冬瓜飲

冬瓜飲

《圣濟(jì)總錄》卷五十八：冬瓜飲

處方 : 冬瓜1枚，黃連10兩（去須，別搗為細(xì)末）。

制法 : 上藥先取冬瓜剖開去瓤凈，摻黃連末在瓜內(nèi)，卻用瓜頂蓋，于熱灰中煨熟，去皮細(xì)切爛研，布絞取汁。

功能主治 : 消渴，能食而飲水多，小便如脂麩片，日夜無度。

用法用量 : 冬瓜飲子（《衛(wèi)生寶鑒》卷十二）、黃瓜湯（《普濟(jì)方》卷一七六引《十便良方》）。

摘錄 : 《圣濟(jì)總錄》卷五十八

《圣濟(jì)總錄》卷五十八：冬瓜飲

制法 : 上藥以麥冬、黃連粗搗篩，作12服。

功能主治 : 消渴口干，日夜飲水無度，渾身壯熱。

用法用量 : 每服水3盞，入冬瓜1斤（劈碎），同煎至1盞，去滓溫服，日3夜2。

摘錄 : 《圣濟(jì)總錄》卷五十八

方出《圣惠》卷五十三，名見《普濟(jì)方》卷一七八：冬瓜飲

功能主治 : 消渴煩躁，飲水不止，或成骨蒸之狀。

用法用量 : 上藥搗甘草、黃連，羅為末，都入冬瓜內(nèi)，即以頭卻蓋之。又以黃土泥封裹，可厚1寸，候干，即以糠火燒之1日，待冷去泥，置于露下1宿，取瓜爛研，生布絞汁。每于食后以清粥飲調(diào)下1合。

摘錄 : 方出《圣惠》卷五十三，名見《普濟(jì)方》卷一七八

治療龜頭炎的偏方有哪些

龜頭炎的飲食療法：
1、絲瓜1條，粳米50g，白糖適量。先煮粥至半熟，入絲瓜待粥煮熟，去絲瓜加糖，食粥，可清熱解毒，涼血消癰。
2、綠豆50g，粳米100g，共煮粥服食，能清熱解毒，消水腫。
3、冬瓜飲：嫩冬瓜(約500g) 1個(gè)，洗凈帶綠皮切成片，加水適量，少許食鹽、調(diào)料，煮熟食用，有清熱利濕的功效。
4、赤小豆50g，粳米500g，煮粥食用，能清熱解毒，利水消腫。
以上就是對龜頭炎的飲食療法，龜頭炎患者除了可食用以上食物外，在日常中一定要禁食辛辣具有刺激性的食物。
另外龜頭包皮炎一定要積極的護(hù)理，患者可以外用本草?？的袑?，中藥提取的，可以有效消炎止癢殺菌，同時(shí)清除包皮垢及異味。
日常護(hù)理注意事項(xiàng)：
1、 適當(dāng)補(bǔ)充維生素C，飲食要均衡營養(yǎng)，提供機(jī)體免疫力。
2、 每次小便過后要注意避免將尿液留在包皮內(nèi)，引起感染。
3、 在每次性生活過后，包皮龜頭炎患者必須對包皮和龜頭進(jìn)行清洗。
4、 日常需要保持包皮龜頭的干燥，不能潮濕，而且包皮龜頭必須一直保持干凈清爽。

減肥湯的十道減肥蔬菜湯

其實(shí)多喝湯也可以 不要吃太多肉就ok我覺得還是別了，這樣會(huì)把自己的餓死的，傷害自己的身體，我覺得你要是想瘦的話，也要健康的瘦呀，不是不吃飯，而且少吃多餐，然后加一些運(yùn)動(dòng)，我也是想瘦，剛要了香格兒，正在嘗試中，期待，，，，

桃花的美容功效與作用

桃花可制成桃花丸、桃花茶等食品。其具有很高的觀賞價(jià)值，是文學(xué)創(chuàng)作的常用素材。那么，桃花的美容功效與作用有哪些呢?下面大家就隨我一起去了解一下吧!

