加味四白湯

加味四白湯

處方 : 白僵蠶9克，白果5粒（打碎），白茅根30克，桑白皮9克，地膚子15克，黃芪30克，當(dāng)歸15克，熟地12克，阿膠9克，肉桂5克。

功能主治 : 溫腎健脾，利水消腫，填精養(yǎng)血。主脾腎陽(yáng)虛

用法用量 : 水煎服，每日1劑，日服2次。

摘錄 : 卯時(shí)江方

干百合有哪些吃法？

干百合有哪些吃法，該如何用干百合做一道美食？干百合可以在泡水后清洗干凈，用來(lái)炒菜或者是煲湯。冬天比較干燥，愛(ài)美的女性朋友們可以喝一些甜湯，美白補(bǔ)水，讓自己變得美美的。今天龍寶給大家分享一款百合銀耳蓮子湯，也叫“四白湯”，顧名思義，即四種白色的食材：干銀耳 15克，蓮子 60克，干百合 20克，冰糖 50克，水 適量。食材的分量也可以根據(jù)喜好隨意放。

1.干的蓮子用溫水泡2個(gè)小時(shí)，也可以提前一個(gè)晚上泡水，放冰箱里過(guò)夜。

2.銀耳用溫水簡(jiǎn)單泡開(kāi)后，剪掉根部黃色的部分，分成小朵，用冷水再浸泡半個(gè)小時(shí)。如果能買(mǎi)到新鮮的銀耳，煮的時(shí)候出膠更快，膠原蛋白會(huì)更多一些。

3.干百合用水泡20分鐘，這次買(mǎi)的干百合放的時(shí)間有點(diǎn)久，泡出來(lái)有點(diǎn)黃，不過(guò)煮熟以后會(huì)變白，要是能買(mǎi)到新鮮的百合，吃起來(lái)會(huì)比較甜。

4.砂鍋里放入泡好的銀耳和蓮子，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘，砂鍋里的水要加夠，避免煮干了，砂鍋跟蓋子之間架2根筷子，可以防止砂鍋里的水溢鍋。

5.銀耳煮到軟糯，夾起一顆蓮子吃起來(lái)已經(jīng)粉糯，加入泡過(guò)水的百合和冰糖煮15分鐘。百合很容易煮熟，不要提前太早放。冰糖根據(jù)口味來(lái)放，如果放的比較甜，可以往砂鍋里再加一點(diǎn)水。

6.冰糖融化后，可以盛一點(diǎn)出來(lái)嘗嘗，百合也煮軟糯后可以關(guān)火了。您家喜歡哪些甜湯呢？今天的美食分享到這里，感謝您的閱讀。歡迎給龍寶留言互動(dòng)，如果您喜歡今天分享的這篇百合銀耳蓮子湯的做法，請(qǐng)收藏，轉(zhuǎn)發(fā)，關(guān)注龍寶可以看到更多的美食日記。

本文地址:http://www.mcys1996.com/pianfang/46164.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 加味四生飲

下一篇: 加味四神丸