補(bǔ)腎養(yǎng)睪中藥配方特效,補(bǔ)腎養(yǎng)睪方配方

補(bǔ)腎補(bǔ)精的中藥配方_補(bǔ)腎生精湯中藥配方

男人要是 腎虛 會(huì)令男人感到自卑，女人腎虛會(huì)加速女人衰老。因此，對(duì)于腎虛不管男女危害都是很大的。那么， 補(bǔ)腎 又補(bǔ)精的 中藥 配方都有哪些呢？補(bǔ)腎生精湯的中藥配方又有哪些呢?下面是由我整理而成的補(bǔ)腎補(bǔ)精的中藥配方，謝謝你的閱讀。

補(bǔ)腎補(bǔ)精的中藥配方

1、白術(shù)(土炒)、青皮、生地黃、厚樸(姜沙)、杜仲(姜炒)、破故紙(微炒)、廣陳皮、川椒、巴戟肉、白茯苓、小茴香;肉蓯蓉各30克，青鹽15克，黑豆(炒香)60克，白酒1500毫升。將前14味共研粉末，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7-10天后，過(guò)濾去渣，即成。補(bǔ)腎健脾。口服。每次空腹溫服15-30毫升，每日早、晚各服1次。主治：脾腎兩虛、男子陽(yáng)癥。忌食牛、馬肉。

2、紅參30克，海馬15克，鹿茸9克，海溝腎(炙)1對(duì)，淫羊藿、菟絲子、肉蓯蓉各30克，韭菜子60克，白酒1000毫升。將前8味搗碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡，過(guò)濾去渣，即成?？诜Ｃ刻焱砼R臥前服30毫升。主治： 陽(yáng)痿不舉、腰膝酸軟、精神倦怠等癥。補(bǔ)腎 壯陽(yáng) 。

3、千金秘精方：早蓮蓬、頭粉、蓮花芯、蓮子心各均和。 制法、用法： 碾為細(xì)末，煉蜜為丸，如雞頭子大，一二丸口含。 功用： 任意采戰(zhàn)不洩。

4、惹意牽裙散：牡丹花、天仙子、天茄花各均和。 制法、用法： 上為末，放在茶酒內(nèi)與婦人食之。如增產(chǎn)交合后果，蛇床子加倍;增產(chǎn)堅(jiān)度，遠(yuǎn)志加倍;若欲長(zhǎng)大，鹿茸加倍;增產(chǎn)射精量，鐘乳加倍。

5、長(zhǎng)相思：淀粉、蛇床子、川椒(去目)、狗骨(燒灰)各均和。 碾為細(xì)末，津調(diào)涂于玉莖上。 功用： 初交一次，令女刻骨銘心。

6、浴爐散：香、甘松、青皮、荊芥、五味子、蛇床子、樸硝個(gè)均和。 制法、用法： 每用一服水二鐘，連根蔥三枝，溫洗陰戶。 功用： 行事興陽(yáng)。

補(bǔ)腎生精的中成藥

六味地黃丸

六味地黃丸源于宋代 醫(yī)學(xué) 家錢乙的《小兒藥證直訣》，是滋補(bǔ)腎陰的基礎(chǔ) 方劑 ，配伍組方上具有“三補(bǔ)三瀉”的特點(diǎn)。治療男女腎虛癥候功效卓越，如 頭暈 耳鳴 ，盜汗遺精，口燥咽干，五心煩熱，腰酸膝軟等;對(duì)男性陽(yáng)痿、遺精、早泄有良效，能明顯提高男性的性欲，增加男性的精子數(shù)和精液量，有效控制男 性病 的發(fā)生。

六味地黃丸主要是治療那些腎陰虛而陽(yáng)盛的人，陽(yáng)亢乃至強(qiáng)陽(yáng)不倒，堅(jiān)持服用六味地黃丸則一定能收到理想效果，但是現(xiàn)代人一般都是陰盛陽(yáng)虛的體質(zhì)，如果再服用六味地黃丸，只能使陰邪更盛，而陽(yáng)氣更虛，外在表現(xiàn)就是這個(gè)人越發(fā)沒有力氣，做事情沒有精神，爬完樓梯都要喘半天。所以，使用六味地黃丸首先要辨清是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，腎陽(yáng)虛的人絕不可用，腎陰虛的人也不可多用，以服用后收到效果為準(zhǔn)，食用過(guò)多也會(huì)傷害身體。

