補(bǔ)腎精不足最好的中藥,補(bǔ)腎精吃什么中藥最好

補(bǔ)腎精虧虛生精血的中藥方有什么

腎是人體的重要器官之一， 中醫(yī) 講腎分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛，調(diào)理的方法各不相同，否則會(huì)影響到身體 健康 ，下面由我給大家介紹 補(bǔ)腎 精虧虛生精的 中藥 方吧，僅供大家參考。

補(bǔ)腎精虧虛生精的中藥方

1、六味地黃丸

滋陰 補(bǔ)腎。用于腎陰虧損, 頭暈 耳鳴 ,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精,消渴。是治療腎陰虛的經(jīng)典名方,臨床尚有六味地黃軟膠囊。

2、麥味地黃丸

滋腎養(yǎng)肺。用于肺腎陰虧,潮熱盜汗,咽干咳血,眩暈耳鳴,腰膝酸軟,消渴。用于腎陰虛兼肺陰虛者,兼有潮熱盜汗、咽干咳血癥狀。

3、河車(chē)大造丸

滋陰 清熱 ,補(bǔ)腎益肺。用于肺腎兩虧,虛勞 咳嗽 ,骨蒸潮熱,盜汗遺精,腰膝酸軟。用于腎陰虛兼肺陰虛者,但補(bǔ)力較麥味地黃丸強(qiáng)。

4、知柏地黃丸

滋陰 降火 。用于陰虛火旺,潮熱盜汗,口干咽痛,耳鳴遺精,小便短赤。適用于腎陰不足兼舌苔黃膩或小便短赤等下焦 濕熱 者。

5、左歸丸

滋陰補(bǔ)腎,填精益髓。用于真陰不足,頭暈?zāi)垦?腰酸腿軟,遺精滑泄,自汗盜汗,口燥咽干。是治療腎陰虛的常用方,因是純補(bǔ)之劑,久服常用易滯脾礙胃,影響食欲。

6、杞菊地黃丸

滋腎養(yǎng)肝。用于肝腎陰虧,眩暈耳鳴,羞明畏光,迎風(fēng)流淚,視物昏花。用于腎陰虛兼肝陰虛者。高 血壓 有陰虛陽(yáng)亢時(shí)較常用。相同功效的還有明目地黃丸、石斛夜光丸。

補(bǔ)腎精虧虛生精吃什么食物好

何首烏：補(bǔ)肝腎，益精血，用于更年期陰虧火旺，頭暈眼花，虛煩失眠，性情急躁。還可用于慢性 腎功能 衰竭。

海參：滋陰潤(rùn)燥，用于經(jīng)前緊張綜合征及更年期綜合征。

龜甲：用于陰虛血熱沖任不固的崩漏，月經(jīng)過(guò)多。對(duì)慢性 腎炎 有較好療效。

鱉甲：軟堅(jiān)散結(jié)用于乳腺增生， 子宮肌瘤 。:

百合：養(yǎng)陰清心安神，治療更年期綜合征。

當(dāng)歸：用于血虛血瘀所致的 月經(jīng)不調(diào) ， 痛經(jīng) 及 腹痛 。當(dāng)歸對(duì)子宮的作用取決于子宮的機(jī)能狀態(tài)而呈雙向調(diào)節(jié)作用。還用于慢性腎功能衰竭所致的腎性 貧血 。

阿膠：用于血虛經(jīng)少，沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸，治療貧血優(yōu)于鐵劑，改善體內(nèi)鈣平衡，可用于 尿毒癥 腎性貧血。

