羅漢果的四個禁忌人群是哪些？

四個禁忌人群：

1、體質偏寒；

2、腸胃疾??；

3、脾胃健康不好；

4、慢性咽喉炎；

對于慢性咽喉炎患者來講，如果不節(jié)制的服用羅漢果茶，那么咽喉健康就會變得更加的嚴重，這時候會出現越喝茶病情越嚴重的后果。羅漢果偏寒，所以寒性體質的人，小孩，老年人不能經常吃，吃的時候可以搭配紅棗等溫補的食物。

擴展資料：

羅漢果是藤本植物的果實，含有三萜皂苷，具有潤肺止咳，生津化痰的功效?？捎糜诜螣?，咳嗽，百日咳，哮喘咳嗽，燥熱，津傷，便秘等。此外，它還可以治療糖尿病引起的口渴。建議四歲以下兒童不要食用羅漢果，羅漢果可能會影響腸胃，甚至導致腹瀉。羅漢果也可以制成各種羅漢果茶。

參考資料來源：百度百科-羅漢果

羅漢果不適宜人群是哪些？

羅漢果不適宜人群是：脾胃虛寒者忌服，還有夢遺、夜尿者忌服用。羅漢果太甜，容易傷脾胃。羅漢果如用太陽曬干的可以代茶飲，但不能長期代茶。如果是烘干的飲多了會上火，風熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用。夢遺、夜尿者忌。短期內飲用無妨，長期飲用會導致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應。

對于少數寒涼體質的人在使用羅漢果時放入一二片姜片一起泡煮即可中和羅漢果的寒性。但對于體質極其敏感、寒涼的人來說，我們堅決不同意您飲用羅漢果水。建議您先找中醫(yī)、或者營養(yǎng)師，通過飲食的方法，把體質調整好。

擴展資料：

羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳、生津止渴的功效、適用于肺熱或肺燥咳嗽、百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。

羅漢果的果實和和葉均含有羅漢果三萜皂苷，還有大量的果糖、十多種人體必需氨基酸、脂肪酸、黃酮類化合物、維生素C、微量元素等。羅漢果皂苷作為羅漢果甜味劑的主要成分，是一種具有甜味的三萜烯葡萄糖苷，其配糖苷元是三萜烯醇。

參考資料來源：百度百科-羅漢果 （葫蘆科藤本植物）

參考資料來源：百度百科-羅漢果

羅漢果的禁忌有哪些三類人不適合食用 哪些人不能食用羅漢果

1、不能過量食用：羅漢果雖然有很好的藥用價值，但是注意食用要適量。正所謂，物極必反，吃多了容易影響脾胃功能。

2、不能長期食用：羅漢果屬于藥材的一種，短期內服用有一定的保健作用，但是如果長期服用難免會有一定的副作用，像是腹瀉、食欲下降、腹痛等癥狀，甚至還會對脾胃造成一定的損傷。

3、體質偏寒：羅漢果本身屬于寒性的藥物，適量食用可以起到去火的作用。所以對于體質偏寒的人來說，不能過多的食用羅漢果，否則會加重體內寒氣，引發(fā)腹痛、腹瀉等癥狀。而且，對于女孩子來說，如果長期體寒，甚至會導致內分泌紊亂，影響生育。

4、慢性咽炎：對于患有慢性咽炎的患者來說，也不適合食用羅漢果。要知道羅漢果對咽喉會起到一定的刺激作用，越是喝茶越是會導致病情加重，對身體健康不利。

5、腸胃不健康：羅漢果長期飲用會對腸胃造成一定的影響，尤其是對腸胃不健康的人來說，如果飲用了羅漢果，只會讓腸胃受到更多的傷害，所以這類人是不建議吃羅漢果的。

哪些人不能喝羅漢果茶

1、體質寒涼的人不建議喝羅漢果水，如果咽炎實在難受，以不引起身體的過度反應為限，你可以嘗試喝少量的羅漢果水，這樣咽炎能慢慢恢復。建議先找中醫(yī)或者營養(yǎng)師，通過飲食的方法，把體質調整好。

2、羅漢果味道太甜，易傷脾胃。羅漢果如用太陽曬干的可以代茶飲，但不能長期代茶，如果是烘干的飲多了會上火，風熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用。短期內飲用無妨，長期飲用會導致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應。

3、給小孩食用羅漢果，謹記量不能過多。建議是成人用量的一半。

4、羅漢果有通便作用，腸胃不好的人注意不要多吃羅漢果，以免造成腹瀉等問題。

5、糖尿病不能吃羅漢果。

6、羅漢果性涼，風寒感冒咳嗽患者不宜食用。

7、夢遺、夜尿者忌。

哪些人適合喝羅漢果茶？

1、羅漢果養(yǎng)肺茶：建議吸煙人士，被動吸二手煙人士，教師，環(huán)境塵度大的人士經常飲用。

2、養(yǎng)顏果珍：建議愛美女士排毒養(yǎng)顏，美白護膚，延緩衰老。

3、聲帶營養(yǎng)飲：提高兒童免疫力，抗聲帶疲勞，抗聲帶細胞突變，清咽利喉，有利調節(jié)神經中樞統統，從而有利于少兒在聲變過程中的平穩(wěn)過度。