　 　桃花的養(yǎng)顏經(jīng)

1、血悅膚，容顏美麗

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，桃花中含有維生素八、維生素8、維生素(：，以及山

柰酚、香豆精、三葉豆苷等營養(yǎng)物質(zhì)。這些物質(zhì)能打通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血

的順暢運(yùn)行，不僅能滋潤肌膚，防止黑 色素的沉積，而且能在一定程度上加快 衰老物質(zhì)的排泄，從而起到祛斑美白、 延緩衰老的作用。

將桃花搗爛以后，取汁均勻涂于面 部，或?qū)㈥幐梢院蟮奶一ㄑ谐煞勰?，?入適量蜂蜜調(diào)和后，敷于面部。這些美 容小偏方的效果都很不錯(cuò)。

2、淤散結(jié)，調(diào)節(jié)情緒

中醫(yī)認(rèn)為，氣血在人體內(nèi)的順暢運(yùn)行是身體健康的前提。而事實(shí) 上，人體常常會(huì)因各種因素出現(xiàn)氣血淤滯的現(xiàn)象。比如現(xiàn)實(shí)生活中我們常常見到的各種情緒疾病，就是因七情失調(diào)而阻礙氣血順暢運(yùn)行的結(jié) 果。氣血在體內(nèi)郁結(jié)，不能發(fā)散開來，如果進(jìn)一步發(fā)展下去，化淤成火，上達(dá)心竅，就會(huì)引起癲狂癥的發(fā)生。

桃花具有消淤散結(jié)的功效，它能將體內(nèi)的淤血、心火通過排便的方 式排出體外，進(jìn)而達(dá)到調(diào)節(jié)七情、恢復(fù)神志、調(diào)節(jié)情緒的目的。

蕩滌濁痰，減肥有奇效

桃花不僅是美容養(yǎng)顏的佳品，而且還是減肥 痩身的珍貴藥材。這是因?yàn)樘一苁帨鞚崽担?除人體內(nèi)的垃圾，從而起到減肥的作用。

體型偏胖的朋友，可以用桃花泡水喝。這是比吃減肥藥更安全、 更有效的方法?；加斜忝氐呐笥押忍一ㄋ?，通便效果也很不錯(cuò)。

3、生治病，健康一生

桃花具有“活血悅膚、蕩滌濁痰、消淤散結(jié)”的功效，這在我國的 很多古代醫(yī)書中都有記載，并得到了歷代醫(yī)藥家的推崇。直至今天，它 仍然扮演著不可忽視的養(yǎng)生角色?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，桃花中含有豐富的維 生素(：、維生素5、胡蘿卜素，以及人體所需要的鉀、磷、鐵、鋅等營 養(yǎng)物質(zhì)，對人體的養(yǎng)生保健有著不可或缺的作用。

除此以外，桃花在治療疾病上也有很好的效果。比如用酒沖服研成 細(xì)末的干桃花，能治療腳氣、痰飲之癥;在患處涂桃花汁，能有效減輕 禿瘡的癥狀，等等。

桃花的養(yǎng)顏方

〔桃花酒〕鮮桃花250克、白酒1000亳升、白芷3克，泡酒一個(gè)月 后，每天早晚各飲用2030亳升?？尚拮o(hù)肌膚，使皮膚亮澤美麗。

〔桃花橘皮水〕干桃花60克、冬瓜仁75克、橘皮45克，一起研成粉 末充分混合，每次取1克用溫水沖服，每天3次。可活血化淤、潤澤皮 膚、祛斑美白。

〔桃花冬瓜飲〕干桃花4克、冬瓜仁5克、白楊樹皮3克，開水沖泡， 燜10分鐘以后，即可飲用?？捎行コ娌亢诎摺⑷焉锷匕吆屠夏?斑，但孕婦和月經(jīng)量過多的女性不宜服用。

〔桃花冬瓜粉〕干桃花、去殼后的冬瓜仁各50克，放在一起研成粉 末，再放入適量蜂蜜拌勻。每天取適量涂于面部，能有效去除雀斑。

〔桃花粥〕干桃花2克、粳米100克，先將桃花放入鍋中，浸泡2530 分鐘;再放入粳米，用小火熬粥;粥熬好后，加入適量紅糖，攪拌均勻 即可食用?？苫钛伲廊蒺B(yǎng)顏。

〔桃花餛飩〕面粉90克、毛桃花30克、豬瘦肉100克、做好的雞湯 500亳升，先調(diào)好豬肉餡備用，然后將面粉、毛桃花放到一起，加水揉 成面團(tuán)，搟成面皮，包餡做成餛飩，最后放入雞湯中在火上煮熟即可食 用?？苫钛?，治療便秘、腹痛等癥。