金匱腎氣丸

金匱腎氣丸由地黃、山藥、山茱萸(酒炙)、茯苓、牡丹皮、澤瀉、桂枝、附子(制)、牛膝(去頭)、車前子(鹽炙)組成，本品為黑褐色的水蜜丸;味酸、微甘、苦。

主治溫補(bǔ)腎陽(yáng)，化氣行水。用于腎虛水腫，腰膝酸軟，小便不利，畏寒肢冷，口服，一次20粒(4g)- 25粒(5g)，一日2次。目前還未發(fā)現(xiàn)有任何的不良反應(yīng)。

金鎖固精丸

本品為黑色的包衣濃縮丸;除去包衣后，顯棕黑色;味微甘、苦。由沙苑子(炒)、芡實(shí)(蒸)、蓮子、蓮須、龍骨(煅)、牡蠣(煅)組成，主治固腎澀精。

空腹用淡鹽水或溫開水送服本品，一次15丸，一日3次，需要注意的是， 感冒 發(fā)熱者不宜服用;肝經(jīng) 濕熱 、下注或陰虛火旺而致遺精者，不宜使用。

桂附地黃丸

桂附地黃丸為補(bǔ)益劑，具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)之功效。主治腎陽(yáng)不足，腰膝痠冷，肢體浮腫，小便不利或反多，痰飲喘咳，消渴。

本方地黃、山茱萸補(bǔ)益腎陰;山藥、茯苓健脾滲濕;澤瀉瀉腎中水邪;牡丹皮清肝膽相火;肉桂、附子溫補(bǔ)命門真火。諸藥合用，共成溫補(bǔ)腎氣之效?？诜弁枰淮?克，小蜜丸一次9克，大蜜丸一次1丸，一日2次。

補(bǔ)腎生精的中藥

山藥

李時(shí)珍說(shuō)山藥：“益腎氣，健脾胃。”很推崇它的補(bǔ)腎和健脾的功能。脾胃虛弱和腎虛的人可以把它作為調(diào)補(bǔ)身體的常用食物?！侗静菡氛f(shuō)：“山藥，能健脾補(bǔ)虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷?！卑焉剿幰暈橹委熖搫诘撵`丹妙藥。

無(wú)論是陰虛火旺還是腎氣不固而遺精早泄者均可以食用，如果能配合其他補(bǔ)腎固精食品，如芡實(shí)、蓮子等一并服食，效果更好。

鹿茸

中藥里的鹿茸是補(bǔ)腎、益精血、強(qiáng)筋骨的佳品。對(duì)腎陽(yáng)不足、精血虧虛的 陽(yáng)痿早泄 有很好的效果。另外，婦女出現(xiàn)宮冷不孕，小便頻數(shù)等癥狀時(shí)也可以適量食用。若出現(xiàn)感冒、咳吐黃痰、口干口苦、咽喉腫痛、舌苔黃膩等癥狀時(shí)忌服本品。

除了泡酒，鹿茸還可以和食物燉著服用或直接吃。如果想使鹿茸達(dá)到補(bǔ)腎健骨的效果，最好取1～2片鹿茸片直接放入口中，讓唾液使之徐徐溶化，慢慢咽下溶有鹿茸的唾液，最后再將余渣嚼碎吞下。這樣既比研粉吞食要方便得多，且有效成分的吸收率也更高。

女貞子

女貞子味甘、苦，性平。有補(bǔ)腎 滋陰 ，養(yǎng)肝明目的功效。常用于肝腎不足，頭暈，耳鳴，兩目昏糊，頭發(fā)早白等癥。在我國(guó)，自古以來(lái)就是人們最常用的提神、強(qiáng)壯體力之藥?！侗窘?jīng)》上說(shuō)：女貞子能補(bǔ)中氣，安五臟，養(yǎng)精神，除百病，制酒久服，可增強(qiáng)體質(zhì)，長(zhǎng)筋肉，壯筋骨等功效。日本的研究也表明女貞子確有防止衰老，強(qiáng)筋骨，鎮(zhèn)靜 神經(jīng) 的功效。

女貞子性偏寒涼，以黃酒拌后蒸制，可增強(qiáng)滋補(bǔ)肝腎作用，并使苦寒之性減弱，避免滑腸。

枸杞

《本草綱目》記載：“枸杞，補(bǔ)腎生精，養(yǎng)肝，明目，堅(jiān)精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長(zhǎng)壽。” 中醫(yī) 常常用它來(lái)治療肝腎陰虧、腰漆酸軟、頭暈、健忘、目眩、頭暈多淚、消渴、遺精等病癥?！侗静萁?jīng)疏》認(rèn)為：“枸杞子，潤(rùn)而滋補(bǔ)，專于補(bǔ)腎、潤(rùn)肺、生津、益氣，為肝腎真陰不足、勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥?！?/p>

