壯陽最好的四大中藥材是哪四種,壯陽最好的四大中藥材是哪四種藥

吃什么中草藥能補(bǔ)腎壯陽生精？

：補(bǔ)腎生精的中草藥有哪些?男人腎虛，不僅影響自己的身體健康，也影響伴侶的幸生活質(zhì)量，所以補(bǔ)腎很重要，中藥補(bǔ)腎也是很好的方法。下面給大家分享補(bǔ)腎生精的中草藥有哪些。

補(bǔ)腎生精的中草藥

1、補(bǔ)腎生精的中草藥有杜仲。

杜仲可以補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,安胎。治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余瀝,陰下溼癢,胎漏欲墮,胎動不安,高血壓。

2、補(bǔ)腎生精的中草藥有肉蓯蓉。

肉蓯蓉有補(bǔ)腎壯陽,潤腸通便的作用,用于陽痿早泄,婦人宮冷不孕,帶下血崩,小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱,病后、產(chǎn)后腸燥便秘者。根據(jù)現(xiàn)代研究,肉蓯蓉含有微量生物堿和結(jié)晶性中性物質(zhì),有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用,并能促進(jìn)抗體形成。

3、補(bǔ)腎生精的中草藥有冬蟲夏草。

冬蟲夏草性溫,味甘,有補(bǔ)腎和補(bǔ)肺的作用,是一種平補(bǔ)陰陽的名貴藥材。其功效主要來源于蟲草素,蟲草素能補(bǔ)益肝腎。

4、補(bǔ)腎生精的中草藥有肉桂。

肉桂可以補(bǔ)元陽,暖脾胃,除積冷,通血脈。治命門火衰,肢冷脈微,亡陽虛脫,腹痛泄瀉,虛陽浮越。

5、補(bǔ)腎生精的中草藥有淫羊藿。

補(bǔ)腎陽,強(qiáng)筋骨,祛風(fēng)溼。用于陽痿遺精,筋骨痿軟,風(fēng)溼痹痛,麻木拘攣;更年期高血壓。

6、補(bǔ)腎生精的中草藥有菟絲子。

有補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目的作用,用于腰膝酸痛,遺精,糖尿病,小便不禁,目暗不明等癥。成藥中滋補(bǔ)健身丸、五子衍宗丸等,菟絲子均為主要成分之一。根據(jù)現(xiàn)代研究,菟絲子含糖甙、維生素A樣物質(zhì),動物實(shí)驗(yàn)有收縮子宮和抗利尿的作用,本品煎湯內(nèi)服一日量10克--15克。

7、補(bǔ)腎生精的中草藥有仙靈脾。

也稱淫羊藿,有補(bǔ)腎壯陽,強(qiáng)筋骨,祛風(fēng)溼的作用,用于陽痿,婦人宮冷不孕,腎陽虛性高血壓,更年期癥候群,腰膝無力,牙齒松動,頭發(fā)脫落以及風(fēng)溼筋骨疼痛等癥。根據(jù)現(xiàn)代研究,仙靈脾主要含有淫羊藿甙等,仙靈脾提取液有雄性激素樣作用,能促進(jìn) *** 分泌、降血糖;有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用,并能促進(jìn)抗體形成。本品煎湯內(nèi)服一日量5克--15克。

補(bǔ)腎生精的食物有哪些

1、補(bǔ)腎生精的食物有鵪鶉

鵪鶉肉不僅酥嫩美味,而且營養(yǎng)豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機(jī)鹽等。具有補(bǔ)益腎氣、強(qiáng)健腰膝的作用,是滋補(bǔ)妙品。男子經(jīng)常食用可以改善精力,提高 *** 。

2、補(bǔ)腎生精的食物有驢肉。

俗話說:“天上龍肉,地上驢肉”。驢肉口感細(xì)膩,是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪的肉類。中醫(yī)認(rèn)為,驢 *** 有補(bǔ)益氣血、滋補(bǔ)肝腎的功效。成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無力等癥狀。

3、補(bǔ)腎生精的食物有泥鰍。

泥鰍富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。具有補(bǔ)中益氣、補(bǔ)腎生精的功效。成年男性常喝泥鰍湯,可以滋補(bǔ)強(qiáng)身、增強(qiáng)體力,提高性功能。

