伏龍肝湯
《備急千金要方》卷四：伏龍肝湯
處方 : 伏龍肝30克 生地黃15克 生姜15克 甘草 艾葉 赤石脂 桂心各6克
制法 : 上七味
，哎咀
。
功能主治 : 主治勞傷沖任
，崩中去血
，赤白相兼，成如豆汁
，臍腹冷痛
，口干食少
。
用法用量 : 以水2升，煮取600毫升
，分四服
，日三夜一
。
摘錄 : 《備急千金要方》卷四
《圣濟(jì)總錄》卷一五二 。：伏龍肝湯
處方 : 伏龍肝 禹余糧（燒通赤
，濕土內(nèi)培一復(fù)時(shí)）赤芍藥 生干地黃（焙）地榆 白茅根各30克 龍骨 當(dāng)歸（切，焙）各45克 甘草（炙）麒麟竭（細(xì)研）各15克
制法 : 上十一味
，粗搗篩
。
功能主治 : 主治婦人經(jīng)血不止
，臍腹撮痛，或時(shí)煩渴
。
用法用量 : 每服5克
，用水150毫升
，煎至100毫升
，去滓
，空腹時(shí)溫服
，每日三次。
摘錄 : 《圣濟(jì)總錄》卷一五二
。
《千金》卷四：伏龍肝湯
別名 : 伏龍肝散
處方 : 伏龍肝（如彈丸）7枚
，生地黃4升（1方5兩）
，生姜5兩，甘草2兩，艾葉2兩
，赤石脂2兩
，桂心2兩。
功能主治 : 崩中
，去赤白，或如豆汁。
用法用量 : 伏龍肝散（《普濟(jì)方》卷三三○）
。
各家論述 : 《千金方衍義》：此以伏龍肝、赤石脂固脫，而兼桂
、艾溫經(jīng)，地黃滋血
，甘草
、生姜開提胃氣，以和寒熱之性也
。
摘錄 : 《千金》卷四
《外臺(tái)》卷六引《刪繁方》：伏龍肝湯
處方 : 伏龍肝5合，甘草2兩（炙），干姜2兩
，黃柏5兩，黃芩2兩
，牛膝根2兩（木解）2兩（炙）
，燒頭發(fā)屑2合
，阿膠2兩
。
制法 : 上切
。
功能主治 : 下焦虛寒損，或先見血后便轉(zhuǎn)
，此為近血
，或利不利
。
用法用量 : 以水7升
，煮取3升
，去滓，下阿膠更煎
，取膠烊
，下發(fā)屑，分3服
。
注意 : 忌海藻
、菘菜
。
摘錄 : 《外臺(tái)》卷六引《刪繁方》
方出《千金》卷六
，名見《圣濟(jì)總錄》卷七十：伏龍肝湯別名 : 伏龍肝散
處方 : 伏龍肝半兩，細(xì)辛（去苗葉）半兩，芎窮1分
，桂（去粗皮）1兩
，白芷1兩
，干姜1兩（炮），芍藥1兩
，甘草1兩（炙，銼）
，吳茱萸（湯浸1宿
，與大豆同炒
，去豆）1兩。
制法 : 上為粗末
。
功能主治 : 鼻衄
。
用法用量 : 伏龍肝散（《雞峰》卷十）
。
摘錄 : 方出《千金》卷六
，名見《圣濟(jì)總錄》卷七十
方出《千金》卷十二，名見《千金翼》卷十八：伏龍肝湯
別名 : 伏龍肝散
處方 : 伏龍肝（如雞子）1枚，生竹茹1升
，芍藥2兩
，當(dāng)歸2兩
，黃芩2兩
，芎窮2兩，甘草2兩，生地黃1斤
。
功能主治 : 五臟熱結(jié)
，吐血
、衄血。
用法用量 : 伏龍肝散（《大全良方》卷七）
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摘錄 : 方出《千金》卷十二，名見《千金翼》卷十八
《千金》卷二十：伏龍肝湯
別名 : 伏龍肝散
處方 : 伏龍肝5合（末）
，干地黃5兩（1方用黃柏），阿膠3兩，發(fā)灰2合
，甘草3兩，干姜3兩
，黃芩3兩
，地榆3兩
，牛膝3兩（1作牛蒡根）
