參術(shù)附棗湯

參術(shù)附棗湯

處方 : 人參1兩，白術(shù)2兩，附子1錢，炒棗仁5錢。

功能主治 : 冬月傷寒，4、5日后，手足逆冷，惡寒身蜷，脈又不至，復(fù)加躁擾不寧，不止陽絕也，陰亦將絕矣。

摘錄 : 《辨證錄》卷一

人流后適合喝什么湯？

流產(chǎn)喝什么湯補(bǔ)身子，女性朋友流產(chǎn)后需要的營養(yǎng)滋補(bǔ)！ 流產(chǎn)喝什么湯補(bǔ)身子，女性朋友流產(chǎn)后需要的營養(yǎng)滋補(bǔ)！女性在流產(chǎn)之后，對(duì)身體有一定的傷害，所以平時(shí)要做好避孕措施，那么，流產(chǎn)喝什么湯補(bǔ)身子？流產(chǎn)后吃什么補(bǔ)身子呢?需要怎么護(hù)理呢?下面就一起來看看吧。在此期間的飲食中，還應(yīng)該多喝湯，比如像雞湯、魚湯、排骨湯等，這些湯中都含有易于人體吸收的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。而且湯類的味道鮮美可刺激胃液分泌，提高食欲，是流產(chǎn)后恢復(fù)的重要飲食。女性有兩個(gè)特殊時(shí)期：經(jīng)期、產(chǎn)后。尤其是小產(chǎn)后，因?yàn)榉钦７置?，所以人體新陳代謝會(huì)失常，女性的身體非常脆弱，小產(chǎn)后生殖系統(tǒng)脆弱的如同受傷的嬰兒，流后修復(fù)營養(yǎng)如果跟不上，就會(huì)引起一系列小產(chǎn)后的不適?！癙WRH”（產(chǎn)美盾）小產(chǎn)可連續(xù)使用15-30天。

流產(chǎn)喝什么湯補(bǔ)身子，這些食物促進(jìn)身體恢復(fù)！

1.蓮藕

在流產(chǎn)之后，女性可以適當(dāng)吃些蓮藕。蓮藕當(dāng)中富含淀粉、維生素和礦物質(zhì)，營養(yǎng)豐富，口感也是很好的。增進(jìn)食欲，同時(shí)還能幫助流產(chǎn)后女性調(diào)理腸胃功能。

2.雞蛋

雞蛋也是必不可少的，因?yàn)樵陔u蛋中含有極為豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，特別是其中所含有的蛋白質(zhì)含量非常的高。同時(shí)在雞蛋中還含有大量的卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質(zhì)，容易消化，適合流產(chǎn)后女性食用。

3.紅糖

女性在流產(chǎn)之后可以適當(dāng)多吃些紅糖，紅糖當(dāng)中的萄葡糖含量比較多，在飲用之后可以溫暖身體，對(duì)身體有益。紅糖中鐵的含量高可以給流產(chǎn)后女性補(bǔ)血，而其中所含有的多種微量元素和礦物質(zhì)，還能夠幫助打胎后女性盡早的促進(jìn)惡露排出，而且紅糖還有止痛的效果。但要注意，喝紅糖的時(shí)間不宜太長，一般飲用不能超過10天。

4.桂圓

桂圓又叫龍眼，是營養(yǎng)極其豐富的一種水果。中醫(yī)認(rèn)為，桂圓味甘、性平、無毒，入脾經(jīng)心經(jīng)，為補(bǔ)血益脾之佳果。流產(chǎn)后體質(zhì)虛弱的人，適當(dāng)吃些新鮮的桂圓或干燥的龍眼肉，既能補(bǔ)脾胃之氣，又能補(bǔ)心血不足。

流產(chǎn)喝什么湯補(bǔ)身子，術(shù)后氣血的補(bǔ)充是關(guān)鍵：

懷孕不單單是子宮的事情，他關(guān)聯(lián)著卵巢、腎臟、脾臟等臟器相互協(xié)調(diào)。懷孕會(huì)使我們的身體多個(gè)臟器臟器處于失調(diào)的狀態(tài)，而正常分娩會(huì)使，相關(guān)聯(lián)的身體系統(tǒng)達(dá)到自然的有條理的歸位。氣血的調(diào)整實(shí)際上是各臟器綜合恢復(fù)和歸位得調(diào)整，