龍眼干：用于肝 腎虧 虛所致的血虛失眠，心慌等更年期癥狀。

黑豆：用于腎虧月經(jīng)稀少，慢性腎病蛋白尿。

黑芝麻：補(bǔ)肝腎，益精血，用于精虧血少的月經(jīng)病。

補(bǔ)腎精虧虛生精的 食療 調(diào)理

1、豬腎粥

[原料]豬腎2枚，粳米50克，蔥白、五香粉、生姜、鹽適量。

將豬腎洗凈，去筋膜，切細(xì)，粳米淘洗干凈，同入鍋內(nèi)煮成粥，將熟，入蔥、姜、鹽及五香粉調(diào)之。

[服法]作早餐食之。

[功效]補(bǔ)腎強(qiáng)腰。

[應(yīng)用]適用于老年人腎氣不足引起的腰膝軟弱疼痛、步履艱難、耳聾等癥。

2、燉豬腰

[原料]豬腎2個(gè)，杜仲15克，核桃肉30克。

先將豬腎切開(kāi)去腎盞洗凈，與杜仲、核桃肉一起燉熟后，去杜仲、核桃肉。

[服法]用豬腎蘸少許細(xì)鹽食之，可作佐餐。

[功效]補(bǔ)腎助陽(yáng)，強(qiáng)腰益氣。

[應(yīng)用]腎氣不足而致的腰痛乏力、畏寒肢涼、小便數(shù)頻、視物不清、陽(yáng)萎遺精等癥。

3、金櫻子膏

[原料]金櫻子100克，蜂蜜200克。

先將金櫻子洗凈，加水煮熬，兩小時(shí)沏出湯后再加水煮，如此四次，榨汁。將四次湯合，繼續(xù)煮熬蒸發(fā)，由稀轉(zhuǎn)濃，加入蜂蜜拌勻，冷卻后，去上沫即可。

[功效]補(bǔ)腎益精

[應(yīng)用]適用于腎氣虧虛引起的夢(mèng)遺滑精，遺淋白濁，小便不禁，女子帶下，并伴有眩暈、失眠、盜汗等癥者。

4、核桃鴨子

[原料]核桃仁200克，荸薺150克，老鴨1只，雞肉泥100克，油菜末、蔥、姜、食鹽、雞蛋清、料酒、濕玉米粉、味精、花生油各適量。

將老鴨宰殺，去毛，開(kāi)膛去內(nèi)臟，洗凈，用開(kāi)水氽一下，裝入盆內(nèi)，加蔥、姜、鹽、料酒少許，上籠蒸熟取出晾涼后去骨，切成兩塊，用雞肉泥、雞蛋清、濕玉米粉、味精、料酒、鹽調(diào)成糊，核桃仁、荸薺剁碎，加入糊內(nèi)，淋在鴨子內(nèi)膛肉上。放油，油熱時(shí)入鴨肉炸酥，撈出瀝去余油，切成長(zhǎng)塊，擺在盤(pán)內(nèi)，四周撒上油菜末即可。

[服法]可作佐餐食用。

[功效]補(bǔ)腎固精，溫肺定喘，潤(rùn)腸通便。

[應(yīng)用]適用于 腎虛 咳嗽、腰痛、陽(yáng)萎、遺精、大便燥結(jié)、石淋等癥。

5、食栗補(bǔ)腎方

[原料]生栗子250克、豬腎一個(gè)、粳米250克、陳皮6克、花椒10粒、食鹽2克。

[效用]板栗性溫，含蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素等多種 營(yíng)養(yǎng) 成分，又能補(bǔ)腎氣，強(qiáng)筋骨，健脾胃;豬腎粥亦能補(bǔ)腎、 養(yǎng)胃 、強(qiáng)身。板栗生吃，配以豬腎粥，共奏補(bǔ)腎健骨，補(bǔ)脾強(qiáng)身之功。

