參耆大補湯

參耆大補湯

處方 : 合歡皮、白斂。

功能主治 : 收斂瘡口。主瘡瘍已破。

用法用量 : 上(口父)咀。每服5錢，水煎，溫服。

注意 : 節(jié)勞、戒氣、忌酒、絕欲。

摘錄 : 《瘡瘍經(jīng)驗全書》卷三

血壓低吃什么湯比較好

血壓低吃什么湯比較好

血壓低吃什么湯比較好？很多低血壓的患者經(jīng)常感到乏力和頭暈?zāi)垦＃韵胪ㄟ^喝湯來補補，但建議一定要在看完醫(yī)生確定病因后再來食療補充，那么血壓低吃什么湯比較好呢？

血壓低吃什么湯比較好1 1、參耆竹絲雞湯

竹絲雞1只、豬瘦肉150克、黃芪30克、黨參30克、去核紅棗10個、生姜3片

做法：先去掉竹絲雞的內(nèi)臟，將雞洗干凈后斬成件，把豬瘦肉洗干凈，一起放入沸水中焯一下，再過冷水。將紅棗、黃芪、黨參洗干凈 ，把所有材料放入鍋內(nèi)，再加入適量清水，用武火煮沸后，再用文火煲2小時，之后調(diào)味即可食用。

功效：可以補氣養(yǎng)血，適合體虛貧血的人服用。

2、江瑤柱紅棗雞肉湯

雞1只、江瑤柱24克、去核紅棗10個、去心蓮子30克、生姜3片

做法：去掉雞內(nèi)臟及肥油雞皮，將雞洗凈吊干水后，斬成件。將鍋燒熱后再倒入油，爆姜后放入雞塊，爆炒片刻后取出。用水將江瑤柱浸軟，將紅棗和蓮子洗凈。把所有材料放入鍋里，加清水，武用火煮沸后，轉(zhuǎn)文火煲3小時再調(diào)味。

功效：健脾補血、滋陰養(yǎng)血，適合貧血體虛、過度勞累的人食用。

3、參歸銀鯧湯

鯧魚500克、黨參30克、當歸15克、生姜3片

做法：去掉鯧魚的鱗、腮、內(nèi)臟，將鍋燒熱后放油放姜，把魚煎至微黃。把黨參、當歸洗干凈，加入適量清水，用武火煮沸后轉(zhuǎn)文火再煲一小時，放入鯧魚煲熟，調(diào)味即可食用。

功效：適合氣血不足、面色蒼白的人食用。

4、蓮藕牛腩湯

牛腩600克、蓮藕500克、紅豆15克、生姜4片、蜜棗2個

做法：把牛腩洗凈后切成大塊，將肥油去掉，放沸水里焯一下，取出來后在冷水里漂洗干凈，滴干水。

將蓮藕洗凈后，去節(jié)后將皮刮掉，拍成大塊，把紅豆、生姜、蜜棗都洗干凈，與牛腩一起放入鍋中，再加清水，武火煮沸后轉(zhuǎn)文火煲3小時，調(diào)味后可食用。

功效：健脾開胃、益氣補血，適合產(chǎn)后虛弱、氣血不足者。

5、首烏紅棗雞蛋湯

何首烏24克、去核紅棗12個、雞蛋2個

做法：將雞蛋煮熟后，去殼。把首烏、紅棗洗干凈后，將所有材料全部放入鍋中，加入適量清水，用文火煮30分鐘，再調(diào)味即可?？梢赃m量飲用，也可以加入蜜糖泡水來喝。

