補(bǔ)氣升腸飲

補(bǔ)氣升腸飲

處方 : 人參30克，生黃芪30克，當(dāng)歸（酒洗）30克，土炒白術(shù)15克，川芎（酒洗）9克，升麻0.3克。

功能主治 : 補(bǔ)氣升提。主氣虛失攝。

用法用量 : 水煎服，每日1劑，日服2次。

摘錄 : 《傅青主女科》卷下

脾胃虛弱氣血不足、虛不受補(bǔ)，應(yīng)該怎么食療比較好？

1、氣血兩虛證：是指氣虛和血虛同時存在的證候。

臨床表現(xiàn)：頭暈?zāi)垦?，少氣懶言，乏力自汗，面色淡白或萎黃，心悸失眠，舌淡而嫩，脈細(xì)弱等。

應(yīng)當(dāng)益氣補(bǔ)血，用歸脾湯之類的。

2、脾氣虛證

臨床表現(xiàn)：食少納呆，口淡無味，脘腹脹滿，腹?jié)M便溏，面色萎黃，少氣懶言，四肢倦怠消瘦，舌淡邊有齒痕，苔白，脈緩弱。

應(yīng)當(dāng)腱脾益氣，用四君子湯之類的。

3、脾陽虛證

臨床表現(xiàn)：納呆食少，脘腹脹滿冷痛，喜溫喜按，畏寒肢冷，面色?白，口淡不渴，或肢體困重，或周身浮腫，大便溏薄清稀，或白帶量多質(zhì)稀，舌質(zhì)淡胖，苔白滑，脈沉遲無力。

食少，腹脹冷痛，便溏或水腫和陽虛證并見。

應(yīng)當(dāng)溫運(yùn)中陽，用理中湯之類的。

過度消耗。同樣，要想把氣血補(bǔ)回來，重新回到健康狀態(tài)，也不是一朝一夕的事。一般來說，需要三個月到一年的時間。因?yàn)榧?xì)胞更新的周期大約是一年，也就是說，如果你從今天開始補(bǔ)氣血、過健康的生活，一年后就是一個全新的你。

所以說，補(bǔ)氣血得要堅持一定長的時間，最少也要堅持三個月，才能有明顯的效果。更重要的是要過健康節(jié)能的生活，減少氣血能量的消耗。

肝藏血，主疏泄，調(diào)氣機(jī)，有助脾胃運(yùn)化，因此養(yǎng)肝血是調(diào)氣血的根本。

中醫(yī)認(rèn)為“肝郁則脾虛”，郁悶暴怒的情緒會損傷肝、脾，導(dǎo)致氣血耗傷。此外，“人臥血?dú)w肝”，科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人在睡眠時，進(jìn)入肝臟的血流量是站立時的7倍。肝臟血流量的增加，有利于增強(qiáng)肝細(xì)胞功能，提高解毒能力。因此，切忌生氣、熬夜，也不要讓身體過度勞累。

中醫(yī)認(rèn)為“久視傷血”，坐在電腦前工作時，應(yīng)當(dāng)特別注意眼睛的休息和保養(yǎng)，防止耗傷氣血。如果這邊補(bǔ)著，那邊耗著，甚至消耗的速度比補(bǔ)的還快，那樣不論你吃什么、吃多久都不可能補(bǔ)得上。

過健康的生活包括：不熬夜、吃健康的食物、做有益身心的運(yùn)動，最最重要的是保持內(nèi)心的平靜。中醫(yī)認(rèn)為“心亂則氣血逆亂，心靜則氣血調(diào)和”。所以說壞心情比什么都傷人。

氣血虧虛脾虛吃五種食物，用五種操作即可。詳情如下：

①補(bǔ)氣生血健脾。②溫補(bǔ)脾陽健脾。③補(bǔ)肝腎生氣血。④健脾消食補(bǔ)血。⑤減肥健脾補(bǔ)血

一，補(bǔ)氣生血健脾

中醫(yī)有氣能生血之說，血為氣之母，氣為血之帥，氣行則血行，氣滯則血瘀，氣足則血旺，失血易氣脫。

補(bǔ)氣容易，需時間短，補(bǔ)血困難，用時較長。這些血液并不都在血管當(dāng)中，有些儲存在脾、肝以及皮膚當(dāng)中，當(dāng)人體急需血液時，如從事劇烈活動或者少量失血時，人體會緊急安排備用血加班。這時用補(bǔ)氣生血法，就會短時間，補(bǔ)充氣，調(diào)動血。使人機(jī)能基本完成。

益氣生血的方劑代表有當(dāng)歸補(bǔ)血湯。組成僅當(dāng)歸和黃芪，且黃芪用量遠(yuǎn)大于當(dāng)歸。當(dāng)歸功效活血補(bǔ)血，黃芪補(bǔ)氣生血。

