冬瓜皮煮水的作用與功效
冬瓜皮煮水的作用與功效,日常生活中很多人吃冬瓜時都把皮扔掉了,其實冬瓜的皮有著很多的作用,把冬瓜皮洗凈以后煮水喝,不僅可以做菜,也可以當(dāng)做藥物進(jìn)行食用。以下分享冬瓜皮煮水的作用與功效。
冬瓜皮煮水的作用與功效1
第一,水腫。冬瓜皮味甘,藥性平和,善于利水消腫,用于治水腫,將冬瓜皮配五加皮,姜皮,煎服。也可以把冬瓜皮,赤小豆,紅糖放在一起煮爛,食豆服湯,治療體虛浮腫。
第二,利濕排膿。與蘆根,薏以仁等同用治療肺痛。也可以與大黃,丹皮,桃仁,冬葵子同用治療腸痛。清熱止咳。與清熱化痰藥物同用治療痰熱內(nèi)阻咳嗽。
第三,冬瓜皮加鹽,可以降低止咳功效,但是鹽量不可過多,防止影響化痰止咳的效果。冬瓜皮30克蜂蜜少許,用水煎服,可以治療咳嗽。冬瓜皮30克海藻15克金銀藤15克水紅花子15克福海十三十克,用水煎服,可以治療單純性甲狀腺腫及良性鐘狀腺瘤。
第四,冬瓜皮水治腳氣。腳氣患者都有明顯的瘙癢,糜爛等癥狀,有的時候癢起來嚴(yán)重的影響患者的正常生活和工作。我們可以把熬好的冬瓜皮倒入洗腳的盆中,等冬瓜皮水稍微涼后,把患腳放入盆中浸泡15分鐘左右,連續(xù)15-20天,對腳氣有著明顯的療效。對于初患腳氣的患者來說,一般燙洗5-7天就可以治愈。對于有腳氣的患者可以嘗試著試用一下。
冬瓜皮煮水的作用與功效2
一、冬瓜皮煮水它能夠起到去暑氣的作用,眾多人都知道冬瓜皮性涼,具有清熱解暑的作用。所以在炎熱夏天,人們不妨將冬瓜皮煮水也是能起到解暑的'作用。尤其在夏天,容易出現(xiàn)惡心、腹瀉等中暑癥狀,不如將冬瓜皮和菊花等煮水服用,效果非常好,而且能起到很好的緩解作用。
二、冬瓜煮水,它還能起到解毒的作用。冬瓜皮性寒,具有很好的解毒效果,所以在臨床上用冬瓜皮來治療因濕熱引起的多種皮膚病,比如,皮膚濕疹等,都起到非常好的效果。
三、冬瓜煮水還能起到消水腫效果,尤其是身體出現(xiàn)浮腫,可以將冬瓜煮水后服用,能起到消水腫作用。
四、可以說冬瓜全身都是寶,冬瓜肉可以食用,冬瓜皮還可以作為藥材,所以我們在吃冬瓜時不妨做到物盡其用,不僅對人體健康帶來好處,還不會帶來并發(fā)癥。
在炎熱夏天不妨適量喝冬瓜煮水,也能起到很好的消暑作用。但是也需要注意,不是所有的人都可以喝冬瓜煮水,冬瓜性寒,對于本身是體寒的人群,最好是少吃冬瓜,甚至是對冬瓜忌口,以免加重體寒,最終帶給身體健康影響。
冬瓜皮煮水的作用與功效3
冬瓜皮也是寶
冬瓜,產(chǎn)于夏季,其性甘而微寒。根據(jù)《別錄》記載:“冬瓜味甘,微寒?!倍峨S息居飲食譜》也記載:“冬瓜清熱,養(yǎng)胃生津,滌穢治煩,消癰行水,治脹滿,瀉痢霍亂,解魚、酒等毒?!碧蘸刖啊睹t(yī)別錄》亦說:“冬瓜利小便,治腹水腫脹?!?/p>
由此可知,從食物的性質(zhì)來說,冬瓜屬性微寒,具有利水化濕的功效。歷代本草也有記載,都說能治腫脹、消熱毒、利小便?,F(xiàn)代藥理學(xué)研究:冬瓜富含糖類、蛋白質(zhì)、維生素C。
另外,冬瓜含蛋白質(zhì)和大量維生素與礦物質(zhì),對護(hù)膚美白有不可忽視的作用。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對于防止人體發(fā)胖具有重要意義,還可以有助于體形健美。民間就有句俗諺說:“冬瓜入戶,不進(jìn)藥鋪?!?/p>
所以,在夏季酷熱的天氣里,外出被曬得又熱又躁,使體內(nèi)容易產(chǎn)生熱毒,加上許多人出汗后又愛喝冷品消熱,不小心過量就會導(dǎo)致水濕凝滯、削弱脾胃,此時就可用冬瓜皮做解藥,除了清暑解熱外,亦可兼利水滲濕。在煮冬瓜水時,如果能夠外皮和果肉一起煮的話,效果會更佳。
