發(fā)表滲濕湯

發(fā)表滲濕湯

處方 : 蒼術(shù)1錢半，秦艽1錢半，檳榔1錢半，桂枝1錢半，茯苓1錢半，車前1錢半，懷膝1錢半，川膝1錢半，川羌1錢，獨(dú)活1錢，天雄1錢，干葛2錢，防己2錢，甘草3分，生姜引。

功能主治 : 酒傷經(jīng)絡(luò)，周身麻木，癱瘓不遂。

摘錄 : 《點(diǎn)點(diǎn)經(jīng)》卷二

健脾去濕湯

健脾去濕，把多余的水分排出體外（利尿）或者減少、清除引起身體免疫反應(yīng)的物質(zhì)，而溫補(bǔ)脾胃是解除濕困的最好途徑。 溫補(bǔ)脾可食用健脾的食物，如：鯽魚、胡蘿卜、蘋果、淮山、蓮子、茨實(shí)、豬肚、鴨子等；祛濕食物有赤小豆、薏米、萵筍、扁豆、冬瓜等，或者平時堅(jiān)持喝治療祛濕飲品。潮濕往往與“寒”一起來，要注意保暖，不要受涼，也不要吃太寒涼的食物。下面介紹幾款去濕良方：
★豬橫脷煲夏枯草
功效：清熱祛濕，除肝熱
材料：豬橫利500克，夏枯草、綿茵陳各20克，生姜4片。
做法：1、把豬橫脷先飛水去腥備用。2、將夏枯草、棉茵陳及生姜和豬橫脷一同放入砂煲中，加水2500ml。先武火煲滾后轉(zhuǎn)文火煲約2小時，調(diào)味即可。
適應(yīng)癥：豬橫利性平味澀，補(bǔ)益脾胃、助消化；夏枯草有清肝明目，散結(jié)消腫功效；綿茵陳則有清濕熱，退黃疸的功效。故該湯可以清熱去濕，去肝熱，尤其適用于糖尿病患者服用。
★淮山扁豆煲雞腳
功效：健脾祛濕、舒筋活絡(luò)
材料：淮山15克，扁豆15克，芡實(shí)15克，苡仁15克，鮮雞腳200克（約10只），生姜絲少許。
做法：先將雞腳去衣清洗，切掉腳趾甲。將淮山、扁豆、芡實(shí)、薏苡仁、雞腳和姜片一起放瓦煲內(nèi)，加水2500ml（約10碗水），武火煲滾后文火煮2小時。煮好后加入食鹽調(diào)味即可。
適應(yīng)癥：湯中雞腳性味甘平，有健脾益氣、舒筋強(qiáng)骨的作用，而且雞腳含較多的膠原蛋白，食用能令皮膚光滑而有彈性；淮山具有益氣養(yǎng)陰、補(bǔ)脾肺腎的功效；扁豆具有健脾化胃的作用；芡實(shí)功效健脾除濕，固腎益精；薏苡仁有健脾利水滲濕的作用。故本湯適宜脾虛有濕癥見體倦乏力、便溏者食用。
注意事項(xiàng)：建議不要用冰凍雞腳，否則會影響湯的鮮味。
★白術(shù)陳皮豬肚湯
功效：健脾燥濕開胃
材料：陳皮10克，白術(shù)30克，鮮豬肚半個至1個，砂仁6克，生姜5片。
制法：1、先將豬肚洗凈飛水。
2、將全部用料放入湯煲內(nèi)，加水約2500ml，煲滾后改用文火煲約1個半小時。3、取出豬肚切件，放回鍋內(nèi)，再煲30分鐘，調(diào)味即可。
適應(yīng)癥：白術(shù)功效補(bǔ)氣健脾、燥濕利水；陳皮具有理氣調(diào)中、燥濕化痰功效；豬肚甘，溫，功效補(bǔ)虛損，健脾胃。故此湯能健脾開胃，促進(jìn)食欲，對于腹脹、納食不香、消化不良者尤宜。
注意事項(xiàng)：本湯性溫，陰虛內(nèi)熱者不宜。
★赤小豆粉葛煲鯪魚
功效：清熱下火、祛濕潤燥
