補虛正氣粥飲

補虛正氣粥飲

處方 : 黃耆（細銼）2兩，人參1兩，米2合。

制法 : 上三味，銼二味如麻豆大。

功能主治 : 諸痢疾、水泄霍亂，并泄血后，困頓不識人。

用法用量 : 以水3升同煎，取2升，去滓，下米煮粥服。

摘錄 : 《圣濟總錄》卷一八九

產(chǎn)婦應該在產(chǎn)后什么時候開始進補？產(chǎn)后補虛的食譜有哪些？

女人出虛汗吃什么調(diào)理，女人出虛汗要根據(jù)自身的癥狀辯證選擇合適的藥物或食物進行調(diào)理。女人出虛汗吃什么調(diào)理，女性朋友生產(chǎn)后身體比較虛，出虛汗是很正常的現(xiàn)象，產(chǎn)后出虛汗跟出血過多、消耗過大導致氣血不足有關。產(chǎn)后體虛出汗要多吃有營養(yǎng)的食物，每天一杯熱牛奶或者熱豆?jié){，同時還要注意多休息。產(chǎn)后出虛汗要多吃補鐵的食物，缺鐵會引起身體虛弱，還會導致產(chǎn)后大量出汗，多吃含鐵的食物能夠提高人體的造血功能，從而可以幫助緩解解皆因缺鐵引起的身體虛弱和出虛汗。生完寶寶后可以經(jīng)常吃紅豆、紅棗、枸杞、阿膠、菠菜、黃豆等食物，這些食物能起到滋養(yǎng)身體的作用，產(chǎn)后注意合理進補改善身體虛弱。

女人出虛汗吃什么調(diào)理，產(chǎn)后媽媽為什么容易氣血不足？（女人出虛汗吃什么調(diào)理）

懷孕生產(chǎn)都會消耗媽媽大量的氣血，雖然我們有坐月子的傳統(tǒng)，但僅僅靠月子里的保養(yǎng)是不夠的。（何況許多媽媽月子坐得并不好，不能很好地休息，讓身體恢復元氣，反而留下了一些月子病。）剛剛生完寶寶的媽媽身體都比較虛弱，照顧寶寶不能好好休息會加劇身體的損耗，氣虛+血虛就會讓媽媽的體質(zhì)越來越差。雖然會吃一些大補的食物，但虛弱的身體并不能夠很好地消化吸收，反而會加重脾胃負擔，造成脂肪囤積，所以一些媽媽就出現(xiàn)了虛胖。

產(chǎn)后氣血不足的表現(xiàn)？

1、產(chǎn)后發(fā)熱

產(chǎn)后發(fā)熱的其中一個原因就是分娩時失血耗氣，正氣虧損，表現(xiàn)為產(chǎn)后低熱不退或夜熱早涼，眩暈，失眠，盜汗，手腳心熱，面色蒼白，舌淡，脈細數(shù)等癥狀。

2、產(chǎn)后腹痛

產(chǎn)后腹痛可由血虛或血瘀引起。若是血虛者，緣于素體虛弱，氣血不足，因產(chǎn)重虛，復因產(chǎn)后失血過多，沖任血虛，胞脈失養(yǎng)。

3、產(chǎn)后身體痛

主要是由于產(chǎn)后氣血虧虛，經(jīng)脈失養(yǎng)或素體腎虧，胞脈失養(yǎng)，以及產(chǎn)后營衛(wèi)失調(diào)，腠理不密，感受風寒濕邪，使氣血運行受阻所致。

女人出虛汗吃什么調(diào)理，吃什么食物好：（女人出虛汗吃什么調(diào)理）

1、高蛋白質(zhì)食物：如肉類、蛋類、奶類以及豆制品，如瘦肉、羊肉、黃豆、豬蹄、雞蛋、牛奶等，含有較豐富的蛋白質(zhì)以及必需氨基酸，建議做成湯水或煮粥，更易于產(chǎn)婦吸收，也有利于乳汁分泌，當營養(yǎng)充足時，產(chǎn)婦出虛汗的癥狀也會有所緩解；

2、補氣補血類食物：如黨參、人參、西洋參、當歸等，與食物進行搭配后食用，常見的有當歸補血湯、玫瑰紅棗補血粥、棗杞姜雞湯、當歸蓯蓉羹、木耳紅棗瘦肉湯、山藥小米粥等，食物中也可加用紅糖、大棗、栗子等補氣益血的食物，從而保證氣血充足，有助于緩解產(chǎn)婦出虛汗的癥狀；

3、新鮮蔬菜和水果：如富含鐵或促進鐵吸收的蔬菜，或富含維生素、葉酸的蔬菜，如海帶、包菜、大豆、菠菜、芹菜等，也可以多進食橘子、西紅柿等水果，從而促進維生素的吸收，給產(chǎn)婦補充充足的能量，促進身體恢復，緩解出虛汗的癥狀；