代表食物，為大棗。

二，溫補(bǔ)脾陽健脾生血

如果沒有失血，但一直胃怕冷，吃生冷或雪糕則胃痛，且消化力差，食欲不振，此為脾氣虛兼脾陽虛。

應(yīng)該用理中丸加四物湯。理中丸有黨參補(bǔ)血補(bǔ)氣，白術(shù)健脾化濕，干姜溫脾陽化濕，甘草益氣。四物湯為補(bǔ)血又簡，又有效方劑。幾乎所有補(bǔ)血方和婦科病方都離不開這四味藥。分別為當(dāng)歸，白芍，川芎，地黃?？梢苑Q之補(bǔ)血四大臺柱。且無論肝血虛，心血虛，都好用。

代表食物：龍眼。

三，補(bǔ)肝腎生氣血

久病則肝腎虧虛。

這時中藥補(bǔ)血。就以補(bǔ)肝腎生血著手。本來不是補(bǔ)血的藥，都可用上。如菟絲子，枸杞，淫羊藿，巴戟天，鹿角膠。有虛火的用龜板，黃柏，生地，赤芍，女貞子。有寒證，要用附子，肉桂溫補(bǔ)，激發(fā)陽氣。脾胃運(yùn)化好的可以加阿膠，河車，以血肉補(bǔ)血。

化療后死亡的細(xì)胞碎片，都屬濕氣。要用蒼術(shù)，法夏，土茯苓清，清理垃圾，也變相補(bǔ)血。

代表食物：枸杞。

四，健脾消食法補(bǔ)血

有些人血虛是相對于自己胃來說，食物超過自己運(yùn)化能力，引起血虛。

比如有人從來沒吃到好吃食物，一下貪吃到傷食。嘔吐出酸餿未消化食物，拉肚子，面色蒼白，四肢無力。這時就要消食法來補(bǔ)血。千萬別用人參，阿膠，等于害死他。

拉肚子，嘔吐的多為重證，要用大黃，枳實(shí)，厚樸這些瀉下藥來治，有人說四肢無力，還拉，能瀉嗎？能。中醫(yī)叫通因通用。

輕一點(diǎn)的，用山楂，麥芽，神曲來治，中醫(yī)叫三仙。重點(diǎn)用大腹皮，萊菔子，內(nèi)金。小兒得了這種慢性的食滯血虛，用大山楂丸或保和丸治。

代表食物：生蘿卜，白蘿卜不辣，青蘿卜辣。紅蘿卜效差，胡蘿卜不能用。

五，減肥健脾法補(bǔ)血

胖的人，肥肉多，瘦肉少。且四斤肥肉占的體積，相當(dāng)于一斤肌肉。肥肉里不含血。所以，很肥的人，一跑步就喘。既使體內(nèi)總血量多于瘦的，但也不夠用，也就是相對血虛。

中藥減肥就要用防己，大黃，蒼術(shù)，白術(shù)，威靈仙，桂枝。只要把這些濕氣，痰濕清掉，特別腹部之肥肉化掉，就不會影響脾胃生血的功能了。

代表食物：荷葉。我們做叫化雞的荷葉，原來可以吃。

首先說說脾虛，脾胃虛弱主要會導(dǎo)致人體出現(xiàn)胃腸功能紊亂、消化不良、腹脹腹痛、大便稀溏等癥狀；而腎氣虧虛，腎精不足，又容易出現(xiàn)腰酸腿軟、精神不振、記憶力下降、遺精盜汗等癥狀；這兩者皆可間接導(dǎo)致氣血虧虛，從而出現(xiàn)倦怠乏力、氣短、面色蒼白、頭暈心悸等情況。

以上是這些證候的主要臨床表現(xiàn)，脾胃為后天之本，是吸收營養(yǎng)物質(zhì)化生氣血的后天來源；而人體腎之精氣能夠促進(jìn)氣血的生成，也能促進(jìn)脾胃的健康。

所以說腎氣虧虛、脾胃虧虛以及氣血虧虛，有千絲萬縷的聯(lián)系，通過調(diào)理脾胃、補(bǔ)腎氣、調(diào)補(bǔ)氣血的方法，能夠改善上述的證候。

如果脾胃虛弱表現(xiàn)為明顯的，可以通過調(diào)補(bǔ)脾胃，促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，來充養(yǎng)氣血，也有補(bǔ)腎精的作用；通過補(bǔ)益腎精，使得人體的陰陽調(diào)和，也能夠促進(jìn)脾胃的健康，促進(jìn)氣血的生成；臨床上很多補(bǔ)益氣血的藥物，比如人參、白術(shù)、熟地黃、龍眼肉、山藥、黃精、枸杞子等藥物，都有間接的補(bǔ)脾胃或補(bǔ)腎精的作用。

總結(jié)：脾虛、腎虛、氣血虧虛有諸多聯(lián)系，需要共同調(diào)養(yǎng)；但臨床具體使用，要權(quán)衡各方的輕重，有針對性的用藥。

什么中藥泡水喝補(bǔ)氣血 中藥補(bǔ)氣血藥材有哪些

1 黃芪泡水補(bǔ)氣升陽黃芪味甘，性微溫，入脾，肺經(jīng)，含蔗糖，葡萄糖醛酸，黏液質(zhì)，生物堿，多種氨基酸，膽堿，葉酸，熊竹素以及微量元素硒。