。
功能主治 : 下焦虛寒損
，或先見血后便轉(zhuǎn)，此為近血
，或利不利
。
用法用量 : 伏龍肝散（《圣惠》卷四十七）
。《外臺(tái)》引《崔氏方》有生（木解）皮
，無地榆
。
注意 : 忌海藻
、菘菜
、蕪荑
。
各家論述 : 《千金方衍義》：黃土湯于中除術(shù)
、附，加干姜
、牛膝、地榆
、發(fā)灰以散血中之滯；緣其人榮血既傷
，下焦雖有虛寒
，但需干姜之溫散
，不勝術(shù)附之燥烈也?div id="m50uktp" class="box-center"> ？梢娭窝w經(jīng)
，不必究其先后遠(yuǎn)近耳
。
摘錄 : 《千金》卷二十
《圣濟(jì)總錄》卷四十：伏龍肝湯
處方 : 伏龍肝（凈揀
，篩）2兩，甘草（炙）1兩
，干姜（炮裂）2兩半
，生干地黃（焙）2兩半
，黃芩（去黑心）1兩半，牛膝（酒浸
，切
，焙干）1兩，亂發(fā)（燒灰）1分
。
制法 : 上為粗末
。
功能主治 : 霍亂下焦虛寒
，或先血后便，此為遠(yuǎn)血成利
。
用法用量 : 每服3錢匕，生姜1分（拍碎）
，水1盞
，煎至7分，去滓溫服
，日3次
。
摘錄 : 《圣濟(jì)總錄》卷四十
《圣濟(jì)總錄》卷一五四：伏龍肝湯
處方 : 伏龍肝1兩，桑寄生1兩
，續(xù)斷1兩
，芎窮1兩
，龍骨3分
，當(dāng)歸1兩（切
，焙）
，阿膠（炙燥）1兩
，干姜1兩（炮）
，甘草（炙）1兩。
制法 : 上為粉末
。
功能主治 : 妊娠胎動(dòng)不安
，腹內(nèi)疼痛
，下血不止。
用法用量 : 每服5錢匕
，水1盞半
，加生姜3片
，大棗2枚（擘破）。同煎至8分
，去滓
，空心
、食前溫服。
摘錄 : 《圣濟(jì)總錄》卷一五四
《圣濟(jì)總錄》卷一五二：伏龍肝湯
處方 : 伏龍肝1兩
，禹余糧1兩（燒通赤
，濕土內(nèi)培1復(fù)時(shí)），赤芍藥1兩
，生干地黃1兩（焙）
，地榆1兩
，白茅根1兩
，龍骨1兩半
，當(dāng)歸（切
，焙）1兩半，甘草半兩（炙），麒麟竭（細(xì)研）半兩
。
制法 : 上為粗末
。
功能主治 : 婦人經(jīng)血不止
，臍腹撮痛
，或時(shí)煩渴
。
用法用量 : 每服3錢匕
，水1盞，煎至7分
，去滓
，空心
、食前溫服，日2次
。
摘錄 : 《圣濟(jì)總錄》卷一五二
《千金翼》卷十八：伏龍肝湯
處方 : 伏龍肝半升
，干地黃2兩，干姜2兩
，牛膝2兩
，阿膠（炙）3兩，甘草（炙）3兩
。
功能主治 : 吐血
，衄血
。
用法用量 : 以水1斗，煮取3升
，去滓
，納膠
，分3服
。
摘錄 : 《千金翼》卷十八
方出《肘后方》卷三，名見《普濟(jì)方》卷一○一：伏龍肝湯
別名 : 伏龍肝散
、伏龍肝飲、伏龍散
處方 : 釜下土5升
。
制法 : 上藥治下篩
。
功能主治 : 中風(fēng)
，中惡，中蠱毒
，衄血
，血崩
。
用法用量 : 伏龍肝散（《普濟(jì)方》卷二五四）
、伏龍肝飲（《濟(jì)陽綱目》卷六十）、伏龍散（《外科大成》卷三）
。
摘錄 : 方出《肘后方》卷三
，名見《普濟(jì)方》卷一○一
懷孕怎么補(bǔ)充營養(yǎng)
懷孕怎么補(bǔ)充營養(yǎng)
懷孕怎么補(bǔ)充營養(yǎng)