4、補(bǔ)腎生精的食物有鴿肉。

鴿子又稱“白鳳”,雌雄交配很頻密,繁殖能力很強(qiáng)。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養(yǎng)成分。具有補(bǔ)腎填精、溫陽益氣的作用。將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用,能使 *** 勃起更加有力。

日常補(bǔ)腎的禁忌事項(xiàng)

1、日常補(bǔ)腎忌飲水過少。

如果長時間不喝水,尿量就會減少,尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。臨床常見的腎結(jié)石、腎積水等都和長時間不喝水密切相關(guān)。

2、日常補(bǔ)腎忌經(jīng)常憋尿。

有些人因工作忙而長時間憋尿。專家提醒憋尿會導(dǎo)致尿路感染和腎盂腎炎。這類感染一旦反復(fù)發(fā)作,能引發(fā)慢性感染,不易治愈。

3、日常補(bǔ)腎忌過量服用某些中草藥。

臨床發(fā)現(xiàn)會“傷腎”的中草藥有:雷公藤、關(guān)木通、牽牛子、蒼耳子、***、生草烏、使君子、青木香、廣防己等。其中雷公藤導(dǎo)致的腎損害最大,其次是關(guān)木通。

4、日常補(bǔ)腎忌酒后喝濃茶。

有的人認(rèn)為酒后喝濃茶能解酒,其實(shí)這非但無效,還會傷腎。專家表示,茶葉中的茶堿可以較快地影響腎臟而發(fā)揮利尿作用,此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出,使腎臟受到大量乙醇的 *** ,從而損傷腎功能。

中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽的中藥

中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽的中藥

中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽的中藥，生活中，有很多補(bǔ)腎的中藥，補(bǔ)腎的中藥其補(bǔ)腎壯陽的功效也是有一定差別的，每一種中藥都有自己的藥性，有很多的講究。那么，中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽的中藥有哪些呢？下面就和我一起來看看吧。

中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽的中藥1

1、附子

附子，辛熱，功能補(bǔ)腎壯陽，散寒止痛，可用于陽氣不足諸癥，《本草匯言》說“附子，回陽氣，散陰寒，逐冷痰，通關(guān)節(jié)之猛藥也”。然則生附子有毒，必須炮制后方能使用，用量適宜，文火久煮后，一般也無毒性反應(yīng)。

2、干姜

姜是助陽之品，自古以來中醫(yī)素有“男子不可百日無姜”之語。姜含有揮發(fā)性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除濕、發(fā)汗等功能，此外還有健胃止嘔、驅(qū)腥臭、消水腫之功效。故醫(yī)家和民諺稱“家備小姜，小病不慌”，還有“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方”的說法。

3、枸杞子

枸杞子性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。如《本草通玄》記載：“枸杞子，補(bǔ)腎益精，水旺則骨強(qiáng)，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣?！薄侗静萁?jīng)疏》中也說：“枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥。老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品?！?/p>

4、肉蓯蓉

補(bǔ)腎壯陽是肉蓯蓉最重要的作用。正因?yàn)槿馍惾仡B強(qiáng)的生命力，賦予了它神奇的滋補(bǔ)功效。肉蓯蓉是中國所發(fā)現(xiàn)的60多種補(bǔ)益中藥中品位最高的藥物，而不是之一。其主要功能是補(bǔ)腎陽，益精血，潤腸通便。用于陽痿，不孕，腰膝酸軟，筋骨無力，腸燥便秘等。

5、淫羊藿

淫羊藿出自《本經(jīng)》。為小檗科植物箭葉淫羊藿的干燥全草，生用或酥用；辛、甘，溫；入肝、腎經(jīng)。補(bǔ)腎壯陽、催情、祛風(fēng)止痛。主要功效用于治療陽痿、遺 精、腰肢軟弱無力，常與肉蓯蓉、杜仲、陽起石配伍。

