補(bǔ)中行濕湯

補(bǔ)中行濕湯

處方 : 陳皮、人參、茯苓、白術(shù)、、豬苓、肉桂、澤瀉、蒼術(shù)、厚樸、甘草。

功能主治 : 小兒諸般虛腫，小水不利者。

用法用量 : 加生姜、燈心，水煎服。

摘錄 : 《幼科證治大全》引《幼幼集》

去濕湯用什么材料

祛濕湯1:紅豆葛根燉鰣魚。
材料:赤小豆100克、葛根750克、陳皮少許、鰣魚500克、生姜3片。
練習(xí):
1.紅小豆、陳皮洗凈備用；然后將葛根去皮，洗凈，切塊；
2.然后將鰣魚洗凈，瀝干水分，鍋中放油，用文火煎至微黃；
3.最后將所有食材一起放入鍋中，加入清水2500毫升，大火燒開后轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí)；最后加入適量的鹽。
祛濕湯2:冬瓜紅豆生魚片湯
材料:紅豆60克、冬瓜750克、生魚2條、瘦肉150克、姜3片。
練習(xí):
1.先把小豆洗干凈；冬瓜和芹菜洗凈，去皮切塊；將生魚內(nèi)臟洗凈，用文火煎至微黃；
2.瘦肉洗凈，然后整塊放入湯鍋，加水2500毫升，放入姜片；
3.大火燒開后轉(zhuǎn)小火2.5小時(shí)，最后加入調(diào)味料。
祛濕湯三:土茯苓扁豆陳皮湯
材料:土茯苓250克，葛根250克，赤小豆50克，扁豆50克，陳皮半個(gè)，水8碗。
練習(xí):
1.土茯苓去皮切段，葛根去皮切段；紅豆、扁豆、陳皮洗凈備用；
2.將所有材料一起放入鍋中，大火燒開，然后轉(zhuǎn)小火3小時(shí)。
祛濕湯4:荷花化濕湯
材料:木棉30克、雞蛋花30克、槐花30克、薏苡仁30克、瘦肉100克、炒扁豆30克、陳皮或砂仁12克。
練習(xí):
1.將木棉、雞蛋花、槐米、薏苡仁、瘦肉、炒扁豆、陳皮或砂仁洗凈；
2.然后將所有食材一起放入砂鍋中，加入適量的水，用大火燒開，然后轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)。對(duì)于濕熱脾虛的人效果非常好。
祛濕湯五:五指毛桃豬骨湯
材料:五指桃8克，豬骨300克，蜜棗1個(gè)，生姜適量。
練習(xí):
1.先將五指桃、蜜棗洗凈，用冷水浸泡10分鐘左右，撈出瀝干備用；生姜洗凈切片；
2.豬骨洗凈后，放入開水中，沖洗干凈，洗掉血沫，撈出；
3.最后，將所有材料放入燉鍋中，加入適量的水，大火燒開，然后小火燉1.5小時(shí)，加入調(diào)味料。