用枸杞子泡水或煲湯時(shí)，其中的藥效并不能完全發(fā)揮出來(lái)。由于受水溫、浸泡時(shí)間等因素的影響，枸杞子中只有部分藥用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼，對(duì)枸杞子中 營(yíng)養(yǎng) 成分的吸收會(huì)更加充分，更有利于發(fā)揮枸杞的 保健 效果。但嚼服枸杞子時(shí)要注意，在吃的數(shù)量上最好減半，否則容易滋補(bǔ)過(guò)度。最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。

何首烏

何首烏有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。明·李時(shí)珍說(shuō)過(guò)：“何首烏，能養(yǎng)血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發(fā)，為滋補(bǔ)良藥，功在地黃、天門冬諸藥之上?！鼻宕t(yī)黃宮繡亦云：“何首烏，諸書皆言滋水補(bǔ)腎，黑發(fā)輕身，備極贊賞。”凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。

補(bǔ)腎壯陽(yáng)增大增長(zhǎng)藥方_有什么靠譜補(bǔ)腎的中藥方

　 很多男人對(duì) 補(bǔ)腎 都是諱莫如深，忌諱頗多，覺得補(bǔ)腎就會(huì)讓人覺得自己性能力不行，因此也有很多人認(rèn)為 腎虛 就是 性功能 不好。下面由我給大家介紹補(bǔ)腎 壯陽(yáng) 的 中藥 方吧，僅供大家參考。

補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥方

1、神龍丹

藥方：人參、鹿茸、麝香、老虎鞭、海豹鞭、鹿鞭、蛤蚧、淫羊藿、巴戟等制法、用法：等兩配方，提煉成丸，每日二次，1-2丸/次，溫水送服

功用：溫腎壯陽(yáng)閨房至寶

2、參附丹

藥方：人參、制附子各等分

制法、用法：碾碎，煉蜜成丸，每次1-3克，溫水送服

功用：適用陽(yáng)萎不舉

3、五子丸

藥方：菟絲子、炒韭子、益智仁、炒茴香子、炒蛇床子各等分

制法、用法：碾碎，酒糊成丸，綠豆大小，每次30-70丸，鹽水送服

功用：溫腎壯陽(yáng)

4、烏龍丸

藥方：九香蟲100克，車前子、陳皮各40克，白術(shù)50克，杜仲80克

制法、用法：九香蟲、車前子微炒，碾碎，煉蜜成丸，綠豆大小，每次5克，鹽水送服

功用：興陽(yáng)益精

5、海馬湯

藥方：海馬6克，九香蟲、仙茅、淫羊藿各9克，熟地、菟絲子、山藥各15克制法、用法：碾碎成末，煎服，每日一劑，分2-3次溫服

功用：促進(jìn)性欲，興奮

6、龍雄蛇油

藥方：野人參20%，鹿茸10%，海狗鞭10%，冬蟲草10%，海馬5%，大蛤蚧5%，鹿胎5%，雞睪丸5%，杜仲5%，淫羊藿5%，鎖陽(yáng)5%，西藥10%

制法、用法：中西醫(yī)結(jié)晶品，[虹來(lái)商城版權(quán)所有]日本傳入房事前20分鐘噴在陰莖**部位

功用：興奮、延時(shí)

補(bǔ)腎壯陽(yáng)的 食療 調(diào)理

1、核桃仁雞湯

材料：公雞一只，核桃仁二兩，姜、蔥、料酒、各適量。

做法：把全部用料洗凈放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，改文火煲二小時(shí)，下鹽調(diào)味食用。