4、其他食物：產(chǎn)婦還可以多喝魚湯、排骨湯等，有利于促進產(chǎn)后恢復，緩解出虛汗等不適癥狀，還需要注意飲食應均衡營養(yǎng)，全面搭配。

吃什么能治療愛滋病

一、飲食
艾滋病的食療(以下資料僅供參考，詳細需咨詢醫(yī)生)
l.補虛正氣粥：
炙黃芪3O-60g，人參3-5g(或黨參15-3Og)，白糖少許，粳米100-150g。先將黃芪、人參(或黨參)切成薄片，用冷水浸泡半小時，入砂鍋煎沸，后改用小火煎成濃汁，取汁后，再加冷水，如上法煎取二汁，去渣，將一、二煎藥液合并，分二份，于每日早、晚同粳米加水適量煮粥。粥成后，入白糖少許，稍煮即可。人參也可制成參粉，調(diào)入黃芪粥中煎煮服食。
功效：補正氣，療虛損，健脾胃。適用于艾滋病各期見有氣虛證者。
2.粳米阿膠粥：
阿膠20g(搗碎，文火炒至呈黃色，研為細末)，粳米100g，紅糖適量。將淘洗干凈的粳米放入鍋內(nèi)，加水適量，用武火煮沸后，轉(zhuǎn)用文火煮成米九成熟。加入阿膠粉、紅糖，邊煮邊攪勻，將粥稠膠化即可。
功效：養(yǎng)血止血。適用于艾滋病陰血不足或兼出血者。
3.蟲草甲魚：
蟲草5只(10-15g)、甲魚1只(500g左右)，鹽、味精少許。將甲魚剖腹去頭及內(nèi)臟，洗凈待用，把蟲草納入甲魚腹中，置于湯鍋內(nèi)，加水500ml，加鹽及味精，隔水置入鍋中，用武火煮沸后，轉(zhuǎn)用文火燉至酥爛，藥食同吃。
功效：滋陰涼血，補肺益腎。適用于艾滋病陰血不足、肺腎兩虛者。
4.芪棗蓯蓉狗肉湯：
狗肉100g、黃芪15g、大棗30g、肉蓯蓉15g，姜、蔥、味精、茴香適量。將肉蓯蓉浸入黃酒中24小時，去皮切片，黃芪切片，棗去核，肉蓯蓉、黃芪均裝入紗布袋中。將狗肉在沸水中焯一下漂凈，加藥、棗肉、姜、鹽、茴香、適量清水，用旺火煮沸后移至小火煮至酥爛，棄藥，加蔥、味精調(diào)味即可，吃肉喝湯。
功效：補腎壯陽，益氣補血。適用于艾滋病氣血虛衰、腎陽不足者。

疲勞乏力怎么辦？

疲勞乏力飲食建議
1.增加堿性食物的攝取量。如新鮮蔬菜和水果、菌藻類、奶類等可以中和體內(nèi)大量的酸性物質(zhì)（乳酸），以緩解疲勞。
2.增加些富含ω-3脂肪酸的魚類（尤其是海魚）。如鯖魚、鮭魚、銀白魚、青魚和鯡魚。
3.多攝取富含B族維生素及微量元素鈣、鎂等抗壓力的營養(yǎng)素的食物。B族維生素是緩解壓力、營養(yǎng)神經(jīng)的天然解毒劑;缺鈣的人，總是疲于奔命、精疲力竭、神經(jīng)高度緊張，無法松弛下來，工作產(chǎn)生的疲勞無法獲得緩解。
4.注意攝取含有輔酶Q的食物。如鯖魚、麥麩、芝麻、豆科植物、沙丁魚、菠菜和花生等，能增強耐力，對于身體內(nèi)所有的細胞能量的產(chǎn)生是很重要的。
5.食用一些補氣、補血的藥膳。如黃芪、黨參、人參、西洋參等，以補氣虛、減輕疲勞，恢復體力。常用以補助的菜肴有：黃芪桂圓童子雞、補虛正氣粥、歸參鱔魚羹等。

