制法 : 上為細末。
功能主治 : 主消渴不止。
用法用量 : 每服9克,用水230毫升,煎至140毫升,去滓溫服。
摘錄 : 《雞峰普濟方》卷十九
制法 : 上為末。
功能主治 : 消渴不止。
用法用量 : 每服3錢,以水1盞半,煎至6分,去滓溫服。
摘錄 : 《雞峰》卷十九
蔬菜排骨湯材料∶ 排骨一斤、高麗菜半顆、蕃茄兩粒。調(diào)味料∶ 面粉三大匙、鹽半大匙、清水一杯、胡椒粉少許。作法∶ 排骨先燙過,去除血水后沖凈泡沫撈出,另用開水煮,改小火,先燒半小時。 加入高麗菜與排骨同燒,待軟爛時再放蕃茄。 另用二大 子統(tǒng) 面粉,微黃時慢慢加清水炒成糊狀,盛入排骨湯內(nèi)煮滾,再加鹽調(diào)味。 待蔬菜排骨軟爛香濃時熄火,盛出,撒胡椒粉少許,即可食用。重點提示∶ 燒湯的排骨以肋排為佳,肉層雖薄但較瘦,油少,口感嫩,價格亦比小排便宜。 高麗菜要燒得爛才好吃,但不能切太小塊,用手撕成片狀,靠火候煮軟的口感較好3.排骨酥湯材料∶ 小排骨十二兩、白蘿卜一條、香菜二棵。 調(diào)味料∶ 酒一大匙、醬油一大匙、蕃薯粉半杯。 高湯七腕、鹽一茶匙。作法∶ 小排骨洗凈,加入調(diào)味拌□腌十分鐘再用油炸酥撈出。 白羅卜去皮、切塊,放燉盅內(nèi),加入高湯先蒸十分鐘,再放入炸酥的排骨蒸二十分鐘 油鹽調(diào)味后即可盛出,食用時加香菜末少許即可。重點提示∶ 排骨要剁小塊一點,比較容易炸酥,由于炸好還要再蒸,炸時一定要炸久一點。 小排骨先腌入味再沾蕃薯粉炸,若一起腌,蕃薯粉易將調(diào)味料吸乾,以至排骨不入味。4.金針排骨湯材料∶ 小排十二兩、金針半兩、姜二片。調(diào)味料∶ 酒一大匙、鹽一茶匙。作法∶ 排骨洗凈、川燙除血水后,沖凈,放入燉盅內(nèi),淋酒一大匙,加姜并加開水七腕。蒸二十分鐘。 金針泡軟后,先摘除蒂頭硬結(jié),再每根打結(jié),待排骨熟軟待,放入同蒸。 十分鐘后即可加鹽調(diào)味,盛出食用。重點提示∶ 喜歡吃肉多的,排骨可選用肉層較厚者,但較肥,湯汁略油,肉層薄的排骨較瘦,骨多肉少,各有風(fēng)味。 金針打結(jié)放入,蒸好不會散開,吃起來較脆。5.苦瓜排骨湯 version1材料∶ 排骨十二兩、苦瓜一條。調(diào)味料∶ 酒一大匙、鹽一茶匙。作法∶ 排骨燙過、去除血水后,另用清水加酒一大匙放入燉盅,先蒸二十分鐘。 苦瓜洗凈、剖開、去籽、切大塊,放入排骨內(nèi)再蒸二十分鐘。 油鹽調(diào)味,待熟軟時盛出食用。重點提示∶ 這道湯也可以直接用爐火煲,但湯汁較濁,用蒸的湯較清爽。 顏色白的苦瓜較嫩,綠色的苦瓜較脆,只要 粒粗大者苦味都會較輕。6.苦瓜排骨湯 version2苦瓜500克,排骨400克,蔥段、姜片、紹酒、鹽適量。作法:1、將苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成塊;排骨洗凈切小塊。2、鍋中加清水適量,燒開,放入排骨煮去血沫,撈出洗凈。3、鍋上火,放入排骨、清水,用大火燒開,撇去浮沫后放入蔥段、姜片、紹酒,改用小火燒至排骨熟爛,再加入苦瓜同煮約10分鐘,加鹽調(diào)味即可。微波爐做法:放入排骨、清水,先用高火6分鐘將湯燒開,撇去浮沫后放入蔥段、姜片、紹酒,再用中小火20分鐘將排骨燒熟,放入苦瓜后,先用高火3分鐘,再用中小火10分鐘 即可。