補(bǔ)氣消痰飲

補(bǔ)氣消痰飲

處方 : 人參3錢，白術(shù)5錢，茯苓3錢，熟地1兩，山茱萸4錢，肉桂1錢，砂仁1錢，益智仁1錢，半夏1錢，陳皮5分，六曲1錢。

功能主治 : 補(bǔ)氣消痰，兼補(bǔ)腎水腎火。主肥人氣虛多痰。

用法用量 : 水煎服。

摘錄 : 《石室秘錄》卷三

火麻仁有減肥的效果！這是真的嗎？

胡說(shuō) 火麻仁養(yǎng)陰血潤(rùn)大腸燥 大于60g即中毒 古籍談到肥胖壯者都是多痰多濕弱者都是氣虛 火麻仁潤(rùn)劑 豈不更助痰生濕 每個(gè)人肥胖的具體原因都不一樣 縱然某些古方有效 但不提倡輕試
肥治法
論氣虛多痰
天師曰∶肥治者，治肥人之病也。肥人多痰，乃氣虛也。虛則氣不能營(yíng)運(yùn)，故痰生之。則治痰焉可僅治痰哉，必須補(bǔ)其氣，而后帶消其痰為得耳。然而氣之補(bǔ)法，又不可純補(bǔ)脾胃之土，而當(dāng)兼補(bǔ)其命門之火。蓋火能生士，而土自生氣，氣足而痰自消，不治痰，正所以治痰也。方用人參三兩，白術(shù)五兩，茯苓二兩，薏仁五兩，芡實(shí)五兩，熟地八兩，山茱萸四兩，北五味一兩，杜仲三兩，肉桂二兩，砂仁五錢，益智仁一兩，白芥子三兩，桔紅一兩，各為末，蜜為丸。每日白滾水送下五錢，（〔批〕火土兩培丹。）
此方之佳，全在肉桂之妙，妙在補(bǔ)命門心包之火。心包之火足，自能開胃以去痰；命門之火足，始能健脾以去濕。況方中純是補(bǔ)心補(bǔ)腎之味，肉桂于補(bǔ)藥之中，行其地天之泰，水自歸經(jīng)，痰從何積。此肥人之治法有如此。
張公曰∶妙。肥人治法，不過(guò)如此，無(wú)可再言。此乃丸藥方也，若有人不肯服丸藥，當(dāng)用煎方。予定一方，用人參三錢，白術(shù)五錢，茯苓三錢，熟地一兩，山茱萸四錢，肉桂一錢，砂仁一錢，益智仁一錢，半夏一錢，陳皮五分，神曲一錢，水煎服。（〔批〕補(bǔ)氣消痰飲。）此方治氣虛而兼補(bǔ)腎水、腎火者也。腎中水火足，而脾胃之氣自健，痰亦漸消矣。此方肥人可常用也。
華君曰∶同。
-----陳士鐸《石室秘錄》

幾個(gè)蔬菜的食療作用和食用宜忌

幾個(gè)蔬菜的食療作用和食用宜忌

幾個(gè)蔬菜的食療作用和食用宜忌，每種食材都有適宜人群和禁忌人群，很多食物都能夠直接食用，不是所有的食材都適合，下面跟大家分享幾個(gè)蔬菜的食療作用和食用宜忌，一起和我來(lái)看一看吧。

幾個(gè)蔬菜的食療作用和食用宜忌11、雞肉，或與豆腐共煮羹。但多數(shù)人不知道它的藥用價(jià)值。臨床上常被用來(lái)治療多種出血性疾病，如血尿、婦女功能性子宮出血、高血壓患者眼底出血、牙齦出血等，其良好的止血作用主要是其所含薺菜酸所致。目前市場(chǎng)上有兩種薺菜，菜葉矮小，有奇香，止血效果好；另一種為人工種植的，菜葉寬大，不太香，藥效較差。

2、蕹菜又名空心菜，味甘性平?？沙?，可煮湯，可涼拌。因?yàn)槲兜２槐蝗藗冎匾?，忽略了它的藥用價(jià)值。嵇會(huì)的《方草木狀》稱之為“南方之奇蔬”，因它能解毒，如解毒蕈類、砒霜、野葛、木薯等中毒；治蜈蚣、毒蛇咬傷；治淋濁便血、婦女白帶、肺熱咳血、鼻出血及無(wú)名中毒。有書記載，用其內(nèi)服能治熱痢，外用能治瘡?fù)茨[毒。紫色蕹菜含有胰島素樣物質(zhì)，故糖尿病病人食用有利于控制血糖。

