伸筋草有哪些功效與作用
伸筋草有哪些功效與作用?其實(shí)伸筋草這款中藥材可能很多人不是很了解,但是它的用途非常廣泛,對很多疾病也是有一定的治療作用,所以如果身體不適的時(shí)候是可以適當(dāng)使用伸筋草來調(diào)理身體,那么你知道伸筋草有哪些功效與作用?
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中醫(yī)講究望聞問切,對癥下藥,和于陰陽,調(diào)于四時(shí)。當(dāng)代社會越來越多的人選擇用純天然的中草藥來調(diào)理自己身體的不適,但大家耳熟能詳?shù)耐皇氰坭?、金銀花、連翹、牛黃等較為常見的中藥,有很多藥效甚好的卻鮮為人知。
下面就為大家介紹一種生長環(huán)境惡劣但對人體十分有益的中草藥——伸筋草。
伸筋草別名牛尾菜、獅子草、石松,水搖竹等,隸屬于植物界蕨類植物門石松綱石松目石松科石松屬,常見于深山老林里、懸崖峭壁旁或附著苔蘚的樹椏上,主要分布在我國秦嶺淮河以南的地區(qū),以廣東省、浙江省、廣西省為主。
伸筋草就是干燥石松的全草,根為黃白色,較細(xì);莖朝地平方向匍匐生長,呈細(xì)圓柱形,長度可達(dá)2米,直徑為2毫米左右。
葉呈線形或針形,生長稠密,初期為淡黃色,后期變?yōu)榈S棕色,長4毫米左右。伸筋草整體較為柔軟,不易折斷,沒有特殊氣味,帶有些許粘性。
《本草拾遺》、《江西中藥》、《滇南本草》、《植物名實(shí)圖考》等藥書中都曾對伸筋草的顯著功效作出介紹,歸納起來主要有以下三個(gè)。
一、舒筋活絡(luò)。 從名稱便可以看出,伸筋草善通經(jīng)絡(luò),對治療關(guān)節(jié)屈伸不利、頻繁抽筋、手足麻木和跌打損傷引起的腫痛效果顯著。
既可以搭配伍蘇木、土鱉蟲、桃仁、紅花等一起外洗不適部位,也可以每日用熱水泡服,能夠促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán),加速身體毒素的代謝。(需按醫(yī)生指示使用)
二、祛濕散寒。 由于伸筋草性溫,所以可以有效清除體內(nèi)濕氣,疏氣通血,緩解不適。每晚與雞血藤等藥物混合于熱水中泡腳十到二十分鐘,可以避免“寒從腳起”,緩解關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕病。
研成粉末后用青油或麻油調(diào)和,敷于患處,可有效治療帶狀皰疹;與各30克透骨草、防風(fēng)、骨碎補(bǔ)加2兩青鹽一起煎水泡手,堅(jiān)持幾日有助于風(fēng)寒和腱鞘炎的康復(fù)。(需按醫(yī)生指示使用)
三、利尿通便。 痛風(fēng)的發(fā)作取決于尿酸值的波動,而伸筋草有利尿效果,能夠促進(jìn)尿酸的排泄,降低痛風(fēng)發(fā)作頻率。伸筋草還可以解除小兒急性尿潴留,維護(hù)泌尿系統(tǒng)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。除此之外,伸筋草有一定的通便作用,每日泡水喝有利于腸道健康。(需按醫(yī)生指示使用)
值得注意的是,伸筋草雖然功效顯著,但也有不適宜的人群,比如:孕婦、有過敏史的人、出血過多者等,正常人在使用時(shí)也要注意用量,出現(xiàn)不良反應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
常言道:“筋長一寸,壽元十年”,合理使用伸筋草可幫助人體。其實(shí)自然界中還有許多像伸筋草一樣對人體有益的中草藥未被熟知,這就要求人們不僅要敬畏自然、熱愛自然,而且要在日常生活中認(rèn)真觀察,多多學(xué)習(xí),掌握功效和禁忌,合理運(yùn)用,維護(hù)身體康健。
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伸筋草的作用與用途
一、舒筋活絡(luò)
伸筋草有舒筋活絡(luò)的作用,平時(shí)如果存在關(guān)節(jié)疾病或者是皮膚不適的情況,是可以使用伸筋草來進(jìn)行改善。另外肌膚麻木或者是患有其他身體不適的'情況,比如跌打損傷的問題也是可以使用這款產(chǎn)品,它有活血祛瘀的作用,還能夠消腫止痛。
