別名 : 參術(shù)補(bǔ)脾湯
處方 : 人參2錢,白術(shù)2錢,黃耆(炒)2錢5分,茯苓1錢,陳皮1錢,當(dāng)歸1錢,升麻3分,麥門冬7分,五味子4分,桔梗6分,甘草(炙)5分。
功能主治 : 補(bǔ)脾土以生肺金。主肺疽,脾氣虧損,久咳吐膿涎,或中滿不食。肺癰。
用法用量 : 上加生姜、大棗,水煎服。
摘錄 : 《外科樞要》卷四
生活中也有不少男性患上貧血癥了,那么男性貧血吃什么補(bǔ)血呢,下面我為大家介紹7種適合男性貧血吃的食物,歡迎大家閱讀。
男性貧血吃什么補(bǔ)血 1、荔枝
荔枝味甘酸、性溫,歸脾、肝經(jīng)。
作用:補(bǔ)脾養(yǎng)血,生津止渴,理氣止痛。宜于虛寒胃痛,腹痛、腹瀉;氣滯胃痛、腹痛,呃逆。熱證、陰虛火旺者忌食。
2、葡萄
葡萄味甘酸、性平,歸脾、肺、腎經(jīng)。
作用:補(bǔ)氣血,強(qiáng)筋骨,利小便。宜于血虛便秘,脾虛食少,脾虛水停以及濕證。外感表證者(感冒)忌食。
3、烏賊(墨魚)
烏賊(墨魚)味咸、性平,歸肝、腎經(jīng)。
作用:養(yǎng)血滋陰。宜于胃病吐血,腸病便血及胃腸道出血引起的貧血。
4、花生
花生味甘、性平,歸肺、脾經(jīng)。
作用:補(bǔ)血,化瘀,止咳,止嘔。宜于瘀血胃痛,血虛便秘,反胃嘔吐。濕證、氣滯證、腹瀉者忌食;不宜與香瓜同食。
5、參歸銀鯧湯
制法:鯧魚500克黨參30克當(dāng)歸15克生姜3片。1/鯧魚去鱗,腮,內(nèi)臟,鍋燒熱加油放姜,把魚煎至微黃。2/黨參,當(dāng)歸洗凈,加清水適量,武火煮沸后轉(zhuǎn)文火煲一小時(shí),下鯧魚煲熟,調(diào)味供用。
功效:健脾、補(bǔ)血、補(bǔ)氣。
6、首烏紅棗粥
制首烏60克,紅棗3-5枚,粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣,加入紅棗和粳米煮粥,將成,放入紅糖適量,再煮一二沸即可。熱溫服。首烏忌鐵器,煎湯煮粥時(shí)需用少鍋或搪瓷鍋。
功效:補(bǔ)肝益腎,養(yǎng)血理虛。
7、參耆竹絲雞湯
制法:用料竹絲雞1只(約750克)豬瘦肉150克黃耆30克黨參30克去核紅棗10個(gè)生姜3片1/竹絲雞去內(nèi)臟,洗凈,斬件,豬瘦肉洗凈,一起放入沸水中焯一下,過冷水。2/紅棗。黃耆。黨參洗凈3/把全部用料鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,再用文火煲2小時(shí),調(diào)味供用。
功效:補(bǔ)氣養(yǎng)血,適用于平素體虛貧血,或產(chǎn)后病后虛嬴,癥見乏力體虛。
貧血病人的日常注意事項(xiàng)
貧血是指血紅蛋白含量男性低于120g/L,女性低于110g/L。貧血患者多表現(xiàn)為面色蒼白、身體乏力、活動(dòng)后心慌氣短,抵抗力低下,易被病毒細(xì)菌感染。俗話說“三分治病七分養(yǎng)”,貧血病人日常生活、飲食起居應(yīng)注意以下事項(xiàng):
1、飲食要高營(yíng)養(yǎng)、易消化,雞蛋、精肉、豆腐、蔬菜,合理烹調(diào),適量食用,不可過于油膩、過于辛辣。主食要粗糧細(xì)糧合理搭配,“死面”主食要少吃。提倡吃無(wú)公害蔬菜。
2、感染發(fā)熱患者,要少吃發(fā)性菜肴如羊肉、豬肉、雞肉,要少油膩多清淡。感冒發(fā)熱盡量不用安乃近、布洛芬、樸熱息痛、炎痛喜康或含有這些成分的藥物如速效上風(fēng)膠囊、康泰克等,可使用純中藥制劑如雙黃連口服液、清熱解毒口服液、柴胡注射液、羚羊角注射液。也可加用抗病毒西藥(病毒唑等),如發(fā)熱38℃以上,要找醫(yī)生應(yīng)用抗生素治療。
3、心慌、頭暈、頭昏時(shí)要少活動(dòng),及時(shí)輸血,不可硬撐,間斷輸血的病人,要注意自己的輸血間隔,不要隨意延長(zhǎng)。出血不止、皮膚瘀斑增多要及時(shí)到醫(yī)院治療。
4、日常起居要有規(guī)律,適當(dāng)活動(dòng)勿勞累。公共場(chǎng)合、人群密集的地方要少去。
5、對(duì)待疾病要有一個(gè)正確認(rèn)識(shí),要保持樂觀情緒,遇事不急、不惱,適當(dāng)?shù)乜匆恍蕵沸缘碾娨暪?jié)目和書籍、聽娛樂性的廣播、輕松的音樂。
6、保持室內(nèi)空氣新鮮,要常通風(fēng)換氣,在冬天尤其要注意這一點(diǎn)。
7、吸煙飲酒有害于身體健康,更不利于疾病恢復(fù),煙酒均有抑制造血的作用,貧血病人更不要吸煙飲酒。另外貧血病人不要喝濃茶、咖啡。不要長(zhǎng)時(shí)間接觸油漆、膠類及其他有機(jī)溶劑。
8、服用中西藥物出現(xiàn)不良反應(yīng)(如厭食、惡心、腹瀉、皮疹等),要及時(shí)向主管醫(yī)生、護(hù)士反映。
9、服用藥物遵從醫(yī)囑,不要隨意服用偏方,以防用藥偏差,加重病情。更不能搞一些封建迷信活動(dòng),要在正規(guī)醫(yī)院診治,嚴(yán)防上當(dāng)受騙
1.貧血的原因很多,應(yīng)仔細(xì)檢查病因才能對(duì)癥下藥,不要自己隨便吃"補(bǔ)血藥"。
2.貧血病人不可偏食,注意經(jīng)常進(jìn)食含鐵及葉酸豐富的食物,如綠色蔬菜、蛋、肉、魚、水果等。
3.小兒生長(zhǎng)發(fā)育期和婦女妊娠期、哺乳期造血物質(zhì)需要量大,應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),如食物補(bǔ)充不夠,可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服鐵劑和葉酸。
4.月經(jīng)量過多的婦女也要及時(shí)補(bǔ)充鐵劑,其查明有否婦科疾病,先治好婦科病,堵住出血漏洞,貧血才能恢復(fù)。有痣瘡出血或鉤蟲病的病人,應(yīng)及時(shí)治療,否則長(zhǎng)期慢性出血也會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血。
5.胃、小腸手術(shù)后病人,慢性胃炎胃酸減少者會(huì)引起造血因子缺乏,應(yīng)注意檢查,如發(fā)現(xiàn)有貧血應(yīng)積極治療。
6.老年人發(fā)生貧血一定要去醫(yī)院查清病因,以防遺漏腫瘤性疾病
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