月經(jīng)期間洗牙危害大,經(jīng)期女性不宜洗牙_

一、月經(jīng)期間洗牙危害

經(jīng)期能洗牙，洗牙最好是在月經(jīng)干凈后3-5天進行，月經(jīng)期間身體會出現(xiàn)一定的變化，凝血功能下降，洗牙時往往不可避免會導(dǎo)致牙齦出血，如果正處于月經(jīng)期，會引起止血困難。

洗牙是一種專業(yè)性很強的技術(shù)工作，在口腔醫(yī)院里醫(yī)務(wù)人員采用手動器械洗牙，需三個小時左右，就是采用超聲波潔牙機洗牙，也需一個小時左右。而據(jù)患者反映，在某些牙科診所或美容院里洗牙，只需10來分鐘。實踐證明，在不正規(guī)的地方洗牙，有很大危害。第一，只清除看得見的牙垢，而留下了致病作用最強的深層的牙垢，達不到防治牙周病的目的。第二，損壞牙齦，尤其是對清除牙垢之后暴露出牙根時不能及時進行進一步的專業(yè)治療，不僅導(dǎo)致患者疼痛難忍，還加重牙周病的病情。第三，極易造成交感染，給人們帶來不應(yīng)有的遺憾。所以，對洗牙的場所要慎重選擇，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院找經(jīng)過嚴格培訓(xùn)的醫(yī)務(wù)人員來為您洗牙。

二、經(jīng)期不能做什么事

1、不宜捶打腰背例假期間，盆腔充血明顯，女性會感到輕微不適，如腰酸、小腿肚或下腹部發(fā)脹、乳房脹痛、大小便次數(shù)增多、腹瀉、便秘等，甚至出現(xiàn)疲倦、嗜睡、面部浮腫等全身癥狀。這些都是正常生理現(xiàn)象，經(jīng)期過后便可自動消失，一般無需治療。①若是這時用力捶打腰背，則會使局部受到震動刺激，導(dǎo)致盆腔進一步充血、血流加速，致使經(jīng)量增多，于是引起月經(jīng)過多或經(jīng)期延長。②女人月經(jīng)期全身和局部的抵抗力較低，子宮內(nèi)膜剝脫形成創(chuàng)面，宮頸口松弛，如果經(jīng)常受到來自外部的捶打刺激，既有礙于創(chuàng)面的修復(fù)愈合，又容易受到感染而患上急、慢性婦科疾病。2、不宜貿(mào)然拔牙月經(jīng)期間人體子宮內(nèi)膜可釋放出較多的組織激活物質(zhì)，能把血液中的纖維蛋白溶酶原激活為具有抗凝血作用的纖維蛋白溶酶，使人體的出血傾向加大。所以，在月經(jīng)期拔牙（或手術(shù)）有可能造成出血量較多，易引發(fā)傷口感染，不利愈合。3、不宜慷慨高歌女性聲帶是受體內(nèi)性激素影響的。在月經(jīng)期間，女性除了子宮、乳房等生殖器官在激素的影響下起變化外，聲帶也發(fā)生變化，主要表現(xiàn)在聲帶中的毛細血管充血水腫，聲帶變脆。如果不加控制地高聲大叫，用聲過度，會使原本就容易出血的聲帶毛細血管破裂出血，從而引起聲嘶甚至失音。長此下去，就會導(dǎo)致聲帶勞損受傷變厚。4、不宜飲酒①月經(jīng)期間體內(nèi)的解酒酶（如乙醇脫氫酶、乙醛脫氫酶等）減少，此時飲酒不僅容易醉，而且會使飲酒對肝臟造成比平時更嚴重的傷害，引發(fā)肝臟機能障礙的可能性增大。②酒有通經(jīng)活血的作用，經(jīng)期飲酒還易導(dǎo)致經(jīng)血過多、經(jīng)期延長，不利健康。5、不宜多吃食鹽食鹽過多不僅會引起水腫、高血壓等疾病，還容易導(dǎo)致經(jīng)前的極度緊張現(xiàn)象。要是經(jīng)前大量咸食，使體內(nèi)貯存的鹽分和水分過多，在月經(jīng)來潮前夕，就會發(fā)生頭痛、局部腫脹以及心緒不安、激動易怒等癥狀，給經(jīng)期帶來煩惱。6、不宜多喝茶水①經(jīng)期如過多過濃的飲茶，會造成鐵元素吸收與利用障礙，容易引起缺鐵性貧血。②有些女性經(jīng)期會出現(xiàn)頭痛、緊張、易怒、煩躁、失眠等不適癥狀，而茶葉中的咖啡堿則可刺激神經(jīng)系統(tǒng)，使這些癥狀進一步加重，給身心健康帶來危害。7、不宜穿緊身褲①月經(jīng)期間穿臀同小的緊身褲，會使局部毛細血管受壓，從而影響血液循環(huán)，增加會陰摩擦，很容易造成會陰充血水腫。②女性外生殖器的大小陰唇有不少皺褶，汗腺、皮脂腺及陰道分泌物也常積存，故寄生有較多的細菌。③穿緊身褲，不利陰部濕氣蒸發(fā)，加上經(jīng)期血的污染，更給細菌繁殖創(chuàng)造了有利條件，容易引發(fā)泌尿和生殖道感染。8、不宜性生活月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜脫落出血，子宮腔的表面有傷口，且宮口開放。同時，在經(jīng)血的中和作用下，陰道的酸度降低，防御病菌的能力減弱。倘若這個時期過性生活，在機械性的刺激下，不僅會造成經(jīng)量增加、經(jīng)期延長，特別是性生活時難免將病菌帶入陰道，則易逆行而上進入子宮腔，造成宮內(nèi)感染，甚至引發(fā)附件炎、盆腔炎。若是未能及時徹底根治，還可能導(dǎo)致終生不孕的嚴重后果。