夏天喝什么湯祛濕 夏天祛濕就喝這10款湯

天湯水宜清淡若暑熱傷津煩渴，可選用：1、冬瓜茨仁糖水用鮮老冬瓜(連皮)一斤，生茨仁三兩，黃糖適量。先將老冬瓜洗凈切大件，加上洗凈的生茨仁放進(jìn)瓦煲內(nèi)煲一小時(shí)，然后加黃糖，待飲用。湯中老冬瓜甘清微寒，功能清熱解暑，生津止渴。生茨仁，但淡利濕，黃糖清熱生津。合而用之則可解暑清熱，去暑濕。2、荷葉冬瓜煲老鴨湯用鮮荷葉一塊，鮮老冬瓜一斤至斤半，老鴨公肉半斤。將上三樣食品洗凈，同放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加清水適量煲湯，食鹽調(diào)味，飲湯食冬瓜鴨肉。湯中鮮荷葉清暑利濕，冬瓜清熱解暑，老雄鴨能滋陰養(yǎng)血，益胃生津。三者合用既能清熱解暑去濕又能益胃生津。3、石膏豆腐菜干湯同生石膏二，鮮豆腐半斤，白菜干三兩。先將石膏稍為打碎，然后用水洗凈白菜干并作短時(shí)間浸泡。將三樣食物共同放過瓦煲內(nèi)加入適量清水煲湯。煲至豆腐塊出現(xiàn)峰巢樣小洞即可。加食鹽少許調(diào)味飲湯。若有痱子過多或少量暑癤情況可選用：1、苦瓜豬瘦肉湯用鮮苦瓜半斤，切塊，去核洗凈。豬瘦肉三兩至五兩，切小塊。將上二種食品，共放瓦煲內(nèi)，加適量清水煲湯。湯中苦瓜，苦寒，能清熱瀉火解毒，豬瘦肉能滋陰潤燥。合用功補(bǔ)兼施，既能清熱解毒，又能潤膚潤燥。2、塘葛菜煲生魚湯用新鮮塘葛菜三兩，鮮生魚半斤。先將生魚剖肚去內(nèi)臟，去鱗洗凈。將鮮塘葛菜洗凈。將二種食品共放瓦煲內(nèi)，加適量清水，用中火煲湯；煲二小時(shí)后，加小量食油和鹽調(diào)，飲用。湯中鮮塘葛菜能清熱利尿，涼血解毒；中醫(yī)認(rèn)為生魚能補(bǔ)脾益胃，利水清腫。二者合用，既能清涼又能滋養(yǎng)，實(shí)為暑天的一道靚湯。下邊是幾款清湯，具體作用不明，但喝了總有好處就是了（感覺也好好喝的樣子）：1、絲瓜咸蛋肉片湯：材料：絲瓜一根，咸蛋一個(gè)，瘦肉200克（依食量多少酌情加減），姜3片調(diào)味料：①鹽適量，糖為鹽的一半份量，淀粉同糖，胡椒粉少許②鹽適量，胡椒粉、香油各少許重點(diǎn)提示：1、放入肉片時(shí)一定要改小火，湯汁不要沸騰，以免肉片煮老，而且容易造成湯汁渾濁。2、絲瓜也可改用黃瓜代替。黃瓜先切成菱形片。為保留黃瓜的清香，做法3中，應(yīng)先放入肉片和咸蛋煮3分鐘，再放黃瓜略煮，這樣就可變換出一道“黃瓜咸蛋肉片湯”。2、百合紅棗牛肉湯：材料：牛肉200克，鮮百合150克，白果80克，去核紅棗6粒，姜絲適量調(diào)味料：①鹽適量，淀粉與鹽同量，胡椒粉少許②鹽適量，胡椒粉、香油各少許重點(diǎn)提示：1、牛肉選里脊部位會(huì)比較嫩，紋路越細(xì)的牛肉越嫩，而且要逆絲切薄
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去濕買什么材料煲湯好？

祛濕湯1:紅豆葛根燉鰣魚。
材料:赤小豆100克、葛根750克、陳皮少許、鰣魚500克、生姜3片。
練習(xí):
1.紅小豆、陳皮洗凈備用；然后將葛根去皮，洗凈，切塊；
2.然后將鰣魚洗凈，瀝干水分，鍋中放油，用文火煎至微黃；
3.最后將所有食材一起放入鍋中，加入清水2500毫升，大火燒開后轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí)；最后加入適量的鹽。
祛濕湯2:冬瓜紅豆生魚片湯
材料:紅豆60克、冬瓜750克、生魚2條、瘦肉150克、姜3片。
練習(xí):
1.先把小豆洗干凈；冬瓜和芹菜洗凈，去皮切塊；將生魚內(nèi)臟洗凈，用文火煎至微黃；
2.瘦肉洗凈，然后整塊放入湯鍋，加水2500毫升，放入姜片；
3.大火燒開后轉(zhuǎn)小火2.5小時(shí)，最后加入調(diào)味料。
祛濕湯三:土茯苓扁豆陳皮湯
材料:土茯苓250克，葛根250克，赤小豆50克，扁豆50克，陳皮半個(gè)，水8碗。
練習(xí):
1.土茯苓去皮切段，葛根去皮切段；紅豆、扁豆、陳皮洗凈備用；
2.將所有材料一起放入鍋中，大火燒開，然后轉(zhuǎn)小火3小時(shí)。
祛濕湯4:荷花化濕湯
材料:木棉30克、雞蛋花30克、槐花30克、薏苡仁30克、瘦肉100克、炒扁豆30克、陳皮或砂仁12克。
練習(xí):
1.將木棉、雞蛋花、槐米、薏苡仁、瘦肉、炒扁豆、陳皮或砂仁洗凈；
2.然后將所有食材一起放入砂鍋中，加入適量的水，用大火燒開，然后轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)。對(duì)于濕熱脾虛的人效果非常好。
祛濕湯五:五指毛桃豬骨湯
材料:五指桃8克，豬骨300克，蜜棗1個(gè)，生姜適量。
練習(xí):
1.先將五指桃、蜜棗洗凈，用冷水浸泡10分鐘左右，撈出瀝干備用；生姜洗凈切片；
2.豬骨洗凈后，放入開水中，沖洗干凈，洗掉血沫，撈出；
3.最后，將所有材料放入燉鍋中，加入適量的水，大火燒開，然后小火燉1.5小時(shí)，加入調(diào)味料。