材料：赤小豆100克，粉葛750克，陳皮少許，鯪魚500克，生姜3片
做法：1、赤小豆、陳皮洗凈；粉葛削皮洗凈，切塊。2、鯪魚去鱗及內(nèi)臟，洗凈，慢火煎至微黃。3、把所有材料一起放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水2500毫升，武火煲沸后，改為文火煲2小時，放適量食鹽調(diào)味便可。
適應(yīng)癥：赤小豆有清熱解毒、利水除濕之功；粉葛能除脾胃虛火、生津止渴；鯪魚有健筋骨、活血行氣、逐水利濕作用。故此湯尤其適用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)癥見長熱毒癰瘡、舌紅苔黃膩之人飲用。
★芡實(shí)煲老鴨
功效：滋陰，健脾祛濕。
材料：芡實(shí)100克，老鴨一只。
做法：老鴨宰凈，芡實(shí)放鴨腹內(nèi)加水2500ml，武火煲滾后，文火繼續(xù)煲2小時，加少許鹽服食。
適應(yīng)癥：芡實(shí)性味甘澀平，具有健脾祛濕，益腎固精的功效；老鴨性溫味甘，入脾、胃、肺、腎經(jīng)，功能滋陰補(bǔ)血。故此湯適合陰虛夾濕者見咽干、虛熱、心煩伴便爛、舌苔白膩者服用。
★眉豆花生煲雞腳
功效：健脾祛濕，強(qiáng)筋健骨
材料：眉豆80克、花生50克、雞腳4對、冬菇8個、豬瘦肉100克、生姜3片。
做法：配料洗凈，冬菇去蒂；雞腳洗凈，切對開；豬瘦肉洗凈，一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加水2500ml，武火煲滾后，改文火煲約2小時。
適應(yīng)癥：眉豆，其甘、平、無毒，有祛暑解渴，健脾和胃，除濕止瀉等作用；花生性平、味甘，具有益脾潤肺、補(bǔ)血功效；該湯去濕氣而不寒涼，健脾胃而不油膩。同時，對腳氣病、小兒病后脾虛胃弱等有良好的輔助治療作用。
★沙葛豬骨湯
原料：沙葛500克，豬扇骨500克，眉豆50克，赤小豆50克，扁豆50克，蜜棗2個，姜2片，水10碗。
做法：
1.赤小豆、眉豆、扁豆洗凈，浸泡1－2小時；
2.豬扇骨斬大件，洗凈，汆水撈起；
3.沙葛洗凈，去皮，去筋，切塊；
4.煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分鐘，轉(zhuǎn)小火煲一個小時，下鹽調(diào)味即可食用。
功效：
清熱祛濕，健脾開胃。
★薏仁豬腳湯
功效：健脾益胃、利濕、壯腰膝
材料：薏仁30g，干凈豬腳一只約半斤
制法：薏仁碾碎，豬腳洗凈剁塊與薏仁一同放入砂鍋，加黃酒、姜及清水1500毫升，蓋好。先用猛火煮滾，除去湯面浮沫，再用文火煨約2小時;待豬蹄爛熟后，依次加入鹽、醬油、蔥、胡椒粉。
★白鯽魚煲湯
用油將魚兩面煎黃，用開水猛火煲湯，煮成白色乳狀。然后加砂仁3克、陳皮3克、香菜20克、生姜10克，稍滾三分鐘。鯽魚性甘平，補(bǔ)而不燥，健脾去濕，而且還含有豐富的營養(yǎng)。中醫(yī)認(rèn)為此方補(bǔ)脾胃甚好。
★田艾煲鯽魚
田艾30克，鯽魚250克，生姜10克，煲湯飲用。此方不僅健脾去濕，還可以預(yù)防蠶豆病。