　 　桃花水

干桃花10克，沸水沖泡后當(dāng)茶飲用?？擅廊蒺B(yǎng)顏、減肥瘦身。

怎樣通過飲食進(jìn)補(bǔ)預(yù)防夏季多發(fā)??？

夏季六節(jié)氣氣候炎熱，適宜細(xì)菌滋生，人若正氣欠虧或勞倦過度而津傷氣耗，則抗御外邪入侵的能力下降，病邪易乘虛而入，使人體發(fā)病。所以，夏季六節(jié)氣要進(jìn)行飲食進(jìn)補(bǔ)，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力達(dá)到預(yù)防夏季多發(fā)病之目的。

1．預(yù)防暑癥夏季因感受暑熱所致的種種熱性病，中醫(yī)稱之為暑癥。癥狀表現(xiàn)為身熱煩躁、氣喘氣短、頭昏頭痛、大汗淋漓，或全身汗閉、惡寒發(fā)熱，嚴(yán)重時(shí)會(huì)突然發(fā)生暈厥、抽搐及至昏迷不省人事。治療上對熱癥者采取清利邪熱，傷津者則益氣生津。

飲食上充分利用粥、湯、羹的方式，配新鮮蔬菜瓜果原汁進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)，可以達(dá)到防治之目的。

（1）綠豆粥【原料】綠100克，粳米100克。

【制作】上料加水適量，小火熬煮成粥。

【功效】清暑，解毒，利濕。

（2）山藥粥【原料】生山藥250克，粳米100克，白糖適量。

【制作】上料加水（山藥先切成片狀）煮粥，至粥汁黏稠即成。

【功效】益脾，滋腎，補(bǔ)肺（3）扁豆苡仁米粥【原料】扁豆60克，苡仁米60克。

【制作】上料加水適量，用小火熬煮成粥即可【功效】健脾胃，清暑熱，助消化。

（4）銀花粥【原料】銀花30克，粳米50克。

【制作】取銀花加水煎煮后，去渣取汁，加入粳米粥中稍煮即可。

【功效】清熱解毒，防止發(fā)生中暑，預(yù)防疔、癤等感染性皮膚病。

（5）瓜米燉鴨【原料】冬瓜500克，米仁30克，鴨1只。

【制作】將鴨去毛皮及內(nèi)臟，洗凈切塊，冬瓜去皮切塊，與米仁同放鍋中，加適量水煮湯。

【功效】適用于中暑先兆及輕癥者。

（6）山楂粥【原料】生山楂30克，粳米100克，白糖適量。

【制作】生山楂加水煮成濃汁，去山楂渣后加入快熟的粥中，繼續(xù)小火煮粥，煮熟后加白糖攪勻即成。

【功效】健脾胃，消食積，散瘀血，解暑氣。

2．預(yù)防菌痢夏季由于氣溫高，氣候潮濕，細(xì)菌繁殖旺盛。人們?nèi)舫粤吮患?xì)菌污染了的食品就會(huì)得菌痢。人們得了這種病后，在飲食方面要特別注意，并且應(yīng)該禁食牛奶、雞蛋等較難消化的食品，可吃一點(diǎn)蛋糕、餅干之類的食品。恢復(fù)期則可進(jìn)食少油、少渣的軟飯菜，仍不宜食用多渣的蔬菜和水果。蔥、蒜等食物，具有抑菌、殺菌的作用；茶葉中的茶單寧鞣質(zhì)，有凝固菌蛋白體的功用，醋具有殺滅痢疾桿菌的作用。因此，蔥、蒜、茶、醋等可作為夏季防止發(fā)生菌痢的常用食物，防治菌痢的飲食方案如下：

