丹參煮散

別名 : 丹參散

處方 : 丹參3兩，芎2兩，杜仲2兩，續(xù)斷2兩，地骨皮2兩，當(dāng)歸1兩18銖，通草1兩18銖，干地黃1兩18銖，麥門冬1兩18銖，升麻1兩18銖，禹余糧1兩18銖，麻黃1兩18銖，牛膝2兩6銖，生姜（切，炒取焦干）2兩，牡蠣2兩，甘草1兩6銖，桂心1兩6銖。

制法 : 上為粗散。

功能主治 : 筋實(shí)極，則兩腳下滿而痛，不得遠(yuǎn)行，腳心如割，筋斷折痛不可忍。

用法用量 : 丹參散（《普濟(jì)方》卷十五）。

注意 : 忌海藻、菘菜、生蔥、蕪荑。

摘錄 : 《千金》卷十一

丹參怎么燒水喝？

丹參能活血化瘀、通經(jīng)止痛，不但可入湯劑，還可入丸、散劑，而平常還可有其他食用方法。
1. 丹參煮水喝：
我們可以將丹參清洗干凈之后，切成一段段或者切片之后，放到鍋中加入清水燉著，觀察在丹參水變色，散發(fā)藥香的時(shí)候，可以適當(dāng)加入紅糖水調(diào)味，并改用小火繼續(xù)慢燉，直到出鍋加入各種調(diào)味料服用，這種食用方法比較方便有效。
2. 丹參泡酒：
最好購(gòu)買丹參片，紅花等其他配藥，接著將它們清洗干凈之后，用白酒密封浸泡半個(gè)月左右即可飲用。最好每天不宜多喝，應(yīng)控制次數(shù)和劑量。
3. 丹參燉雞：
我們先將雞清洗干凈，放到鍋中，加入清水，去腥香料以及處理干凈的丹參，然后用大火熬制，等到雞煮熟的時(shí)候，加入各種調(diào)味料就可以出鍋食用。
4. 丹參泡茶：
女性朋友可以在日常生活中，泡制一杯丹參益母茶。取適當(dāng)?shù)牡⑵约耙婺覆栌脽崴疀_泡就可以了?？梢苑磸?fù)沖泡，但不宜過(guò)夜飲用。

丹參有什么作用 丹參怎么選

1 降脂護(hù)心丹楂茶一般丹參可以內(nèi)服、煎湯或者入丸、散，也可以外用熬膏涂或煎水熏洗，特別推薦丹楂茶作為日常保健所用，有活血、消脂的作用，適用于心腦血管疾病、高脂血癥等。

方法：準(zhǔn)備山楂10克、丹參10克，將上述藥材一起放入瓦鍋內(nèi)，煮30分鐘左右，即可飲用，反復(fù)沖泡。

2 丹參怎么選丹參味苦，性微寒，歸心、心包、肝經(jīng)，有活血化瘀、通經(jīng)止痛、清心除煩、涼血消癰之功效，對(duì)有潛在三高的人群或心血管癥狀人群具有保健作用，是一種物美價(jià)廉、效果確切的中藥材。

選丹參的時(shí)候，注意選表面呈暗棕紅色或棕紅色，粗糙，具縱皺紋，皮部棕紅色，木部灰黃色或紫褐色，導(dǎo)管束黃白色，呈放射狀排列的比較好。外表黃白的最好不要選。

3 防治心腦血管疾病丹參有擴(kuò)張血管（尤以擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈作用強(qiáng)）、抗血小板聚集、預(yù)防血栓形成、改善微循環(huán)、抗缺氧、改善心腦缺血性損傷等作用，可改善冠心病、腦梗死等心腦血管疾病的發(fā)生發(fā)展過(guò)程，改善患者癥狀，防止病情進(jìn)一步發(fā)展。

丹參具有調(diào)節(jié)血脂、抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用，能提高高密度脂蛋白含量，降低低密度脂蛋白及甘油三酯等的含量，阻斷動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展過(guò)程，從而降低心腦血管疾病的發(fā)病率及病死率。此外，丹參的鈣通道阻滯作用還能降壓，對(duì)高血壓具有一定的療效。

4 抗衰老清除自由基丹參具有強(qiáng)抗氧化、清除自由基等作用，對(duì)延緩衰老大有裨益。丹參有效成分丹參酮ⅡA、丹參素、維生素E等均是有效的抗氧化劑，對(duì)作為衰老的活性物質(zhì)單胺氧化酶有抑制作用。

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