很嚴(yán)重的濕癥該如何治療?

濕疹治療的弊端 目前西醫(yī)對濕疹尚無特效療法多采用以內(nèi)服抗組胺藥物 , 皮質(zhì)激素類藥物臨時抑制為多如口服西藥 , 口服激素 , 外用溶液洗劑乳劑泥膏油劑軟膏乳劑涂膜劑酊劑及硬膏等 盡量避免較長時間或短期大劑量外用使用皮質(zhì)激素類藥物因?yàn)檩^長時間或短期大劑量外用激素制劑還會成癮導(dǎo)致藥物依賴性皮炎其副作用表現(xiàn)約有 20 多種：最常見的是用藥后病情迅速好轉(zhuǎn)持續(xù)外用一段時間一旦停藥后在一兩天內(nèi)用藥部位(特別是面部)可發(fā)生赤紅觸痛瘙癢裂口脫屑以致發(fā)生膿皰原發(fā)病變加重又稱之為反跳性皮炎當(dāng)重新涂用激素后上述病情很快好轉(zhuǎn)或消失;如再停藥反跳性皮炎再發(fā)而且比以前更嚴(yán)重患者為了避免停藥后的痛苦完全依賴于涂用激素幾個月或幾年之后皮膚明顯變薄毛細(xì)血管擴(kuò)張有時出現(xiàn)紫癜等特別是在面部可出現(xiàn)更深的持續(xù)性紅斑涂用時間越長產(chǎn)生反跳性皮炎也就越重可使皮膚變薄脆弱萎縮毛細(xì)血管擴(kuò)張紫癜真菌感染痤瘡樣皮炎等變得易受損傷;還可出現(xiàn)輕度多毛多汗皮下出血和傷口愈合困難等 尤其是下面一些皮膚病更不適宜使用以上所述激素類制劑 如果長期或短時間大劑量注射或內(nèi)服地塞米松康寧克通強(qiáng)的松等皮質(zhì)類激素藥物治療還可引起肥胖多毛痤瘡血糖升高高血壓鈉潴留水腫血鉀降低月經(jīng)紊亂骨質(zhì)疏松無菌性骨質(zhì)壞死胃及十二指腸潰瘍等并發(fā)癥對腎臟也可造成一定損害如加重腎小球疾病蛋白尿加重腎小球硬化易致腎鈣化或結(jié)石誘發(fā)或加重腎臟感染性疾病引起低鉀性腎病等還會引起機(jī)體糖蛋白質(zhì)脂肪及水電解質(zhì)等一系列物質(zhì)代謝紊亂破壞機(jī)體的防衛(wèi)系統(tǒng)和抑制免疫反應(yīng)能力病人還必須牢記過敏原避免食用或接觸而至病情加重 如果有的患者在治療過程中因使用皮質(zhì)激素類藥物并對激素產(chǎn)生了的依賴性停藥后原發(fā)病變反跳加重與繼發(fā)的副作用可使患者產(chǎn)生很大的痛苦患者家屬應(yīng)做好患者的思想工作對激素的作用及副作用要有充分的認(rèn)識增強(qiáng)其戰(zhàn)勝疾病的信心并在正確選擇治療藥物和逐漸減量直至撤除停用皮質(zhì)激素的情況下選用對抗以上副作用和不良反應(yīng)的方法與中藥達(dá)到安全徹底治愈疾病的目的 █ 穴位注射(之一) (一)取穴 主穴：分2組1足三里曲池;2長強(qiáng) (二).治法 藥液：第一組穴用維生素B12(0.1毫克)注射液;第二組穴用非那根(12.5毫克)加維生素B1(50毫克)主要用于陰囊濕疹 以5號齒科針頭刺入穴位得氣后第一組穴每穴注射入藥液1毫針每日1次10次為一療程;第二組穴將藥液全部注入長強(qiáng)穴3日1次2次為一療程 (三)療效評價 以上述第一組穴治療50例頑固性濕疹結(jié)果顯效以上占84%總有效率達(dá)96%[2];第二組穴治療頑固性陰囊濕疹35例結(jié)果治愈26例有效6例無效3例總有效率為91.4%[3]一般而言以病程短者效果佳[3] ○ 體針 (一)取穴 主穴：濕疹點(diǎn) (二)治法 先找尋濕疹點(diǎn)令患者背向光亮處在背部仔細(xì)尋找出低于皮膚灰色發(fā)亮針頭大散在的小點(diǎn)此即濕疹點(diǎn)找到后用左手拇食中指捏提皮膚右手持一寸長的毫針直刺該點(diǎn)進(jìn)針七八分小兒可淺刺進(jìn)針后提插二三下快速出針不留針每次可針10～15個濕疹點(diǎn)每日或隔日1次另可配合服用維生素C200毫克異丙嗪50毫克強(qiáng)的松10毫克(小兒酌減)每日3次 (三)療效評價 以上法共治476例治愈433例治愈率達(dá)90.9%[4] ○ 電針 (一)取穴： 主穴：阿是穴 阿是穴位置：皮損區(qū)(下同) (二)治法 以酒精消毒皮損區(qū)后毫針由皮損邊緣刺入皮下組織針的方向與皮面平行針刺數(shù)目按每塊皮損大小不同用2～6根不等然后接通電針儀用疏密波頻率20次/分強(qiáng)度可逐漸增大至病人感覺適度為止每次電針20分鐘每日或隔日1次10次為一療程療程間隔3～5天 (三)療效評價 共治療慢性濕疹26例(內(nèi)包括神經(jīng)性皮炎患者)治愈8例顯效14例有效4例總有效率達(dá)100% █穴位注射(之二) (一)取穴 主穴：分2組1曲池足三里肺俞三陰交血海;2箕門 (二)治法 第1組穴用于治療全身性濕疹每次選2穴交替按順序輪用用10毫升注射器先抽2.5%拘櫞酸鈉注射液0.6毫升再抽患者自身靜脈血液6毫升立即搖勻得氣后注入所選穴位每周1次為一療程第2組穴用治陰囊濕疹雙箕門穴交替選用以當(dāng)歸注射液于得氣后注入注畢艾灸15分鐘每日1～2次20次為一療程 (三)療效評價 共治療全身性濕疹46例痊愈40例有效4例無效2例有效率為95.7%;陰囊濕疹42例有效24例好轉(zhuǎn)13例無效5例總有效率為88.1% ○ 耳針 (一)取穴 主穴：分2組1肺;2對耳輪(耳廓區(qū)域) 配穴：神門內(nèi)分泌交感 (二)治法 第1組穴和配穴用毫針刺法每次取1～3穴先將浸濕3%硫酸鋅的襯墊緊貼于皮上依次接電極板蓋以塑料布并用膠布固定術(shù)者將毫針刺入耳穴接通直流電針儀負(fù)極接耳針正極接極板;治療15分鐘后交換極性再治療5分鐘日1次6次為一療程第2組用刺血法雙側(cè)均取用左手固定施治之耳廓使對耳輪部充分暴露用右手持鋼筆式緊握{(diào)10｝針(或三棱針)針柄按對耳輪弧形切線的垂直方向用針頭于對耳輪輕輕劃割長度小于5毫米劃痕間距2毫米使之微微出血再用消毒棉覆蓋創(chuàng)面約3～4小時后去掉血痂待其自然脫落 (三)療效評價 以第1組治65例痊愈45例顯效9例有效13例無效4例有效率93.8%[8];第2組治療12例全部治愈痊愈率達(dá)100% ○刺血 (一)取穴 主穴：肺俞委陽 (二)治法 令患者取俯臥位暴露后背上部和雙腿先以三棱針點(diǎn)剌肺俞然后擠壓穴區(qū)出血即在其上拔罐之后再點(diǎn)剌委陽出血加罐每穴留罐10～15分鐘隔日1次3次為一療程 (三)療效評價 共治手部頑固性濕疹38例痊愈26例有效10例無效2例總有效率94.7% ○皮膚針 (一)取穴 主穴：大椎膀胱經(jīng)線(大杼至白環(huán)俞段) 配穴：血海風(fēng)市阿是穴 (二)治法 主穴必取配穴酌加慢性患者應(yīng)加阿是穴令患者取俯臥位或端坐位以皮膚針自上而下彈剌重點(diǎn)為背腰段叩剌強(qiáng)度中等至皮膚潮紅為度穴區(qū)可在直徑1cmm內(nèi)反復(fù)叩剌至潮紅阿是穴可從外向內(nèi)圍剌法同上每日1次5～10次為一療程 (三)療效評價 共治40例臨床痊愈28例顯效8例有效3例無效1例總有效率97.5% █其它方法 1 食療 (1)薏米紅豆煎：薏米30克紅小豆15克加水同煮至豆?fàn)€酌加白糖早晚分服 (2)馬齒莧煎：鮮馬齒莧30～60克水煎每日分?jǐn)?shù)次服用并可配合外洗 (3)冬瓜湯：帶皮冬瓜250克切塊煮湯食用 (4)黃瓜煎：黃瓜皮30克加水煎煮沸3分鐘加糖適量1日3次分服 (5)綠豆海帶粥：綠豆30克水發(fā)海帶50克紅糖適量糯米適量水煮綠豆糯米成粥 調(diào)入切碎的海帶末再煮3分鐘加入紅糖即可 2 外治法 濕疹除內(nèi)服用藥(食)外同時配合外治法療效會更好 外治方： (1)紫草油：紫草9克用香油適量炸焦待油成紫色撈出紫草即可每日數(shù)次用油涂患處(2)雞蛋餾油：雞蛋7個煮熟取蛋黃鍋內(nèi)放麻油50～100克文火將蛋黃內(nèi)油熬出待蛋 黃呈焦糊狀即可取油頻涂患處 (3)烏賊骨適量研細(xì)粉散敷濕疹處每日數(shù)次適用于有滲出者 (4)文蛤散：文蛤100克川椒50克輕粉3克將文蛤打成細(xì)塊炒至金黃入川椒同炒至 黑色以起煙為度入密封罐內(nèi)封存第二日加入輕粉共研細(xì)末香油調(diào)搽 (5)包云膏：松香末60克硫磺末30克研勻麻油拌成糊狀攤于紗布上卷成如指頭粗條 用線扎緊再入麻油中泡1天取出用火點(diǎn)一頭下用粗碗接著布灰陸續(xù)剪去取所 滴藥油浸冷水中一夜外搽用尤適合伴局部感染者 (6)土豆洗凈切碎搗爛敷患處用紗布包扎每晝夜換藥2～3次 濕疹的辨證論治 濕熱型【證見】 皮膚可見紅斑腫脹丘疹水皰膿皰糜爛滲液較多浸淫成片瘙癢較劇烈可伴有發(fā)熱疲乏倦怠或有腹痛便秘或腹瀉小便短赤舌質(zhì)紅苔黃膩脈滑數(shù)或弦滑數(shù) 【治法】 清熱利濕佐以祛風(fēng)

