女生頭發(fā)干枯蓬亂怎么解決,女生頭發(fā)干枯蓬亂該注意什么_

、季節(jié)性內(nèi)分泌失調(diào)、藥物和化學(xué)物品刺激等導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)黑色素原和黑色素細(xì)胞生成障礙。此種黃發(fā)要多食海魚、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能復(fù)制黑色素細(xì)胞，有再生黑色素的功能;黑芝麻能生化黑色素原;海魚中的煙酸可擴(kuò)張毛細(xì)血管，增強(qiáng)微循環(huán)，使氣血暢達(dá)，消除黑色素生成障礙，使頭發(fā)祛黃健美。

4、病原性黃發(fā)

因患有某些疾病

，如缺鐵性貧血和大病初愈時(shí)，都能使頭發(fā)由黑變黃。此種情況應(yīng)多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于將黑色素原轉(zhuǎn)變?yōu)楹谏丶?xì)胞，從而使頭發(fā)變黑亮澤。

四

、女生頭發(fā)干枯蓬亂適宜吃什么

飲食

1

、何首烏富含卵磷脂，是構(gòu)成神經(jīng)組織，細(xì)胞膜的主要成份，能增進(jìn)毛發(fā)生長，所以有烏發(fā)美髯，益壽延年的作用。

2、大麥含有大量維生素B1

，維生素B2，蛋白質(zhì)，脂肪，糖類