功效：溫腎補(bǔ)陽(yáng)。主治陽(yáng)虛浮腫、肢軟、畏寒、小便頻數(shù)等腎陽(yáng)不足者食用。

2、鹿鞭燉湯雞

材料：雞一只，鹿鞭、陳皮各三錢，肉蓯蓉、熟地各七錢，枸杞、巴戟、杜仲、龍眼肉各五錢，姜二片。

做法：將鹿鞭切成片，用酒浸泡一夜;然后和雞、八味中藥下鍋加清水，燉煮至熟，下鹽調(diào)味食用。

功效：男女虛損，補(bǔ)緊壯陽(yáng)。主治男子房事過(guò)度，致使陽(yáng)事不興、夜尿頻數(shù)，以及 頭暈 、 耳鳴 、腰膝酸痛。

3、當(dāng)歸羊肉湯

材料：羊肉一斤，當(dāng)歸、黃芪、黨參各八錢，蔥、姜、料酒各適量。

做法：全部用料洗凈放入鍋中，加適量清水，武火煮沸，改文火煲二小時(shí)，加鹽調(diào)味食用。

功效：補(bǔ)心氣，療血虛。主治血虛及病后氣血不足和 貧血 。

4、豬尾湯

材料：豬尾一條，烏豆、巴戟、肉蓯蓉各一兩半，丁香三錢，姜四片，酒二兩。

做法：全部用料洗凈放入鍋中，加適量清水，武火煮沸，改文火煲二小時(shí)，加鹽調(diào)味食用。

功效：主治疝氣、腎虛、陽(yáng)痿等癥。

5、鹿尾羊肉湯

材料：羊肉一斤，鹿尾、熟附子、巴戟各八錢，杜仲五錢，生姜二片。

做法：羊肉洗凈，切成小塊，同三味中藥及調(diào)料，加開水適量，用燉盅隔水燉三小時(shí)即成。

功效：溫腎扶陽(yáng)。主治腎陽(yáng)虧損、性功能減退、骨痛腰酸、夜悄頻多。集補(bǔ)虛之大成，為腎陽(yáng)不足者之有效食物，療效甚佳。

補(bǔ)腎壯陽(yáng)的認(rèn)識(shí)誤區(qū)

1、補(bǔ)腎就是壯陽(yáng)

補(bǔ)腎不一定就是壯陽(yáng)。根據(jù) 中醫(yī) 專家的治療 經(jīng)驗(yàn) ，腎虛有陰虛和陽(yáng)虛之分，只有補(bǔ)腎陽(yáng)才是與陽(yáng)痿、早泄等有一定的關(guān)系，也就是我們通常說(shuō)的“壯陽(yáng)”，只能針對(duì)腎陽(yáng)虛的人起作用。而如果只是腎陰虛，原本陰虛已“火旺”，再壯陽(yáng)等于“火上澆油”。

2、補(bǔ)腎壯陽(yáng)追求快速起效

“吃中藥能多久起效?”這是很多男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)時(shí)最關(guān)心的問(wèn)題。其實(shí)，腎陰與腎陽(yáng)相互依存、相互制約，維持人體的動(dòng)態(tài)平衡。因此，腎虛不僅僅表現(xiàn)為性功能方面的改變，還包含著全身的一系列變化，補(bǔ)腎絕對(duì)不可能“一劑藥就搞定”。

專家認(rèn)為，中醫(yī)治療性功能障礙時(shí)，強(qiáng)調(diào)整體觀和陰陽(yáng)平衡，必須通過(guò)固護(hù)腎氣、調(diào)理整體來(lái)達(dá)到壯陽(yáng)目的。常用的 中藥材 主要有海馬、杜仲、鹿茸、肉蓯蓉等。這些中藥材雖然都有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果，但效果都是慢慢顯現(xiàn)出來(lái)的，而且治療周期較長(zhǎng)。因此，真正純中藥的壯陽(yáng)補(bǔ)腎產(chǎn)品根本沒 辦法 “30分鐘起效”。

3、盲目依賴純中藥

“純中藥、無(wú)副作用、迅速起效”等誘人廣告的產(chǎn)品往往是添加了西藥枸櫞酸西地那非來(lái)欺騙消費(fèi)者。專家指出，中藥中加西藥成分，可能會(huì)導(dǎo)致無(wú)法控制的后果。比如一些本來(lái)就因?yàn)楦? 血壓 而長(zhǎng)期服用硝酸酯類藥物的中老年男士，在不知病因的情況下私自服用非法摻和了西藥的補(bǔ)腎壯陽(yáng)“ 保健 品”，會(huì)嚴(yán)重影響 血液 流動(dòng)，導(dǎo)致 心臟病 發(fā)作或中風(fēng)的嚴(yán)重后果。因此，壯陽(yáng)補(bǔ)腎首選純中藥更安全更持久。

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補(bǔ)腎壯陽(yáng)特效藥中藥方_老中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽(yáng)中藥方

男人 補(bǔ)腎 有許多 偏方 ，但是也有許多虛無(wú)的偏方，有時(shí)不但沒效果反而傷害身體，下面由我給大家介紹補(bǔ)腎 壯陽(yáng) 的 中藥 方吧，僅供大家參考。

補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥方

1、附子

附子，辛熱，功能補(bǔ)腎壯陽(yáng)，散寒止痛，可用于陽(yáng)氣不足諸癥，《本草匯言》說(shuō)“附子，回陽(yáng)氣，散陰寒，逐冷痰，通關(guān)節(jié)之猛藥也”。然則生附子有毒，必須炮制后方能使用，用量適宜，文火久煮后，一般也無(wú)毒性反應(yīng)。