（1）馬齒莧粥【原料】鮮馬齒莧250克，粳米100克，紅糖少許。

【制作】取鮮馬齒莧洗凈搗爛擠汁，粳米加水煮沸至米粒開花，加入馬齒莧汁及紅糖少許，共煮至熟。

【功效】清熱利濕，消腫止泄。

（2）山楂木香茶【原料】紅花15克，炒山楂25克，木香6克，食糖20克。

【制作】將茶葉、炒山楂、木香煎湯約500毫升，加入食糖（赤痢用白糖；白痢用紅糖；赤白痢用紅、白糖各半）攪勻即可。

【功效】理氣和中，消食止痢。

（3）烏梅胡椒茶【原料】胡椒10粒，烏梅5個(gè)，茶葉5克。

【制作】共研細(xì)末，開水沖服。

【功效】虛寒性細(xì)菌性痢疾。

（4）大蒜糯米粥【原料】紫皮大蒜30克，糯米100克。

【制作】先將大蒜去皮，入沸水中煮過撈出，加入淘洗干凈的糯米煮粥，待粥快成時(shí)再將大蒜重新放回粥內(nèi)共煮，即成。

【功效】溫補(bǔ)脾肺，殺菌止痢，適用于急性細(xì)菌性痢疾、虛寒痢疾等。

3.預(yù)防傷寒病傷寒病為夏季六常氣多發(fā)病，主要由傷寒桿菌引起，患者應(yīng)及早治療。

下面是每年的幾個(gè)飲食防治方案。

（1）加減三仁湯【原料】北杏仁6～10克，紫蔻仁3～6克，米仁15～20克，川樸3～6克，淡竹葉10～12克，滑石15～30克，山梔子10～12克。

【制作】水煎服。

【功效】祛濕清熱，主治各型傷寒。

（2）新地榆湯【原料】白花蛇舌草15克，地榆30克，穿心蓮30克，如意花草15克，一枝黃花9克。

【制作】水煎，4歲以下兒童，每日1劑，分3～4次服用；4～14歲，每日2劑，分3～4次服用。

【功效】清熱解毒，主治兒童腸傷寒。

（3）米仁冬瓜飲【原料】米仁50克，冬瓜200～500克，蜂蜜適量。

【制作】上兩味煎湯，后加蜂蜜代茶飲，連用4～5天。

【功效】用于傷寒早期輔助治療。

（4）風(fēng)尾草合劑【原料】小鳳尾草60克，魚腥草60克，綿茵陳12克，藿香梗9克。

【制作】水煎服，小兒減量。

【功效】清熱利濕，芳香解羲主治腸傷寒。

4．預(yù)防瘧疾瘧疾又叫冷熱病，為夏秋之季最常見的傳染病病人感到無力、頭暈、四肢酸困，重者可見昏迷，甚至危及生命。對瘧疾進(jìn)行飲食防治的主要方案如下：

（1）陽桃速溶飲液【原料】鮮陽桃1000克，綿白糖500克。

【制作】陽桃去核，放入紗布中絞汁，放鍋中，先大火，后小火煎煮，汁濃縮到稠黏時(shí)加入白糖，混勻出鍋，然后曬干，壓碎，以沸水沖化，飲用。

【功效】截瘧，消痞，適用于瘧疾及瘧疾引起的脾臟腫大等癥。

（2）紅飯豆煮鯉魚【原料】紅飯豆100克，鯉魚250克，紅棗10枚，生姜30克。

【制作】同煮湯后調(diào)味食。

【功效】溫中健脾，對瘧疾有輔助治療作用。

（3）豬脾餛飩【原料】胡椒、吳茱萸、高良姜各6克，豬脾1具。

【制作】前三味烘干為末。豬脾洗凈切碎，炒熟，一半滾藥末，另一半作餡包餛飩。

【功效】溫中散寒，適用于瘧疾，亦能增強(qiáng)體質(zhì)5．預(yù)防腹瀉在炎熱的夏季六節(jié)氣，人們經(jīng)常會(huì)腹瀉。腹瀉的原因很多，可由急慢性痢疾、慢性結(jié)腸炎（慢性非特異性潰瘍性結(jié)腸炎）、急慢性腸炎、腸功能紊亂、結(jié)腸過敏以及一些原因不明的直腸和結(jié)腸慢性炎性疾病引起。順應(yīng)夏季六節(jié)氣的飲食防治腹瀉的方案如下：

