一次性美白皮膚方法,如何長期保持皮膚白暫

俗話說一白遮三丑，所以很多人都想讓自己變的白一點，美白的方法還是有很多的，一次性讓皮膚變白的方法也是有的。像使用檸檬、牛奶、薰衣草精油都能夠一次使用就有明顯的美白功效。但是要注意想要長期保持皮膚白暫是需要吃美白的食物和長期堅持防曬的。

一次性美白皮膚方法

1、 檸檬

檸檬有著美白的功效，并且檸檬美白的作用是非常立竿見影的，將新鮮的檸檬片均勻的敷在臉上然后過30分鐘取下來，會發(fā)現(xiàn)皮膚直接白了很多。檸檬是維生素含有很多的水果，使用檸檬是可以幫助皮膚美白的，但是要注意使用后做好防曬。

2、 牛奶

牛奶也是有著很好的美白的作用，像渾身被曬黑后想要快速美白可以嘗試買一大瓶牛奶然后倒入浴缸中泡澡是能夠徹底美白的。牛奶也是使用一次就有明顯改變的美白的方法，但是這種變化并不持久堅持一天左右就會消失，可以持續(xù)泡澡。

3、 薰衣草精油

薰衣草精油也有著很好的美白的功效，薰衣草精油一次性美白的作用是很強的，如果是使用在局部去黑最好是局部使用。薰衣草精油去黑是需要在晚上的時候使用，因為薰衣草精油使用后是有著吸光的作用，白天使用有著美黑的作用。

長期美白方法

1、 多吃美白食物

美白的方法還有多吃美白的食物，像日常生活中要多吃新鮮的水果，這是因為水果中含有很多維生素有著美白的功效。美白效果非常強的食物有絲瓜、冬瓜、黃瓜、草莓、葡萄、番茄，這些都是能夠幫助去黑美白的食物。

2、 長期防曬

想要徹底變白，最重要的還是需要長期的防曬，這是因為黑是受到紫外線的照射后身體皮膚為了保護皮膚而釋放了黑色素導(dǎo)致皮膚變黑。想要徹底變白就需要不要繼續(xù)產(chǎn)生黑色素，像生活中要注意使用防曬霜以及遮陽傘。

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