2、干姜

姜是助陽(yáng)之品，自古以來(lái) 中醫(yī) 素有“男子不可百日無(wú)姜”之語(yǔ)。姜含有揮發(fā)性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除濕、發(fā)汗等功能，此外還有健胃止嘔、驅(qū)腥臭、消水腫之功效。故醫(yī)家和民諺稱“家備小姜，小病不慌”，還有“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方”的說(shuō)法。

3、枸杞子

枸杞子性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年 腎虛 之人，食之最宜。如《本草通玄》記載：“枸杞子，補(bǔ)腎益精，水旺則骨強(qiáng)，而消渴、目昏、腰疼膝痛無(wú)不愈矣?！薄侗静萁?jīng)疏》中也說(shuō)：“枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥。老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品?！?/p>

4、肉蓯蓉

補(bǔ)腎壯陽(yáng)是肉蓯蓉最重要的作用。正因?yàn)槿馍惾仡B強(qiáng)的生命力，賦予了它神奇的滋補(bǔ)功效。肉蓯蓉是中國(guó)所發(fā)現(xiàn)的60多種補(bǔ)益中藥中品位最高的藥物，而不是之一。其主要功能是補(bǔ)腎陽(yáng)，益精血，潤(rùn)腸通便。用于陽(yáng)痿，不孕，腰膝酸軟，筋骨無(wú)力，腸燥 便秘 等。

5、淫羊藿

淫羊藿出自《本經(jīng)》。為小檗科 植物 箭葉淫羊藿的干燥全草，生用或酥用;辛、甘，溫;入肝、腎經(jīng)。補(bǔ)腎壯陽(yáng)、催情、祛風(fēng)止痛。主要功效用于治療陽(yáng)痿、遺精、腰肢軟弱無(wú)力，常與肉蓯蓉、杜仲、陽(yáng)起石配伍。

6、巴戟天

說(shuō)起巴戟天，它可是補(bǔ)腎壯陽(yáng)的頭號(hào)藥材，是一味補(bǔ)腎助陽(yáng)效果非常好的中藥。巴戟天為茜草科植物巴戟天的根。味辛、甘，性微溫。歸腎、肝經(jīng)。能夠補(bǔ)腎助陽(yáng)、祛風(fēng)除濕，常用于醫(yī)治陽(yáng)痿不舉、小便頻數(shù)、宮冷不孕、 風(fēng)濕 腰膝痛苦、腎虛腰膝酸軟等癥。

7、狗脊

狗脊是一種中藥，因?yàn)樗雌饋?lái)像狗的脊梁，所以人們稱之為“狗脊”。中醫(yī)上有種說(shuō)法叫“以形補(bǔ)形”，就好比核桃仁比較像人的 大腦 ，吃了可以補(bǔ)腦安神一樣，中醫(yī)臨床上，狗脊補(bǔ)腎壯骨的作用是確定的。狗脊、川斷、菟絲子各30克，水煎內(nèi)服，可以起到壯腰、填精、補(bǔ)腎、強(qiáng)骨的作用。

8、補(bǔ)骨脂

補(bǔ)骨脂也稱破骨子。為豆科植物補(bǔ)骨脂的干燥成熟果實(shí)。補(bǔ)骨脂具有溫腎助陽(yáng)，納氣，止瀉的作用。用于陽(yáng)痿遺精，遺尿尿頻，腰膝冷痛，腎虛作喘，五更泄瀉;外用于治 白癜風(fēng) ，斑禿等證?，F(xiàn)代臨床上還用于白癜風(fēng)，斑禿， 腳氣 ，子宮出血，白細(xì)胞減少癥，外陰白色病變。

補(bǔ)腎壯陽(yáng)的 飲食禁忌

1、過(guò)于寒涼的食物。按照中醫(yī)藥屬性的劃分，有許多食物是屬于寒涼類的，如螃蟹、蛤蜊、生蠔等海鮮。在海鮮類產(chǎn)品中，除魚、蝦、鮑魚等極少數(shù)屬于溫?zé)嶂裕蟛糠志呛疀龅?。所以，像螃蟹類的寒涼海鮮，男性不要一次吃太多，最好吃的時(shí)候能搭配姜汁一同進(jìn)食，用姜汁的溫?zé)嶂萍s它的寒涼之氣，以免損傷胃陽(yáng)。

2、大量吃冷飲。到了夏季，很多男性為了消熱避暑，會(huì)飲用大量的冷飲，如冰鎮(zhèn)啤酒等，有些人還很喜歡吃冰鎮(zhèn)西瓜。但提醒備孕中的男性最好少吃這些食物，以免陽(yáng)氣不斷被消耗。