功效：補養(yǎng)肝血，適合易頭暈、心悸月經(jīng)不調(diào)的人飲用。

低血壓食療的注意事項

低血壓食療法如此常見，那么食療法中有什么問題是特別需要注意的呢？

1、低血壓患者要注意吃一定量的食鹽，既不能過多也不能過少。

2、每餐要注意不能吃得過飽，因為吃太飽會使回流心臟的血液相對減少，對身體不好。

3、低血壓患者每日清晨時可以喝一些淡鹽開水，使較多的水分能夠進入血液，增加血容量，從而提高血壓。

4、可適量飲茶，因為茶中的咖啡因能使呼吸中樞及心血管系統(tǒng)興奮；也可以適量喝一些葡萄酒，使交感神經(jīng)興奮，加快血流，促進心臟功能，降低血液粘稠度。

低血壓吃什么比較好

1、要多喝湯，多喝水，增加食鹽攝入量。像人參燉瘦肉、當歸煲羊肉、田七燉雞等靚湯是很適合低血壓患者喝的。所以，低血壓患者應(yīng)該加強營養(yǎng)、葷素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入充足的營養(yǎng)物質(zhì)，使身體變得更加健康強壯。

2、如果一些低血壓患者還患有紅細胞計數(shù)過低，血紅蛋白不足的貧血癥，應(yīng)適當多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，例如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。

3、由于人體每日所需食鹽攝入量為12-15克，所以每天吃的食鹽量既不能過高也不能過低。所以與高血壓患者相反，低血壓患者應(yīng)該選擇含有適量高鈉、高膽固醇的食物。

4、可以多吃一些補氣血、溫脾補腎的食物，如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等，這些食物能夠養(yǎng)心益血、健脾補腦，對身體有好處。

5、低血壓患者應(yīng)該適當吃一些膽固醇含量多的食物，例如腦、蛋、奶油、魚卵、豬骨等。這些食物都有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。

總之通過合理的飲食，能增強低血壓患者的體質(zhì)，從而達到防治一部分低血壓發(fā)作的作用。

血壓低吃什么湯比較好2 1、黨參牛肉湯

第二步，將牛肉洗凈，然后切成塊狀，再放入鍋中。血壓的高低都算是異常情況，需要及時進行治療才行。2、復(fù)元湯

低血壓喝什么湯最好，主要材料為黨參、牛肉、姜片、蔥段、料酒和食鹽。第三步，加入適量的姜片、蔥段、料酒、清水，大火煮開后，撇掉浮末。

生活當中，低血壓的患者與高血壓的患者數(shù)量上還是不相上下的，尤其一些老年人，很可能出現(xiàn)某一個時間段血壓比較高的情況，某一個時間段血壓比較低的.情況，所以日常生活中有效預(yù)防還是很重要的。

低血壓還有什么治療方法

1、可以咨詢中醫(yī)，采取針灸的方法來治療低血壓。

2、對于臨床癥狀嚴重者，可酌量使用小劑量激素，并根據(jù)治療反應(yīng)逐漸增加劑量。

3、可以喝一些中成藥該改善低血壓，例如歸脾丸、雙龍補膏、參桂鹿茸口服液、生脈飲口服淮等藥。

4、適當參加一些運動和進行一些醫(yī)療保健活動，如醫(yī)療體操，太極拳，氣功，按摩及理療等有助于改善心肺功能、提升血壓的活動。

血壓低吃什么湯比較好3 1、白木耳燉肉

準備15克的白木耳，要提前浸泡一夜泡發(fā)。50克瘦肉，10顆紅棗。把這三種食材一起加水后燉煮，熟了之后加入雞精、食鹽調(diào)味，就可以食用。

2、鹿茸蒸蛋

準備0.3克的鹿茸粉，生雞蛋1個。把雞蛋打碎后，將鹿茸粉放進蛋液里面，蒸熟后就可以食用。每天早上起來食用一個鹿茸蛋，連續(xù)食用15天到20天。

3、復(fù)元湯

400克羊肉，100克粳米，一副羊脊骨，50克山藥，20克肉蓯蓉，2個桃仁，10克菟絲子。先把桃仁、菟絲子、肉蓯蓉這些中藥裝進紗布袋里，然后把袋子口扎緊了。

把準備的羊脊骨剁成幾節(jié)，羊肉洗干凈，然后和粳米、中藥袋一起放進砂鍋里面，放入適量的清水，用大火煮開后轉(zhuǎn)成小火，直到肉煮爛了為止，加入調(diào)味品調(diào)味后，就可以吃肉喝湯。