國際衛(wèi)生組織WHO發(fā)現(xiàn)人體需要大量供給含有21項(xiàng)血液必需原料“PWRH”更快更好的補(bǔ)充血液原料，保證紅細(xì)胞生成所需的蛋白質(zhì)、血紅素、銅、葉酸、維生素以及多種微量元素等血液營養(yǎng)充足。用于新紅細(xì)胞的健康生成，防止紅細(xì)胞的數(shù)量減少或質(zhì)量下降。加速紅細(xì)胞生長，促使血量充沛。通暢血液運(yùn)輸使其良性循環(huán)。

人體內(nèi)血液的總量稱為血量，是血漿量和血細(xì)胞的總和，但除紅細(xì)胞外，其它血細(xì)胞數(shù)量很少，常忽略不計(jì)。紅細(xì)胞主要在人體的骨髓內(nèi)生成。靠紅細(xì)胞生成素與血紅素產(chǎn)生。紅細(xì)胞的生成就是由它們負(fù)責(zé)控制。紅細(xì)胞生成素產(chǎn)生于腎臟的毛細(xì)血管上皮中，作用在骨髓上，令骨髓制造一批新的紅細(xì)胞。但腎臟能力下降時(shí)，紅細(xì)胞生成素?zé)o法正常合成。在給予紅細(xì)胞生成素的同時(shí)必須注意體內(nèi)血紅素鐵PWRH的含量，促使紅細(xì)胞前質(zhì)物的生成及分化，催化產(chǎn)生紅細(xì)胞的化學(xué)反應(yīng)，以增加紅細(xì)胞的數(shù)量。使造血系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)，科學(xué)有效的快速補(bǔ)血。而當(dāng)體內(nèi)不足，不給予及時(shí)補(bǔ)充會(huì)使紅細(xì)胞無法產(chǎn)生或生成被延遲，降低氧氣運(yùn)輸?shù)男?。?dǎo)致紅細(xì)胞形狀會(huì)變小，顏色較白，數(shù)目也會(huì)減少。

國際衛(wèi)生組織提出了多項(xiàng)產(chǎn)后營養(yǎng)成分和指標(biāo)配比。PWRH保護(hù)女性生殖健康，率先通過PNRWHO國際標(biāo)準(zhǔn)

1、補(bǔ)充孕產(chǎn)流失營養(yǎng)18-20%

2、排惡露，清理殘淤營養(yǎng)13-15%

3、宮體內(nèi)膜、產(chǎn)道損傷修護(hù)21-23%

4、恢復(fù)生殖彈性營養(yǎng)、皮層松弛的營養(yǎng)17-19%

5、盆肌低產(chǎn)后修護(hù)，腹直肌分離松馳修護(hù)12-15

6、血紅素鐵、鋅、鈣的補(bǔ)充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎癥12－15%

8、母乳營養(yǎng)9－11%

9、子宮粘連修復(fù)15-18%

10、子宮瘢痕修復(fù)13-17%

流產(chǎn)后需要怎么護(hù)理，寶寶們注意啦！

1.注意歇息

通常建議臥床歇息1周，如果條件不允許，最少應(yīng)臥床歇息2~3天。以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間，在流產(chǎn)后半月內(nèi)不要從事重的體力勞動(dòng)。

2.補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

3.保持外陰清潔

流產(chǎn)之后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過程。在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換。

4.術(shù)后要及時(shí)的補(bǔ)充PWRH（產(chǎn)美盾），修復(fù)產(chǎn)后子宮，氣血不足。幫助姑娘們身體恢復(fù)。

5.心理調(diào)適

墮胎后，許多女性都會(huì)變得焦慮或自怨，會(huì)覺得得到的關(guān)心不夠，也擔(dān)心影響此后的安康，其實(shí)，適當(dāng)?shù)年P(guān)心和理解以及飲食調(diào)理就能解開心結(jié)，恢復(fù)快樂和自信。