3、水果并非越多越好。需要壯陽(yáng)的男性不能大量進(jìn)食水果而忽視了對(duì)主食、肉類和蔬菜的攝入量，沒有五谷、肉類補(bǔ)充陽(yáng)氣，人體的陽(yáng)氣得不到補(bǔ)充，且大量的水果、蔬菜又會(huì)不斷損傷人體的陽(yáng)氣，最后發(fā)生陽(yáng)虛寒盛的癥狀。男性吃水果時(shí)也不要空腹食用，最好在飯后吃。

4、大量喝綠茶。同樣是茶，紅茶的性質(zhì)偏溫?zé)?，而綠茶的性質(zhì)偏寒涼。綠茶有 清熱 去火的作用，適度飲用可以使人的咽喉、口腔、頭目等清爽舒適。但綠茶喝得太多，就會(huì)削伐人體的陽(yáng)氣，導(dǎo)致陽(yáng)氣的不足。這種 飲茶 方式，弊大于利的。

同時(shí)還要注意，茶水不能空腹飲用，空腹飲用茶水，茶的寒涼之性會(huì)直逼下焦，損人真陽(yáng)。很多人空腹飲茶后都有心悸、 頭暈 的癥狀，就是體內(nèi)陽(yáng)虛水泛的表現(xiàn)。正確的飲茶方法，應(yīng)該是在飯后飲用，這樣既有助于 消化 ，又可以清解火熱，且對(duì)人體沒有損傷。

補(bǔ)腎壯陽(yáng)吃什么食物好

1、蝦。蝦味道鮮美，補(bǔ)益和藥用作用都較高。中醫(yī)認(rèn)為，蝦味甘、咸，性溫，有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精的功效。人常食蝦，有強(qiáng)身壯體效果。

2、泥鰍。泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 A、維生素 補(bǔ)腎壯陽(yáng)1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效，對(duì)調(diào)節(jié) 性功能 有較好的作用。

3、牡蠣。牡蠣含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有 滋陰 潛陽(yáng)、補(bǔ)腎澀精功效。對(duì)男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽(yáng)痿等有較好的效果。

4、驢肉。驢肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉性味甘涼，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽(yáng)、安神去煩功效。驢腎，味甘性溫，有益腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨功效，可治療陽(yáng)痿不舉、腰膝酸軟等癥。

5、狗肉。狗肉味甘、咸，性溫，具有益脾和胃、滋補(bǔ)壯陽(yáng)作用?！侗静菥V目》載，狗肉有“安五臟，輕身益氣，益腎補(bǔ)胃。暖腰膝，壯氣力，補(bǔ)五勞七傷，補(bǔ)血脈”等功效。

6、鵪鶉。鵪鶉肉味鮮美、 營(yíng)養(yǎng) 豐富，還含有多種無(wú)機(jī)鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。中醫(yī)認(rèn)為，鵪鶉肉可“補(bǔ)五臟，益精血，溫腎助陽(yáng)”男子經(jīng)常食用鵪鶉可增強(qiáng)性功能并增氣力、壯筋骨。

7、鴿肉。鴿肉具有補(bǔ)益腎氣、強(qiáng)壯性機(jī)能的作用。據(jù)測(cè)定白鴿蛋和白鴿肉一樣，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和鐵等成分，對(duì)強(qiáng)精補(bǔ)腎有較好的效果。

8、淡菜。淡菜富含蛋白質(zhì)、碘、補(bǔ)腎壯陽(yáng)族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽(yáng)痿、房勞、消渴等癥。

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什么泡酒補(bǔ)腎壯陽(yáng)最好 中藥泡酒補(bǔ)腎壯陽(yáng)配方

1 巴戟天肉蓯蓉泡酒

材料：巴戟天，牛膝各10克，肉蓯蓉，黃芪，五味子各3克，生地黃，地骨皮，麥門冬，防風(fēng)各6克，甘草1克，白酒500毫升。

制法：將所有藥材切成1厘米大小的藥塊，與白酒一起置入容器中，密封浸泡15天即可。

服法：每日3次，每次溫服15-30毫升。

功效：巴戟天補(bǔ)腎陽(yáng)，壯筋骨，和補(bǔ)腎益精的肉蓯蓉，同起補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用；生地黃與地骨皮清邪熱，養(yǎng)陰血，和養(yǎng)肝滋腎的五味子，麥門冬同起滋肝腎和養(yǎng)陰之效力；黃芪，甘草補(bǔ)中益氣，防風(fēng)祛風(fēng)勝濕，調(diào)利五臟，諸藥與酒配合，補(bǔ)腎益精之功效更強(qiáng)。

宜忌：適合面色萎黃，身體虛弱，精神萎靡，不耐疲勞，陽(yáng)痿遺精，腰膝酸軟，倦怠乏力者飲用；外感發(fā)熱時(shí)禁用。

2 桑葚泡酒

材料：新鮮桑葚1000克，酒曲適量，米酒適量，糯米酒500毫升。

制法：將新鮮桑葚洗凈搗汁，同適量水與糯米煮成干飯，待冷后，加入適量酒曲，拌勻。置入容器中密封發(fā)酵成酒釀，根據(jù)個(gè)人酒量?jī)度朊拙萍纯煞谩?