中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽的中藥2

1、肉桂

肉桂性溫有著補(bǔ)腎陽強(qiáng)筋骨的作用，冬天使用肉桂能夠祛寒補(bǔ)腎。肉桂適合老年人體質(zhì)較差的用來放入湯中一起煲湯，起到補(bǔ)腎壯陽同時治療畏寒的作用。

2、 鹿茸

鹿茸能夠補(bǔ)腎壯陽，補(bǔ)血腎精。鹿茸補(bǔ)腎的功效是比較強(qiáng)的并且性溫不燥，是非常適合中老年平時用來補(bǔ)腎的藥材。鹿茸適合久病不愈的患者來補(bǔ)腎緩解疾病，增強(qiáng)免疫力。

3、 鎖陽

鎖陽是溫補(bǔ)腎陽的藥物，能夠補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨。鎖陽相比較其他補(bǔ)腎的藥物補(bǔ)腎的功效更強(qiáng)，所以在使用鎖陽的時候需要搭配其他藥物緩解鎖陽的藥性。

4、 淫羊藿

淫羊藿有著補(bǔ)腎壯陽益精的功效，淫羊藿能夠治療早泄是非常適合男性補(bǔ)腎壯陽用的藥材。淫羊藿的食用方法主要是泡酒喝藥劑煎服，同時淫羊藿還能泡腳通過泡腳進(jìn)行補(bǔ)腎。

5、 韭菜籽

韭菜籽是補(bǔ)腎壯陽的好藥材，男性吃韭菜籽能夠補(bǔ)腎壯陽治療遺 精、陽痿，女性使用就材質(zhì)能夠治療小便頻繁渾身發(fā)冷。韭菜籽可以和多種藥物一起搭配使用，像韭菜籽和淫羊藿加強(qiáng)了補(bǔ)腎壯陽的功效。

中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽的中藥3

肉蓯蓉

肉蓯蓉有著溫補(bǔ)腎陽的功效，是有著補(bǔ)腎壯陽并且不會引起上火的溫補(bǔ)藥材。壯陽補(bǔ)腎首選的就是肉蓯蓉，這是因?yàn)槿馍惾赜兄a(bǔ)腎壯陽的功效同時沒有很強(qiáng)的副作用。女性食用可以治療女性宮寒痛經(jīng)以及不孕癥。

海馬

海馬有著補(bǔ)腎壯陽的作用，并且現(xiàn)代研究確定海馬有著豐富的微量元素同時有著能讓人興奮的成分，所以海馬是能夠補(bǔ)腎壯陽同時增強(qiáng)性欲的。能夠治療男性和女性的`不孕，還能夠起到催生的功效。

菟絲子

菟絲子有著補(bǔ)腎壯陽安胎的功效，菟絲子是非常適合男女同時使用的補(bǔ)腎壯陽藥。夫妻之間長期沒有孩子的可以同時用菟絲子滋補(bǔ)，男的可以補(bǔ)腎壯陽益精，女的可以安胎治療宮寒。

黃精

黃精有著補(bǔ)腎陰的功效，是能夠補(bǔ)腎壯陽的，腎陰虧虛也會導(dǎo)致男性生殖出現(xiàn)衰退。所以男性是不能只補(bǔ)腎壯陽，還要補(bǔ)陰來起到滋補(bǔ)陽氣的作用。

女貞子

女貞子也有著補(bǔ)腎的功效，女貞子主要是補(bǔ)腎陰，通過補(bǔ)腎陰起到滋補(bǔ)腎陽的作用所以。女貞子還能夠治療腰膝酸軟和老年人腎虛引起的便秘。

世界最強(qiáng)四大壯陽植物

世界最強(qiáng)四大壯陽植物

世界最強(qiáng)四大壯陽植物，男性的性功能問題是一個很敏感的話題，其實(shí)在生活中我們可以買一些壯陽的食物來吃，能夠讓男人的性功能變好一些的，下面看看世界最強(qiáng)四大壯陽植物。

世界最強(qiáng)四大壯陽植物1

1、 卡賓達(dá)樹皮

卡賓達(dá)樹皮是一種在非洲盛產(chǎn)的壯陽植物，是一種樹的樹皮，這種樹皮中含有瑪卡稀和瑪卡酰胺的成分，能夠刺激男性下丘腦分泌激素，改善男性生理功能，提高性能力，并且沒有副作用。