低血壓不能吃什么

低血壓患者要十分注意自己的飲食，避免暈眩、頭痛、心悸等癥狀，所以有一些食物是不適合低血壓患者吃的。

1、雖然蜂王漿有比較好的滋補作用，但因為蜂王漿會降低血壓，所以低血壓患者不宜食用蜂王漿。

2、不要吃玉米、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、洋蔥、葵花子、核桃、松子等具有降血壓效果的食物。

3、不要吃羊肝、海螺、白蘿卜、黃瓜、豆芽、梨等生冷、涼性的食物，因為血壓低的人應(yīng)該多吃一些溫脾補腎的食物。

4、像鴨腿、雞胗、兔肉、鰻魚、螃蟹、蛤蜊、田螺、西紅柿、柚子、小米、甘蔗等寒性或微寒性的食物是低血壓患者不能吃的，否則可能會引起脾胃虛弱。

益氣補血湯的10種做法

益氣補血湯的10種做法

益氣補血湯的10種做法，氣血不足即中醫(yī)學(xué)中的氣虛和血虛，這時候就可以通過飲食來調(diào)理自己的身體了，喝湯是非常不錯的選擇，下面來看看益氣補血湯的10種做法。

益氣補血湯的10種做法1 1、南瓜紅糖蜜棗湯

做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗凈，切滾刀塊兒。將無核蜜棗、南瓜、紅糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟爛為止。

功效：補氣補血，適合月經(jīng)不調(diào)，氣血不穩(wěn)的女性，活氣養(yǎng)顏，止血調(diào)理。

2、黑木耳紅棗飲

做法：黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳、紅棗洗凈。紅棗去核，二味加水煮沸，去渣服用。

功效：具有養(yǎng)血止血，補中益氣，美膚益顏之功效。適于月經(jīng)過多，貧血及身體虛弱者。

3、高麗參烏雞湯

做法：高麗參10克、紅棗6個、圓肉10克、杞子15克。除高麗參外，各藥稍浸泡，紅棗去核，洗凈；烏雞宰洗凈，切塊，置沸水中稍滾片刻，洗凈（即“飛水”）。一起放進燉盅內(nèi)，加入冷開水1250毫升（5碗量），加蓋隔水燉3小時便可。進飲方下鹽。

功效：清潤可口，具有補血調(diào)經(jīng)的功效，對貧血、神疲體倦、腰膝疲軟、月經(jīng)不調(diào)的人十分有效，同時也能改善人的記憶力，并適合陽痿的`人飲用。

4、八寶雞湯

做法：老母雞1只，黨參、黃芪、白術(shù)、茯苓、當歸、川芎、赤芍、熟地各5克。將老母雞宰殺，洗凈；將中藥裝入紗布袋，放入雞腹內(nèi)，小火煮熟，去掉藥袋，調(diào)味佐餐。經(jīng)前3-5日服食。

功效：益氣補血，調(diào)經(jīng)止痛。主治氣血虛弱型痛經(jīng)。

5、當歸生姜羊肉湯

做法：羊肉500克、當歸30克、生姜50克，先把羊肉用清水洗凈后再用生姜爆炒，當歸則以紗布包裹，再與爆炒好的羊肉一起煮湯。

功效：很適合氣血虧虛、大病久病及產(chǎn)后的女性食用，對改善痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)也有顯著效果。

6、銀耳南瓜補血湯

做法：南瓜200克、干蓮子20克、銀耳2朵、紅棗15顆、冰糖適量水1000ml。銀耳溫水泡發(fā)約30分鐘；南瓜去皮切滾刀塊；蓮子洗凈去苦心；紅棗洗凈；砂鍋水燒開，先放銀耳和蓮子，小火煮15分鐘；放紅棗再煮5分鐘，最后放南瓜，煮至變軟即可。