祛濕湯有哪些

1、薏米紅豆粥
薏米，在中藥里稱"薏苡仁"，《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。赤小豆，是紅色的，紅色入心，因此它還能補(bǔ)心養(yǎng)血，古籍里記載它"久服令人瘦"，就是說經(jīng)常吃赤小豆還有減肥的作用。也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效。現(xiàn)代人精神壓力大，心氣虛;飲食不節(jié)，運(yùn)動(dòng)量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補(bǔ)心，還要健脾胃，非薏米和赤小豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時(shí)不給脾胃造成多大負(fù)擔(dān)。
2、健脾祛濕湯
材料:
淮山(干品)10克，土茯苓10克，溪黃草10克，豬胰(豬橫月利)300克，清水適量。
做法:
淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫月利洗凈一同放進(jìn)砂煲中，加適量清水煲開，然后轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)即可飲用。
適合人群:脾胃差者飲用。
3、和中化濕湯
材料:
木棉花30克，雞蛋花30克，槐花30克，薏米30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陳皮或砂仁12克。
做法:
木棉花、雞蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陳皮或砂仁洗凈一同放入砂煲中，加清水適量，用大火煲開，再轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)即可。
適合人群:濕熱脾虛者飲用。
4、清熱祛濕湯
材料:
土伏苓250克，粉葛250克，赤小豆50克，扁豆50克，陳皮半個(gè)，水8碗。
做法:
土伏苓去皮切段，粉葛去皮切塊，將材料放入煲內(nèi)，水滾轉(zhuǎn)慢火煲3小時(shí)即可。
適用:去骨火，去濕，清熱毒。
5、鵪鶉祛濕湯
材料:
鵪鶉4只，薏米、百合各50克，姜3片。
做法:
鵪鶉、薏米、百合、姜一同放入砂鍋中，加清水適量煲1個(gè)半小時(shí)即可。
適用:清熱祛濕，潤肺化痰。
6、橫月利祛濕湯
材料:
豬橫月利250克，夏枯草、棉茵陳各10克，生姜2片。
做法:
把豬橫月利先飛水去腥備用;將夏枯草、棉茵陳及生姜和豬橫月利一同放入砂煲中，加適量清水，先用大火燒開，然后轉(zhuǎn)小火煲1個(gè)半小時(shí)即可食用。
適用人群:該湯不但清熱去濕，去肝熱，對(duì)糖尿病人還有食療功效。
7、草龜祛濕湯
材料:
草龜500克，豬肉200克，新鮮土伏苓250克，紅棗6個(gè)。
做法:
把草龜、豬肉、土伏苓紅棗一起放到砂煲內(nèi)熬3至4個(gè)小時(shí)即可。
適用:有清熱去濕及解毒功能。
8、黃瓜祛濕湯
材料:老黃瓜800克(去核囊)陳皮25克，粳米25克，鴨腎2個(gè)，清水適量。
做法:
老黃瓜去核囊、切大塊，陳皮略浸泡、刮囊、洗凈，鴨腎洗凈、飛水、切片，粳米淘洗干凈。砂鍋加清水，放入老黃瓜、陳皮、粳米、鴨腎，先猛火煲開，然后轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí)即可調(diào)味飲用。

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