做法：鮮板栗放在陰涼通風(fēng)處陰干，待用。

豬腎洗凈后撕去筋膜，剖成兩半，片去腰臊后，切成約0。8厘米見(jiàn)方的塊;陳皮洗凈待用。

粳米淘洗干凈，同豬腎、陳皮、花椒一起下入鍋內(nèi)，加入清水約2500毫升，置中火上徐徐煨成粥。煮成之后挑出陳皮，下食鹽調(diào)味。

每次取生栗子十余枚，剝殼食肉，細(xì)嚼，連液吞咽，然后再食一碗豬腎粥。

[服法]以上配方制作一次可分兩次食用。

調(diào)理男性腎精虛的中藥方哪種好？

腎精是腎的動(dòng)力之源，是人體功能運(yùn)作中的重要基礎(chǔ)。但由于先天不足、久病及勞欲等原因，會(huì)造成身體腎精虧虛。腎精虧虛是指腎精空虛，不能充養(yǎng)腦髓的病癥。腎所藏之精，是機(jī)體生命活動(dòng)之本。腎精的主要功能是主人體的生長(zhǎng)繁殖，是生命活動(dòng)的基礎(chǔ)物質(zhì)。神精能調(diào)節(jié)臟腑之精，供其活動(dòng)需要;能生髓、養(yǎng)骨、補(bǔ)腦、并參與血液的生成，提高機(jī)體的抗體能力。腎精虧虛之形成多數(shù)是由于老年體衰，腎的精氣虧損，或先天稟賦不足，或因久病耗損、后天失養(yǎng)所致。像這種情況就需要補(bǔ)腎精調(diào)理，可以試試同仁堂五子衍宗丸，這個(gè)就是補(bǔ)腎填精的中成藥。這個(gè)藥是皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤(rùn)，既能滋補(bǔ)陰血，又蘊(yùn)含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽(yáng)。它具有補(bǔ)腎益精的功效，對(duì)于腎精虛的人來(lái)說(shuō)調(diào)理效果還是挺不錯(cuò)的。

吃什么中藥補(bǔ)腎效果最好

補(bǔ)腎壯陽(yáng)一直是男性朋友的追求，尤其是在生活壓力和工作壓力比較大的情況下，因?yàn)楝F(xiàn)在市面上有很多補(bǔ)腎壯陽(yáng)的保健品，很多人對(duì)于藥品不是特別的熟悉，所以也有許多的顧慮，那么吃什么中藥補(bǔ)腎效果最好呢

吃什么中藥補(bǔ)腎效果最好？

補(bǔ)腎常用的藥物有鹿茸、男寶膠囊、腎寶合劑、龜鹿二仙膠、左歸丸、右歸丸、六味地黃丸、金匱腎氣丸、三圣丸、復(fù)方玄駒膠囊等。除了藥補(bǔ)以外，還可以用一些補(bǔ)益腎臟的食材，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳、核桃、板栗、羊肉、狗肉的。都可以起到滋補(bǔ)腎精的人作用。同時(shí)生活中也要注意調(diào)理，不要熬夜，不要去勞累，性生活要有節(jié)律，經(jīng)常吃一些溫腎養(yǎng)腎的食療方，這樣腎虛是完全可以治療痊愈的。

1、六味地黃丸

是滋陰補(bǔ)腎的代表方藥，全方由熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、茯苓、丹皮組成。特點(diǎn)是補(bǔ)陰為主，補(bǔ)中寓瀉，主要用于腎陰不足所造成的腰膝酸軟、遺精盜汗、頭暈?zāi)垦?、骨蒸潮熱、耳鳴耳聾等。

2、杞菊地黃丸

是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加枸杞和菊花。有滋腎平肝的功效，治療肝腎不足而視物不清、目痛干澀等。

3、知柏八味丸

4、是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加知母和黃柏。有滋陰泄火的功效，治療陰虛火旺的潮熱盜汗、性功能障礙等。

5、大補(bǔ)陰丸

由熟地、龜板、豬脊髓、黃柏、知母組成。有滋陰降火的功效，對(duì)由于肝腎陰虛、虛火上炎所造成的骨蒸潮熱、遺精盜汗、頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟以及性功能障礙有較好的療效。

6、左歸丸

由熟地、山藥、山茱萸、鹿角膠、龜板膠、枸杞、菟絲子、懷牛膝組成，有滋陰補(bǔ)腎的功效，適用于腎陰不足無(wú)火旺之象的腎陰虧損證。

補(bǔ)腎的藥物很多，但是沒(méi)有絕對(duì)的最好，是需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和嚴(yán)重程度等綜合考慮來(lái)選擇的，最好是中醫(yī)把脈后由中醫(yī)師根據(jù)患者的癥狀和體質(zhì)來(lái)選擇，中藥水劑泡酒長(zhǎng)期少量的喝會(huì)更好，開(kāi)始適當(dāng)?shù)氖褂弥谐伤幦缒I寶，六味地黃丸等藥物，多吃牛羊狗肉和鞭類(lèi)食物等壯陽(yáng)食物。

補(bǔ)腎補(bǔ)精吃哪些肉食好？

俗話說(shuō)：“天上龍肉，地上驢肉”。驢肉口感細(xì)膩，是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪的肉類(lèi)。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉具有補(bǔ)益氣血、滋補(bǔ)肝腎的功效。成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無(wú)力等癥狀。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分，具有補(bǔ)腎填精、溫陽(yáng)益氣的作用。將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用，能使陰莖勃起更加有力。泥鰍富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。具有補(bǔ)中益氣、補(bǔ)腎生精的功效。成年男性常喝泥鰍湯，可以滋補(bǔ)強(qiáng)身、增強(qiáng)體力，提高性功能。