，孕婦喝湯時(shí)除了補(bǔ)充營養(yǎng)外，還有助于胎兒的發(fā)育和自身妊娠早期癥狀的緩解
，懷孕期間的營養(yǎng)一定要全面
，多吃一些高蛋白和高維生素的食物補(bǔ)充營養(yǎng)
，以下懷孕怎么補(bǔ)充營養(yǎng)
。
懷孕怎么補(bǔ)充營養(yǎng)1在懷孕期間
，您必須獲得適合您和寶寶保持健康所需的營養(yǎng)和能量
。此外，當(dāng)您懷孕時(shí)，身體活動(dòng)與生命的任何其他階段一樣重要
。
營養(yǎng)
遵循產(chǎn)科醫(yī)生關(guān)于使用產(chǎn)前維生素的建議。
您應(yīng)該僅按照醫(yī)生建議的劑量服用維生素。也許比與任何其它特定維生素一定要采取足夠量的葉酸多種（通常一天400微克)
，B族維生素，可以降低具有嬰兒出生缺陷的危險(xiǎn)
，如脊柱裂
。
產(chǎn)科醫(yī)生醫(yī)生可能會(huì)建議每天產(chǎn)前維生素丸
，它不僅包括葉酸和其它維生素，而且鐵
，鈣和其它礦物質(zhì)
，和脂肪酸例如二十二碳六烯酸（DHA)和花生四烯酸（ARA)
。脂肪酸是“好”的脂肪
。DHA在胎兒的大腦和眼睛中積聚
，尤其是在懷孕的最后三個(gè)月
。這些脂肪酸也存在于母乳的脂肪中。
確保您的醫(yī)生知道您可能服用的任何其他補(bǔ)品
，包括草藥
。
兩個(gè)人
至于你的飲食
，盡量計(jì)劃確保你正在吃均衡的飯菜。
確保這些食物含有蛋白質(zhì)
，碳水化合物
，脂肪
，維生素和礦物質(zhì)?div id="4qifd00" class="flower right">
，F(xiàn)在不是進(jìn)行時(shí)尚飲食或低熱量飲食的時(shí)候。
事實(shí)上
，作為一般規(guī)則，您每天需要消耗的卡路里比以前多出300卡路里
。你需要這些額外的卡路里和這些營養(yǎng)素
，讓寶寶正常生長
。
運(yùn)動(dòng)
當(dāng)您懷孕時(shí)，身體活動(dòng)與生命的任何其他階段一樣重要
。
與您的醫(yī)生討論健身計(jì)劃
，例如DVD程序或您感興趣的運(yùn)動(dòng)視頻
。特別是，如果您沒有定期鍛煉
，您的醫(yī)生可能建議適度的步行或游泳方式
，或者可能是產(chǎn)前瑜伽或普拉提課程
。
它不應(yīng)該被要求太多。
第一次體育鍛煉非常平靜
。
每天鍛煉五到十分鐘是有益的
，這是一個(gè)良好的開端
。
運(yùn)動(dòng)時(shí)要多喝水，避免需要跳躍或搖晃的活動(dòng)
。
懷孕怎么補(bǔ)充營養(yǎng)2 懷孕初期補(bǔ)充營養(yǎng)
1、生姜伏龍肝雞湯
原料的制備：姜
、龍肝
、雞
、油鹽等。
制作過程：首先，生姜洗凈
，切成小塊
。用生姜和伏龍肝湯后。其次
，福隆肝生姜末倒入另一鍋中，然后將處理后的肉雞成福隆肝燉的湯
，燜火第一
，再用小火煨一小時(shí)
。最后，加入調(diào)味料
。
營養(yǎng)：孕婦有嘔吐和惡心的可能
。服用芙蓉甘雞湯能有效緩解這種癥狀
。另外，我們還需要注意的是
，雞肉營養(yǎng)可口
，雞湯的味道也不錯(cuò)
。這湯有調(diào)和胃
、調(diào)節(jié)腸胃的作用。適合孕婦飲用
。
2、黨參半夏姜湯
