孕婦寶寶缺氧如何預(yù)防,孕婦寶寶缺氧預(yù)防方法盤點

孕婦寶寶缺氧是非常常見的一個問題，大家在平常一定要注意各種預(yù)防的方法，才能夠保護好寶寶的發(fā)育和成長。下面是各種常見的孕婦寶寶缺氧的預(yù)防方法，盡量遠(yuǎn)離各種二手煙，然后定期到醫(yī)院檢查，能夠讓大家更好的預(yù)防這種缺氧疾病的出現(xiàn)。

1、避免二手煙的接觸。孕婦過胖或接觸二手煙很有可能會導(dǎo)致胎兒的氧氣量降低。所以大家一定要注意遠(yuǎn)離各種有污染性的環(huán)境，另外也要遠(yuǎn)離各種二手煙。同時在戶外的時候可以多運動走一走，不能夠長期坐在同一個地方。

2、采取左側(cè)臥睡。隨著孕婦的肚子越來越大，子宮不斷增大，有時候會對整個腹腔都造成很大的壓力，而且還有可能會擠壓其他器官，導(dǎo)致子宮發(fā)生錯位轉(zhuǎn)移的現(xiàn)象，使保護子宮的韌帶在緊張狀態(tài)，會影響胎兒的氧氣供給，所以會引起胎兒慢性缺氧。大家一定要注意，采取左側(cè)臥睡姿，避免子宮的右旋轉(zhuǎn)，減輕供血不足，對胎兒是有利的。

3、定期檢查。主要常見的方法有胎心電子監(jiān)護、B超檢查，胎盤功能檢測等，這些方法都能夠更快發(fā)現(xiàn)胎兒宮內(nèi)缺氧，或者是宮內(nèi)發(fā)育遲緩等等問題，如果發(fā)現(xiàn)了類似的癥狀，都能夠加強監(jiān)護，然后及時預(yù)防。

上面就是各種孕婦寶寶缺氧的預(yù)防方法，希望能夠讓孕婦和寶寶的呼吸系統(tǒng)更加健康。平時一定要注意定期到醫(yī)院檢查，胎心電子監(jiān)護或者是胎盤功能檢測等等，另外還需要注意良好的飲食習(xí)慣，控制體重的增長，還需要保持正確的睡眠姿勢。所有這些習(xí)慣都能夠讓孕婦和寶寶更加健康。

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