服法：每日隨量佐餐飲用，或臨睡前服20毫升。

功效：桑葚有補(bǔ)肝益腎，熄風(fēng)滋液功效，久服黑發(fā)明目。用于泡酒飲服具有補(bǔ)肝腎，益精血，聰耳明目之功效。

宜忌：適合陰血不足，肝腎虧損所致的消渴，便秘，耳鳴，目暗等癥者服用；脾胃虛寒瀉者慎用。

3 熟地黃，枸杞，當(dāng)歸泡酒

材料：熟地黃30克，枸杞15克，當(dāng)歸7克。白酒500毫升。

制法：將上藥搗為粗末，用白紗布袋裝好，置于有白酒的容器中，加蓋，隔水蒸2小時(shí)，取下冷卻，密封好后放埋入土中，7日后取出，開封，過(guò)濾裝瓶備用。

服法：每日早晚各1次，每次15-20毫升，空腹飲用。

功效：方中枸杞，熟地黃能補(bǔ)肝腎，益精血；當(dāng)歸補(bǔ)血養(yǎng)血；三類藥材制成藥酒，增強(qiáng)了補(bǔ)肝腎，益精髓，養(yǎng)精血之功，對(duì)身體羸弱等精虧血虛之癥，有調(diào)養(yǎng)的效果。

宜忌：適合腰酸腿軟，遺精早泄，及男子不育等癥者飲用；凡脾胃虛弱，氣滯痰多，脘腹脹滿，食少便溏者忌服。

4 女貞子泡酒

材料：女貞子90克，黃酒500毫升。

制法：將仙茅洗凈，裝入紗布袋中，扎緊口，放入盛有白酒的瓶中，浸泡半月后，即可飲用。

服法：每日1-2次，每次10毫升。

功效：女貞子又名女貞實(shí)，性味苦干，平，入肝，腎經(jīng)，有良好的健身益壽作用。用于泡酒有補(bǔ)肝腎，強(qiáng)腰膝的功效。

宜忌：適合腰膝酸軟，筋骨無(wú)力，上重下輕，頭目眩暈及須發(fā)早白等癥飲用；脾胃虛寒，手足欠溫，大便溏薄者忌服。

補(bǔ)腎壯陽(yáng)的常見中成藥有哪些

腎氣不足就是我們常說(shuō)的腎虛，腎虛會(huì)影響身體的健康，導(dǎo)致抵抗力減退，容易受到疾病的侵襲，所以發(fā)現(xiàn)腎虛癥狀一定要及時(shí)補(bǔ)腎，中藥補(bǔ)腎效果最好。下面是我為大家?guī)?lái)的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的常見中成藥，歡迎閱讀。

一、右歸丸

藥品配方：熟地黃240克山藥120克山茱萸(酒炙)90克枸杞子120克菟絲子120克鹿角膠120克杜仲(鹽炒)120克肉桂60克當(dāng)歸90附子克(炮附片)60克

主要功用：溫補(bǔ)腎陽(yáng)，填精益髓。主治腎陽(yáng)不足引起的命門火衰，神疲氣怯，畏寒肢冷，遺精，不能生育，腰膝酸軟，小便自遺，肢節(jié)痹痛，周身浮腫;或火不能生土，脾胃虛寒，飲食少進(jìn)，或嘔惡腹脹，或翻胃噎膈，或臍腹多痛，或大便不實(shí)，瀉痢頻作。

用法用量：上為細(xì)末，先將熟地蒸爛杵膏，加煉蜜為丸，如彈子大。每服2～3丸，以白開水送下?，F(xiàn)代用法：大蜜丸劑，每丸重9克，成人每次服1丸，每日2～3次。7歲以下兒童用量減半。