2、 東革阿里

東革阿里的原產(chǎn)地在馬來西亞與東南亞各國，內(nèi)含有多種生物堿，對于治療瘧疾、過敏癥、發(fā)燒等病癥有奇效，并且它可以增加睪酮量，幫助促進(jìn)睪酮分泌，增強(qiáng)性功能，起到催情壯陽的作用。

3、 黑瑪卡

黑瑪卡和黑瑪咖、黑金根是同一種植物，出產(chǎn)于南美洲秘魯安第斯山脈，它含有4種生物堿、芥子油苷、多種維生素和多種天然植物活性成分，對于補(bǔ)腎壯陽有非常好的效果，并且對于男性不孕不育也有一定改善作用。

4、 風(fēng)流果

風(fēng)流果產(chǎn)于廣西、廣東部分山區(qū)及西藏地區(qū)的深山老林之中，是“印度神油”的主要原料，可用于補(bǔ)腎壯陽，對于治療陽痿、早泄等腎-虛疾病具有奇效。

世界最強(qiáng)四大壯陽植物2

世界八大壯陽植物

1、淫羊藿。淫羊藿可以延長房事的時間，增強(qiáng)男性的持久力，還可以補(bǔ)充元?dú)?，同時服用一段時間可以刺激男性的睪丸根部，幫助改善男性亞健康問題。點(diǎn)擊查看更多產(chǎn)品詳情

2、蘿摹。它又叫做羊婆奶，婆婆針，落線包，陽角等等名稱。它的果實(shí)可以服用還可以入藥，它的根可以補(bǔ)氣益精。果殼可以補(bǔ)虛助陽，止咳化痰。同時還可以壯陽解毒。

3、菟絲子。菟絲子也是很好的壯陽植物，它可以補(bǔ)充氧氣，同時可以改善腎陽不足，或者是男性體內(nèi)陽氣衰弱，還可以預(yù)防早泄，遺-精，腰膝酸軟。

4、冬蟲夏草。它是名貴的`藥材，滋補(bǔ)腎陽，調(diào)理陽氣。

5、鎖陽。鎖陽可以補(bǔ)腎陽益精血，同時還可以緩解便秘，特別適用于陽痿不孕，要膝酸軟都有很好的療效。

6、仙茅。可以治療腎陽虛損，可以起陽興蘼，可治療性欲衰退。

7、鹿茸?？梢跃徑饩蛔悖I氣虧虛，可以達(dá)到補(bǔ)腎益精，強(qiáng)健筋骨，同時還可以治療陽痿引起的貧血。

8、韭菜籽。它可以緩解腰膝酸軟，還可以對于男性壯陽，同時還可以治療腎陽虧虛。

世界最強(qiáng)四大壯陽植物3

世界壯陽植物

1、淫羊藿

具有補(bǔ)腎陽、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕功效，用于腎陽虛衰所致陽痿遺-精、筋骨痿軟、風(fēng)濕痹痛、麻木拘攣，是臨床常用中藥。中國是淫羊藿的地理分布中心，有40個淫羊藿品種，形成藥材商品的主要種類有15種。

其中淫羊藿、柔毛淫羊藿、箭葉淫羊藿和朝鮮淫羊藿被2015年版《中華人民共和國藥典》收載為主要基原種。

2、菟絲子

菟絲子也是很好的壯陽植物，它可以補(bǔ)充氧氣，同時可以改善腎陽不足，或者是男性體內(nèi)陽氣衰弱，還可以預(yù)防早泄，遺-精，腰膝酸軟。菟絲子甘、溫，歸腎、肝、脾經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎、固精縮尿、安胎、明目、止瀉之功效，始載《神農(nóng)本草經(jīng)》，被列為上品。

甘味一般具有滋補(bǔ)作用，甘辛微溫，稟氣中和，既可補(bǔ)陽，又可益陰，具有溫而不燥，補(bǔ)而不滯的特點(diǎn)。固精安胎與性激素樣作用。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，內(nèi)寓元陰與元陽，是人體生殖發(fā)育的根源，臟腑機(jī)能活動的原動力。