重點提示∶ 待排骨熟爛后再放入苦瓜,否則瓜易散碎;用雞粉代替味精,味道更好;此湯具有消暑解熱作用,用微波爐作簡單方便,是夏令佳品。7.山楂蓮葉排骨湯[原料/調(diào)料]山楂一兩 新鮮荷葉一角 排骨十二兩 烏梅兩枚 生薏米一兩[制作流程]揀選煲湯用的排骨, 洗凈、飛水,斬件;山楂、烏梅和生薏米分別用清水浸透、洗乾凈;新鮮荷葉用清水洗乾凈。先將山楂、排骨、烏梅和生薏米放入瓦煲內(nèi),加入適量清水,用猛火煲至水滾,然后改用中火煲約三小時左右,再放入新鮮荷葉稍滾便可,加鹽調(diào)味,即可飲用。注意由于山楂具有開胃助消化的作用;蓮葉可以清熱解暑,烏梅生津止渴;生薏米有利去濕作用,再配合滋補營養(yǎng)的排骨,煲成的湯水便具有消暑健胃補益的作8.排骨蘑菇湯原料 大排骨500克, 鮮蘑菇湯100克, 番茄100克。 紹酒15克, 精鹽5克, 味精3克。制作方法①將每塊大排骨用刀背拍松,再敲斷骨髓后加紹酒、鹽腌漬15分鐘。②器皿中加入沸水,放入大排骨,撇去浮沫,加酒,低火25分鐘,加入蘑菇湯,再高火8分鐘,放味精調(diào)味并投入番茄片,煮沸即可。9.黃豆芽排骨豆腐湯材料:嫩豆腐1盒。 黃豆芽200克。 小排骨。 青蔥段2支。調(diào)味料 鹽1茶匙。 高湯2杯。 胡椒粉少許。適宜食用者:1. 胃火大而長青春痘、膿皰者。2. 排泄不暢易便秘者。3. 唇腫脹色絳紅、口臭嚴重,手足浮腫,產(chǎn)后哺乳者。健康小語: 黃豆芽配豆腐燉排骨湯,營養(yǎng)豐富、口味淡雅,富含蛋白質(zhì)、纖維素,對脾胃火氣大、消化不良、排泄不暢者很適宜,可促進腸胃蠕動,并清降胃火??汕鍩崂?,并能助傷疤收口。10.排骨玉米湯[原料/調(diào)料]排骨1斤 玉米 3條 水 8~10杯鹽1/3大匙 柴魚味精 1/3大匙 香油 適量[制作流程](1)將排骨洗渜后用熱水氽燾去血水,再撈起洗渜瀝乾備用。玉米洗渜切段備用。(2)將所有材料及調(diào)味料一起放入內(nèi)鍋,加熱煮沸后改中火煮約5~8分鐘,加蓋后熄火,放入爁燒鍋中,爁約2小時即可打開盛起食用。11.排骨藕湯原料:排骨500克,藕1000克,姜一塊,紹酒1湯匙,鹽、胡椒粉適量。制法:1、把排骨斬成小塊,洗凈瀝干水分;藕削去外皮,用刀拍破后適當切塊,放入清水中浸泡待用。2、炒鍋上火,將油燒至五成熱,將肉塊逐一投入鍋內(nèi)炸至肉熟定型撈起。重新將鍋內(nèi)油燒至七成熱,將肉塊放入鍋內(nèi)再炸一次,待肉塊皮酥呈金黃色時,撈出濾干油待用。3、炒鍋再上火,加適量油燒熱,放入蔥姜末、蒜泥炒香,加紹酒、白糖、醬油、水、雞粉燒沸,用水淀粉勾芡,倒入里脊塊翻勻,淋上香油、醋即可起鍋裝盤。附:可以用淀粉、面粉等代替米粉;炸肉塊時注意掛糊要均勻,控制好油溫;初炸后,要整理摘去糊須,使肉塊清爽;肉塊炸的時間不能過長,要做到外脆里嫩。下蔥花時可點入些辣椒油。12.胡蘿卜排骨湯(圖)天氣炎熱,身體的水分一點點被炸干,總是渴望湯湯水水來滋潤,來一碗胡蘿卜排骨湯,不但可以去濕消暑,還可以令你的皮膚更加水靈。一、材料胡蘿卜100克,葫蘆瓜1個,排骨100克,陳皮少許。二、制作1、將胡蘿卜、排骨、陳皮分別洗凈,排骨斬件,備用。2、取葫蘆瓜洗凈,削去硬皮,切成塊狀,備用。3、在瓦煲內(nèi)加入適量清水,先用猛火煲至水滾,然后加入上述全部材料,改用中火繼續(xù)煲2小時,加入少許味精13.豐乳:黃芪排骨湯[原料〕豬排骨500克,黃豆50克,大棗10枚,黃茂20克,通草20克,生姜片、鹽各適量。