產(chǎn)婦預(yù)防乳腺炎的方法要知道

產(chǎn)婦預(yù)防乳腺炎的方法要知道

乳腺炎疾病是女性經(jīng)常會出現(xiàn)的一種婦科疾病，一般會發(fā)生在產(chǎn)后喂養(yǎng)階段，乳汁分泌過多啊或者是分泌不足導(dǎo)致的炎癥的情況出現(xiàn)。那么產(chǎn)婦應(yīng)該如何去預(yù)防乳腺炎的發(fā)生呢，下面的這些小方法推薦給你，讓你減少乳腺炎的困擾。

不戴有鋼托的胸罩：媽媽的乳汁會時常不經(jīng)意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，這時候新媽媽不要戴帶有鋼托的胸罩，最好戴專門的哺乳胸罩，以防帶有鋼托的胸罩?jǐn)D壓乳腺管造成局部乳汁淤積引起急性乳腺炎。產(chǎn)后最好不要用鋼托的胸罩哦，以免乳汁充盈，導(dǎo)致乳房下垂的情況出現(xiàn)，還會誘發(fā)急性乳腺炎。

要注意自身衛(wèi)生清潔：喂寶寶前后最好用清水擦洗，然后用衛(wèi)生的毛巾將乳頭擦拭干凈，保持乳頭的清潔。

注意飲食調(diào)攝：宜食清淡而富于營養(yǎng)的食物，多食新鮮蔬菜瓜果，如西紅柿、絲瓜、黃瓜、鮮藕、桔子等，忌食辛辣、刺激、葷腥油膩之品。飲食方面要多吃一些有營養(yǎng)的新鮮的水果和蔬菜哦，這樣的話可以有調(diào)理體質(zhì)的作用。其實牛奶及其制品有益于乳腺保健，可以補(bǔ)充鈣。谷類如小麥(面粉)、玉米、大豆及一些雜糧均有利于健康。大麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素。

產(chǎn)前每月在乳頭及乳暈上擦一次花生油：妊娠8個月后每日用溫水洗擦乳頭、乳暈，使乳頭變韌耐磨，預(yù)防產(chǎn)后嬰兒吸吮而皸裂。有乳頭內(nèi)陷者更應(yīng)注意矯正。

產(chǎn)婦預(yù)防乳腺炎的方法，小編都給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，其實產(chǎn)婦預(yù)防乳腺炎要從小事情做起哦，保持一個號的心態(tài)，注意飲食的調(diào)理，飲食要清淡，而且也要注意日常的生活習(xí)慣，這些都很重要的呢。

產(chǎn)褥期乳腺炎是可以預(yù)防的，該如何解決？

引言：由于體質(zhì)上的明顯差異，有部分孕媽在產(chǎn)褥期這一過程是比較順利的，但是另外一部分寶媽就會十分煩惱。具體的表現(xiàn)為雖然有奶水，但是不能夠流暢的排出，也就是所說的堵奶。會造成非常嚴(yán)重的后果，會引發(fā)乳腺炎。所以今天小編分享的話題就是，產(chǎn)褥期乳腺炎應(yīng)該如何預(yù)防，如何解決。

一、產(chǎn)褥期乳腺炎應(yīng)該如何預(yù)防？

首先對于母乳喂養(yǎng)一定要有正確的意識，要保證喂養(yǎng)的姿勢和手法完全正確，因為一旦不正確，孩子在吮吸的時候也會不正確。會導(dǎo)致表面受損，這樣就會給細(xì)菌侵入的機(jī)會。必要的時候可以去婦產(chǎn)科學(xué)習(xí)專業(yè)的喂奶姿勢，這樣造成壓力就比較小，皮膚也不會容易出現(xiàn)破裂，也就會減少患乳腺炎的風(fēng)險。在喂奶期間要適當(dāng)?shù)膶θ榉窟M(jìn)行輕微按摩，讓孩子盡量的將奶水吃干凈。且要保證產(chǎn)婦有足夠的休息時間，這樣才能增強(qiáng)抵抗力。還要保證乳房的清潔，在哺乳期間，可以多用紗布蘸取溫水來對乳房進(jìn)行清潔。保證所居住的環(huán)境衛(wèi)生是干凈的，要保持情緒的穩(wěn)定，避免發(fā)生生氣的情況，飲食要合理。

