月經(jīng)不止血怎么辦,月經(jīng)不調(diào)應(yīng)注意什么

一、月經(jīng)失調(diào)的原因有哪些呢

1、一般由神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起：主要是下丘腦--垂體-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷，即月經(jīng)病。

2、器質(zhì)病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良;顱內(nèi)疾患;其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等;肝臟疾患;血液疾患等。使用治療精神病的藥物;內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕者均可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào)。某些職業(yè)如長跑運動員容易產(chǎn)生閉經(jīng)。此外，某些妊娠期異常出血也往往被誤認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào)。

臨床上診斷神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)性的月經(jīng)病，必須要排除上述的各種器質(zhì)性原因。每個月的那幾天，都是女性頗為煩惱的日子。有規(guī)律、無疼痛地過了還算好，如果碰到不按規(guī)律“辦事”的時候，更夠女性朋友們煩的了。

許多女性發(fā)生月經(jīng)失調(diào)后，只是從子宮發(fā)育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了生活因素。殊不知，許多你往往沒意識到的不良習(xí)慣，都可能是導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

育齡期婦女一般多是因為卵巢黃體功能不好，造成月經(jīng)紊亂，也就是說雖然有周期，但是周期會縮短，或者月經(jīng)出血比較多。有些人20天左右就來一次月經(jīng)，就是因為黃體功能不好。同樣有些人可能30天來一次，但是出血時間比較長，這也是因為黃體功能不好引起的。雖然這些情況比較多，但是問題并不是很嚴(yán)重，因為相對來說，出血量還不是太大。

月經(jīng)紊亂是不少女性常遇到的問題月經(jīng)紊亂是不少女性常遇到的問題，包括周期不斷縮短或延長、出血量增多等，這些都屬于功能失調(diào)性出血，簡稱為功血。

在青春期和更年期女性中更常見的是無排卵型功血。主要特點是幾乎沒有規(guī)律，有時候幾個月不來，一來月經(jīng)就出血很兇。門診上見到的一些少女和更年期婦女有時候檢查血色素只有4克，正常人的血色素應(yīng)該是13克，血色素降低1克相當(dāng)于出血量400毫升左右，這樣算下來，如果出血過多，血色素降低了9克的話，就是說出血量已經(jīng)達到3600毫升，那么人就會變得非常虛弱。

二、月經(jīng)不調(diào)的癥狀有什么呢

月經(jīng)紊亂會不會影響生育，月經(jīng)紊亂可分為兩類：一為無排卵型月經(jīng)失調(diào);另一為有排卵型月經(jīng)失調(diào)。 無排卵型月經(jīng)失調(diào)因不排卵，故必然不育，有排卵型月經(jīng)失調(diào)雖然有排卵但因黃體功能異常，故此可能不孕或易于孕早期流產(chǎn)，這兩類月經(jīng)失調(diào)經(jīng)治療后均可能恢復(fù)正常月經(jīng)并且懷孕。

1、月經(jīng)期提前月經(jīng)期提前是指月經(jīng)周期提前7天以上，甚至10來天來一次，并且這種情況持續(xù)兩次以上即為月經(jīng)不調(diào)。

2、月經(jīng)期推后排除妊娠的情況，月經(jīng)周期延后7天以上，大于35天，小于3個月，連續(xù)兩次以上為月經(jīng)不調(diào)。

3、月經(jīng)期延長月經(jīng)周期基本正常，但每次月經(jīng)時間超過7天以上，甚至淋瀝半月才凈者。

4、月經(jīng)過多或者過少月經(jīng)周基本正常，但月經(jīng)量較以往明顯增多或者是減少，也屬月經(jīng)不調(diào)的范疇。

5、月經(jīng)周期沒有規(guī)律月經(jīng)提前或錯后超過7天，而且這種癥狀持續(xù)兩次以上就為月經(jīng)不調(diào)。

三、導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的罪魁禍?zhǔn)子心男?/p>

壓力

專家分析：正值生育年齡的女性，如果長期處于壓力下，會抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)就會開始紊亂。同樣，長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經(jīng)。

1、緩解精神壓力，可從事一些全身運動，如游泳，跑步，每周進行一至二次，每次30分鐘。

2、多食用一些有減壓作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。

貪涼

專家分析：女性經(jīng)期受寒，會使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。溫馨小貼士：

1、經(jīng)期要防寒避濕，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等，尤其要防止下半身受涼，注意保暖。

2、不妨在食譜中添加大蔥、豆類、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外，醋、醬、植物油、辣椒、胡椒等調(diào)料及燉牛肉、雞肉高湯，都對這種情況引起的月經(jīng)不調(diào)有一定作用。

電磁波

專家分析：各種家用電器和電子設(shè)備在使用過程中均會產(chǎn)生不同的電磁波，這些電磁波長期作用于人體會對女性的內(nèi)分泌和生殖機能產(chǎn)生壞影響，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)失調(diào)。