[制法](1)將豬排骨洗凈,剁成塊;黃豆、大棗、生姜洗凈;黃芪、通草洗凈用紗布包好,成藥包。(2)鍋內(nèi)加水,用中火燒開,放入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥包,用文火煮2小時,揀去藥包,加鹽調(diào)味即成。[特點]肉香湯鮮,可喝湯、食肉及黃豆、大棗。[功效]此菜益氣養(yǎng)血通絡(luò),適用于氣血虛弱所致乳房干癟之女性。14.山藥蛤仔排骨湯材料:排骨、蛤仔藥材:山藥、枸杞子、姜絲作法:將排骨洗凈后用開水氽燙過,加入水、山藥以及枸杞子煮滾燙后慢火熬燉約20分鐘,再加入蛤仔、姜絲以及其他調(diào)味料。這道湯喝起來跟蛤仔排骨湯差不多呢!但是山藥的天然荷爾蒙能刺激咪咪的發(fā)育,而且煮起來的湯汁甜美;沒有什么藥味兒,是最適合害怕中藥味兒的美眉們了!15.排骨湯功效: 滋補潤心,補陽益髓,壯體抗老。用料 豬排骨250克,細鹽、蔥各5克,生姜2.5克,料酒少許,豬油25克。制法 排骨洗凈刀剁寬長各5厘米的小塊。旺火爐上將豬油或素油燒紅,排骨油炸10分鐘呈灰白色。排骨水分炸干時,下鹽水姜煨一下,放足清水450毫升,旺火上煨2小時后,加入味精、料酒、蔥白,移砂罐用溫火上煨半小時即成。用法 空心服,每周1~2次,每次1小碗,食肉飲湯,或佐餐食用。注釋 豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。適應(yīng)癥: 體虛力乏,骨蒸勞熱,遺精帶濁等證。16.海帶排骨湯原料:豬排骨400克,海帶150克,蔥段、姜片、精鹽、黃酒、香油各適量。制法:1、將海帶浸泡后,放籠屜內(nèi)蒸約半小時,取出再用清水浸泡4小時,徹底泡發(fā)后,洗凈控水,切成長方塊;排骨洗凈,用刀順骨切開,橫剁成約4厘米的段,入沸水鍋中煮一下,撈出用溫水泡洗干凈。2、凈鍋內(nèi)加入1000克清水,放入排骨、蔥段、姜片、黃酒,用旺火燒沸,撇去浮沫,再開用中火燜燒約20分鐘,倒入海帶塊,再用旺火燒沸10分鐘,揀去姜片、蔥段,加精鹽調(diào)味,淋入香油即成。
在咳嗽的時候是不建議喝雞湯的,尤其是“母雞湯”,因為雞肉在中醫(yī)的認知觀里,屬于熱性的發(fā)物,而熱性的發(fā)物不適合在咳嗽的時候食用,否則可能會導(dǎo)致肺熱癥狀,反而會加重咳嗽。而且在用雞肉燉湯的時候,雞肉中的蛋白質(zhì)營養(yǎng)會進入到雞湯中,也會導(dǎo)致身體上火,對咳嗽病情也很不利。
要想盡快緩解咳嗽癥狀,應(yīng)該盡量吃一些清淡的食物,湯類的食物建議以蔬菜湯為主,而不是喝肉類的湯。比如白蘿卜湯、紫菜湯等,都有潤肺生津的功效,對緩解咳嗽有一定的功效。
其實還有一些小偏方也能緩解咳嗽,比如用雪梨和冰糖煮水喝,或者是把雪梨挖空,裝入冰糖之后,上鍋蒸熟食用,都能有效的緩解咳嗽癥狀。為了促進咳嗽痊愈,除了飲食需要注意,還要注意保暖,不要受冷風(fēng),可以促進咳嗽痊愈。
陰虛火旺體制換的多是由于因精虧血少陰液大傷,陰虛陽亢則生虛熱虛火而引起的。這類患者如果沒有及時治療,通常會出現(xiàn)肺陰虛腎陰虛以及口腔潰瘍等并發(fā)癥,對于陰虛火旺患者的治療,多是藥物治療,常見的藥物有知柏地黃丸、玄麥甘桔顆粒、沙參麥冬湯、六味地黃丸。
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