你覺得哪些祛濕養(yǎng)生湯，具有清熱解毒祛濕的效果呢？

我覺得經(jīng)冬瓜老鴨湯、紅白鯽魚湯、薏米紅豆湯、茯苓陳皮湯、山藥鵪鶉湯都具有清熱解毒祛日光燈的效果。

人體內(nèi)濕氣過重的時候身體會出現(xiàn)多種不適癥狀，還會出現(xiàn)身體肥胖，一些慢性病也會高發(fā)，這時可以多喝一些能祛濕的養(yǎng)生湯，茯苓陳皮湯就是比較好的養(yǎng)生湯，它所用的茯苓和陳皮都是能利水滲濕的食材，一起煮出的湯具有更好的解毒祛濕作用，能讓人體內(nèi)的濕氣毒素很快排出。

一、冬瓜老鴨湯

冬瓜老鴨湯能清熱解毒祛濕排毒，因?yàn)槎闲再|(zhì)微寒能清熱解毒，而且能利水消腫，而鴨肉也是一種性涼，而且能健脾化濕的健康食材，兩種食材搭配在一起煲湯喝，能有效去除人體內(nèi)的濕氣，對人類因濕氣過重而導(dǎo)致身體肥胖和體倦無力等多種不適癥狀，都有很好的緩解作用。

二、紅白鯽魚湯

紅白鯽魚湯是以紅小豆和白扁豆為主要原料，加入新鮮的鯽魚一起煲煮成的養(yǎng)生湯做好以后的紅白鯽魚湯，味道清淡，營養(yǎng)豐富，能健脾和胃，利水消腫。紅小豆和白扁豆都是具有健脾化濕和利水消腫功效的保健食材，它們與基于搭配的一起煲湯喝，會讓解毒祛濕，清熱的功效更為出色，對維持人體健康有一定的好處。

三、薏米紅豆湯

平時多喝一些薏米紅豆湯，也能起到解毒，清熱去濕等多種功效，因?yàn)檗裁准t豆湯本身就是能利水滲濕的保健養(yǎng)生湯，他所使用的玉米和紅豆都是能健脾利水滲濕的保健食材，它們搭配在一起組成的養(yǎng)生湯能消除水腫，也能清熱祛濕，更能加快人體內(nèi)毒素分解代謝，特別適合那些身體水腫和體內(nèi)濕氣重的人群食用。

四、山藥鵪鶉湯

山藥鵪鶉湯也能清熱解毒，利水滲濕對人類有很好的滋養(yǎng)作用，他在做的時候放入了淮山藥和鵪鶉肉，還會搭配適量的枸杞，做好以后味道鮮美，營養(yǎng)豐富，人們經(jīng)常喝這種養(yǎng)生湯，會清熱解毒，也能祛濕排毒，能維持人體健康也能避免人體因濕氣過重而導(dǎo)致其他疾病。

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