冬瓜皮為冬瓜的外皮,日常生活中冬瓜作為食物多,藥用多為冬瓜皮。其功用相近,冬瓜皮的使用方法: 冬瓜皮水:冬瓜皮50克。做法:冬瓜皮煮湯3大碗,1日分3次服食。功效:清熱祛暑、利尿。
蝦皮冬瓜羹:冬瓜皮50克、蝦皮10克、淀粉及蔥適量。調(diào)味料:香油、鹽、花椒各適量。做法:用香油將花椒炸出香味,加入蔥、冬瓜、蝦皮炒熟,加入淀粉調(diào)成羹,最后以食鹽調(diào)味,即可食之。功效:清熱解暑、化濁開胃。
鮮拌三皮:西瓜皮、黃瓜皮、冬瓜皮各200克。將西瓜皮刮去蠟質(zhì)外皮,冬瓜皮剔除絨毛外皮,與黃瓜皮一起,在開水鍋內(nèi)來燙。待冷卻后切成條狀,再放入少許鹽盛一盤食用。功效:清熱利濕、減肥之效。
冬瓜香菇菜:冬瓜皮100克,香菇50克,調(diào)味品適量。冬瓜去皮洗凈,切成小方塊。香菇用水發(fā)開,去蒂柄,洗凈,切成絲。蔥、姜洗凈切絲。鍋中放植物油適量,燒熱后下蔥、姜爆香,再下冬瓜、香菇和泡香菇的水,悶燒數(shù)分鐘,待熟時調(diào)入食鹽、味精等,翻炒幾下即可。功效:下氣消痰,利水滲濕,降脂減肥。
冬瓜太金湯:冬瓜400克,咸肉或火腿100克,太子參30克,金銀花10克,味精、蔥花適量。咸肉或火腿切片,冬瓜洗凈切成薄片。太子參、金銀花放在一起,用水煎煮至太子參軟爛,金銀花取出棄去,藥汁澄清備用,咸肉或火腿、冬瓜加水煮熟,放入太子參、味精和蔥花,并兌入少量澄清的藥汁,燒滾即成。這湯兼具保健、養(yǎng)顏、瘦身、清暑、益氣之功效,炎夏食用最為適宜。
薏米冬瓜排骨湯:薏米30克、排骨250克、冬瓜300克、香菇數(shù)朵,鹽、雞精適量,姜一片。瓦煲內(nèi)盛適量的水,將薏米、排骨洗凈,冬菇泡發(fā),一起放入(如果想讓湯清一些,可先將排骨飛水,去除血水后再放入)
大火燒開后,撇去浮沫,放入冬瓜、姜,蓋上煲蓋,水開后關(guān)小火,煲五十分鐘左右,加入鹽和雞精調(diào)味即可。具有利尿、清暑、美白的效果。青年女性常食用有消除浮腫、美白肌膚的效果。
冬瓜和冬瓜皮性寒涼,脾胃虛寒易泄瀉者慎用久病與陽虛肢冷者忌食。
冬瓜皮煮水的作用和功效
1、冬瓜皮煮水有治療腎臟炎的功效。
方子如下:我們可以取冬瓜皮冬瓜皮六錢,西瓜皮六錢,白茅根六錢,玉蜀黍蕊四錢,赤豆三兩。水煎,一日三回分服。可治療小便不暢。
2、冬瓜皮煮水可以治療損傷腰痛。
我們需要準(zhǔn)備的材料是將冬瓜皮燒研,酒服效果更佳。
3、冬瓜皮可用于治療跌撲傷損。
分享的方子如下:干冬瓜皮一兩,真牛皮膠一兩(銼)。入鍋內(nèi)炒存性,研末。每服五錢,好酒熱服,仍飲酒一甌,厚蓋取微汗。
4、冬瓜皮可以治療巨大型蕁麻疹。
蕁麻疹患者是由于體內(nèi)濕熱以及血毒引起的過敏反應(yīng),雖然不能斷根,不過可以很好地控制。冬瓜皮煮水就是控制該病的良方,當(dāng)茶喝就好了。特別是夏天多發(fā)季節(jié)。
1、去暑熱
冬瓜皮性涼,具有清熱解暑的作用。在炎熱的夏季,將冬瓜皮煮水服用,可以起到很好的去除暑熱的作用。特別是如果出現(xiàn)了頭暈、惡心、腹瀉等中暑的癥狀,取適量的冬瓜皮與菊花、金銀花、烏梅等煮水服用,效果會更好。
2、消水腫
在《湖南藥物志》中介紹了利用冬瓜皮去水腫的具體方法:以冬瓜皮配五加皮、姜皮,煎水服用如果是體虛浮腫,可以用冬瓜皮、赤小豆、紅糖加適量水煮爛后食豆服湯。
3、解毒
冬瓜皮性微寒,具有很好的解毒作用,臨床上經(jīng)常用冬瓜皮來治療因濕熱引起的多種皮膚病或者是疔瘡腫毒、皮膚濕疹等疾病。
其實,冬瓜可謂是全身都是寶。不僅冬瓜肉可以食用,冬瓜皮、冬瓜籽都是臨床上常見的一些藥材。既然如此,我們在吃冬瓜的時候,不妨做到物盡其用,在燒完冬瓜之后,可以將剩下來的冬瓜皮、冬瓜籽等洗凈后曬干,在以后生活中有需要的時候拿出來使用。這樣不僅方便快捷,而且不用擔(dān)心會對人體有任何的不良反應(yīng)。