功效：這款養(yǎng)顏湯可以補血調(diào)經(jīng)，潤膚養(yǎng)發(fā)，改善面色蒼白、肌膚粗糙等問題。

7、歸耆雞湯

做法：當歸1錢，黃耆2錢，雞腿1只，水4碗。首先，將雞腿洗凈，切塊，放入水中，以大火煮開；然后，放入黃耆，和雞腿一起燉至七成熟后放入當歸，煮5分鐘，加鹽便可食用。

功效：當歸具有補血之功效。黃耆具有補氣之功效。所以，本品具有讓女性氣血通順、月經(jīng)調(diào)和之功效，在此基礎(chǔ)上促進乳腺分泌健全，達到豐乳的目的。

8、熟地黃燉烏雞

做法：烏雞1只，豬瘦肉100克，25克熟地黃、3片生姜，先把雞殺了，取出內(nèi)臟去皮，洗干凈，然后再把其他材料一起洗干凈，加冷開水約6碗量，加蓋隔水燉2個半小時便可。

功效：補髓養(yǎng)血、滋補肝腎的功效，對女生月經(jīng)不調(diào)有一定的調(diào)理作用。

9、四物湯

做法：當歸、熟地、川芎、白芍、排骨、鹽。排骨洗凈斬塊，汆水撈起；將當歸、熟地、川芎、白芍各物洗凈；煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，轉(zhuǎn)文火煲一個小時，下鹽調(diào)味即可食用。

功效：補血調(diào)經(jīng)，潤膚養(yǎng)發(fā)，改善面色蒼白、肌膚粗糙。

10、云耳紅棗煲黃鱔

做法：黃鱔2-3條、云耳3小朵、紅棗10個、生姜3片。云耳、紅棗分別洗凈、稍浸泡并撕開、去核。黃鱔宰洗凈，用熱水燙去黏液，洗凈、切段，一起與生姜放進瓦煲內(nèi)，加入清水2000毫升（約8碗水量）。武火煲沸后，改為文火煲約1個小時，調(diào)入適量食鹽便可。

功效：這道補血湯適合經(jīng)期，主要是因為其能養(yǎng)陰活血，幫助女性調(diào)經(jīng)補血。

益氣補血湯的10種做法2 益氣補血湯的做法

一、紅棗木耳湯

材料：紅棗30枚，黑木耳25克。

做法：

1、先將黑木耳揀雜，用冷水泡發(fā)，清洗干凈，撕成小朵狀，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸。