二、產(chǎn)褥期乳腺炎應(yīng)該如何解決？

要視情況而定，如果乳頭破裂時，那就應(yīng)該停止喂養(yǎng)，可以用濃度為3%的硼酸液清潔乳頭，涂上一些魚肝油或者是復(fù)方安息香酸。，如果沒有出現(xiàn)破裂的情況下，可以繼續(xù)哺乳，如果出現(xiàn)乳汁堆積就可以對乳房進(jìn)行輕微按摩，或者是用木梳的背面輕輕敲打乳頭方向，來進(jìn)行疏通。還可以采用局部冷敷的措施，如果炎癥十分明顯的話，可以用繃帶托起乳房，局部熱敷，并且還要口服或者是注射一些抗生素。

產(chǎn)后應(yīng)如何預(yù)防乳腺炎的發(fā)生？有什么好的辦法？

引言：有很多女性在生完寶寶之后就會發(fā)現(xiàn)自己患有乳腺炎，如果乳腺炎想要徹底治愈的話是非常麻煩的。乳腺炎是哺乳期最常見的一種疾病，這種病不單單會影響到女性的身體健康，同時也會影響到寶寶的發(fā)育，因此必須采取好的治療措施，但是最重要的還是要進(jìn)行預(yù)防。今天小編就跟大家分享一下，產(chǎn)后應(yīng)如何預(yù)防乳腺炎的發(fā)生，都有什么好辦法？

一、在產(chǎn)后如何預(yù)防乳腺炎的發(fā)生

女性要養(yǎng)成按摩乳房的習(xí)慣，按照順時針的方法進(jìn)行按摩，當(dāng)感到乳房脹痛或者是有腫塊的時候，手法可以稍微重一些。女性在哺乳期間要保持乳頭的清潔，在每次喂完奶之后都需要用吸奶器進(jìn)行排空，如果乳汁淤積就會引發(fā)病癥。在哺乳的過程中也要保護(hù)好自己的乳頭，避免受到損傷，也要保證乳頭的清潔，不要讓寶寶含著乳頭睡覺，每次哺乳的時候都應(yīng)該將乳汁排空或者是利用按摩的方法幫助排出乳汁，在日常生活中禁止吃辛辣刺激的食物。

二、導(dǎo)致乳腺炎的原因是什么

女性在哺乳期間引起乳腺炎，最主要的原因就是因為乳房中乳汁的堆積所引起的，同時也有局部的細(xì)菌入侵所導(dǎo)致的。繼承媽媽在哺乳的過程中經(jīng)驗不足，所以喜歡用一側(cè)的乳房進(jìn)行哺乳，而另一側(cè)的乳房中，乳汁在乳房中就形成了乳塊，才變成了細(xì)菌的培養(yǎng)基地，這便是誘發(fā)乳腺炎的原因之一，有的寶寶在哺乳期間養(yǎng)成了不含乳不睡覺的壞習(xí)慣，或者是長期吸著，這樣都會導(dǎo)致孕媽媽的乳頭容易滋生細(xì)菌，通過乳腺導(dǎo)管侵犯了乳房組織，從而引起炎癥。

三、乳腺炎一般怎么治療

女性在哺乳期間出現(xiàn)了乳腺炎，一般是不建議服用藥物的，如果只是輕微的癥狀，就可以用熱敷的方式來緩解一下，熱敷的過程中雖然比較難受，但是具有一定的作用，在淋浴的時候也可以用噴頭噴乳房，并且適當(dāng)?shù)呐浜习茨Γ瑢⒍嘤嗟哪虜D出，乳腺炎都會得到一定的改善，如果寶媽的體溫開始發(fā)熱，并且已經(jīng)持續(xù)24小時以上，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，在這個過程中同時要保持乳汁通暢，用吸奶器將乳汁吸出。

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