一、如何正確選擇妊娠紋用品
和孕婦選用其他的護(hù)膚品一樣
一定要選擇質(zhì)量有保障并且注明孕期可以使用的產(chǎn)品
?div id="4qifd00" class="flower right">品有哪些,如何預(yù)防長(zhǎng)妊娠紋.png)
好的祛斑產(chǎn)品多含有彈力增強(qiáng)因子
，氨基酸、膠原蛋白提醒孕媽媽們：預(yù)防妊娠紋要注意三個(gè)“一定”：一定要趁早;一定要使用專業(yè)
、安全的妊娠紋防護(hù)產(chǎn)品; 一定要遠(yuǎn)離色素、礦物油、重金屬、激素等危害寶寶健康的東西。這樣才能安全有效的做好孕期妊娠紋防護(hù)工作，保證寶寶的健康和媽媽的美麗。二、孕期長(zhǎng)妊娠紋吃哪些食物好
獼猴桃被喻為“水果金礦”
。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素d、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。獼猴桃中的維生素c能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素
，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，保持皮膚白皙。西紅柿具有保養(yǎng)皮膚
、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素c是抑制黑色素形成的最好武器。有實(shí)驗(yàn)證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。各類新鮮蔬菜含有豐富維生素c
，具有消褪色素作用。其代表有：西紅柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜大豆中所富含的維生素E能夠破壞自由基的化學(xué)活性
三
、妊娠紋形成原因是什么人的皮膚含有許多微細(xì)的彈力纖維和網(wǎng)狀纖維
，在正常情況下，皮膚彈力纖維與肌肉保持著一定的張力，有一定的伸縮度。但是女性懷孕后受荷爾蒙影響，腹部的隆起使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細(xì)。大多數(shù)婦女妊娠5~6個(gè)月時(shí)大腿上部、腹部及乳房等處皮膚出現(xiàn)許多淡紅色或紫色的條紋，這就是傳說(shuō)中的“妊娠紋”。糖皮質(zhì)激素：人體在懷孕期間
，腎上腺分泌了大量的糖皮質(zhì)激素，增加了皮膚彈力纖維和膠原纖維的脆性，當(dāng)皮膚彈力纖維和膠原纖維的伸縮度達(dá)到一定限度時(shí)，就會(huì)引起彈力纖維和膠原纖維的斷裂，形成妊娠紋。1對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō)
，妊娠紋一旦出現(xiàn)后，并不會(huì)隨時(shí)間推移而慢慢消失，而是終身相伴，并且長(zhǎng)有妊娠紋的肌膚常伴有牽扯感或輕微癢，容易出現(xiàn)松弛，褶皺，下墜四
1：從肚子開(kāi)始顯的時(shí)候
2：在懷孕前半年就要開(kāi)始折磨自己的“小蠻腰”。就是多做舞蹈下腰的動(dòng)作
3：孕前加強(qiáng)皮膚的保濕。特別是輕易長(zhǎng)妊娠紋的腹部
4：孕中期所做的瑜伽里
不要等到肚皮大了才涂抹預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)品
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