功效：補(bǔ)氣升陽，固表止汗，利水消腫，托毒排膿，補(bǔ)中益氣，溫養(yǎng)脾胃。

臨床應(yīng)用：1.用于慢性衰弱者，表現(xiàn)為中氣虛弱，體倦乏力，語言低微，脈象濡緩，久服黃芪有較好療效;2.用于中氣下陷所致的脫肛，子宮脫垂，內(nèi)臟下垂等;3.治療一切痹病，如周圍神經(jīng)麻痹，半身不遂，慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎;4、治療表虛自汗癥，急，慢性腎炎;5.用于治療消渴，常與山藥，生地黃，天花粉，五味子等配伍。

2 太子參補(bǔ)氣益血太子參味甘，苦，性微溫，入心，脾，肺經(jīng)。含果糖，皂苷，淀粉，精氨酸等。

功效：滋養(yǎng)強(qiáng)壯，補(bǔ)氣益血，健脾生津。

臨床應(yīng)用：體質(zhì)虛弱而屬陰虛者較適用，尤其適宜于肺氣不足，傷津口渴，陰虛咳嗽的病人;2.改善消化吸收功能;3.小兒病后體虛無力，自汗，配以浮小麥用。

3 生地黃滋陰養(yǎng)血生地黃味甘，苦，性寒，入心，肝，腎經(jīng)，塊根主要含β-谷甾醇與甘露醇，以及少量的豆甾醇，微量的菜油甾醇，還含有地黃素，生物堿，脂肪酸，梓醇，葡萄糖與維生素A類物質(zhì)。

功效：滋陰養(yǎng)血，養(yǎng)陰生津。

臨床應(yīng)用：主治陰虛發(fā)熱，消渴，吐血。1.治療溫?zé)嵝约膊?，有舌絳，口渴，便秘，睡眠不安證候者，可配玄參，麥冬以清熱;2.用于治療血熱所致的出血，治吐血，衄血可配伍白茅根，蘆根，治尿血配木通，車前子，痔瘡出血可配伍地榆，槐角。3.用于治療陰虛內(nèi)熱所致的咳嗽，大便干結(jié)，習(xí)慣性便秘;4.用于治療血熱所致的皮膚病，如蕁麻疹，濕疹，皮癬等;5.用于治療糖尿病，配伍天冬，枸杞子等;6.用于治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

4 當(dāng)歸補(bǔ)血和血當(dāng)歸味甘，辛，性溫，入心，肝，脾經(jīng)。根含揮發(fā)油，油中主要成分有蔗糖，維生素B12，維生素A類物質(zhì)。

功效：補(bǔ)血和血，調(diào)經(jīng)止痛，潤燥滑腸。

臨床應(yīng)用：當(dāng)歸為中醫(yī)臨床用得最多的中藥，凡需養(yǎng)血通脈，無論屬血證，虛證，表證和癰瘍，都可用當(dāng)歸。

1.用于婦科調(diào)經(jīng)：取其有行血，鎮(zhèn)痛作用?？赡苁羌訌?qiáng)子宮收縮而排瘀血，或弛緩子宮痙攣而 鎮(zhèn)痛，配以熟地黃，川芎，白芍(即四物湯)。

2.用于養(yǎng)血：對心血虛之心悸，健忘，失眠，心神不寧等，用當(dāng)歸養(yǎng)血以安神。

3.用于治療肢體瘀血：在跌打方劑和治療鼻塞性脈管炎的方劑中常用當(dāng)歸。

4.用于治療腹痛：對氣血瘀滯而兼虛寒的腹痛較適宜。

吞噬蒼穹吞噬萬化道器的組成

《吞噬蒼穹》小說中，主角蕭炎修煉的“吞噬天地大法”可以吞噬一切能量，其中包括萬物之精華——道器。而吞噬道器所需的是相對應(yīng)的吞噬天賦，并且需要滿足一定的條件。
在小說中，吞噬蒼穹吞噬萬化道器的組成主要包括：
1. 吞噬天賦：作為修煉“吞噬天地大法”的先決條件，需要具備強(qiáng)大的靈魂力量和高度適應(yīng)能力。同時還需要不斷提升自身實(shí)力，以便更好地掌控“吞噬天地大法”。
2. 吞噬祭壇：是進(jìn)行道器吞噬的必要設(shè)備。這種祭壇由數(shù)十種稀有材料和成千上萬種寶物制成，并且需要經(jīng)過特殊加工才能達(dá)到要求。
3. 道器：對于不同類型的道器，使用方法也有所不同。一些較為普通的道器可以直接放在祭壇上進(jìn)行吞噬；而對于一些更為珍貴、難以控制的道器，則需要通過特殊方式進(jìn)行處理，并借助其他工具進(jìn)行吞噬。
綜上所述，吞噬蒼穹吞噬萬化道器的組成包括：吞噬天賦、吞噬祭壇以及道器。通過不斷提升自身實(shí)力和掌握更為高級的“吞噬天地大法”，還可以將這一過程不斷優(yōu)化和提升。

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