二、金匱腎氣丸

成份：干地黃、山藥、山茱萸(酒炙)、茯苓、牡丹皮、澤瀉、桂枝、附子(炙)、牛膝(去頭)、車前子(鹽炙)。輔料為蜂蜜。

功能主治：溫補(bǔ)腎陽(yáng)，化氣行水。用于腎虛水腫，腰膝酸軟，小便不利，畏寒肢冷。

用法用量：口服。一次一丸，一日兩次。

三、縮泉丸

功能主治：補(bǔ)腎縮尿。用于腎虛所致的小便頻數(shù)、夜間遺尿。

用法用量：口服。一次3～6克，一日3次。

四、真武湯

主治：太陽(yáng)病發(fā)汗，汗出不解，其人仍發(fā)熱，心下悸，頭眩，身瞤動(dòng)，振振欲擗地

用法：上五味，以水八升，煮取三升，去滓，溫服七合，日三服。

五、五苓散

成分：豬苓十八銖[12g]去皮、澤瀉一兩六株[20g]、白術(shù)十八銖[12g]、茯苓十八銖[12g]、桂枝半兩[8g]去皮。

主治：

1.治太陽(yáng)病發(fā)汗后，大汗出，胃中干，煩躁不得眠，欲飲水者，少少與之，令胃氣和則愈。若脈浮，小便不利，微熱消渴者，此湯主之。2.及中風(fēng)發(fā)熱，六、七日不解而煩，有表里證，渴欲飲水，水入即吐，名曰水逆。3.及傷寒痞滿，服瀉心湯不解，渴而煩躁，小便不利。4.通治諸濕腹?jié)M，水飲水腫，嘔逆泄瀉，水寒射肺，或喘或欬，中暑煩渴，身熱頭痛，膀胱積熱，便秘而渴，霍亂吐瀉，痰飲濕瘧，身痛身重。

用法：搗為散，以白飲和服方寸匕(6g)，日三服，多飲暖水，汗出愈，如法將息。

藥材泡酒補(bǔ)腎壯陽(yáng)配方有哪些

5 鎖陽(yáng)酒

配方：鎖陽(yáng)100克，40°白酒1升。

做法：將鎖陽(yáng)破碎裝人紗布袋置于酒中封存15天.每日振搖飲用。

用法：每日2次，每次1小盅。

功效：鎖陽(yáng)含有花色甙、三萜皂甙等 化學(xué)成分。具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、潤(rùn)腸通便功效，用于腰膝無(wú)力、陽(yáng)痿不舉、 遺精早泄、便秘。

來(lái)源：民間驗(yàn)方。

6 五子酒

配方：蛇床子50克，枸杞子50克，沙 苑子25克，韭菜子25克，菟絲子25克，白酒1.5升。

做法：將以上五味藥裝入紗布袋中， 浸入白酒封存1個(gè)月（間日振搖)飲用。

用法：毎口2次，每次1小盅。

功效：能補(bǔ)肝腎，益精髓，用于陽(yáng)痿不舉、滑精、帶下。蛇床子中 含有蒎烯、莰烯等揮發(fā)類化學(xué)成 分，具有溫腎助陽(yáng)的功效；沙苑子具有補(bǔ)肝、明目、固精的作用；莬絲子中含有樹脂甙、維生素A類物 質(zhì)、類胡蘿卜素及糖類物質(zhì)，具 有補(bǔ)肝腎、益精髓、明目的作用。

7 藤歸酒

配方：雞血藤50克，當(dāng)歸30克，白酒500毫升。

做法：將雞血藤、當(dāng)歸切碎，和勻，泡 入酒內(nèi)，浸7日。

用法：每日2次，每次1小盅。

功效：養(yǎng)血生血，活血舒筋。雞血藤能促進(jìn)子宮的能量代謝和合成代謝，能去瘀血、生新血；當(dāng)歸為養(yǎng)血、補(bǔ)血要藥，可治療經(jīng)血閉阻。

腎病常見癥狀有：陽(yáng)瘺、滑精、 早泄、腰冷酸痛、下肢痿軟、氣喘、 耳鳴；聾、遺精、竹蒸潮熱、健忘及水腫、小便不利、遺尿等癥，其主要原因是由于腎的精氣不足和腎的陰陽(yáng)失調(diào)所致。人到 老年，往往會(huì)出現(xiàn)生理上的腎氣不足，這就需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)。

8 紅花酒

配方：紅花25克，黃酒或白酒500毫升。

做法：將紅花裝入紗布袋浸入酒中。

用法：每日2次,每次1小盅。不勝酒力者，可減量多次飲用。

功效：活血通經(jīng),法瘀止痛。紅花中 含有紅花黃色素、紅花甙等化學(xué)成 分，具有擴(kuò)張血管的作用，用于血瘀痛經(jīng)，效果較好。

注意事項(xiàng)：紅花為活血化瘀藥物，孕婦禁服?，F(xiàn)代研究表明，紅花的水煎液 具有降低血壓的作用1其揮發(fā)油可 降低血淸中總膽固醇、片油二酯的 含量，與其他中藥配伍具有防治動(dòng)脈硬化的作用。

最常見的補(bǔ)腎泡酒藥材推薦：

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