配料： 干姜
，Pinellia
，黨參和姜汁
生產(chǎn)工藝：黨參半夏姜湯生產(chǎn)工藝相對(duì)簡單，先處理各原料，然后將其放入燜鍋中
，加入適量的姜汁。最后，用小的熱量把它燒開
。
營養(yǎng)：有些孕婦在懷孕初期是相當(dāng)嚴(yán)重的，它仍然需要一些湯調(diào)理
。此湯分屬于溫和型，適合孕婦吃的
，減輕惡心的現(xiàn)象。有時(shí)
，當(dāng)孕婦不慎感冒癥狀，就需要選擇合適的黨參半夏生姜可緩解痰因現(xiàn)象造成的普通感冒或咳嗽。
3、羊腎五味子湯
材料準(zhǔn)備：一腎
，少許五味子、杜仲
、鹽等成分
。
生產(chǎn)工藝： 首先
，需要處理羊腎
，將羊腎表面筋膜去除
，還要將羊腎浸泡干凈，最后切成片供使用
。 接下來
，將五味子和杜仲放入一個(gè)干凈的紗布袋中，打開封口
。 將紗布袋和腎臟放入鍋中
，加入少許水和鹽，煮沸一小時(shí)
。
營養(yǎng)：羊腎屬于滋補(bǔ)食品
，可以補(bǔ)肝腎
，還可以強(qiáng)健筋骨
。。當(dāng)一些女性懷孕時(shí)
，會(huì)有背部和背部疼痛等。還要多注意選擇具有筋骨強(qiáng)弱的湯
，有利于緩解筋骨疼痛
。
。部分孕婦存在習(xí)慣性流產(chǎn)現(xiàn)象，更有利于緩解和改善這種現(xiàn)象
。。
4、蝦皮粉絲菠菜湯
材料：蝦
，粉絲
，新鮮菠菜
，鹽
，味精，胡椒粉量
。
方法：將菠菜洗凈，切成段
，將粉絲浸泡在水里
，加熱鍋內(nèi)，加水
，將菠菜
、粉絲、蝦皮、鹽
、味精和胡椒粉一起放入鍋內(nèi)
，然后煮熟。
5、牛肉柿子湯
材料： 牛肉、番茄
、花椒
、蔥姜、黑胡椒。
方法：將牛肉切成大小適中的塊
，放入水里煮，放入適量生姜和備用牛肉再煮沸
，取出牛肉（你可以先把泡沫從水里放出來，以免接觸到牛肉）
，把牛肉燉到鍋里
，把西紅柿從皮上取出，切成小塊
，燉熟后
，加熱鍋
，放入適量的油
、胡椒、洋蔥
，加入西紅柿
，炒至番茄醬
，再加入燉牛肉和燉湯繼續(xù)煮
，加入鹽
、雞精
，煮2分鐘
，加入適量的黑胡椒和洋蔥
。
6、蝦皮小白菜湯
原料：白菜，紫菜
，蝦
，麻油
，姜等各適量。
方法：先將白菜洗凈
，攤成一整塊
，放入鍋內(nèi)放入麻油
、生姜
、蔥
，炒熟
，再加入料酒
、鹽
、水
，煮沸
，再放入蝦皮、白菜和紫菜
，待湯煮至白菜熟
，即可出鍋。
懷孕怎么補(bǔ)充營養(yǎng)3 懷孕頭暈惡心怎么補(bǔ)充營養(yǎng)呢？
懷孕期間，女性朋友們?nèi)绻浅霈F(xiàn)頭暈惡心的情況
，一般沒有問題
，但在生活中要注意合理飲食
，必要時(shí)可服用些食母生
。建議你檢查肝功能的原因是
，有些孕婦妊娠晚期可能會(huì)出現(xiàn)輕度的肝損
。但如果肝功能檢查結(jié)果顯示正常
，那么你的這種現(xiàn)象一般問題不大
。
另外
，對(duì)于孕婦來說，要注意以下幾點(diǎn)：
1
、保持心情愉快
。
2、同一姿勢(shì)勿維持過久
，以免血流不順暢
，刺激子宮而收縮造成流產(chǎn)
。
3
、避免不當(dāng)腹壓增加
4、避免滑倒
。
5、避免舟車勞頓
。
6
、休閑生活
、性生活須溫和及安全
。
7
、避免藥物或煙酒
。
