的副作用。
縮陰誤區(qū)三:縮陰越便宜(昂貴)越好
在女人關(guān)注什么縮陰藥效果最好過程中,縮陰產(chǎn)品的價格也是她們考慮的重要條件,可是在如今這個開放性的市場,不管是過高的價格還是低廉的價格都不能夠真正體現(xiàn)縮陰藥的效果,一旦盲目選擇,很容易落入商家的價格陷阱,結(jié)果不但無法有效縮陰,反而花費很多的冤枉錢。
以上三個縮陰誤區(qū)一旦要避免,要知道真正效果好的縮陰藥不但要保證安全性、效果,價格也是物有所值的。所以在選擇什么縮陰藥效果最好過程中不能盲目選擇。對此小編給想縮陰的女人提供一個比較簡單的選擇方法,看口碑。通過成功縮陰者的縮陰效果評價找到最好的縮陰藥。
據(jù)調(diào)查目前縮陰成功率最高的就是綠色縮陰產(chǎn)品千黛斯了,每一個使用過的女人都表示千黛斯安全縮陰不反彈,而且性價比高。那么千黛斯具體有哪些優(yōu)勢呢?
據(jù)了解千黛斯是由多種純天然植物精華提煉而成,具備“養(yǎng)護結(jié)合”這一科學縮陰原理,清除體內(nèi)病菌,恢復女性私處自凈能力,深層滋養(yǎng)女性私處細胞,修復女性私處受損組織,恢復女性私處彈性,不但可以縮陰,對于女性私處干澀、陰吹、女性私處異味、女性私處瘙癢等女性私處問題亦有很好的效果。如今已經(jīng)成為女性縮陰的首選品牌。
2、女性私處松弛縮陰方法
1、日常按摩練習
仰臥,屈腿,兩膝分開,足底相對,用手從膝蓋向大腿根部按摩,到腿根后再由下而上按摩。按摩時吸氣,手返回膝蓋時呼氣。反復做5次。按摩時要放松,注意體驗動作所產(chǎn)生的全身性性舒適感。
2、常鍛煉才能保持女性私處緊致
女性到底怎么做才能保持女性私處肌肉緊致?答案很簡單,堅持運動,特別是有意識地收縮肌肉。女性下體肌肉不是局限于在女性私處,骨盆、臀部、大腿這些地方也是很重要的。鍛煉骨盆、臀部、大腿肌肉能大大提升下體的緊致度。以下推薦5個經(jīng)典的鍛煉方法:
(1)、站立式鍛煉
控制大腿和臀部肌肉,慢慢夾緊收縮肌肉,這個過程維持大約五秒,然后慢慢放松肌肉,再重復收緊。如此反復做十分鐘。
(2)、收肛提氣鍛煉
每天早、晚在空氣清新的地方,深吸氣后閉氣。收縮肛門,如此反復100次以上。經(jīng)過一定時間的訓練,盆腔肌肉的張力就會大大改善。此運動多練習能夠鍛煉盆腔肌肉,使女性私處緊縮。
(3)、臥倒式鍛煉
躺在床上,臀部至雙腿部分伸出床外懸空不著地,雙腿并攏雙膝伸直緩慢而有節(jié)奏地舉起,并逐漸靠近上身,到個人極限時緩緩放下雙腿,這樣完成一組動作,然后反復做。這個鍛煉能加強臀部和骨盆的肌肉力度。
(4)、肛門收縮鍛煉
每天早晚在空氣清新的地方,深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門,如此反復100次以上。當習慣了以后,平時生活中都可以進行,不在于次數(shù)的多少,有時間就可以進行上述鍛練。經(jīng)過一定時間的訓練,盆腔肌肉的張力就會大大改善,女性私處周圍肌肉也就變得豐實、有力。
(5)、恥骨尾骨肌收縮鍛煉
平躺,雙膝往上彎曲,緊縮臀部及收縮尿道、女性私處肌肉,同時牽動肛門,就像大便之后收縮肛門的肌肉運動,或是有便意想上大號,但必須忍著憋住的那種感覺。到十秒鐘再放松,每日至少重復做三十次以上。此運動多練習可以提升女性私處收縮力,此外需要注意的是此運動在自然分娩2周后才能進行。
3、走路走T型臺步
女性生孩子以后,女性私處肌肉變得松弛,40歲以后,則更缺乏彈性。但如果經(jīng)常走T型臺步,可使陰部肌肉保持張力,有利于提高性生活質(zhì)量。男性走T型臺步,不斷按摩陰囊,亦有利于補腎填精。所以,無論男女,經(jīng)常走走T型臺步,還可緩解緊張情緒,感受時代氣息,有利于心理健康。
4、慢跑
慢跑也能讓你“性”致勃勃起來。人體全身有近500塊肌肉,2/3集中在下半身,肌肉的活力會隨年齡增長日漸衰退,握力、臂力、背力等上半身肌力到了60多歲仍可有20多歲時的七成左右,但下半身的腿力卻只剩下約四成。因此,鍛煉時要把重點放在下半身,于是慢跑和步行就顯得格外重要了。另外,鍛煉時要注意配合緩而深的呼吸、雙臂擺動、大跨步快速前進,才能達到更好的效果。
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