肺癌！食療！

1.加強營養(yǎng)：肺癌的患者無吞咽困難時，應自由擇食，在不影響治療的情況下，要多吃一些蛋白質(zhì)，碳水化合物豐富的食品，如瘦肉、雞、鴨、兔、魚、蝦、豆制品以及各種谷類，一般不限制食量，保證良好的營養(yǎng)，為手術創(chuàng)造良好的條件。如果營養(yǎng)狀況較差，很難耐受手術的創(chuàng)傷，術后愈合慢，易感染，對手術康復極為不利。這就需要術前提高膳食質(zhì)量。
2.供給要素飲食：肺癌病人在手術前半個月，除一日三餐外，還要輔加要素飲食。要素飲食含有人體必需的各種營養(yǎng)素，由于營養(yǎng)素齊全可滿足機體的需要，不需消化即可在小腸上端吸收，可口服或管飼用之。要素膳可以補充蛋白質(zhì)營養(yǎng)外，在足夠熱量供應時，可促進肌肉蛋白的合成，在熱量供應不足時，支鏈氨基酸也能提供更多的熱能。要素膳的種類很多，經(jīng)口服或管飼。應用時，要從低濃度開始，一般為5%的濃度逐漸遞增，若無腹瀉、嘔吐時，可逐漸到10%到20%，如果口服應注意慢飲，飲用速度過快時，由于要素膳為高滲液，易產(chǎn)生腹瀉和嘔吐。要注意適宜的溫度，防止過涼而引起腹瀉。若每天服用100克要素膳，就能增加熱量400千卡，蛋白質(zhì)16克。同時增加機體的免疫力，能夠耐受手術。
3.術后的飲食調(diào)配：手術后根據(jù)病情來確定飲食，有的病人在手術第二天就可以進食，但要從清流開始，食物要清淡、細軟、易消化吸收為主，因為手術創(chuàng)傷會引起消化系統(tǒng)的功能障礙，所以在食物選擇與進補時，不要急于求成。要從最簡單開始，若胃腸道無不良反應時，再過渡到半流食、普食。在手術后的一周內(nèi)，除食用清流、半流外，還要補充要素膳，補充體內(nèi)的營養(yǎng)。待能正常進食時，再取消要素膳。不論手術前后，都要多吃新鮮蔬菜和水果，如綠、黃、紅蔬菜、香菇、黑木耳、蘆筍、檸檬、紅棗等，因果蔬中含有豐富的維生素C，是抑癌物質(zhì)，能夠阻斷癌細胞的生成。不吃或少吃刺激性食品，包括油炸食品?？山?jīng)常吃些大蒜，大蒜中含有抗癌物質(zhì)。不吸煙不飲酒。養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，定期體格檢查，及時診斷和治療，就能夠延長生命。
二、一日食譜舉例（手術恢復期）
早餐：牛奶（鮮牛奶250克，白糖10克），煮雞蛋1個（雞蛋50克），饅頭（面粉50克），拌小菜（芹菜70克，腐竹10克）。
加餐：水果（鴨梨250克）。
午餐：大米飯（大米100克），肉末豆腐（肉末100克，豆腐100克），青椒蘿卜絲（青椒200克，蘿卜絲50克）。
加餐：鮮果汁（鮮桔汁200克）。
晚餐：小米粥（小米25克），發(fā)糕（面粉75克），炒豆芽（綠豆芽200克），清蒸魚（鯽魚75克）。
全日烹調(diào)用油40克。
附
肺癌食療
桃仁粥
[配方]桃仁15克，粳米100克。清水適量。
[功效]活血通絡，祛淤止痛。主要適用于肺癌血淤疼痛，上氣咳嗽者。
三絲燴蘆筍
[配方]鮮蘆筍500，香菇5朵，胡蘿卜半個，芹菜一根，調(diào)味料適量。
[功效]生血解毒，增進食欲。主要適用于肺癌胸部疼痛，胃口不開者。
川貝雪梨煲豬肺
[配方]川貝母10克，雪梨2個，豬肺約250克。
[功效]益氣潤肺化痰。適用于肺癌干咳。
漢果潤肺湯
[配方]山藥17，玉竹17，蓮子17，薏苡仁9，桂圓肉11，紅棗17，羅漢果3，枸子，9，豬排骨或雞300。
[功效]生血安神，止咳潤肺。適用于肺癌陰虛燥咳者。
補虛正氣粥
[配方]黃芪50，人參5，粳米150，白糖少許。
[功效]補氣扶虛，健脾益胃。主要適用于肺癌正氣不足，食欲不振者。
鱔魚雜燴
[配方]白蘿卜150，胡蘿卜50，鱔魚50，大頭菜一個，醋100毫升，調(diào)味料適量。
[功效]下氣寬中，化痰解毒。適用于肺癌痰多，腹脹不舒者
劍花白鱔湯
[配方]白鱔500，七星劍花90，馬蹄250，蜜棗適量。
[功效]清痰熱，潤肺燥。適用于肺癌見有咳嗽痰少、難咯、咽干、舌紅苔少者。
苡仁豬肺粥
[配方]豬肺500克，薏苡仁50克，大米100克。其它配料適量。
[功效]益肺止咳，除濕開胃。主要用于原發(fā)性肺癌氣虛久咳不止者。
仙棗飲
[配方]仙鶴草20克，大紅棗5枚。
[功效]破積消堅，止咳斂汗。主要適用于肺癌陰虛盜汗，咳嗽不止者。
百合蓮子羹
[配方]百合30克，薏苡仁10克，蓮子10克。冰糖或蜂蜜適量。
[功效]健脾益肺，養(yǎng)心滋陰。主要用于肺癌見脾失運化，兼見胸水者。
花旗參肉湯
[配方]花旗參3克，玉竹子37克，枸杞子19克，山藥22克，桂圓肉19克。豬瘦肉300克或整個雞1只，清水適量。
[功效]清補提神，健脾益氣。適用于肺癌氣陰兩虛發(fā)熱者。

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