8、勿暴露在輻射線或高壓電波下
。
筆者溫馨提示：孕婦還可以多吃柿子
，營養(yǎng)及藥用價(jià)值均適宜孕婦適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合征的.孕婦可以“一吃兩得”
。柿子的蒂和葉都是中藥
。柿蒂可以降逆氣、止惡心，治療呃逆
、噯氣等。柿葉有抗菌消炎
、止血降壓等作用，是民間常用的草藥
。
柿子雖然有很好的營養(yǎng)及醫(yī)療作用，它也有不足之處
。柿子有澀味
，吃多了會(huì)感到口澀舌麻
，收斂作用很強(qiáng)，引起大便干燥
。遇酸可以凝集成塊
，與蛋白質(zhì)結(jié)合后產(chǎn)生沉淀
。因此
，吃柿子應(yīng)該點(diǎn)到為止
，以一餐一個(gè)為宜
。
以上就是筆者為各位孕婦介紹的基本信息了
，大家注意做好保健方面的工作
，更重要的是為了寶寶的健康
。
另外
，孕期的女性還可以通過以下保健品補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)：
固腎安胎丸：適用于中醫(yī)腎陰虛證的早期先兆流產(chǎn)婦女，有滋陰補(bǔ)腎
，固沖安胎的作用
。
愛樂維 復(fù)合維生素片：適用于妊娠期和哺乳期婦女對(duì)維生素
、礦物質(zhì)和微量元素的額外需求
；并預(yù)防妊娠期因缺鐵和葉酸所致的貧血。
滋腎育胎丸：適用于脾腎兩虛
，沖任不固所致的滑胎（防治習(xí)慣性流產(chǎn)和先兆性流產(chǎn))的女性
，可以補(bǔ)腎健脾，益氣培元
，養(yǎng)血安胎，強(qiáng)壯身體
。
灶心土有什么功效 ？
灶心土 為燒木柴或雜草的土灶內(nèi)底部中心的焦黃土塊。全國農(nóng)村均有
。在拆修柴火灶或燒柴火的窯時(shí)
，將燒結(jié)的土塊取下
，用刀削去焦黑部分及雜質(zhì)即可
。又名伏龍肝。
【功效】溫中止血
，止嘔
，止瀉
。
【應(yīng)用】
1.出血證
。本品性溫，能溫暖中焦，收攝脾氣而止血
，為溫經(jīng)止血之要藥
。對(duì)脾氣虛寒
，不能統(tǒng)血之出血病證
，皆可應(yīng)用
，尤其對(duì)吐血、便血的療效更佳
。如《廣利方》治吐血
、衄血，單以本品用水淘汁，和蜜服;若便血屬下焦寒損者
，可與干姜、阿膠
、黃芩等同用，如伏龍肝湯(《外臺(tái)秘要》);凡脾氣虛寒之大便下血
、吐血
、衄血
、崩漏等
，以之與附子、白術(shù)
、地黃等同用，如黃土湯(《金匱要略》)
。
2.胃寒嘔吐
。本品性溫質(zhì)重，長于溫中和胃而降逆止嘔
。主治脾胃虛寒
，胃氣不降所致的嘔吐，與干姜
、半夏
、白術(shù)等同用;也可用治反胃、妊娠嘔吐
。如《百一選方》治反胃嘔吐
，用本品研細(xì)，米飲送服;《本草蒙筌》治妊娠嘔吐
，以本品搗細(xì)，調(diào)水服
。
3.脾虛久瀉。本品既能溫脾暖胃
，又能澀腸止瀉
，主治脾虛久瀉
，常配伍附子
、干姜
、白術(shù)等
。若治胎前下痢
，產(chǎn)后不止者
，可以山楂
、黑糖為丸
，用本品煎湯代水送服，如伏龍肝湯丸(《張氏醫(yī)通》)
。
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