不過需要注意的是,對于那些本身是虛寒體質(zhì)的人群,最好是少吃冬瓜。
1、利尿除濕。冬瓜的瓜肉有利尿除濕的作用,冬瓜皮也具有同樣的功效,對于有腎臟疾病并且有明顯水腫的人,堅持每天飲用新鮮冬瓜皮煮水,有消腫的作用。2、緩解瘙癢?;加惺n麻疹的皮膚病患者,不妨每天都用新鮮冬瓜皮煮水,能夠明顯緩解蕁麻疹引起的瘙癢。3、清熱解毒。在夏季,人體的火氣比較大,有可能出現(xiàn)口干舌燥的表現(xiàn),經(jīng)常飲用新鮮冬瓜皮煮水,無疑能夠清熱解毒,是夏天的常備飲品。
有化濕利水的功效,可以消熱毒、治腫脹、利小便。冬瓜皮富含蛋白質(zhì)、糖類、維生素C。
冬瓜皮的功效是非常多的,用冬瓜皮煮水后洗,然后再用冬瓜皮貼在貼于皮膚瘙癢處,這樣可以起到非常好的止癢作用。
冬瓜皮還能防治液體外滲,對于一些皮膚瘙癢、皮膚腫脹、水腫的患者來說,用冬瓜皮水擦拭和貼瓜皮于滴注處,每天使用兩次,可以達(dá)到消除腫脹、防止液體外滲的功效。
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但是由于冬瓜皮是性寒的,因此脾虛腎寒的人不宜飲用,否則會導(dǎo)致腹瀉、胃痛等不適情況,另外,孕婦、女性經(jīng)期勿服用冬瓜皮。有些朋友身體對冬瓜有過敏等不適情況。但這屬于正?,F(xiàn)象,不屬副作用,所以我們應(yīng)該小心,而且俗話說物極必反。
雖說服用冬瓜皮減肥茶無副作用,但是也不建議長期大量的去服用,如果我們經(jīng)常服用冬瓜皮,那么就容易導(dǎo)致產(chǎn)生副作用,影響我們健康。
如果我們屬于營養(yǎng)不良的問題,同時因為這樣的原因?qū)е庐a(chǎn)生了虛腫的情況,那么這時候也是應(yīng)該慎用冬瓜皮的,否則是會加重病情的。另外,使用冬瓜皮的時候一定要洗干凈,最好是用刷子清洗干凈后再使用服用冬瓜皮小心副作用 這些情況要注意。
參考資料來源:人民網(wǎng)-冬瓜皮的作用有哪些?清熱解毒又利尿
冬瓜皮煮水有利尿消腫的功效。
冬瓜皮清熱消腫。冬瓜皮不僅含有多種維生素和礦物質(zhì),還含有多種揮發(fā)性營養(yǎng)成分,它可清熱、利水、消腫,還能降血糖。冬瓜皮最好直接煮水喝,加點紅豆,利尿消腫的效果更佳。
也可以做冬瓜皮鯽魚湯,做法是:將鯽魚剖洗干凈,與冬瓜皮、薏仁一并放入鍋內(nèi),加入姜、鹽和清水,置于旺火上煮沸,再改用小火慢煮至薏仁熟爛即可。
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荷葉冬瓜皮煮水可以降血脂
冬瓜是唯一一種不含脂肪的蔬菜,其鈉的含量也比一般蔬菜低很多,所含礦物質(zhì)和維生素對需要限制鈉鹽的腎臟病、高血壓、浮腫病人大有益處;
另外,冬瓜含有丙醇二酸,能防止脂肪堆積,有減脂、健美的作用。從中醫(yī)學(xué)角度講,冬瓜有利水、清熱、化痰、解渴等功效。
荷葉為藥食兼?zhèn)渲?,性味苦、平,歸肝、脾、胃,具有清解暑熱、升發(fā)清陽、涼血止血、健脾的作用?!侗静菥V目》中說“荷葉服之,令人瘦劣”,可見它有減肥、降脂的作用,這一點在動物實驗和臨床上都得到了證實。
綜上所述,荷葉配冬瓜皮,從中醫(yī)學(xué)角度講具有健脾利濕、升發(fā)清陽的作用,從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度說具有調(diào)節(jié)血脂、降壓、抗氧化等作用,對于肥胖、高血脂人群,是一個很好的食療偏方。
參考資料來源:人民網(wǎng)-夏天不要錯過四種皮
參考資料來源:人民網(wǎng)-日常降血脂可以吃什么?荷葉冬瓜皮煮水降脂好
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