鵪鶉肉是一種非常美味的肉類(lèi)，營(yíng)養(yǎng)也是非常豐富的，含有人體需要的各種氨基酸，有很好的補(bǔ)腎功效。男性可以經(jīng)常吃一些鵪鶉肉，這樣可以很好的提高性欲。驢肉也是一種美譽(yù)度很高的肉類(lèi)，不僅味道獨(dú)特，脂肪含量也很低，有補(bǔ)氣血，補(bǔ)肝腎的功效。

成年人適當(dāng)?shù)某砸恍H肉，可以很好的改善腰膝酸軟的問(wèn)題。羊肉也是一種非常溫補(bǔ)的肉類(lèi)，羊肉還含有微量的性激素，有壯陽(yáng)的功效，適合腎臟不好的男性吃。需要注意的是，羊肉不能吃茶葉還有醋一起吃，這樣會(huì)降低效果，還有可能引發(fā)便秘問(wèn)題。

除了以上的這些肉類(lèi)以外，鴿子肉、狗肉也有補(bǔ)腎功效。想要補(bǔ)腎的話，平時(shí)還可以多吃一些黑色的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑米等等。平時(shí)注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多做一些腰部的運(yùn)動(dòng)，也有一定的補(bǔ)腎功效。

腎精不足的中藥處方有哪些？

(1)杞菊地黃丸加減

[處方]熟地黃18克，山藥15克，山茱萸、茯苓各12克，澤瀉、牡丹皮各10克，枸杞子、菊花各12克，白芍15克，龜板膠12克(烊化)。若偏腎陽(yáng)虛者，可加熟附子、鹿角膠(烊化)各10克，肉桂5克，杜仲15克，去菊花、龜板膠等。

[用法]水煎，每日1劑，分2次服。

[功效]補(bǔ)益腎精。

（2）滋腎治眩湯

[處方]山茱萸、山藥各15克，茯苓、澤瀉、牡丹皮、五味子各10克，熟地黃、磁石各20克。

[用法]水煎，每日1劑，分2次服。

[功效]補(bǔ)益腎精。

(3)麻菊散

[處方]生地黃30克，天麻10克，鉤藤20克，菊花9克，龍骨20克(先煎)，牡蠣20克(先煎)，赤芍12克，自芍15克，當(dāng)歸12克，川芎6克。

[用法]水煎2次分2次服，每日1劑。

[功效]滋陰補(bǔ)腎。

最好的補(bǔ)腎中藥材有哪些

補(bǔ)腎可以選用中藥六味地黃丸、知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸等等，這些都是可以滋陰補(bǔ)腎的，身體一旦出現(xiàn)需要補(bǔ)腎的情況，正常就是由于腎虛導(dǎo)致的腎臟精氣失調(diào)、陰陽(yáng)不足，常見(jiàn)的腎虛有：腎陰虛、腎陽(yáng)虛。其主要表現(xiàn)腰膝酸軟，畏寒怕冷。具體如下：

1、六味地黃丸：六味地黃丸屬于中成藥物，主要成分包括丹皮、茯苓、澤瀉、熟地黃、山藥、山萸肉等6味中藥，滋陰補(bǔ)腎效果比較顯著，男人服用六味地黃丸，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用六味地黃丸補(bǔ)腎，能夠起到比較好的效果。

2、知柏地黃丸：知柏地黃丸有滋陰補(bǔ)腎的作用，知柏地黃丸是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加入了知母、黃柏這兩味藥而形成的一個(gè)處方。黃柏苦寒瀉相火以堅(jiān)真陰；知母苦寒上以潤(rùn)肺，下以滋腎陰，本身六味地黃丸是一個(gè)滋補(bǔ)腎陰的方劑，它當(dāng)中有一些成分像丹皮、山藥這些都是對(duì)腎中的陰液有一定滋養(yǎng)作用。

3、大補(bǔ)陰丸：大補(bǔ)陰丸由知母、豬脊髓、蜂蜜、熟地黃、龜板、黃柏等藥物組成，以上藥物配合在一起陰盛陽(yáng)潛，虛火降而虛熱自清，對(duì)于肝腎陰虛、虛火上炎出現(xiàn)的一系列癥狀，具有非常好的治療效果。

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