3、冬蟲夏草

是名貴的藥材，滋補(bǔ)腎陽，調(diào)理陽氣。主要用于陽痿遺-精，腰膝酸痛：本品補(bǔ)腎益精，有興陽起痿之功。用治腎陽不足，精血虧虛之陽痿遺-精、腰膝酸痛。久咳虛喘，勞嗽痰血：本品甘平，為平補(bǔ)肺腎之佳品，功能補(bǔ)腎益肺、止血化痰、止咳平喘，尤為勞嗽痰血多用。

4、鎖陽

后變橢圓形或長柱形，具多數(shù)須根與脫落的鱗片葉。莖圓柱狀，直立、棕褐色，埋于沙中的莖具有細(xì)小須根，莖基部略增粗或膨大。

男性補(bǔ)腎壯陽中藥材都有哪些

男性補(bǔ)腎壯陽中藥材 杜仲

杜仲主要產(chǎn)于四川。功能為補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、安胎。男女老少皆可服用，特別是腰膝酸軟無力者，有很好的治療效果。

枸杞

枸杞子有十大美名：氣可充、血可補(bǔ)、陽可升、陰可漲、目可明、神可安、肝可滋、腎可養(yǎng)、火可降、風(fēng)濕可祛。它的主要功能是補(bǔ)肝腎、明目、安神。對于老年人，枸杞子還有潤腸通便的作用。

鹿茸

鹿茸分為梅花鹿茸和馬鹿鹿茸，產(chǎn)地為吉林省雙陽縣，它有溫腎壯陽、補(bǔ)益精血和安胎的作用。可以治療陽虛所引起的四肢發(fā)涼、頭目眩暈、腰膝酸軟無力等癥狀。對腎陽虛有較好的治療效果。

花旗參

花旗參又叫西洋參，它主要產(chǎn)于美國的綠州天脈、加拿大、法國。西洋參與其他參不同，它既有補(bǔ)氣的作用，又有滋陰的作用，服用后不會上火。特別針對中年人，每天吃兩三片，對身體很有益處。

適合男人壯陽喝的湯

1、雙鞭壯陽湯

原料：枸杞子10克，菟絲子10克，肉蓯蓉6克，牛鞭100克，狗鞭10克，羊肉100克，母雞肉50克，花椒、老生姜、料酒、味精、豬油、食鹽各適量。

制作：

(1)將牛鞭加水發(fā)脹，去凈表皮，順尿道對剖成兩塊，用清水洗凈，再用冷水漂30分鐘將狗鞭用油砂炒酥，用溫水浸泡約30分鐘，刷洗干凈;將羊肉洗凈后，再放入沸水鍋內(nèi)氽去血水，撈入涼水內(nèi)漂洗待用。

(2)將牛鞭、狗鞭和羊肉放入鋁鍋內(nèi)，加清水燒開，打去浮沫，放入花椒、老生姜、料酒和母雞肉;再燒沸后，改用文火煨燉，至六成熟時，用潔凈白布濾去湯中的花椒和老生姜，再將菟絲子、肉蓯蓉、枸杞子用紗布袋子裝好，放入湯內(nèi)，置火上繼續(xù)煨燉，至牛鞭、狗鞭酥爛時，取出藥包不用，并將牛鞭、狗鞭、羊肉和雞肉撈出，將牛鞭切成3.3厘米長的條，狗鞭切成1厘米長的節(jié)，羊肉切片，雞肉切塊，然后把它們一起裝在碗內(nèi)，加味精、食鹽和豬油調(diào)味即成。

服法：吃肉、喝湯，既可佐餐，又可單食。

功效：暖腎壯陽，益精補(bǔ)髓。適用于虛損勞傷、腎氣虛衰。

2、壯陽狗肉湯

原料：狗肉250克，附片15克，菟絲子10克，食鹽、味精、生姜、蔥、料酒各適量。

制作：

(1)將狗肉洗凈，整塊放入開水鍋內(nèi)氽透，撈入涼水內(nèi)洗凈血沫，切成3.3厘米長的方塊;姜、蔥切好備用。

(2)將狗肉放入鍋內(nèi)，同姜片煸炒，加入料酒，然后將狗肉、姜片一起倒入砂鍋內(nèi);同將菟絲子、附片用紗布袋裝好扎緊，與食鹽、蔥一起放入砂鍋內(nèi)，加清湯適量，用武火燒沸，文火煨燉，待肉熟爛后即成。