4、潤嗓果茶：是教師、培訓講師、及唱歌人士等潤嗓的佳品。

羅漢果的食用方法

1、羅漢果肉湯

羅漢果30~60g，豬瘦肉100g。羅漢果打破，豬肉切成片，加水適量，煮熟，稍加食鹽調味服食。

2、羅漢果柿餅湯

羅漢果30g，柿餅15g。加水煎湯飲。

4、降脂茶

這幾種人群最不適合吃羅漢果

羅漢果是一種滋陰潤燥的食物，可以適合聲音嘶啞，或者是咽喉腫痛的情況食用，對于身體健康來說起到了很好的作用和效果。羅漢果也有不適合的人群，并不是所有的人都適合，下面就來具體的介紹一些不適合吃羅漢果的人群。

1、體質寒涼的人不建議喝羅漢果水，如果咽炎實在難受，以不引起身體的過度反應為限，你可以嘗試喝少量的羅漢果水，這樣咽炎能慢慢恢復。如果是體質寒冷的人群，最好根據醫(yī)生的意見，進行食療的調理，把身體調理好了以后再吃羅漢果。

2、羅漢果味道太甜，易傷脾胃。羅漢果如用太陽曬干的可以代茶飲，但不能長期代茶，如果是烘干的飲多了會上火，熱傷風感冒咳嗽最好少喝羅漢果茶，或者是一些清涼解毒的茶，短期飲用沒有什么副作用，不適合長期飲用，以免誘發(fā)腸胃功能下降。

3、給小孩食用羅漢果，謹記量不能過多。建議少量食用，是成人量的一般最好。

4、羅漢果有通便作用，腸胃不好的人注意不要多吃羅漢果，以免導致腹瀉的情況出現，特別是有腹瀉的情況一定要少吃。

5、糖尿病不能吃羅漢果。

6、羅漢果性涼，風寒感冒咳嗽患者不宜食用。

7、夢遺、夜尿者忌。

關于什么人不能吃羅漢果的這個問題，上面都介紹了具體的內容，羅漢果不適合的人群也是有很多的，大家都需要知道和了解，以免對身體健康導致一些影響和傷害，還會誘發(fā)一些疾病，所以說大家一定要根據自己的實際情況而選擇。

羅漢果那些人不能喝

羅漢果是一種比較有名的中藥材，但是也有一些人不適合飲用，例如：

1、體寒腎虛：羅漢果屬性偏涼，不太適合體質比較虛寒的人群，特別是脾胃虛寒伴隨腎虛的朋友，應該避免飲用羅漢果。

2、腸胃不好的人要禁止飲用羅漢果：腸胃功能比較脆弱，內分泌失調的朋友，盡量少飲用羅漢果，很容易導致胃腸功能出現紊亂，還會引發(fā)一系列的不適癥狀出現，比如，夜尿增多。

對羅漢果的食用方法，很多人一般都會用羅漢果泡水或者煎服，其實還可以把羅漢果作為一種烹調的調味品，在燉煮或者糕點的制作上，也可以適當的加入羅漢果。

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羅漢果不為人知的神奇功效有：

1、清肺化痰：如果是因為肺熱引起的干咳或者是慢性咽炎，可以取羅漢果加少許水煮成湯，每天堅持服用，用羅漢果泡水的效果不如煎煮功效更大，在煎煮的時候也可以適當的添加一些其他中藥材，效果會更加顯著，例如，貝母、黃氏等等。

2、解毒利咽：例如，扁桃體發(fā)炎同樣也可以用羅漢果煮湯，每天堅持飲用，同時，在煮羅漢果的時候，可以適當的加入胖大海等中草藥，對于肺部、咽喉有很好的清潔作用，有利于聲帶以及咽喉的保健。

3、生津潤燥：夏季氣候比較干燥，很多地區(qū)的氣溫都快速的飆升，讓很多人煩躁不已，容易導致暑熱，這個時候可以就適當的泡一些羅漢果，可以有效的緩解暑燥。

4、潤腸通便：對于便秘的朋友來說，單獨飲用羅漢果效果并不是很理想，可以適當的添加一些火麻仁煎煮或者泡茶，效果更加顯著。另外羅漢果和梨子以及百合搭配在一起煮水，有很好的清熱生津，止咳利咽的效果，也比較適合糖尿病患者飲用。

參考資料來源：人民網-羅漢果的神奇功效是什么?這些人不適合飲用羅漢果

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