三、經(jīng)期哪些食物不能吃

1、茶：女性經(jīng)期過后會流失大量鐵質(zhì)，應(yīng)多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸，這在腸道中易同鐵離子結(jié)合，產(chǎn)生沉淀，妨百腸黏膜對鐵離子的吸收；會使乳房脹痛，同時更消耗體內(nèi)儲存的維他命B，破壞碳水化合物的新陳代謝。2、含咖啡因的飲料：使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn)，同時更消耗體內(nèi)儲存的維他命B，破壞碳水化合物的新陳代謝。3、酒：酒會消耗身體維他命B與礦物質(zhì)，過多飲酒會破壞碳水化合物的新陳代謝及產(chǎn)生過多的動情激素，引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過多。4、冷飲：寒性月經(jīng)病者忌飲。5、汽水：有不少喜歡喝含氣飲料的女性，在月經(jīng)期會出現(xiàn)疲乏無力和精神不振的現(xiàn)象，這是鐵質(zhì)缺乏的表現(xiàn)。因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽同體內(nèi)鐵制裁產(chǎn)生化學反應(yīng)，使鐵質(zhì)難以吸收。此外，多飲汽水會因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和，降低胃酸的消化能力和殺菌作用，影響食欲。6、花椒、丁香、胡椒：月經(jīng)期應(yīng)吃清淡、味平、富含營養(yǎng)的物質(zhì)，不宜吃刺激性強的辛辣食物，以免引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過多。7、螃蟹：女性在月經(jīng)期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是患有寒性痛經(jīng)之人，更當忌吃。8、田螺：性大涼，能清熱。月經(jīng)期間忌吃田螺等寒性之物。9、柿子：柿子中含有鞣酸，易與鐵結(jié)合而妨礙人體對食物中鐵的攝取，由于女人在經(jīng)期時流失大量血液，需要補充鐵質(zhì)，所以不宜進食柿子。10、西瓜：經(jīng)期的女性應(yīng)禁食。11、竹筍：竹筍性寒，女性在經(jīng)期應(yīng)忌食。

四、經(jīng)期該怎么護理陰部

月經(jīng)期月經(jīng)期穿緊身褲子會摩擦女性陰部，導(dǎo)致瘙癢或者疼痛。此外，長期捂著也容易使私處處于“悶”“濕”的狀態(tài)，使得細菌容易自身和繁殖。建議月經(jīng)期女性要勤換衛(wèi)生巾，隔兩個小時左右，不管衛(wèi)生巾滿沒滿都應(yīng)該換掉。此外，換衛(wèi)生巾之前應(yīng)該將手洗干凈，以免將更多細菌帶入。同時，注意陰部清潔，每天用溫熱水清冼2次外陰。如不能淋浴清洗，盆洗時要做到"一人一盆一巾一湯"。陰部與足部要分開洗。月經(jīng)期間注意不要洗冷水浴，不要坐浴。孕期女性懷孕時，白帶較以前會有所增多，因此更容易受到一些病毒或者細菌的感染。處于妊娠期的女性可以每天使用溫清水對于私處進行多次清洗，內(nèi)褲要每天都更換，及時的清洗，并在陽光下曬干，不要放在衛(wèi)生間或者潮濕的環(huán)境里晾曬。若是孕期出現(xiàn)白帶異常，陰部瘙癢等癥狀，不要在無醫(yī)生指導(dǎo)的情下購買潔陰洗液，以影響胎兒的發(fā)育。生產(chǎn)后按照老一輩的說法，月子里不宜洗頭洗澡，但是現(xiàn)在很多的媽媽都忍受不了。一般來說，夏天生產(chǎn)的媽媽在產(chǎn)后3天就可以洗澡，若是在冬季，則應(yīng)該在產(chǎn)后一周以后再洗浴，每天1次或比正常的略少一些。最好用溫熱水淋浴，千萬不要坐浴。如果惡露量大且有味道應(yīng)該及早就醫(yī)。

女同志經(jīng)期能去補牙和洗牙嗎？

女性月經(jīng)期是不宜補牙的。主要是因為由于個人牙洞的關(guān)系，可能有些牙洞已經(jīng)深入到牙髓了，這時候補牙可能刺激牙髓，本來月經(jīng)期間免疫力就差，為了安全起見，建議最好是避開經(jīng)期進補牙。建議：最好不要哦，醫(yī)生肯定會建議你不要補的。因為經(jīng)期凝血能力差，而且容易引起并發(fā)癥。

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