3、蓬蒿菜味甘辛性平。早在唐代已列為食療之品，唐代醫(yī)家孫思邈在《千金方》中稱之能“安心氣，養(yǎng)脾胃，消痰飲”。蓬蒿菜有明顯的平肝、清虛熱作用，對(duì)肝陽(yáng)上亢者如高血壓頭昏腦脹、煩熱頭昏、睡眠不安及熱咳有痰等證有良好的療效。有潤(rùn)腸通便之功，尤宜于內(nèi)熱便秘者。

4、生姜味辛性微溫。日常在燒魚、肉、雞、鴨、蝦、蟹等都要放點(diǎn)生姜作佐料。生姜的藥效有去寒、去腥、止嘔、發(fā)汗、止咳、止反胃等。生姜皮利水，可以治菌痢，熱痢留姜皮，冷痢刮去姜皮。因生姜性升，不宜晚上吃，因?yàn)橐归g人氣收斂，故不宜反其道而升之。用生姜3片加紅棗10枚煎水服，治療脾胃虛寒的胃、十二指腸潰瘍病及大便泄瀉，常有高效。在此必須說(shuō)明，內(nèi)熱偏重者及舌苔黃而干者忌食生姜。

5、韭菜味甘辛性溫。是一種良好的振奮性強(qiáng)壯劑，有健胃、壯陽(yáng)功能。凡腎陽(yáng)虛所致夢(mèng)遺、滑泄、腰酸、小便頻數(shù)、小兒尿床、婦女腰酸白帶多者都可以常食韭菜，故又名 “起陽(yáng)草”，如與開洋（蝦米)同炒，其效更好。但內(nèi)熱便秘，口干舌燥者忌韭菜。韭菜昏目，有眼病者，如結(jié)膜炎等也當(dāng)忌食。

幾個(gè)蔬菜的食療作用和食用宜忌2 一、蓮藕

中醫(yī)認(rèn)為，生藕性寒，有清熱除煩之功，煮熟后由涼變溫，有養(yǎng)胃滋陰、健脾益氣的功效。蓮藕與蕓豆熬湯，可改善睡眠質(zhì)量，和排骨一起煲湯能健脾開胃，適合脾胃虛弱的人滋補(bǔ)養(yǎng)生。需要提醒的是，長(zhǎng)時(shí)間燉蓮藕，好選用陶瓷或不銹鋼的器皿，避免用鐵鍋，也盡量別用鐵刀切蓮藕，以避免其氧化變黑。

二、白蘿卜

通常白蘿卜它可以和油膩的食物一起煮著吃，它可以大量吸收油水，還可以把體內(nèi)的雜物排出。所以白羅卜煲湯不但補(bǔ)氣而且還順氣，還能減輕油膩感，讓你的腸胃感到無(wú)比的通暢。

三、土豆

1、土豆富含膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)素，吃后可刺激腸道蠕動(dòng)，能緩解便秘。新鮮土豆煮后在水中仍能保持塊狀，吃起來(lái)口感很面，所以適合做湯。常見的就是西餐中的.紅菜湯，也叫羅宋湯，把土豆、胡蘿卜、紫菜頭、洋蔥、牛肉一起煲煮，酸甜開胃。此外，土豆牛肉湯也是經(jīng)典的搭配之一，其鮮味十足，還能健脾養(yǎng)胃。

2、利于減肥 土豆同大米相比，所產(chǎn)生的熱量較低，并且只含有0.1%的脂肪。如果把它作為主食，每日?qǐng)?jiān)持有一餐只吃土豆，對(duì)減去多余脂肪會(huì)很有效。

3、防中風(fēng) 每周平均吃上五至六個(gè)土豆，患中風(fēng)的危險(xiǎn)性可減少40%，而且沒(méi)有任何副作用。

四、海帶

海帶含褐藻膠、海藻酸等物質(zhì)，可以降壓降脂，對(duì)動(dòng)脈出血也有止血作用。此外，海帶富含多種微量元素，如碘、鐵和鈣等。海帶可分別和豆腐、蝦仁、排骨、花生、豬蹄等搭配煲湯，或者不搭配任何材料，直接用海帶煲湯也是非常鮮美的。

五、冬瓜

冬瓜性寒，有潤(rùn)肺生津、清熱利尿的功效。其中所含的丙二醇能有效抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，加之冬瓜水分多，是適合糖尿病、高血脂、高血壓、冠心病患者的食療蔬菜。適宜跟冬瓜一起煲湯的食材有很多，如排骨、老鴨、海米、蘑菇等。需要提醒是，冬瓜煲湯好要帶皮，因?yàn)槠ぶ胁粌H含有多種維生素和礦物質(zhì)，還含多種揮發(fā)性成分，具有消暑健脾等保健功效。

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