月子里嘴唇起皮怎么辦,嘴唇起皮的原因是什么呢_

一、坐月子嘴唇起皮怎么處理

涂護唇膏

首先嘴唇起皮千萬不要用手撕，這樣有可能將唇部撕傷?？梢韵扔脽崦矸?-5分鐘，然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮，再涂護唇膏。唇膏最好選擇含有維生素C、維生素D和維生素E油等滋潤成分的。

熱敷法

嘴唇干裂起皮與嘴唇的皮膚的水分流失有關，可以使用熱敷法來滋潤雙唇。首先在嘴唇上涂一層蜂蜜或者橄欖油，維生素E也可以。然后拿一張保鮮膜蓋在嘴唇上，最后將一條毛巾用熱水浸濕后敷在保鮮膜上。這樣敷數(shù)分鐘即可拿下，嘴唇不但紅潤，還非常的水嫩有光澤。

蜂蜜橄欖油滋潤法

取適量的橄欖油和蜂蜜混合調制均勻，然后用棉棒蘸取，涂抹于嘴唇上，二十分鐘以后用溫水洗干凈就可以了?；蛘咴谕砩纤X前涂一次，早晨起來再洗凈。嘴唇干裂起皮的現(xiàn)象不但可以緩解，還會讓嘴唇恢復水潤。

保持室內濕度

秋冬季節(jié)坐月子，特別容易出現(xiàn)嘴唇干燥起皮的情況，這是因為氣候干燥，加上開了暖氣，空氣中缺少水分，嘴唇皮膚的水分被蒸發(fā)引起。所以，特別要注意保持室內的濕度，可以用加濕器加濕，或在暖氣上放塊濕毛巾，或者在室內放一盆水，放一些綠植都能緩解。

及時補水

當我們覺得渴的時候，實際上身體已經處于缺水的狀態(tài)，嘴唇起皮和身體缺水密不可風，一般就算是不口渴，我們也要保持在半個小時飲水的習慣，坐月子期間，每天至少保證8大杯溫水，不但能緩解嘴唇干燥起皮，也能促進新陳代謝。

善用維生素

當冬季坐月子，產婦嘴唇起皮很厲害的時候，可以選擇使用維生素E、維生素C來進行修復保養(yǎng)。將維生素E與維生素C混合涂抹在唇部，能滋養(yǎng)嘴唇，達到保濕作用，而且對死皮有療效。

不要用舌頭舔嘴唇

干燥的天氣，嘴唇更容易發(fā)干，很多人喜歡用舌頭舔來緩解干燥，其實這種做法是錯誤的。舔唇只會讓唇部皮膚保持暫時的濕潤，因為唾液中含有淀粉酶，水分蒸發(fā)留在嘴唇上會加重其干燥，進而導致越舔越干。如果舌頭不停地舔嘴唇，唾液中的細菌帶至裂口中而引起感染，形成舔瘡。

二、嘴唇干裂起皮是什么原因呢

嘴唇干裂起皮因為曬傷

有些人的唇部皮膚比較纖薄幼細，所以很容易被太陽的紫外線所灼傷而引起干裂起皮。不過就算唇部皮膚較厚的如果長時間在烈日下暴曬也會導致嘴唇干裂起皮，長時間的暴曬不僅會損傷嘴唇肌膚，也有可能因為高溫而導致嘴唇脫水。

改善方法：隨身攜帶一支含有維生素E補水保濕效果較好的潤唇膏，最好是有隔離和防曬功能的，在戶外有太陽紫外線的時候最好是抹一抹唇膏來保護嘴唇。

嘴唇干裂起皮因為維生素B缺乏癥

很多人不愛吃蔬菜，但是蔬菜中含有豐富的維生素B，如果長時間身體得不到足夠量的維生素B，就會導致維生素B缺乏癥，從而引起嘴唇干裂起皮。

改善方法：多吃富含維生素B的蔬菜，也可以去藥房購買維生素B族片每天適量服用。身體得到了足夠的攝取量，嘴唇便也康復了。

嘴唇干裂起皮因為長期刺激性飲食

很多人可能平時的飲食非常的重口味，重辣、重咸等，或者還喜歡抽煙、酗酒，這些飲食習慣都有可能導致嘴唇干裂起皮，這些飲食對咽喉和腸胃有刺激性，長期的刺激性飲食就會導致一些疾病的發(fā)生，嘴唇干裂起皮也是由此引起。

改善方法：調整不良的飲食習慣，少抽煙喝酒，多吃健康的營養(yǎng)的瓜果蔬菜，口味慢慢變清淡一點，不僅對身體健康有好處，嘴唇干裂起皮的現(xiàn)象也會漸漸好轉。

三、五大護理妙招還你水潤紅唇

一、多吃新鮮蔬菜

蔬菜中含有豐富的維生素B2和維生素A，可以迅速補充因缺乏維生素造成的嘴唇干裂。同時，它們還含有大量的水分，在食用時就能攝取到里面的水分，可謂是一舉兩得。

二、及時補充水分

身體中比較缺水也是導致嘴唇干裂主要原因。所以，水的補充也是非常重要的。人體每天攝入水分的量應在1500-2000ml左右。注意不能為了補水一次喝太多，一次飲水量應控制在200ml左右。

三、改掉不良習慣

有很多人的嘴唇干燥起皮甚至是出血，主要是因為自己長時間的舔、咬嘴唇而引起的。若你要想保護好自己的嘴唇，一定要改掉這些不良習慣。

四、唇皮要用剪

已經翹起的唇皮可以利用小刀剪小心剪掉。注意千萬不能用手去撕，以免撕裂嘴唇，導致嘴唇疼痛、流血，甚至造成感染。

五、睡前涂抹橄欖油和糊狀奶粉

睡前可以將橄欖油涂抹在嘴唇上，20分鐘再擦凈。還可將少量奶粉用水調成糊狀，厚厚的敷于嘴唇上，用來充當唇膜。

四、擦口紅起皮該怎么辦呢

緊急唇部護理

先用熱毛巾輕敷唇部，然后把水分擦干，再涂含有金盞草、甘菊精華、蜂蠟、蘆薈、茶樹油等成分的潤唇膏，用保鮮膜覆蓋嘴唇，再用熱毛巾繼續(xù)熱敷嘴唇一分鐘，只需幾分鐘，嘴唇就會恢復水潤狀態(tài)哦！

補充維生素

如是缺少維生素而引起的嘴唇干裂，在平時可多吃水果、蔬菜等，避免偏食，或者適當服用維生素丸。

補充水分

缺少水分導致的嘴唇干裂，根治的方法還是平日多喝水，維持身體充足的水分，除了從根本上改善外，可以隨身攜帶潤唇膏涂抹。

定期唇部去死皮

定期為唇部去死皮，使雙唇滋潤健康。記得要在雙唇充分濕潤的時候進行，比如洗澡之后，動作一定要輕柔。正常肌膚每星期護理一次即可。

擦口紅前提前滋潤雙唇

涂口紅前先涂一層凡士林或潤唇膏，既能保護嘴唇，避免涂口紅造成的嘴唇干裂，又易于卸妝，還可使口紅的顏色更漂亮。

改掉舔唇的壞習慣

改掉經常舔唇的習慣。那樣會舔掉唇上涂抹的潤唇膏，丟失了保護層，加速唇部的水分蒸發(fā)。

本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/89649.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 女性雌激素低會怎么樣,雌激素低表現(xiàn)在···

下一篇: 人流后多久能洗牙,洗牙的禁忌人群是哪···