服法：服用時，揀去藥包不用，加入味精，吃肉喝湯。每日2次，佐餐食。

功效：溫腎助陽，補(bǔ)益精髓。適用于陽氣虛衰、精神不振、腰膝酸軟等癥。

男性壯陽的注意事項(xiàng)

1、要適度運(yùn)動

保持好體力：走路、 游泳 、爬樓梯、打 網(wǎng)球 是最適合男人的好運(yùn)動。

2、要增強(qiáng)自信心

權(quán)力是最好的壯陽藥。做好生涯規(guī)范、好好調(diào)適自我，才能夠把最好的自己獻(xiàn)給另一半。

3、要戒絕煙酒

陰莖上有許多超級細(xì)的微血管，這些微血管負(fù)責(zé)陰莖的健康。煙酒一多，微血管循環(huán)就會受傷，影響生殖能力。

4、要定期體檢

與醫(yī)師密切合作，很多藥品會讓削弱生殖能力，所以有問題時，請速向男性門診報(bào)到。與此同時在選擇藥物前，一定不要忘記利用免費(fèi)咨詢。

5、要均衡營養(yǎng)

吃什么中草藥補(bǔ)腎壯陽效果最明顯

男性壯陽中草藥有哪些?平常陽氣虛弱的男人，在飲食方面應(yīng)借自然界陽氣旺盛之機(jī)，服用溫?zé)嵫a(bǔ)陽的藥物，這樣可收到更好的治療效果。男性壯陽中草藥有哪些?下面我給大家詳細(xì)講解相關(guān)知識吧。

男人壯陽補(bǔ)腎的中草藥

1、冬蟲夏草

又稱冬蟲草、蟲草,它是麥角菌科真菌冬蟲夏草寄生在幼蟲蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的復(fù)合體。冬蟲夏草是一種傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)中藥材,與天然人參、鹿茸并列為三大滋補(bǔ)品。它藥性溫和,一年四季均可食用,老、少、病、弱、虛者皆宜,比其他種類的滋補(bǔ)品有更廣泛的藥用價(jià)值。

2、海馬

海馬是一種經(jīng)濟(jì)價(jià)值較高的名貴中藥,具有強(qiáng)身健體、補(bǔ)腎壯陽、舒筋活絡(luò)、消炎止痛、鎮(zhèn)靜安神、止咳平喘等藥用功能。

3、蛤蚧

蛤蚧為較常用中藥,始載于“開寶本草”,原動物只有一種。有補(bǔ)肺腎,益精血,止咳定喘的功效。

4、續(xù)斷

又名川續(xù)斷、和尚頭、山蘿卜,能夠補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,續(xù)折傷,止崩漏。用于腰膝酸軟,風(fēng)濕痹痛,崩漏,胎漏,跌撲損傷。酒續(xù)斷多用于風(fēng)濕痹痛,跌撲損傷。鹽續(xù)斷多用于腰膝酸軟。

男性壯陽食物進(jìn)補(bǔ)法

壯陽的食物太多了,比如牡蠣、辣椒、巧克力、松露、韭菜、鴿肉、驢肉等,據(jù)說都可以壯陽,但大多數(shù)都是虛構(gòu)的,起不到多大的作用。

1、黑色食物

凡是黑顏色的食物一般都具有補(bǔ)腎的功能,例如黑豆。黑豆含有很多維生素E,維生素E是認(rèn)為抗衰老最重要的營養(yǎng)素,可以清除氧自由基,抗氧化,大家記住,補(bǔ)腎吃什么,先找黑色的東西吃,比如黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑米等。

2、海鮮

咸味食物對腎是很重要的,而海產(chǎn)品都是咸的,像海帶、海參、蝦這類的食物都是咸的。在富人里就很流行吃海參,就是因?yàn)樽萄a(bǔ)效果好才流行開來的。