1、日常操作電腦時，要做好防護。

2、在手機上裝個免持聽筒對話器是比較安全的選擇。當(dāng)然，最好不要長時間使用手機。

3、少用微波爐，冰箱不宜放在臥室里。講究電器的科學(xué)使用，盡量避免多種電器同時開啟使用，持續(xù)使用時間不可過長，次數(shù)不宜過頻。

4、多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)常喝些綠茶，都能有效預(yù)防和減輕電磁污染對人體的危害。

便秘

專家分析：便秘可能會引起女性月經(jīng)紊亂。直腸內(nèi)大便過度充盈后，子宮頸會被向前推移，子宮體則向后傾斜。如果長時間反復(fù)發(fā)生子宮后傾，闊韌帶內(nèi)的靜脈就會受壓而不暢通，子宮壁會發(fā)生充血，并失去彈性。若子宮長久保持在后傾位置，就會發(fā)生腰痛、月經(jīng)紊亂。

1、甜蜜藥方：取麻油、蜂蜜各一匙，攪拌后服用，可滋潤腸胃、促進腸胃蠕動。

2、每日早起空腹喝一碗或兩碗熱菜湯，對治便秘有顯著療效。

3、杜仲茶是便秘者的上好飲品，可解除便秘、減少脂肪。每天早晚或飯后喝檸檬汁，能增進腸胃消化，減肥并有軟便功效。

4、核桃、酸奶、青梅干都是潤腸通便的零食;少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促進排便的作用，但過量食用會弄巧成拙。

濫用藥

專家分析：濫用或經(jīng)常大量使用抗生素，對女性而言可致月經(jīng)失調(diào)、不排卵、閉經(jīng)，這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力，導(dǎo)致了機體功能障礙。

1、良好的自身免疫力會幫助你抵抗輕微的小病。

2、不要隨便給抗生素“升級”。一旦用了高級的抗生素，再用低級的就不起作用了，因為病菌對其已產(chǎn)生了耐受力。因此，用藥應(yīng)詢問醫(yī)生，“升級”要慎重。

蹦迪

專家分析：噪聲會導(dǎo)致女性機能紊亂，對月經(jīng)和生育能力均有不良影響

盡量選擇清靜的地方聚會，減少對噪聲的接觸?？梢钥s短每次光顧迪吧的時間，或在自己家中開party。

吸煙

專家分析：煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，從而干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)不調(diào)。每天吸煙1包以上的女性，月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙婦女的3倍。

1、改變不良生活習(xí)慣，果斷地戒煙。

2、適量補充維生素C。維生素C能夠減輕吸煙對身

四、月經(jīng)不調(diào)的注意事項有什么呢

(一)月經(jīng)不調(diào)治療的飲食宜忌

1、水果類：瓜類(西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜)、橘子、水梨、蕃茄、椰子、楊桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龍眼等。上述生冷或燥性水果請盡量少食，月經(jīng)期間則避免食用。

2、冰涼飲料及冰凍物(布丁、果凍等)。(30分后，待涼后可少服。) 熱咖啡和熱茶一般沒有限制。

3、蔬菜類：蘿卜、空心菜、大白菜、苦瓜等，這些蔬菜一般在熱煮時已有加蔥、蒜、姜、豆豉等配料，寒性已減少，所以上述蔬菜可以食用。

(二)月經(jīng)不調(diào)治療的平時注意事項

1、請養(yǎng)成運動習(xí)慣，運動可以增強體力，促進血循，并可減少服藥時間。

2、在水上活動或一般運動后，請速擦干身體著衣，勿貪涼吹風(fēng);若不慎淋雨應(yīng)盡速吹干頭發(fā)及換衣保暖;月經(jīng)期間應(yīng)避免水上活動。

3、日常作息——不要熬夜，以免影響生理節(jié)律及內(nèi)分泌協(xié)調(diào)性。 4、情緒保持平和，緊張焦慮也會使卵巢功能紊亂。

(三)月經(jīng)不調(diào)治療的注意事項

1、月經(jīng)不調(diào)治療的療程為三個月，第四個月停藥觀察月經(jīng)周期情形，一般規(guī)律服藥后治療一個療程后即可恢復(fù)正常。

2、月經(jīng)不調(diào)治療期間，若有感冒，請停服調(diào)經(jīng)藥物，等感冒好后再服。

3、月經(jīng)不調(diào)治療期間，若有服其它藥物類(白鳳丸、四物湯等)，請告知醫(yī)師。

4、月經(jīng)恢復(fù)正常后，請?zhí)貏e節(jié)制生冷瓜果、冰涼飲料，以免復(fù)發(fā)。

5、調(diào)經(jīng)須較長時間配合，請耐心服用藥物。

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