2、煮沸后改用小火燉煮30分鐘，待黑木耳熟爛時，放入紅棗和紅糖，煨煮至沸，紅糖完全溶化即成。

功效：補血養(yǎng)血。主治血虛型貧血，面色蒼白或萎黃，口唇、指甲淡白，體虛無力，心悸失眠，頭暈?zāi)垦Ｕ摺?/p>

二、雙紅補血湯

材料：紅薯500克，紅棗10克，紅糖適量。

做法：先將所有材料清洗干凈，然后鍋中入水，一起煮至紅薯熟透之后，加入紅糖進行調(diào)制即可食用。喜歡吃南瓜的，也可以把紅薯替換成南瓜。

功效：此湯具有補血養(yǎng)顏的功效，女性朋友可以長期適用食用。

三、菠菜雞蛋湯

材料：菠菜60克，雞蛋2個，姜絲、鹽各少許。

做法：將菠菜洗凈后切成段，用沸水煮，水再開后放入姜絲和鹽，打入雞蛋再煮。

功效：補血健脾。主治血虛型貧血，面色萎黃，頭暈?zāi)垦?，口唇、指甲淡白，神疲乏力，舌淡，脈細者。

四、八珍烏雞湯

材料：黨參20克，熟地、白術(shù)、茯苓各15克，白芍12克，川芎9克，當歸、炙甘草各6克，紅棗4個，烏雞半只，生姜3片。

做法：

1、先把材料全都洗干凈。

2、藥材稍浸泡，紅棗去核。

3、烏雞去臟雜、尾部，切塊。

4、所有材料一起下燉盅，加冷開水1000毫升(約4碗量)，加蓋隔水燉約3小時，然后下鹽即可食用，為2~3人量，或1日分2次進飲。

功效：益氣補血、滋陰調(diào)經(jīng)。

五、四物湯

材料：當歸、熟地、川芎、白芍、排骨各適量。

做法：

1、排骨洗凈斬塊，汆水撈起。

2、將當歸、熟地、川芎、白芍各藥洗凈。

3、煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，轉(zhuǎn)文火煲一個小時，下鹽調(diào)味即可食用。

功效：補血調(diào)經(jīng)、潤膚養(yǎng)發(fā)，改善面色蒼白、肌膚粗糙等狀況。

六、烏雞黃芪湯

材料：烏雞250克，黃芪30克。

做法：

1、首先先將烏雞洗凈，切塊。

2、把黃芪中的雜質(zhì)取出，以干凈紗布包裹好。

3、然后將黃芪與烏雞一同放砂鍋中以慢火燉熟即可。食用時，把烏雞湯和烏雞肉都吃掉。

功效：補氣血、益肝腎、和血脈。適用于女性氣血缺乏引起的心慌氣短、產(chǎn)后氣虛、頭昏目眩、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

益氣補血湯的10種做法3 補血養(yǎng)顏湯做法大全

一、五紅補血養(yǎng)顏湯

材料：紅蕓豆，紅小豆，紅棗，紅皮花生米，紅糖

做法：

1、紅小豆和紅蕓豆用清水洗凈，前一天晚上用溫水浸泡2個小時，瀝去水分，將紅蕓豆和紅小豆放在一個保鮮袋中，放入冰箱冷凍室冷凍一夜

2、砂鍋里放入適量的清水，凍過一夜的紅蕓豆和紅小豆放入砂鍋里，蓋好鍋蓋，開大火煮制約20分鐘左右，至鍋里的水開翻滾，加入1小碗冷清水，再蓋好鍋蓋，開大火煮制約20分鐘左右，反復(fù)加水3～4次，直到鍋里的豆子煮熟變軟

3、紅棗和紅皮花生米用清水洗凈，然后放入鍋里，開大火繼續(xù)煮制約20分鐘左右，至花生米和紅棗軟熟，即可關(guān)火。

二、當歸紅棗排骨

材料：紅棗、當歸、排骨

做法：取一根排骨，少量枸杞，紅棗12枚，當歸4片。洗凈排骨上的血水放入沙鍋加入枸杞紅棗當歸，蔥，姜片，大火燒開，再小火燉至排骨蘇爛，鹽，雞精調(diào)味即可。以上幾種食材配在一起燉煮，就能收到滋陰潤燥，養(yǎng)顏護膚的輔助作用。

三、養(yǎng)顏補血燕麥粥

材料：核桃、紅棗、龍眼干、燕麥、紅糖

做法：先泡好核桃、紅棗、龍眼干，把燕麥清洗干凈倒進電飯鍋里，加入適量的水，開火，記得要看時間啊!粥滾開了即可出鍋哦!出鍋前放少許紅糖，味道更鮮美。

四、豬心豬肝粥補血養(yǎng)顏

材料：豬心、豬肝、姜片、米、生菜、香菜，生粉、鹽、麻油、醬油。

做法：將洗凈的米加少許的生油及鹽腌制10到15分鐘，再放入燒開了的水鍋里，煮上20分鐘左右，將適量的豬心、切好的姜絲、糖、生粉放入鍋中，煲10分鐘，后再加上豬肝，煲約3分鐘，為什么豬肝藥放在后面呢，是因為豬肝煮太久會變硬。加入生菜絲和香菜絲及麻油，豬心豬肝粥就算做好了，即可食用。

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