（1）楊梅湯酒【原料】楊梅500克，白糖50克。

【制作】共搗爛，入瓷罐中，1周后成酒。紗布濾取汁，鍋中煮沸，冷卻裝瓶。

【功效】夏日每取此品2～3匙飲用，能治療腹瀉，也能預(yù)防中暑。

【禁忌】本品不可多食，多食令人發(fā)熱、生瘡。

（2）荔枝山藥蓮子粥【原料】干荔枝肉50克，山藥，蓮子各20克。

【制作】水煮干荔枝肉、山藥、蓮子肉爛熟，下淘凈粳米60克煮粥，粥將熟時(shí)，入蜂蜜適量調(diào)味。

【功效】治療慢性腹瀉，更適宜于五更腹瀉者。

（3）白扁豆茶【原料】白扁豆9克，茶葉2克，白糖適量。

【制作】白扁豆煮熟后加茶葉白糖，再煮沸，待湯濕熱時(shí)飲湯。

【功效】適用于濕熱泄瀉者。

（4）柿餅紅糖茶【原料】柿餅10克，紅糖15克。

【制作】柿餅焙焦研成細(xì)粉，加紅糖，沸水沖泡。

【功效】健脾，和胃潤腸，止瀉。適用于慢性腹瀉者。

（5）黑木耳紅糖飲【原料】黑木耳30克，紅糖100克。

【制作】兩者共煎。

【功效】對慢性腹瀉有效。

（6）姜茶烏梅飲【原料】生姜10克（切絲），烏梅肉30克（剪碎），綠茶5克。

【制作】沸水沖泡，浸泡半小時(shí)，人適量紅糖。

【功效】急性腹瀉患者飲用非常有益。

6．預(yù)防濕疹濕疹是夏季六節(jié)氣的一種常見病，具有病因復(fù)雜的特點(diǎn)，濕疹的防治原則，應(yīng)盡可能尋找發(fā)病原因，尤其是飲食嗜好、生活習(xí)慣等方面。因此，在用藥物治療濕疹的同時(shí)，應(yīng)強(qiáng)調(diào)合理的營養(yǎng)調(diào)理，這對防治濕疹具有重要意義。

下面介紹一些順應(yīng)夏季六節(jié)氣防治濕疹的飲食。

（1）白菜銀花浮萍湯【原料】白菜根4個(gè)，金銀花，紫背浮萍各25克。

【制作】將白菜根洗凈切片，與金銀花、紫背浮萍一起加水煎。

【功效】清熱祛濕。

（2）海帶魚腥草綠豆湯【原料】綠豆30克，海帶20克，魚腥草15克，白糖適量。

【制作】將海帶、魚腥草洗凈，同綠豆煮熟加糖，喝湯，吃海帶和綠豆。

【功效】清熱祛濕，用于急性濕疹。

（3）桑百棗果湯【原料】桑椹30克，百合30克，大棗10枚，青果9克。

【制作】共同煎。

【功效】清熱祛濕，用于慢性濕疹。

（4）綠豆海帶粥【原料】綠豆30克，海帶15克。粳米50克。

【制作】將海帶洗凈切絲，和綠豆、粳米一起加水常法煮粥。

【功效】清熱祛濕。

7.預(yù)防癤子夏天是癤子的多發(fā)季節(jié)，有些人尤其是兒童頭面部、脖子、腰背部愛起癤子。這是因細(xì)菌侵入了人體皮膚的毛囊及其所屬的皮脂腺引起的急性化膿性感染。

對癤子不可輕視，對小凡來說，影響健康生長。癤子還可以并發(fā)急性腎炎，偶爾還有引起敗血癥而死亡的。對順應(yīng)夏季六節(jié)氣防治癤子的飲食進(jìn)行方案如下：

（1）金銀菜煲豬扮腸【原料】新鮮白菜250克，白菜干50克，南杏15克，北杏12克，蜜棗4枚，豬粉腸1副，鹽少許。

【制作】先將豬粉腸用去了衣的蒜頭通過，用清水洗干凈，備用。再把新鮮白菜、白菜干、南杏、北杏、蜜棗分別用清水洗干凈，備用。南杏、北杏要去衣。將瓦煲內(nèi)加入適量清水，先用猛火煲至水滾，然后放入以上全部材料，用中火繼續(xù)煲3小時(shí)左右，加入鹽少許調(diào)味，即可以飲用。

【功能】清熱潤肺，解毒利尿，適用于瘡癤，但膊肺虛寒者不宜用。

（2）海帶綠豆糖水【原料】綠豆150克，陳皮1角，冰糖、海帶適量。

【制作】將海帶用清水浸透，再用清水洗干凈，去掉砂粒和堿味，備用。把綠豆、陳皮分別用清水洗干凈，連同海帶、冰糖放入煲內(nèi)，加入適量清水，先用猛火煲滾，再用中火至綠豆?fàn)€。

【功能】清熱解毒，涼血，可防治癤子。

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