6.限制脂肪

在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。

7.飲食禁忌

忌食刺激性食品，也應(yīng)忌食螃蟹、河蚌等寒性食物。

流后導(dǎo)致子宮內(nèi)膜基底損傷，年輕的姑娘們?cè)趺赐炀龋?/strong>

流后手術(shù)不當(dāng)或刮宮操作使子宮內(nèi)膜失去修復(fù)能力。另外，子宮內(nèi)膜基底層損傷后導(dǎo)致子宮腔沒有內(nèi)膜覆蓋，伴有周圍纖維組織增生和粘連形成。PWRH可曾加授損皮膚組織新生能力，具有幫助傷口恢復(fù)， 增加膠原纖維和彈性纖維的密度，增加子宮壁間質(zhì)的密度以及子宮的彈性。促進(jìn)粘膜內(nèi)膠原纖維收縮、重組再生，緊致收縮，增強(qiáng)細(xì)胞功能活性，新嫩細(xì)胞再生，內(nèi)分泌正常，從而導(dǎo)致流浐及產(chǎn)后子宮更好得到恢復(fù)。

PWRH有活血和促進(jìn)子宮收縮的作用，人工流產(chǎn) 惡露排凈、崩漏及產(chǎn)后下血等。其還有造血系統(tǒng)。子宮內(nèi)膜上的免疫職能細(xì)胞（如巨噬細(xì)胞、淋巴細(xì)胞）也會(huì)產(chǎn)生大量生長因子、細(xì)胞因子等，協(xié)調(diào)營養(yǎng)免疫與排斥免疫，子宮內(nèi)膜和胚泡表面的糖抗原表達(dá)發(fā)生變化，黏附分子重新分布,細(xì)胞遷移、細(xì)胞歸巢、創(chuàng)傷修復(fù)及再生等。

流產(chǎn)后喝棗湯，棗湯做法：

喝蛋棗湯所需主料：準(zhǔn)備好2個(gè)土雞蛋，再準(zhǔn)備好10粒干棗。烹飪做法：

A、先將干棗清洗一下，再用刀對(duì)半切，去除果核留下果肉清洗之后放在一旁備用。

B、將鍋洗凈之后加入適量的清水煮開，水開了之后，立馬將雞蛋打入鍋中煮沸，記得不要去攪拌它，不然雞蛋就不能成型，最后會(huì)變成蛋花的。

C、等到打入的雞蛋煮了一兩分鐘之后，再將干棗放入鍋中，等湯水再次煮沸之后，加入適量的紅糖，再花費(fèi)差不多10分鐘的時(shí)間，用小火慢熬，湯成后就可以食用了。

流產(chǎn)喝什么湯補(bǔ)身子，女性朋友流產(chǎn)后需要的營養(yǎng)滋補(bǔ)！流產(chǎn)已經(jīng)是很多女人見怪不怪的事情了，可以說全世界每天都有不少人流產(chǎn)，有些是有目的人工流產(chǎn)，而有一些則是因?yàn)闆]能保護(hù)好自己的身體，所造成的意外流產(chǎn)。但是不管是人為的，還是意外導(dǎo)致的流產(chǎn)，對(duì)子宮的影響都是很大的。所以說，女人們流產(chǎn)之后，必須要盡早想法子調(diào)理身體，讓子宮恢復(fù)到最佳狀態(tài)，否則，女人會(huì)老得很快，身體也會(huì)變得很差喲。

人參的吃法怎樣吃

人參的正確吃法的做法：
1、人參泡水，將人參片放入碗中或杯中，用開水沖泡，悶蓋兒約5分鐘左右即可飲用了，用同樣的方法重復(fù)沖服，直至沒有味的時(shí)候就連參片一同吃掉；2、含片服用，如果不習(xí)慣用人參泡水，可以將人參切片，如果服用紅參，可以將紅參放在鍋里蒸軟以后切成片，每次取1-2片放入口中細(xì)嚼可生津提神，也有良好的祛病延年的作用，是最簡單的服用方法；3、燉著吃，做法就是將人參切片，每天用2g-5g，將參片放入瓷碗中，加適量水隔水蒸，水開后再用小火煮開至20-30分鐘，先服參汁，然后將參片吞服，對(duì)于虛脫之人，可以用大劑量的15g-30克的人參，用大火急煎，煎取濃汁，分?jǐn)?shù)次灌服，中醫(yī)又稱為叫獨(dú)參湯；4、人參泡酒，自制的人參酒多用于強(qiáng)壯，大補(bǔ)元?dú)?，延年益壽，制作方法，就是用鮮人參200g加酒1000g，浸泡3周后即可取酒飲服；5、煲湯，人參可以和老母雞、烏雞、鵪鶉，還有朱武烏龜?shù)褥覝?，它可以起到補(bǔ)血益氣，強(qiáng)筋壯骨，延年益壽，特別適合于老年人、體虛人群食用。