二、除濕解毒
伸筋草也可以除濕解毒,平時(shí)的時(shí)候如果被蚊蟲叮咬或者是出現(xiàn)帶狀皰疹一類的皮膚病是可以使用伸筋草,它能夠起到行氣行血的作用,也能夠祛濕解毒。
三、調(diào)整血壓
伸筋草具有著調(diào)理血壓的作用,生活中有些人因?yàn)轱嬍巢划?dāng)或者不好的生活習(xí)慣,可能會存在血壓異常的情況,比如平時(shí)如果血壓低是可以使用伸筋草,它能夠調(diào)整血壓,讓血壓恢復(fù)到正常水平。
四、治療痛風(fēng)
伸筋草可以用于改善痛風(fēng),平時(shí)如果有高尿酸血癥或者痛風(fēng)的情況可以使用?,F(xiàn)在很多人因?yàn)轱嬍巢划?dāng),比如喜歡吃含嘌呤高的食物,會導(dǎo)致體內(nèi)嘌呤異常,尿酸含量增加,所以會形成痛風(fēng),痛風(fēng)會導(dǎo)致患者關(guān)節(jié)腫脹疼痛,有這種問題是可以使用伸筋草進(jìn)行調(diào)理。
伸筋草的功效以上做了介紹,如果要使用該中藥材也要在中藥師的指導(dǎo)下使用,而且使用過程中要掌握用法用量,另外禁忌內(nèi)容也要清楚。希望在生活中遇到這種問題大家也要做好對應(yīng)的處理,平時(shí)飲食上也要做好護(hù)理,盡量吃一些清淡的食物,含嘌呤高的食物不要吃。
伸筋草,別名又叫做石松、過山龍等,是一種比較難得的草本植物,它不僅可以制藥,還能食用。那么伸筋草的功效與作用有哪些呢?
伸筋草的功效與作用
1.祛風(fēng)除濕
伸筋草味辛、苦,有一定的發(fā)散溫通作用,因而對于風(fēng)濕炎癥方面有著一定的改善作用,配合其他的中藥材可以起到治療效果。
2.舒筋活血
伸筋草辛、溫,歸肝經(jīng),對通經(jīng)活絡(luò)有很好的作用,因此舒筋活血是伸筋草的重要功效之一,它對人的肌肉和關(guān)節(jié)疼痛有很好的輔助治療作用,特別是經(jīng)常關(guān)節(jié)疼痛的老人可以咨詢醫(yī)生后選擇服用伸筋草輔助治療。
3.利尿、預(yù)防痛風(fēng)
伸筋草這種中藥材能利尿消腫,減少身體水腫的發(fā)生,另外它還能促進(jìn)人體內(nèi)的尿酸隨小便排出體外,而尿酸又是引發(fā)育風(fēng)的重要物質(zhì),因此平時(shí)人們出現(xiàn)痛風(fēng)以后也能用中藥伸筋草進(jìn)行治療,能讓痛風(fēng)癥狀明顯好轉(zhuǎn)。
4.治跌打損傷
伸筋草辛溫能行散以舒筋活絡(luò)、活血祛瘀、消腫止痛,因此對于治療跌打損傷,淤腫疼痛有很好的輔助作用。
5.降溫降壓
體外研究表明,石松堿具有一定的降溫降壓作用,因而臨床上對于風(fēng)濕病發(fā)熱有治療作用。
通過上文的介紹,相信大家已經(jīng)知道了伸筋草有什么功效和作用了吧!大家也要注意根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來選擇使用伸筋草,同時(shí)想要用它治療疾病一定在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,切忌不可隨意服用。
伸筋草別名:牛尾菜、大順筋藤、大伸筋、百部伸筋、水搖竹、龍須草、牛尾伸筋、牛尾節(jié)、牛尾卷、水球花、大葉伸筋、牛尾蕨、伸筋靈等。
性味歸經(jīng):性溫,味辛、苦,歸肝經(jīng)。
用法用量:一般用量3 12克,可煎服、外用等。
功效主治:伸筋草具有祛風(fēng)濕、舒經(jīng)活絡(luò)的功效??梢杂糜谥委燂L(fēng)寒濕痹、筋脈拘攣疼痛等。
外用治跌打損傷腫痛。
治病配方:
1、治風(fēng)寒濕痹、肢軟麻木、關(guān)節(jié)酸痛、屈伸不利:伸筋草、羌活、獨(dú)活、桂枝、白芍各等分。水煎,去渣,溫服。
2、治肢體軟弱、肌膚麻木:伸筋草、松節(jié)、尋骨風(fēng)、威靈仙各等分。水煎,去渣,溫服。
3、治關(guān)節(jié)痛:伸筋草、豨薟草各25克,路邊荊、老鼠刺各50克。水煎,去渣,溫服。(出自《湖南藥物志》)
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