3、豆類

大豆和腎有密切的關(guān)系,大豆是所有植物里面蛋白質(zhì)含量最高的,人體必需氨基酸含量最全面的,它含有很多不飽和的油脂,能夠在人體轉(zhuǎn)換成腦磷脂,就是人體大腦營養(yǎng)所需要的成份,可以抑制抗衰老。

上面通過飲水進(jìn)補(bǔ)法和食物進(jìn)補(bǔ)法解決補(bǔ)腎壯陽的問題,壯陽的方法有很多,重要的是找到適合自己的方法,從根本上解決問題,男人生活壓力大,精神一直處于緊張狀態(tài),所以平時除了這兩種方法還要釋放自己的壓力,才能根本解決問題。

中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽藥酒配方大全

一、枸杞人參酒

配方：人參100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克，白酒適量。

功效：大補(bǔ)元?dú)?，補(bǔ)脾益沛，生津固脫，安神益智。適用于腰膝酸痛、勞傷虛損、少食疲憊、心悸健忘、頭痛眩暈等癥。

二、中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽藥

配方：當(dāng)歸15克，枸杞子60克，桂圓肉120克，滴燒酒750克，白酒漿1700克。

制法：將上藥盛入絹袋內(nèi)，懸于壇中，再將酒封固，窖藏1個月以上，即可飲用。

成效：補(bǔ)益強(qiáng)身，養(yǎng)生防病。適用于血虛精虧，面色不華，經(jīng)常頭暈眼花，睡眠不安，健忘，心悸等癥。常飲能改善老年人免疫功用，加強(qiáng)抗病才能，延緩衰老。

服法：每日1-2次，每次飲服1-2小盅。

三、補(bǔ)腎強(qiáng)腰藥酒

配方：仙茅20g，仙靈脾20g，陽起石20g，蜂房10g，肉蓯蓉30g，杜仲15g，牛膝20g，蜈蚣4條，續(xù)斷30g，鎖陽20g，黃狗腎1具，黃精20g，山萸肉20g，枸杞子15g，白芍30g，甘草20g。

制法：以上藥用滾開水浸透，冷卻后，置容器中，加白酒4-5斤泡，兩周后即可服用，每日總量50mL。

功效：補(bǔ)腎壯陽強(qiáng)身。

四、八珍酒

配方：當(dāng)歸(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黃(酒洗)200克、人參(去蘆)50克、白術(shù)(去蘆，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、曬干)400克、小肥紅棗(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒適量。

功效：和氣血，養(yǎng)臟腑，調(diào)脾胃，強(qiáng)精神，悅顏色，助勞倦，補(bǔ)諸虛。

五、陽補(bǔ)腎藥酒

配方：仙茅20g，仙靈脾20g，蜂房20g，肉蓯蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，續(xù)斷30g，鎖陽20g，陽起石20g，枸杞子30g，黃狗腎1具，蜈蚣4條，黃精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g制法：以上藥用滾開水浸透，冷卻后，置容器中，加白酒4-5斤泡，兩周后即可服用，每日總量50mL。

功效：壯陽補(bǔ)腎強(qiáng)身。

六、補(bǔ)腎生精酒

配方：淫羊藿500克，鎖陽、巴戟天、黃芪、熟地各250克，棗皮、附片、肉桂、當(dāng)歸各100克，肉蓯蓉210克，枸杞子、菟絲子、桑椹子各150克，韭子、車前子各60克，甘草110克。腎陽偏虛，精子數(shù)正常但存活率低者。重用黃芪、肉桂、附片，加黨參、黃精、陽起石、仙茅、海狗腎、金櫻子等;腎陰偏虛，精子數(shù)少，精液少，精子存活率基本正常者，重用熟地，棗皮、枸杞子、桑椹子等，可加首烏、桑寄生、女貞子等。

制法：上藥用60度白酒10公斤浸泡7～15天即可飲用。

用法：每天3次，每次25～50毫升，飯前飲，用菜送下。

功效：補(bǔ)腎益精，滋陰壯陽，抗老延年。

適應(yīng)范圍：用于陽痿、精子減少癥、精子成活率低，腰膝酸軟，四肢無力，耳鳴、眼花等。

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